驅(qū)除高師畢業(yè)生就業(yè)的“心理陰霾”

王芳

摘 要：近年來，高師院校畢業(yè)生就業(yè)困難已成為各級政府、人力資源市場和各大高師面臨的課題，其原因主要是用人單位崗位有限、畢業(yè)生的整體素質(zhì)不是很高。此外畢業(yè)生就業(yè)期間的各種心理壓力也是導(dǎo)致他們就業(yè)難的原因之一。既有客觀原因，也有主觀因素。筆者認為，引導(dǎo)高師畢業(yè)生明確就業(yè)方向，更新就業(yè)觀念，提升綜合素質(zhì)，做好就業(yè)準備，同時加強心理疏導(dǎo)，傾注人文關(guān)懷，方可有效幫扶畢業(yè)生及時緩解就業(yè)期間的各種心理壓力。

關(guān)鍵詞：高師畢業(yè)生 擇業(yè)就業(yè) 心理壓力 緩解對策

“就業(yè)是民生之本，就業(yè)是最大的民生。”就業(yè)關(guān)乎高師畢業(yè)生的人生大事，既受到區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展態(tài)勢、人力市場需求變化、畢業(yè)生自身素質(zhì)高低的影響，也受到來自于家庭、社會、個人就業(yè)目標等多種因素的影響。本文針對該校畢業(yè)生就業(yè)期間心理壓力產(chǎn)生的前提，及其心理壓力的成因進行解讀探析，旨在引導(dǎo)高師畢業(yè)生驅(qū)除就業(yè)的“心理陰霾”，走出就業(yè)的心理困境，理清正確的就業(yè)思路，實現(xiàn)成功的就業(yè)夢想。

一、解讀高師畢業(yè)生就業(yè)期間心理壓力產(chǎn)生的前提

（一）就業(yè)人數(shù)眾多與就業(yè)崗位偏少的矛盾日益凸現(xiàn)

前些年，高校的連年擴招，導(dǎo)致人才市場每每呈現(xiàn)出畢業(yè)生與用人單位之間“供大于求”的尷尬場景。據(jù)教育部統(tǒng)計：“2017年，全國普通高校畢業(yè)生795萬人，比2016年增加30萬人。而2018年全國普通高校畢業(yè)生將達 820萬人，比2017年增加約25萬余人，中小學(xué)教師需求總量逐年遞減?！笨梢?，高師畢業(yè)生的就業(yè)人數(shù)越來越多，而對口的就業(yè)崗位卻越來越少，就業(yè)壓力堪比山大，導(dǎo)致整個就業(yè)市場需求崗位的總體狀況令人堪憂。

（二）“凡進必考”招聘制度的全新改革

近年來，隨著“凡進必考”招聘制度的深入實施，由于高師畢業(yè)生的綜合素質(zhì)有高有低，良莠不齊，阻擋了他們順利考入公辦中小學(xué)教師崗位的步伐。同時，畢業(yè)生的就業(yè)技巧、就業(yè)目標、心理準備等方面，也沒有真正意識到面向農(nóng)村、面向基層、面向企業(yè)、多渠道就業(yè)。遺憾的是，他們大多還在各類公招考試中“摸爬滾打”，哪怕是“遍體鱗傷”，也堅持“從頭再來”，其間所承受的心理壓力之大，可想而知。

（三）區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展不協(xié)調(diào)差異大

近年來，由于一線城市和沿海發(fā)達地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展速度較快，對高師學(xué)生有著巨大的吸引力，而欠發(fā)達的中西部地區(qū)，卻很難吸引和留住人才。越來越多的畢業(yè)生，選擇到大城市去打拼，導(dǎo)致大城市的勞動力市場過剩，不少畢業(yè)生難以找到理想的工作。而經(jīng)濟欠發(fā)達的地域和農(nóng)村卻由于難以招聘人才，制約了經(jīng)濟的快速發(fā)展。同時各地加快城鎮(zhèn)化建設(shè)進程，雖增加了大量的勞動力，但畢業(yè)生由于專業(yè)不對口、薪酬待遇要求高等原因，也加劇了他們的就業(yè)難度，導(dǎo)致就業(yè)壓力陡增的現(xiàn)實。

二、剖析高師畢業(yè)生就業(yè)期間產(chǎn)生心理壓力的成因

（一）客觀因素誘發(fā)

一是“公職崗位”連年遞減。近年來全國各級黨政機關(guān)、國有企業(yè)、事業(yè)單位人員都在縮減，加之各地實行“加快推進城鎮(zhèn)化進程”，致使眾多下崗分流人員和農(nóng)村剩余勞動力大量涌進城市尋找就業(yè)崗位，導(dǎo)致原本稀少的崗位更是“僧多粥少”。其次，人為設(shè)置就業(yè)障礙。有些地方的“公職崗位”招考，通過限制外地生源、性別年齡、學(xué)歷層次和資歷要求等條件，致使畢業(yè)生就業(yè)的路徑更窄，機會更少。

