體育舞蹈教學(xué)過程中提高大學(xué)生運動興趣的探究

顧學(xué)艷

前言

興趣是人們力求認(rèn)識某種事物或從事某種活動的傾向,屬于人的個性心理特征[1]。巴甫洛夫把興趣視為增強緊張度,引起大腦皮層活動狀態(tài)的因素,認(rèn)為符合興趣的工作容易實現(xiàn)而且有大的成效。運動興趣則是人們從事體育活動的重要推動力[2]。體育舞蹈是集體育與舞蹈于一體的男女搭伴雙人運動項目，它既有體育的速度力量又有舞蹈優(yōu)美高雅，同時具有健身、健心、健美功能。在體育舞蹈學(xué)習(xí)中，興趣是學(xué)生積極認(rèn)識優(yōu)先學(xué)習(xí)舞蹈動作的心理傾向，是影響學(xué)生主動學(xué)習(xí)舞蹈動作的主要心理動機。當(dāng)學(xué)生對要學(xué)習(xí)的舞蹈動作產(chǎn)生一定興趣時，就會自覺主動地學(xué)習(xí)，較快掌握所傳授的舞蹈動作，從而導(dǎo)致對體育舞蹈的趨好，自覺養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣來達到強身健體的目的，為其終身參加體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)[3]。體育舞蹈教學(xué)不同于其他體育項目的教學(xué)，應(yīng)根據(jù)體育舞蹈自身所具備的特點來提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，才能使體育舞蹈教學(xué)達到事倍功半的效果。

1 體育舞蹈教學(xué)中影響大學(xué)生運動興趣的主要因素

1.1 學(xué)生的情感體驗和體育需求

情感體驗和體育需要是興趣最初產(chǎn)生的地方，一方面學(xué)生能從體育舞蹈的觀賞和學(xué)習(xí)過程中得到快樂和提高，學(xué)生自然而然的感到興奮，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)沖動；另一方面學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈時大部分想提高自身氣質(zhì)和自信心，滿足自身的體育需求。而實際教學(xué)過程中，教師為了完成教學(xué)任務(wù)而教學(xué)忽視了學(xué)生的情感體驗和體育需求，長此以往使學(xué)生的運動興趣下降。

1.2 教師專業(yè)技術(shù)水平

體育舞蹈是技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項群，教師優(yōu)美的姿態(tài)、過硬的基本功能夠給學(xué)生一個直觀的感受和視覺沖擊。教師專業(yè)技術(shù)水平包括教師扎實的基本功和深厚的理論基礎(chǔ)，兩者相輔相成缺一不可。因此，教師在教學(xué)過程中單純的講授內(nèi)容而不能直觀的將所講授內(nèi)容展示出來必將大大的影響學(xué)生的接受和學(xué)習(xí)速度。如果教師有扎實的專業(yè)技術(shù)，但是不能夠用簡潔專業(yè)的語言講授出來，學(xué)生僅僅通過教師的展示也不能很好的領(lǐng)悟其中的技巧。教師在教學(xué)中如果只是展示不能通過專業(yè)術(shù)語講解出來，學(xué)生只會看到皮毛，也不能夠領(lǐng)悟體育舞蹈學(xué)習(xí)中的技巧和正確的發(fā)力，學(xué)生學(xué)習(xí)到的效果只簡單停留在表象，而不能有一個更高層次的發(fā)展。

1.3 學(xué)生自身的身體素質(zhì)和運動技能水平

體育舞蹈作為技能主導(dǎo)類項群要求學(xué)生動作舒展而協(xié)調(diào)，身體靈活有張力，神經(jīng)的均衡性和靈敏度高，有豐富的想象力和創(chuàng)造力。如果學(xué)生天生具備這些身體素質(zhì)在學(xué)習(xí)新動作就會接受能力很強，這樣很容易讓學(xué)生獲得自信心和滿足感，從而產(chǎn)生運動興趣。學(xué)生在學(xué)習(xí)中對動作掌握的越多、越深刻、越牢固就會該動作越感興趣，學(xué)習(xí)興趣就會強烈，這些學(xué)生即使沒有先天的身體素質(zhì)，但是后天多加練習(xí)，或者從小就接觸體育舞蹈，那么這批學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈也較為輕松，更容易對體育舞蹈產(chǎn)生興趣。此外，學(xué)生本身的肌肉能力和運動能力受遺傳因素影響，每個學(xué)生的身體素質(zhì)有所差異，不能“一刀切”按照一個標(biāo)準(zhǔn)進行教學(xué)，這樣不利于學(xué)生揚長避短發(fā)揮自身潛能。

1.4 課程內(nèi)容安排

體育舞蹈有十個舞種。每個舞種各具特點，有歡快的有抒情的，有奔放的有柔美的。在課程內(nèi)容安排上既要有舞種的選擇也有上課內(nèi)容的安排，既要按照學(xué)生的喜好去安排，同時教學(xué)內(nèi)容也要結(jié)合大學(xué)生的心理特點，加入一些趣味性和時尚性的元素進入課堂，將新潮和最流行的跳法傳授給學(xué)生，這都將刺激大學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。在高校課程的設(shè)置和安排上內(nèi)容依然沒有變化健康教育流于形式。體育課中忽視文化教育在體育教育中的重要地位，使得體育教育不完善，學(xué)生對體育不能有客觀正確的認(rèn)識；所帶課程的教師過分追求短期效果，沒有與終身體育理念相輔相成。造成這些問題的大部分原因是課程內(nèi)容安排不當(dāng)。

