按摩及熱敷在伊犁馬訓(xùn)練護(hù)理中的應(yīng)用效果

孔麒森，姚子文，史香云，李林玲，孟軍,2，姚新奎,2，王建文,2，曾亞琦,2，楊升，葛世萌，王川坤

(1.新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)動物科學(xué)學(xué)院，烏魯木齊 830052；2. 新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)馬產(chǎn)業(yè)研究院，烏魯木齊 830052)

0 引 言

【研究意義】馬匹的競技狀態(tài)直接決定比賽成績；馬匹的健康狀況將影響其服役年限，繼而影響馬匹的市場價值、馬匹養(yǎng)殖和訓(xùn)練收益。按摩和熱敷保健方法在人類體育保健領(lǐng)域已成為降低運(yùn)動性疲勞、提升訓(xùn)練效果的重要手段[1]。將按摩及熱敷護(hù)理方法運(yùn)用至短途競速伊犁馬的運(yùn)動保健工作中，通過采集馬匹不同時段血液生化數(shù)據(jù)分析其作用結(jié)果，探究兩種保健手法的作用效果，研究賽馬護(hù)理的有效手段，從而提升馬匹的競技狀態(tài)、延長運(yùn)動壽命，實現(xiàn)馬匹增值?！厩叭搜芯窟M(jìn)展】就人類而言，疲勞是機(jī)體疲勞和精神疲勞的綜合表現(xiàn)[2]。人類對于自身疲勞機(jī)制的研究已有上百年的歷史，盡管目前尚未完全探明其機(jī)制，但已取得豐碩成果。疲勞恢復(fù)是人類體育訓(xùn)練中備受關(guān)注的問題，馬術(shù)運(yùn)動領(lǐng)域也逐漸對此加以重視。Kathrin 等通過對盛裝舞步參賽馬研究發(fā)現(xiàn)，馬匹肌肉群工作情況、工作負(fù)荷不同，其患病率也不同，對肌肉負(fù)荷最大的部位進(jìn)行放松護(hù)理可以大幅度降低其患病率[3]。WitoldK?dzierski等研究發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)頻率的按摩有助于提升賽馬的成績和競技狀態(tài)，研究中所取得的部分成果已經(jīng)被運(yùn)用到賽馬身上，比如馬匹賽前熱身、音樂放松等手段[4]。人類運(yùn)動員賽前針對運(yùn)動過程中負(fù)荷較多的部位進(jìn)行熱敷，在實際比賽中能夠延緩疲勞出現(xiàn)的時間[5]。吳琳[6]研究發(fā)現(xiàn)通過遠(yuǎn)紅外陶瓷微珠進(jìn)行熱敷可以有效消除疲勞，促使機(jī)體盡快恢復(fù)。但運(yùn)動員在訓(xùn)練后，機(jī)體產(chǎn)生的熱量大、心跳加快、代謝旺盛不宜立即熱敷[7]?！颈狙芯壳腥朦c】馬匹通過訓(xùn)練參加比賽是實現(xiàn)其增值的有效手段，但存在一定風(fēng)險，由于訓(xùn)練不當(dāng)導(dǎo)致的馬匹損傷普遍存在，研究將按摩和熱敷方法運(yùn)用到馬匹訓(xùn)練和護(hù)理中，并分析在此過程中血液生化指標(biāo)的差異?！緮M解決的關(guān)鍵問題】解決馬匹競技訓(xùn)練中運(yùn)動性疲勞恢復(fù)問題，提升馬匹訓(xùn)練效果，保障動物福利，延長運(yùn)動年限。

