2018年足球世界杯賽中運(yùn)動(dòng)員“特殊心理效應(yīng)”啟示

張忠秋

(國(guó)家體育總局 體育科學(xué)研究所,北京 100061)

隨著世界信息化水平的快速發(fā)展,現(xiàn)代化科學(xué)技術(shù)被廣泛移植和應(yīng)用于競(jìng)技體育領(lǐng)域,如“肌電圖(EMG)”“腦象圖(EEQG)”“心率變異性(HRV)”等一系列“黑科技參數(shù)”已用于教練員和運(yùn)動(dòng)員科學(xué)化訓(xùn)練方法之中。通過這些手段,使運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽對(duì)手的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)等進(jìn)行充足而及時(shí)的準(zhǔn)備和應(yīng)對(duì)。這提示我們,應(yīng)當(dāng)關(guān)注賽場(chǎng)上那些“看不到”的效應(yīng),即“運(yùn)動(dòng)員心理”在賽場(chǎng)上所產(chǎn)生的特殊效應(yīng)。

國(guó)際足聯(lián)世界杯賽是世界上最高規(guī)格、最高榮譽(yù)、最高競(jìng)技水平、最高知名度的重大賽事,其與奧運(yùn)會(huì)并稱為全球體育兩大最頂級(jí)賽事。2018年6月14—7月15日,足球世界杯賽在俄羅斯精彩上演,探討世界杯賽中運(yùn)動(dòng)員的“心理效應(yīng)”具有重要的實(shí)踐和理論意義。

1 “主場(chǎng)效應(yīng)”

主場(chǎng)效應(yīng),也稱主場(chǎng)優(yōu)勢(shì),是與比賽地點(diǎn)和比賽勝負(fù)有關(guān)的一種統(tǒng)計(jì)現(xiàn)象,即主場(chǎng)取勝的比例大于客場(chǎng)取勝的比例[1]。大量研究證明,良好的主場(chǎng)環(huán)境會(huì)使運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生心理領(lǐng)域感并提升其自我表現(xiàn)動(dòng)機(jī)[2],有利于促進(jìn)競(jìng)技表現(xiàn)。在本屆世界杯決賽階段的所有參賽球隊(duì)中,俄羅斯隊(duì)世界排名最低,但卻一路過關(guān)斬將,成功殺入8強(qiáng),在1/4決賽點(diǎn)球大戰(zhàn)中1球惜敗。對(duì)于俄羅斯隊(duì)取得的成功,其中場(chǎng)球員佐布寧說:“如果沒有球迷的支持,或者本屆世界杯賽不在俄羅斯舉行,結(jié)果可能有所不同?！弊舨紝幧踔琳J(rèn)為,球隊(duì)取得好成績(jī),95%都是球迷的功勞?！八麄円恢痹谥С治覀?從第1場(chǎng)比賽起就把我們推向前進(jìn)。我們感受到了他們的支持,我們不能讓他們失望?！睂?duì)于俄羅斯隊(duì)的球迷,國(guó)際足聯(lián)這樣評(píng)價(jià):“當(dāng)阿金費(fèi)耶夫在1/8決賽中伸腿擋出西班牙隊(duì)的點(diǎn)球時(shí),盧日尼基體育場(chǎng)看臺(tái)上球迷們掀起的聲浪,仿佛有一架飛機(jī)正從這里起飛一樣。不僅僅是阿金費(fèi)耶夫撲出了點(diǎn)球,而是整個(gè)體育場(chǎng)的球迷幫助他撲出了點(diǎn)球。[3]”可見,正是由于“主場(chǎng)效應(yīng)”,俄羅斯隊(duì)才能在本屆世界杯賽上披荊斬棘,超常發(fā)揮。

2 “關(guān)鍵先生效應(yīng)”