2 體育舞蹈課大學(xué)生運動興趣的培養(yǎng)

2.1 激發(fā)運動興趣，養(yǎng)成運動習(xí)慣

大學(xué)生的平均年齡在20歲，思想活躍，積極好動，興趣廣泛，好奇心強，追求時尚潮流。在體育舞蹈教學(xué)中，課前做如課堂內(nèi)容相關(guān)的小游戲，準(zhǔn)備活動要做充分我們可以經(jīng)常換一些近期流行動感的音樂來作為舞蹈音樂，也可以經(jīng)常變換隊形和搭檔調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。當(dāng)學(xué)生有了學(xué)習(xí)欲望，教師要正確引導(dǎo)，讓舞蹈學(xué)習(xí)充滿趣味性，同時結(jié)合生活教學(xué)，使課堂內(nèi)外學(xué)生都能夠隨時隨地隨性所欲的練習(xí)體育舞蹈。把生活引入體育舞蹈課堂，把體育舞蹈帶進生活。

2.2 教師提高自身專業(yè)技能

體育舞蹈動作具有很強的觀賞性，直觀性很強，如果教師的專業(yè)技能一般，會讓學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望減低，如果教師技能過硬，學(xué)生的興趣立馬會被調(diào)動起來。學(xué)生初學(xué)習(xí)時，大多都只是模仿著教師動作進行學(xué)習(xí)，如果教師專業(yè)技能不過關(guān)，很容易將學(xué)生帶引入誤區(qū)，錯誤動作一旦形成就很難糾正，勢必給接下來教學(xué)帶來很大的障礙。因此，這就要求教師要提高自身專業(yè)技能包括身體技能和理論技能的學(xué)習(xí)和提高。此外，體育舞蹈技術(shù)動作不斷地更新，不斷在進步，教師必須與時俱進，經(jīng)常去參加舞蹈培訓(xùn)、比賽、同大師學(xué)習(xí)來提高自身專業(yè)技能。另一方面，教師要廣泛讀取體育舞蹈相關(guān)理論書籍和期刊，把握體育舞蹈的方向，豐富自身理論知識。

2.3 區(qū)別對待，因材施教

每個學(xué)生的體能、技能、心理素質(zhì)、速度靈敏、柔韌性和心理素質(zhì)都不一樣，因此對于不同的學(xué)生應(yīng)該區(qū)別對待，揚長避短。接受能力強的同學(xué)多講解一些身體感覺，接受能力一般的同學(xué)應(yīng)該降低要求，學(xué)會基本的腳位、手位以及方向即可也就是說不同的學(xué)生要求達到的標(biāo)準(zhǔn)與學(xué)生自身的能力相結(jié)合，最好的標(biāo)準(zhǔn)就是“跳一跳就能夠得著”。這樣學(xué)生學(xué)習(xí)才不會有太大的壓力，也容易接受和堅持下去，鍛煉身體的同時也得到了一種精神上的享受，也與“運動快樂，快樂運動”的主題相吻合。

2.4 讓體育舞蹈與競賽相結(jié)合

自尊心和取勝心強是大學(xué)生這個年齡段區(qū)別于其他年齡段一個明顯的特征，因此在課堂上采用一些小游戲、小型比賽，來活躍課堂氣氛同時還可以充分調(diào)動學(xué)生參加欲望。如：分組進行小組賽在提高提高技術(shù)的同時增強了學(xué)生的集體榮譽感和團體意識；鼓勵學(xué)生參加體育舞蹈相關(guān)的比賽，使他們自身心理身體得到鍛煉的同時，也使得體育舞蹈項目有一個很好的推廣和傳播，間接地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)體育舞蹈的興趣。督促體育舞蹈社團多舉辦新穎有趣的活動，鼓勵學(xué)生積極參加。

2.5 教學(xué)過程注重增加學(xué)生氣質(zhì)和自信心的培養(yǎng)

體育舞蹈具有較高觀賞性的肢體展示類體育項目，要求學(xué)生有高貴的氣質(zhì)和強烈的自信心，在教學(xué)過程中教師要不斷提醒學(xué)生身體姿態(tài)的保持和自信心的表現(xiàn)。讓學(xué)生的自身形態(tài)得到糾正和提升，當(dāng)學(xué)生意識到自己的變化就會從骨子里愛上這項運動。

興趣對學(xué)生的學(xué)習(xí)起著推動作用，體育舞蹈作為體育與舞蹈相結(jié)合體育運動項目，在調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性時教師起到引導(dǎo)作用。學(xué)生應(yīng)加強練習(xí)、教師加強自身專業(yè)技能的提升、調(diào)動課堂氛圍同時教學(xué)時教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生特點正確引導(dǎo)學(xué)生，才會讓學(xué)生對體育舞蹈項目的魅力所感染，通過競賽讓學(xué)生意識到自身的不足和需要改進的地方，只有這樣學(xué)生對體育舞蹈感興趣，才會積極主動參與到體育舞蹈課堂中去。

參考文獻：

[1] 祝蓓里,葉奕乾.心理學(xué).上海華東師范大學(xué)出版社,1982.235-253.

[2] 風(fēng)肖玉,劉光敏.運動心理學(xué).北京:人民體育出版社,1981.127-146.

[3] 張力為，任末多.體育運動心理學(xué)研究進展[M]. 北京: 高等教育出版社，2000:7-5.