1 材料與方法

1.1 材 料

1.1.1 馬匹

選取新疆維吾爾自治區(qū)伊犁哈薩克自治州霍城縣清水河鎮(zhèn)蘆草溝賽馬場伊犁馬12匹，馬匹年齡為4～5歲，均為公馬。馬匹飼養(yǎng)管理一致。

1.1.2 設(shè)備

手持式高頻震動按摩器；控溫電熱毯；AXTD5G離心機(jī)；10 mL肝素鈉采血管(含采血針)；日立全自動生化儀(7600)。

1.1.3 訓(xùn)練條件

2 000 m砂石跑道、Φ15 m調(diào)教圈、馬匹圈舍(3 m×4 m/間)。

1.2 方 法

1.2.1 試驗設(shè)計

試驗分組：試驗馬匹隨機(jī)分為三組，每組4匹馬，分別為按摩組、熱敷組、自然恢復(fù)組。試驗馬匹接受相同強(qiáng)度的訓(xùn)練，每天上午訓(xùn)練一次，訓(xùn)練內(nèi)容為：慢步1 000 m，快步1 000 m，縮短跑+間歇沖刺3 000 m，快步轉(zhuǎn)慢步1 000 m，放松運(yùn)動30 min。

護(hù)理方法：訓(xùn)練次日清晨，對按摩組、熱敷組、自然恢復(fù)組分別進(jìn)行護(hù)理操作。按摩時使用手持高頻震動按摩器，采用按壓、震動、推擦三種手法對馬匹頸部、背部、臀部肌肉群進(jìn)行按摩，每次按摩時長為25 min[8]；熱敷時將電熱毯加熱至恒溫狀態(tài)(45℃)熱敷馬匹頸部、背部、臀部肌肉群，每次熱敷時長25 min[6]。

1.2.2 指標(biāo)檢測

試驗過程共采集馬匹血樣4次(試驗第0 d、第15 d、第30 d和第45 d)，分別于訓(xùn)練前靜息狀態(tài)、訓(xùn)練后即刻、訓(xùn)練后30 min、訓(xùn)練后1 h、訓(xùn)練后24 h采集血液樣本。對血液樣本中CREA(血肌酐)、UA(血尿酸)、ALT(谷丙轉(zhuǎn)氨酶)、AST(谷草轉(zhuǎn)氨酶)、CK(肌酸激酶)、LDH(乳酸脫氫酶)進(jìn)行測定。

1.3 數(shù)據(jù)處理

運(yùn)用Excel2007進(jìn)行數(shù)據(jù)整理，使用SPSS 20.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)多因素方差分析，結(jié)果用“均值±標(biāo)準(zhǔn)差”表示。

2 結(jié)果與分析

2.1 不同時刻伊犁馬靜脈血中部分生化指標(biāo)

對按摩組不同運(yùn)動時刻靜脈血中生化指標(biāo)進(jìn)行分析，研究表明，靜態(tài)CREA極顯著低于訓(xùn)練后即刻、30 min、1 h(P<0.01)，訓(xùn)練后24 h的CREA濃度顯著低于訓(xùn)練后即刻、30 min、1 h(P<0.05)，同時顯著高于靜息水平(P<0.05)；UA在靜態(tài)、24 h的濃度極顯著低于訓(xùn)練后即刻、訓(xùn)練后30 min(P<0.01)，訓(xùn)練后1 h的UA濃度顯著低于訓(xùn)練后即刻、30 min，同時顯著高于靜態(tài)(P<0.05)；CK活性分析結(jié)果顯示訓(xùn)練后24 h顯著訓(xùn)練后即刻(P<0.05)。其余各時刻差異不顯著(P>0.05)，但CK在訓(xùn)練后即刻出現(xiàn)峰值、30 min、1 h呈現(xiàn)遞減，24 h時低于靜息水平。表1

對熱敷組不同運(yùn)動時刻靜脈血中生化指標(biāo)進(jìn)行分析，結(jié)果表明，熱敷組馬匹CREA濃度整體呈現(xiàn)下降趨勢，訓(xùn)練后24 h濃度極顯著小于訓(xùn)練后即刻和30 min濃度(P<0.01)，訓(xùn)練后24 h濃度顯著小于訓(xùn)練后1 h(P<0.05)，靜態(tài)濃度顯著小于訓(xùn)練后即刻(P<0.05)；靜態(tài)UA濃度顯著低于訓(xùn)練后即刻(P<0.05)；LDH在訓(xùn)練后24 h出現(xiàn)峰值，并顯著高于靜態(tài)(P<0.05)。表2