在高水平競(jìng)技實(shí)踐中,一名被公認(rèn)的”關(guān)鍵先生”并非源于偶爾的獲勝行為,而是在運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)上具有優(yōu)于賽場(chǎng)上一般運(yùn)動(dòng)員的特征,此類運(yùn)動(dòng)員在心理堅(jiān)韌性、情緒、智力、自我信念和渴望成功等方面都有非常突出的表現(xiàn)[4]。 “關(guān)鍵先生”需具備優(yōu)秀的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力、閱讀比賽能力、壓力認(rèn)知應(yīng)對(duì)能力和良好的人格特質(zhì)。有著“歐洲紅魔”之稱的比利時(shí)隊(duì)在本屆足球世界杯賽上大放異彩,以全勝戰(zhàn)績(jī)進(jìn)入半決賽,雖然0∶1不敵法國(guó)隊(duì),無緣決賽,但卻歷史性地獲得季軍。對(duì)于比利時(shí)隊(duì)的“關(guān)鍵先生”德布勞內(nèi),主帥馬丁內(nèi)斯這樣評(píng)價(jià):“德布勞內(nèi)在中場(chǎng)起到了重要作用,他很好地扮演了球隊(duì)‘關(guān)鍵先生’的角色,能夠?qū)㈥?duì)員凝聚在一起,使團(tuán)隊(duì)的力量更加強(qiáng)大;他也可以通過自身的威脅幫助進(jìn)攻球員得到更多機(jī)會(huì),其總能在最需要的時(shí)候出現(xiàn)并解決比利時(shí)隊(duì)的進(jìn)攻問題,這對(duì)于比利時(shí)隊(duì)快速攻防的戰(zhàn)術(shù)至關(guān)重要。”本屆世界杯賽冠軍法國(guó)隊(duì)的“關(guān)鍵先生”是小將姆巴佩,年僅19歲的他,用獵豹一般的速度和恐怖的瞬間爆發(fā)力,一次次撕破對(duì)手防線,為隊(duì)友和自己創(chuàng)造得分機(jī)會(huì)。在一個(gè)月的比賽中,他一次又一次地展示強(qiáng)大的心理素質(zhì),其在比賽中的淡定與從容,已大大超出其年齡。這再一次證明,一場(chǎng)勢(shì)均力敵、意義重大的比賽,勝利的天秤總會(huì)因?yàn)殛?duì)伍中“關(guān)鍵先生”特殊作用的發(fā)揮而發(fā)生改變。

3 “黑科技”心理效應(yīng)

世界杯賽場(chǎng)除了C羅、梅西等巨星和新超星外,引入的高科技手段也是球迷關(guān)注的焦點(diǎn)。2018年3月,國(guó)際足聯(lián)決定將視頻助理裁判技術(shù)(VAR)應(yīng)用在俄羅斯世界杯比賽中,其實(shí)質(zhì)是使用視頻回放技術(shù)幫助主裁判做出正確的判罰,以此減少足球比賽中的誤判,提高比賽的公正性。具體來講,就是當(dāng)比賽中出現(xiàn)點(diǎn)球判罰、爭(zhēng)議進(jìn)球、紅黃牌判罰及罰錯(cuò)等情況時(shí),視頻技術(shù)員將向視頻助理裁判提供圖像,由視頻助理裁判與主裁判進(jìn)行溝通后做出判罰[5]。官方數(shù)據(jù)顯示,在沒有VAR幫助時(shí),裁判員的明顯誤判率約為33.3%;而在VAR的幫助下,裁判員的明顯誤判率降至約5.3%?？梢?VAR的引入促進(jìn)了足球比賽的公正性,同時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)員比賽中的競(jìng)技心理狀態(tài)也產(chǎn)生一定的特殊心理影響效應(yīng)。

首先,主裁判在與視頻助理裁判商議判罰時(shí),比賽會(huì)進(jìn)入長(zhǎng)時(shí)間的暫停,影響了比賽的流暢性,使得比賽節(jié)奏發(fā)生了變化,并進(jìn)一步影響運(yùn)動(dòng)員的心理節(jié)奏感知覺。眾所周知,心理節(jié)奏是運(yùn)動(dòng)員比賽中所表現(xiàn)出來的心理穩(wěn)定性及心理調(diào)節(jié)能力,是運(yùn)動(dòng)員比賽中能夠發(fā)揮最佳競(jìng)技狀態(tài)的根本保證[6],也是獲得比賽主動(dòng)權(quán)乃至勝利的重要保證[7]。比賽中,核心運(yùn)動(dòng)員一般都擁有良好的節(jié)奏,使其能正確執(zhí)行戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),準(zhǔn)確把握臨場(chǎng)形勢(shì)變化,完美把握戰(zhàn)機(jī)。在重要比賽中運(yùn)動(dòng)員的心理節(jié)奏被擾亂后,如何快速穩(wěn)定下來并投入到接下來的比賽,成為運(yùn)動(dòng)員面臨的重要心理問題之一。優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員面對(duì)逆境時(shí)不會(huì)態(tài)度消極,處于順境時(shí)也能維持注意穩(wěn)定,只有如此,才能不受外界影響,精準(zhǔn)洞察比賽節(jié)奏變化,發(fā)揮個(gè)人及團(tuán)隊(duì)的最大潛能并獲得勝利。

