快樂體育在大課間活動中的應(yīng)用和實(shí)踐

■朱佰根 謝小惠／.浙江省紹興市上虞區(qū)教體局；.浙江紹興上虞區(qū)惠豐鎮(zhèn)中心小學(xué)

快樂體育的理念提出已有二十多年了，人們對它有各種不同的理解?？鞓敷w育絕不是那種“放羊式”的教學(xué)，學(xué)生快樂的獲得離不開教師悉心指導(dǎo)和細(xì)致組織。體育大課間活動是激發(fā)全校學(xué)生快樂體育的重要途徑，以往的體育大課間活動內(nèi)容比較單一，學(xué)生鍛煉積極性不高，鍛煉效果不理想。按體育新課標(biāo)準(zhǔn)要求——各校要根據(jù)場地器材和師資條件，創(chuàng)設(shè)豐富多彩的大課間活動內(nèi)容，以激發(fā)學(xué)生參與體育活動的積極性，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

為此，我們以快樂體育為理念，把趣味跑操和快樂足球韻律操放入現(xiàn)有的體育大課間活動，提高學(xué)生體育鍛煉的積極性，掌握體育鍛煉的方法，逐步養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，大大提高了全校學(xué)生體質(zhì)，表現(xiàn)在2015年上虞區(qū)體質(zhì)大賽末位到2016年上升20名，2016年全校學(xué)生體質(zhì)合格率98.5%、優(yōu)良率61.35%，2017年合格率提升0.22%、優(yōu)良率提升10.46%。下面從兩個(gè)方面來探討快樂體育在大課間的實(shí)施情況。

一、大課間跑操練習(xí)四個(gè)“到位”

（一）認(rèn)識到位

為了統(tǒng)一思想，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)率先組織全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)教育部頒發(fā)的有關(guān)陽光體育運(yùn)動、學(xué)校體育工作法規(guī)等文件，落實(shí)“健康、規(guī)則、智慧”的辦學(xué)理念。同時(shí)，學(xué)校充分利用校內(nèi)宣傳欄、校園網(wǎng)、國旗下演講、家校通、學(xué)校微信公眾號等平臺，營造陽光體育運(yùn)動的濃厚氛圍，其目的在于通過提高認(rèn)識，把陽光體育運(yùn)動深入到廣大的師生和家長內(nèi)心，提高了全體師生參與活動的積極性。

（二）組織到位

學(xué)校成立了由校長為組長，分管副校長為副組長的學(xué)校陽光體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，要求各處室通力配合。并根據(jù)學(xué)校的特點(diǎn)，制定了大課間“跑操”的具體方案：在大課間中配上了歡快、節(jié)奏感強(qiáng)的音樂，同時(shí)通過隊(duì)形和路線的變換來增強(qiáng)跑步的趣味性。首先自制了7分鐘跑操的音樂，音樂節(jié)奏感鮮明，并融入口令，有利于學(xué)生在跑的過程中節(jié)奏的控制。

（三）平時(shí)鍛煉

為了達(dá)成步調(diào)一致、整齊劃一的目的，除了學(xué)校統(tǒng)一練習(xí)，各班利用體育課和課外活動時(shí)間分散練習(xí)，動作規(guī)范整齊后再集中進(jìn)行展示，最后把跑操作為大課間的常態(tài)化，成為學(xué)生每天最快樂的鍛煉時(shí)光?！芭懿佟币殉蔀槲倚Ｗ罡击攘Φ捏w育文化，學(xué)生能從跑操中釋放學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)自信心，領(lǐng)悟和感受集體的力量。

（四）評價(jià)到位

學(xué)校建立了《大課間活動的考評制度》，每天由值周領(lǐng)導(dǎo)和體育組對各班出勤、精神面貌、動作、跑速、整體性進(jìn)行考評，每月評定一次跑操的先進(jìn)班級，將評定結(jié)果納入評價(jià)考核中。期間開展圍繞跑操開展主題活動，如跑操比賽、不同層次的長跑比賽、跑操線路設(shè)計(jì)比賽等，為學(xué)生搭建豐富的展示平臺。