表1 按摩組不同時刻靜脈血中血液生化指標(biāo)差異性
Table 1 Analysis of blood biochemical indexes in venous blood of massage group at different times

靜態(tài)Resting訓(xùn)練后即刻Training finished30 minAfter 30 min1 hAfter 1 h24 hAfter 24 hCREA mmol/L121.13±12.12Bb134.75±14.91Aa133.31±14.67Aa133.44±14.77Aa123.94±16.57ABbUA μmol/L11.06±2.11Bc16.25±4.23Aa14.88±4.21Aa13.69±3.93ABb11.44±2.90BbcALT IU/L6.13±2.136.63±1.936.13±2.006.31±2.096.19±1.72AST IU/L236.50±41.33246.63±43.43240.63±41.27245.44±42.46239.75±36.60CK U/L227.94±108.82ab269.06±120.77a251.63±106.78ab247.75±109.78ab193.13±40.82bLDH U/L282.31±46.22308.69±55.41302.63±50.86302.75±49.16289.31±39.08

注：同行不同大寫字母表示極顯著差異，P<0.01；同行不同小寫字母表示顯著差異，P<0.05；下同

Note:Different capital letters in the same row show extremely significant differencesP<0.01,different lowercase letters show significant differencesP<0.05.The same as below

表2 熱敷組伊犁馬不同時刻靜脈血中血液生化指標(biāo)差異性
Table 2 Analysis of blood biochemical indexes in venous blood of Yili horse in hot compress group

靜態(tài)Resting訓(xùn)練后即刻Training finished30 minAfter 30 min1 hAfter 1 h24 hAfter 24 hCREA mmol/L123.24±21.12ABbc135.6±19.97Aa134.69±23.91Aab133.4±19.83ABab118.2±23.12BcUA .29mol2.65±1.46b4.27±2.28a3.77±2.65ab3.13±1.46ab3.47±2.47abALT IU/L6.00±1.066.47±1.066.54±1.336.33±1.406.87±3.44AST IU/L203.18±20.23219.67±20.19220.77±30.41213.20±19.83223.47±50.86CK U/L146.12±33.04163.07±45.04157.38±26.91155.47±25.88160.93±46.02LDH U/L237.47±49.84a257.87±50.10ab261.85±61.95ab249.67±52.86ab296.07±123.01b

2.2 不同試驗階段伊犁馬靜脈血中部分生化指標(biāo)

對按摩組不同試驗階段伊犁馬靜脈血中生化指標(biāo)進(jìn)行多因素差異性分析，結(jié)果表明，隨時間推移，按摩效果產(chǎn)生變化，CREA濃度從第0 d到第45 d，水平呈現(xiàn)逐漸遞減，第45 d和第30 d的CREA濃度極顯著小于第0 d和第15 d(P<0.01)；UA濃度整體呈現(xiàn)遞減趨勢，其中第45 d極顯著低于第15 d(P<0.01)，顯著低于第0 d和第30 d(P<0.05)；ALT呈現(xiàn)先降低后升高的現(xiàn)象，第45 d極顯著高于其它階段(P<0.01)，第0 d顯著高于第15 d(P<0.05)；AST活性和CK活性的變化趨勢與ALT相同，第0、15和30 d極顯著低于45 d(P<0.01)； LDH濃度整體上升趨勢，第30、45 d極顯著高于第15和0 d(P<0.01)。表3

表3 按摩組伊犁馬不同階段靜脈血液生化指標(biāo)差異性
Table 3 Analysis of blood biochemical indexes at different stages in thevenous blood of Yili horse in massage group