除了對(duì)心理節(jié)奏方面的影響外,VAR還會(huì)影響團(tuán)隊(duì)的“士氣”。體育運(yùn)動(dòng)中的士氣是運(yùn)動(dòng)員精神面貌和競(jìng)賽斗志的集中體現(xiàn),是維持意志行為的具有積極主動(dòng)性的動(dòng)機(jī)[8],其作用在于激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的體力、精力和能力等潛在生理和心理能量[9]。從本屆世界杯賽上可以看出,VAR對(duì)于隊(duì)伍的“士氣”具有積極和消極2種影響。一方面,通過VAR判罰結(jié)果最終獲益的隊(duì)伍往往士氣高昂,運(yùn)動(dòng)員的比賽動(dòng)機(jī)、狀態(tài)及自信心大幅提升。例如,法國(guó)隊(duì)與克羅地亞隊(duì)的決賽中,通過VAR確認(rèn),克羅地亞球員佩里西奇張開的雙手碰到足球被判點(diǎn)球,法國(guó)隊(duì)員格里茲曼主罰命中,此后法國(guó)隊(duì)士氣大振又中2球。另一方面,通過VAR判罰結(jié)果最終受罰的隊(duì)伍往往無法在短時(shí)間內(nèi)調(diào)整好心理狀態(tài),原本高漲的團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)“士氣”也會(huì)受到消極影響。例如,小組賽B組西班牙對(duì)陣伊朗的比賽中,當(dāng)伊朗隊(duì)球員因?yàn)榘馄奖确旨?dòng)地跑到場(chǎng)邊瘋狂慶祝時(shí),在VAR的確認(rèn)下,主裁示意伊朗球員越位在先,進(jìn)球無效。2支球隊(duì)原本就實(shí)力懸殊,扳平比分對(duì)于伊朗球員實(shí)屬莫大的鼓勵(lì),此時(shí)運(yùn)動(dòng)員的喚醒水平、自信心水平和動(dòng)機(jī)都處于上升期,面對(duì)突如其來的“進(jìn)球無效”,運(yùn)動(dòng)員的“士氣”遭到削弱,最終輸?shù)袅吮荣悺？梢?“黑科技”的確能促進(jìn)比賽的公平性,同時(shí)也會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)造成一定影響。妥善處理“黑科技”心理效應(yīng)是優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員比賽中面臨的一大挑戰(zhàn)。

4 小結(jié)

隨著競(jìng)技比賽規(guī)模的擴(kuò)大和競(jìng)技水平的提高,高水平足球運(yùn)動(dòng)員的身體能力和技戰(zhàn)術(shù)水平差距不大,決定比賽結(jié)果的往往是運(yùn)動(dòng)員的“心理”能力。在2018年俄羅斯足球世界杯賽上,存在著“主場(chǎng)效應(yīng)”“關(guān)鍵先生效應(yīng)”和“黑科技心理效應(yīng)”等,這些特殊心理效應(yīng)給比賽走勢(shì)帶來了特殊影響。重視這些效應(yīng)的作用并針對(duì)性地訓(xùn)練,往往可以激發(fā)運(yùn)動(dòng)員及團(tuán)隊(duì)心理潛能的開發(fā),并從中獲益。而心理調(diào)節(jié)能力差的運(yùn)動(dòng)員或隊(duì)伍則會(huì)受到消極影響,很難再次激活全身心投入到比賽的心理潛能,甚至導(dǎo)致無法發(fā)揮出個(gè)人及團(tuán)隊(duì)的正常競(jìng)技水平。

因此,要成為一名善于在大賽中發(fā)揮的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,一定要主動(dòng)認(rèn)知和積極把握上述特殊“心理效應(yīng)”的作用及其價(jià)值,在教練員針對(duì)性的科學(xué)引導(dǎo)下,全力以赴認(rèn)真做好大賽前個(gè)人和團(tuán)隊(duì)充分的比賽心理準(zhǔn)備,增強(qiáng)比賽自信,充分發(fā)揮和調(diào)動(dòng)個(gè)人心理潛能和團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)士氣,創(chuàng)造佳績(jī)。