二、大課間校園足球全面鋪開

（一）營造氛圍，激發(fā)興趣

濃厚的校園足球氛圍，能讓學(xué)生得到足球文化的熏陶，感受到足球運(yùn)動的魅力，激發(fā)起參與足球運(yùn)動的興趣。為此，我們一是在全校加大宣傳力度，宣傳足球運(yùn)動對強(qiáng)身健體的好處，宣傳我們中國是足球運(yùn)動的發(fā)源地，以此讓學(xué)生產(chǎn)生自豪感；二是利用室內(nèi)課時(shí)間組織學(xué)生觀看足球世界的精彩片段和一些足球教學(xué)訓(xùn)練的錄像，激發(fā)學(xué)生參與訓(xùn)練的熱情；三是在大課間時(shí)間增設(shè)固定項(xiàng)目——足球韻律操，全校學(xué)生每人一個(gè)足球，隨著歡快的音樂和足球一起躍動，讓每個(gè)學(xué)生切身地感受足球運(yùn)動的非凡魅力，能積極主動的參與到足球運(yùn)動中來。

（二）立足課堂，編制教材

2016年起，學(xué)校將足球教學(xué)納入課程進(jìn)行課堂教學(xué)，每班每周開設(shè)一節(jié)足球課，分年級組織學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球、顛球、帶球繞樁、射門等基本技能，將足球基本技術(shù)融入課堂教學(xué)之中，提高學(xué)生參與足球活動的興趣。這學(xué)期開始，我們又嘗試讓專業(yè)足球教練和體育教師協(xié)同教學(xué)的課堂模式探究，以求更好地提高課堂教學(xué)效率，解決足球教練缺少的問題。在積極開展課堂教學(xué)的同時(shí)，由體育組牽頭，編寫了足球校本教材《校園足球小將》，全校學(xué)生人手一冊。

（三）開展比賽，注重參與

為更好地激發(fā)孩子們的足球熱情，體育組以足球?yàn)橹行?，每年開展多個(gè)不同形式的足球賽，包括：全體學(xué)生參加的點(diǎn)球大戰(zhàn)，帶球繞樁賽，顛球賽等一系列提高足球基本功的足球技能比賽；一年一屆的“校長杯”校園足球賽，由三——六年級各班組建的30多支男女隊(duì)決出各年段前三名；校足球隊(duì)連續(xù)兩年參加上虞區(qū)校園足球賽，在A圈比賽中成績逐年提高，今年除了獲得女隊(duì)第二、男隊(duì)第三的戰(zhàn)績，還獲得體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)和女子最佳射手；10月份我們參加的紹興市“夢想杯”校園足球特色學(xué)校比賽，更是讓我們的小隊(duì)員開拓了眼界，找到了平時(shí)對足球運(yùn)動認(rèn)識和訓(xùn)練上的差距。

（四）抓好研訓(xùn)，強(qiáng)化師資

要凸顯學(xué)校的足球特色，需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在理念上的引領(lǐng)，也需要有一支業(yè)務(wù)精湛的教練團(tuán)隊(duì)。2016年3月，校長和分管校長就赴杭州參加由體育科組織的“上虞區(qū)校園足球?qū)ｍ?xiàng)培訓(xùn)”的理論學(xué)習(xí)。平時(shí)還采用“請進(jìn)來 走出去”的辦法加強(qiáng)與兄弟學(xué)校教練和球隊(duì)的切磋，先后與城東小學(xué)、樟塘小學(xué)、章鎮(zhèn)鎮(zhèn)小等舉行足球友誼賽，切磋球技，增進(jìn)友誼。今年上半年還邀請葡萄牙教練來校授課，傳播先進(jìn)的足球教學(xué)理念。

參考文獻(xiàn)：

［1］施飛.農(nóng)村學(xué)校大課間體育活動“一主自選”模式的設(shè)計(jì)與實(shí)施［J］.體育文化導(dǎo)刊，2017（4）.

［2］吳素貞.影響體育大課間活動有效開展的因素分析和對策探討［J］.青少年體育，2017（3）.