二是當(dāng)前高師由于缺乏師資，大多教師主要精力只在進行理論教學(xué)，對畢業(yè)生難以提供更多的專業(yè)技能培訓(xùn)和轉(zhuǎn)型實踐的機會。這種“重理論輕技能”的培養(yǎng)模式，勢必導(dǎo)致畢業(yè)生雖然掌握了豐富的專業(yè)知識，但缺乏實踐操作經(jīng)驗，難以與“社會接軌”。高師院校對學(xué)生開設(shè)的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課時相對較少，授課人數(shù)太多，只是指導(dǎo)學(xué)生大致掌握就業(yè)的基本程序和一般途徑。沒能結(jié)合當(dāng)前的就業(yè)形勢和自身實際，對畢業(yè)生個性化地“量身定做”，致使不少畢業(yè)生缺乏求職的實際能力，觀望不前、消極從眾。

三是家庭環(huán)境熏陶感染，力不從心?，F(xiàn)在許多高師畢業(yè)生都是獨生子女，父母含辛茹苦把他們培育長大，所以他們對父母“唯命是從”。受父母至親“在家百日好，出門一朝難”的影響，有些畢業(yè)生拋開了前往經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)就業(yè)的想法；有些來自農(nóng)村的家長要求畢業(yè)生子女絕對不能“打道回府”，要力爭考入城市的國家單位“做白領(lǐng)吃皇糧”……這些因素必然導(dǎo)致部分畢業(yè)生就業(yè)時力不從心。

（二）主觀因素導(dǎo)致

目前，不少高師學(xué)生的學(xué)習(xí)方式已經(jīng)跟不上時代的發(fā)展步伐，高師院校的許多專業(yè)知識的更新有其規(guī)律，大多6個月為一個發(fā)展變化周期，若不主動到社會上去實踐學(xué)習(xí)，所學(xué)專業(yè)知識很快就會被遺忘，甚至過時。此外，高師畢業(yè)生的專業(yè)知識與就業(yè)崗位不盡對口，專業(yè)知識難以轉(zhuǎn)化成實際操作能力，就業(yè)渠道相對窄小，常常感到無所適從，就業(yè)前景越發(fā)渺茫。

調(diào)研中發(fā)現(xiàn)不少高師畢業(yè)生缺乏明確的職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)定位。他們認為自己文化層次、智力水平相對較高，所以“白領(lǐng)”成為他們的就業(yè)首選，而這些堪稱“時代精英”所選的就業(yè)崗位，大多是“千軍萬馬爭過獨木橋”。當(dāng)他們面臨就業(yè)選擇時，才猛然發(fā)現(xiàn)自身的實際能力與就業(yè)崗位的各種要求相差甚遠，內(nèi)心非常害怕找不到工作。尤其是發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)找到了理想的工作時，就更加憂心忡忡、焦躁不安，擔(dān)憂自己難以對接就業(yè)崗位的需求。

三、引導(dǎo)高師畢業(yè)生緩解就業(yè)壓力的相關(guān)對策

（一）科學(xué)研判，引導(dǎo)畢業(yè)生做好就業(yè)前的心理準備

一是加快適應(yīng)角色轉(zhuǎn)變。高師院校應(yīng)積極引導(dǎo)畢業(yè)生把自己從“高校畢業(yè)生”這一角色轉(zhuǎn)變?yōu)椤捌胀▌趧诱摺?，通過參加職業(yè)見習(xí)，深入實踐，融入社會，以扎實的專業(yè)知識，嫻熟的專業(yè)技能，過硬的綜合實力，積極參加“雙向選擇”，加快適應(yīng)角色轉(zhuǎn)變，主動對接社會需求，順利開啟人生航船，正確把握人生航向。

二是正確理性認識自我。首先要引導(dǎo)畢業(yè)生根據(jù)自身的興趣愛好、優(yōu)勢潛能，實事求是地分析自己的強項和不足，理性地研判自己，知曉自己具備哪些潛在的就業(yè)特質(zhì)和可行的就業(yè)能力。其次，面對就業(yè)難題時，要明確自己未來職業(yè)的發(fā)展方向，了解自己的專業(yè)優(yōu)勢和技能水平，明白自己最適合的具體崗位等。第三要客觀冷靜地想想“我究竟能干什么”，既不沾沾自喜自以為是，也不垂頭喪氣自暴自棄，及時調(diào)整自己的就業(yè)心態(tài)和就業(yè)期望值，充分發(fā)揮聰明才智，才能找到比較理想的工作。

（二）多措并舉，注重培養(yǎng)畢業(yè)生就業(yè)時的心理素質(zhì)

一是積極面對就業(yè)競爭。引導(dǎo)畢業(yè)生堅信自己憑借扎實的專業(yè)知識和雄厚的綜合實力，定能迎接就業(yè)單位的選擇、新時代的挑戰(zhàn)，敢于通過自身綜合實力的比拼與公平競爭，實現(xiàn)成功就業(yè)。同時徹底擺脫“等一等、看一看”等消極的就業(yè)心態(tài)，促使自己自立自強，開拓進取，成為新時代中國特色社會主義建設(shè)的實踐者和主力軍。