0 d15 d30 d45 dCREA mmol/L140.15±11.47A135.65±12.89A122.10±10.59B119.35±15.78BUA μmol/L13.85±4.61ABa14.95±4.50Aa13.40±3.45ABa11.65±2.76BbALT IU/L6.20±1.70Bb5.10±0.64Bc5.40±0.68Bbc8.40±2.19AaAST IU/L224.95±32.62B221.15±19.32B230.60±13.64B290.45±41.56ACK U/L198.00±49.85B210.20±44.3B215.35±76.44B328.05±147.18ALDH U/L277.35±49.53B271.95±22.90B315.10±29.70A324.15±60.18A

對熱敷組不同試驗階段伊犁馬靜脈血中生化指標(biāo)進(jìn)行多因素差異性分析，結(jié)果表明，熱敷組伊犁馬CREA濃度隨時間推移呈現(xiàn)下降趨勢，其中第30 d、第45 d CREA極顯著低于第0 d和第15 d(P<0.01)；CK在分組處理后第30 d最高，極顯著高于第0、15、45 d(P<0.01)；LDH濃度在整個試驗階段呈波動變化，其中第30 d極顯著高于第45 d(P<0.05)；UA、ALT、AST濃度在各階段差異不顯著(P>0.05)。表4

表4 熱敷組伊犁馬不同階段靜脈血液生化指標(biāo)差異性
Table 4 Analysis of blood biochemical indexes at different stages in thevenous blood of Yili horse in hot compress group

0 d15 d30 d45 dCREA mmol/L136.68±19.68A146.35±22.38A116.50±13.48B112.94±11.07BUA μmol/L3.74±2.813.45±1.703.61±2.382.89±1.32ALT IU/L6.63±3.155.85±1.276.39±1.206.89±0.76AST IU/L218.89±47.19207.40±31.53218.89±16.97217.89±14.54CK U/L148.58±33.63B151.05±24.44B186.67±44.69A139.89±21.13BLDH U/L270.74±114.03ab253.70±40.41ab287.56±60.23a227.83±48.35b

2.3 不同分組伊犁馬靜脈血中部分生化指標(biāo)

對不同恢復(fù)方法伊犁馬血液生化指標(biāo)進(jìn)行分析，結(jié)果表明，自然恢復(fù)組的CREA濃度極顯著低于按摩組和熱敷組(P<0.01)；UA濃度分析結(jié)果顯示，熱敷組極顯著低于按摩組和自然恢復(fù)組(P<0.01)；自然恢復(fù)組ALT極顯著高于按摩組和熱敷組(P<0.01)；自然恢復(fù)組AST極顯著高于熱敷組(P<0.01)，按摩組顯著高于熱敷組，同時又顯著低于自然恢復(fù)組(P<0.05)；自然恢復(fù)組血液中CK極顯著高于按摩組，按摩組極顯著高于熱敷組(P<0.01)；按摩組血液中LDH含量極顯著高于熱敷組(P<0.01)。表5

表5 不同分組伊犁馬靜脈血液生化指標(biāo)差異性
Table 5 Analysis of blood biochemical indexes in thevenous blood of Yili horse in different groups

按摩Massage熱敷Hot compress自然恢復(fù)Self-recoveryCREA mmol/L129.31±15.38A128.72±22.13A118.96±17.15BUA μmol/L13.46±4.02A3.43±2.11B12.39±6.89AALT IU/L6.28±1.94B6.43±1.85B9.21±4.03AAST IU/L241.79±40.21Bb215.59±30.61Bc316.04±134.08AaCK U/L237.9±102.32B156.29±36.09C326.01±299.48ALDH U/L297.14±48.22A259.93±73.68B278.47±100.43AB

