血脂異常會對血管造成哪些危害等8題

問：感冒和上火一般需要服用哪些不傷胃的藥？

專家解答：以喝水為主。

問：血脂異常會對血管造成哪些危害？血管變硬后又會對人的正常生活產(chǎn)生哪些危害？

專家解答：高血脂會危害冠狀動脈，形成粥樣硬化，大量脂類物質(zhì)蛋白在血漿中沉積移動，降低血液流速，并通過氧化作用酸敗后沉積在動脈血管內(nèi)皮上，并長期黏附在血管壁上，損傷動脈血管內(nèi)皮，形成血管硬化，使冠狀動脈內(nèi)血流量變小、血管腔內(nèi)變窄，心肌注血量減少，造成心肌缺血，導(dǎo)致心絞痛，形成冠心病。

問：我哥 193，240 斤，應(yīng)該采取什么運動減肥呢？

專家解答：你哥屬于重度肥胖，運動量應(yīng)該循序漸進，從輕度、高度逐漸過度到較大強度，建議在專人的指導(dǎo)下，通過控制飲食和加強運動逐步達到控制體重的目的，如果效果不好，建議去醫(yī)院減肥門診，查找是否內(nèi)分泌系統(tǒng)異常，必要時可以咨詢醫(yī)師做相關(guān)治療。

問：我每天吃得很好，可嘴角老是上火起泡，好不美觀 。這是為什么呢？

專家解答：嘴上經(jīng)常起泡或口腔經(jīng)常有潰瘍，是營養(yǎng)不良的常見表現(xiàn)，與多種微量營養(yǎng)素缺乏有關(guān)。一定要注意均衡膳食，多吃新鮮蔬菜、水果。如果著急，可以到醫(yī)院就診。

問：6歲的孩子還在喝配方奶粉，合適嗎？

專家解答：6歲孩子可以喝配方奶粉，市場上有專門針對3～6歲兒童的配方奶粉，選擇合適的奶粉就可以。

問：早上不吃飯有什么壞處？

專家解答：早上不吃飯的害處非常大。長期不吃對消化系統(tǒng)產(chǎn)生影響，如發(fā)生膽結(jié)石、胃炎等；還會影響大腦的反應(yīng)速度，降低學(xué)習(xí)及工作效率；同時影響到運動能力。此外，由于早上不吃飯，中午可能由于饑餓而進食過多，反而造成肥胖。

問：平時抽煙喝酒對血脂癥有影響嗎？

專家解答：吸煙是心腦血管病的主要危險因素之一，通過多種機制促進動脈粥樣硬化的發(fā)生。煙草中的尼古丁和一氧化碳可導(dǎo)致血脂異常。長期大量吸煙會加速動脈硬化的發(fā)展，使患冠心病的危險增加。而酒中的乙醇對肝臟代謝可產(chǎn)生一系列影響。長期大量飲酒的人，會直接導(dǎo)致血脂增高，同時對胃和肝臟產(chǎn)生不良的影響。

問：19個月大的寶寶只接受酸奶，鮮牛奶和奶粉都不接受。目前寶寶一天一次喝200克酸奶，奶粉摻面粉做面食。寶寶一天吃的奶是不是太少了？

專家解答：19個月大的孩子每日食用酸奶200克，再用奶粉摻面粉做面食，基本夠孩子奶制品每日所需要的量。不要強迫孩子食用一些食物，否則孩子會產(chǎn)生逆反。建議慢慢少量多次食用牛奶或奶粉，也可試試嬰兒奶酪。