二是走出就業(yè)心理誤區(qū)。就業(yè)期間，畢業(yè)生難免會遭遇各種各樣的挫折和難題。此時應(yīng)知道“人生不如意事十之八九”，也要明白“彩虹總在風(fēng)雨后”的道理，絕不能自暴自棄，喪失信心，而應(yīng)學(xué)會走出就業(yè)心理誤區(qū)。第一消除跟風(fēng)心理。每當(dāng)看到同學(xué)找到工作時，不少畢業(yè)生開始效仿，產(chǎn)生跟風(fēng)從眾的不良心理。然而“世界上沒有完全相同的人”，個體差異決定其發(fā)展方向各異，發(fā)展前景不一。因此，畢業(yè)生應(yīng)充分挖掘自己的就業(yè)潛能，積極參加各種社會實踐，在實踐中總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，增長才干，逐步培養(yǎng)自己遇事不慌、從容淡定的良好心態(tài)，徹底消除從眾跟風(fēng)的心理。第二克服挫折心理。首先要懂得“只有經(jīng)歷了挫折，克服了困難，才能使人成長進步”的道理，畢業(yè)生經(jīng)歷過就業(yè)失敗后，就會反思就業(yè)得失，倍加珍惜眼前的各種就業(yè)機會。其次要學(xué)會善待挫折，只有善待磨難，畢業(yè)生才會更加理性地改變自己現(xiàn)有的就業(yè)思維和就業(yè)模式。第三克服膽怯心理。就業(yè)期間，畢業(yè)生不要過多地關(guān)注和擔(dān)心別人對自己的各種評論，因為別人的褒貶也不全對。反之，要堅信自己的競爭實力，就業(yè)就一定能如愿以償。同時要在社會大舞臺上歷練成長，在社會實踐中開闊視野，不畏艱辛，迎難而上，在歷練中反思，在反思中改進，在改進中成長。

（三）傾注關(guān)懷，切實加強職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)指導(dǎo)

高師畢業(yè)生之所以會產(chǎn)生就業(yè)心理壓力、走入就業(yè)誤區(qū)，是因為他們對就業(yè)環(huán)境不熟悉，沒有職業(yè)規(guī)劃，盲目擇業(yè)，導(dǎo)致心理失衡。因此，社會各界應(yīng)給予他們熱情的關(guān)懷和積極的引導(dǎo)。一是高師院校要加強對畢業(yè)生的職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)，引領(lǐng)他們正確認識自己，并盡早引導(dǎo)他們樹立遠大的職業(yè)理想；二是人社部門要強化畢業(yè)生的就業(yè)指導(dǎo)工作，廣泛宣傳國家的就業(yè)政策，促進畢業(yè)生全面了解就業(yè)形勢，并對他們進行相關(guān)就業(yè)知識培訓(xùn)；三是家長應(yīng)主動加強與畢業(yè)生的溝通和交流，幫助他們理性分析和正確處理就業(yè)期間的具體問題，提出一些切實可行的就業(yè)建議，緩解他們的就業(yè)壓力，引領(lǐng)他們以積極、健康的心態(tài)，成功破解就業(yè)過程中的各種難題。

（四）形式多樣，注重培養(yǎng)提升畢業(yè)生的實踐技能

高師畢業(yè)生的實踐技能，譬如管理技能、協(xié)調(diào)技能、操作技能等技能的培訓(xùn)與提升，可以促使他們具備較為全面的綜合能力，對幫扶畢業(yè)生在求職就業(yè)過程中，舒緩緊張身心，釋放過大壓力，增強就業(yè)底氣，增添成功機會有著十分重要的意義。為此，高師院校要在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)好專業(yè)知識，掌握專業(yè)技能同時，還要注重對其綜合技能進行有的放矢地的培養(yǎng)和提升。譬如，可以通過社會調(diào)查、基地實習(xí)、職業(yè)見習(xí)、專題講座等多種形式，引領(lǐng)畢業(yè)生深入了解社會需求、就業(yè)形勢與職業(yè)分布的實際狀況，減少不適合自己的就業(yè)選擇，保持昂揚向上、健康良好的就業(yè)心態(tài)。

總而言之，高師畢業(yè)生要正視現(xiàn)實社會的嚴峻挑戰(zhàn)，徹底擯棄“只抱鐵飯碗”的就業(yè)觀念，驅(qū)除各種“心理陰霾”，不斷強化競爭意識，逐漸完善心理素質(zhì)，積極主動面向農(nóng)村、面向基層、面向企業(yè)、多渠道多行業(yè)實現(xiàn)成功就業(yè)，并為之努力奮斗，在為國家做貢獻、為人民謀福祉的同時，切實提升自己的擇業(yè)獲得感和成就感。

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（作者單位：贛南師范大學(xué)音樂學(xué)院）

責(zé)任編輯：劉偉林