3 討 論

3.1 不同運(yùn)動時刻伊犁馬靜脈血生化指標(biāo)變化

馬匹按摩時通過震動、推檫、按壓等手法，促進(jìn)局部肌肉電位、內(nèi)環(huán)境平衡，繼而達(dá)到放松護(hù)理的目的。按摩組伊犁馬在訓(xùn)練前后全過程，CREA、UA、CK等指標(biāo)表現(xiàn)出先升后降的變化趨勢。其中CK、CREA、UA值在賽后即刻達(dá)到峰值,這與孟軍等[9-11]研究結(jié)果一致。馬匹訓(xùn)練后即刻，各項激素分泌至最高水平，此時機(jī)體內(nèi)各種酶活性強(qiáng)、體內(nèi)代謝旺盛并伴有體溫偏高、心跳加快的情況。訓(xùn)練后即刻狀態(tài)下，馬匹機(jī)體尚處于興奮中，肌肉電位紊亂，體內(nèi)熱量積蓄急需釋放，不宜立即進(jìn)行按摩或熱敷處理，此時最佳恢復(fù)方法為冷水物理刺激，盡快降低體溫和心率，減輕身體所受的負(fù)荷[12]，按照專業(yè)運(yùn)動員訓(xùn)練慣例，按摩或熱敷一般安排在晚飯后或次日清晨。訓(xùn)練后，隨時間推移，按摩組馬匹各項機(jī)能趨于穩(wěn)定，至次日清晨基本恢復(fù)到正常水平，此時進(jìn)行按摩、熱敷護(hù)理對馬匹肌肉自身調(diào)節(jié)過程影響小，操作安全。CREA、UA均恢復(fù)至賽前靜息水平，CK恢復(fù)至比賽前狀態(tài)更低的水平。結(jié)果表明，在訓(xùn)練后長期對馬匹實施按摩護(hù)理能夠顯著提升馬匹恢復(fù)效果，降低發(fā)生運(yùn)動傷病的風(fēng)險。

熱敷操作與按摩操作都具有加速表皮血管循環(huán)、改善局部肌肉溫度、加速代謝廢物排除的功能，區(qū)別在于，熱敷是通過外界溫度刺激改變機(jī)體狀況，按摩采用震動、摩擦改善機(jī)體狀況。進(jìn)行熱敷護(hù)理時應(yīng)注意馬匹所處環(huán)境溫度，防止熱敷后馬匹因機(jī)體冷熱不均導(dǎo)致抽筋或產(chǎn)生病變。熱敷組馬匹在靜息狀態(tài)、訓(xùn)練后即刻、30 min、1 h、24 h血液CREA、UA、ALT、AST、CK、LDH變化趨勢與曾亞琦等[13]所研究青年伊犁馬耐力測試賽運(yùn)動各階段血液生化數(shù)據(jù)規(guī)律一致。熱敷組馬匹各時刻靜脈血中CREA、UA濃度先上升后下降，ALT、AST、CK呈現(xiàn)上升趨勢，但差異不顯著，血液中LDH在運(yùn)動后24 h達(dá)到峰值與曾亞琦等[13]研究結(jié)果一致。UA、CREA呈現(xiàn)出先上升后下降的趨勢,可能是因為訓(xùn)練過程中大量的血液需要完成機(jī)體供氧，流經(jīng)腎小球的血流量減少，導(dǎo)致腎小球尿酸過濾量下降，使血液中尿酸升高[13]，肌酐則從肌肉纖維直接釋放至血液,Maeda S等[14]研究指出運(yùn)動可提高腎素血管緊張素活性,引起腎血管收縮,導(dǎo)致腎血流下降,從而導(dǎo)致CREA水平上升。

3.2 不同試驗階段伊犁馬靜脈血生化指標(biāo)變化

肌肉按摩不僅能在機(jī)體皮膚表面產(chǎn)生一種組織胺，提高局部溫度，使皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張，提高循環(huán)效率，加速局部代謝垃圾清除，另一方面可以通過神經(jīng)刺激部分器官，起到改善器官功能效果[15]。隨時間的推移，按摩使ALT、AST、CK、LDH呈現(xiàn)顯著上升趨勢，部分指標(biāo)上升表明馬匹機(jī)體運(yùn)動性能有所增強(qiáng)，馬匹機(jī)體耐受性增強(qiáng)，運(yùn)動性能提升。UA呈線性下降說明馬匹體內(nèi)血氧自由基含量降低，促進(jìn)疲勞恢復(fù)。CREA濃度降低則可能與長時間的運(yùn)動訓(xùn)練造成腎小球過濾和腎血流量下降有關(guān)。

熱敷組馬匹隨時間推移，血液中CREA、UA濃度呈下降趨勢，且UA不具有顯著性，CK和LDH呈現(xiàn)波動下降趨勢，ALT、AST處于同一水平呈波動狀態(tài)。持續(xù)的熱敷使組內(nèi)馬匹血液中CREA、UA、ALT、AST、CK、LDH代謝趨勢發(fā)生變化，其中AST、ALT變化平緩，表明馬匹機(jī)體處于較為平穩(wěn)的狀態(tài)。LDH和CK呈現(xiàn)明顯的波動下降，且第0 d、第15 d的CK濃度顯著小于第30 d和第45 d；LDH濃度在第45 d出現(xiàn)最小值，顯著小于第0 d、第15 d和第30 d。這些變化有可能是因為隨護(hù)理時間延續(xù)，馬匹機(jī)體運(yùn)動能力有所提升，當(dāng)運(yùn)動量不變時，運(yùn)動輕度相對減小，機(jī)體內(nèi)乳酸堆積逐漸減少，導(dǎo)致與之相關(guān)的酶活性減少，疲勞情況相應(yīng)減輕，說明合理的護(hù)理手段能夠提升馬匹訓(xùn)練效果。

3.3 按摩、熱敷對伊犁馬靜脈血液生化指標(biāo)的影響

CREA是肌肉中的代謝產(chǎn)物。葉衛(wèi)兵等[16]通過對青少年柔道、摔跤動員尿肌酐的水平及其與肌力、體重的關(guān)系研究發(fā)現(xiàn)，尿肌酐的日排泄系數(shù)與運(yùn)動員體重、肌肉力量呈高度正相關(guān)，并與運(yùn)動水平相關(guān)，CREA在運(yùn)動員機(jī)體評價方面具有同樣意義[17]。按摩和熱敷組馬匹的CREA濃度相比于自然恢復(fù)組顯著升高，有助于馬匹肌肉能量動員，有利于馬匹發(fā)揮其競技性能。

UA是富含嘌呤的食物在體內(nèi)新陳代謝的產(chǎn)物[18],UA不僅反映腎過濾、排泄功能；而且與自由基生成密切相關(guān)[19]。Simic MG等[20]研究中指出，尿酸具有較強(qiáng)的抗氧化功能，能夠清除血液中部分自由基。Kutzing MK等[21]在研究中發(fā)現(xiàn)，血尿酸的抗氧化作用能夠?qū)Υ竽X起到較好的保護(hù)作用。葛廷云等[22]在研究按摩對人體運(yùn)動后血清氧自由基代謝水平影響的試驗中發(fā)現(xiàn)按摩恢復(fù)比自然恢復(fù)更能促進(jìn)MDA的清除。研究中按摩組和熱敷組馬匹接受處理后，UA均呈現(xiàn)下降趨勢。由于按摩、熱敷同樣對皮膚起到物理刺激促進(jìn)表面血液循環(huán)，一定程度上加速體內(nèi)代謝廢物的排除，加速體內(nèi)代謝產(chǎn)物清除，UA含量相對較低。

ALT和AST主要存在于肝臟細(xì)胞和心肌細(xì)胞內(nèi)，王燦等[23]在尿酸水平對血清ALT和AST水平的影響研究中發(fā)現(xiàn)血尿酸水平升高,AST與ALT水平均明顯升高,尿酸與AST、ALT間存在線性相關(guān)。這兩種酶在運(yùn)動后升高或降低表明運(yùn)動過程中體內(nèi)細(xì)胞損傷情況和機(jī)體恢復(fù)情況。經(jīng)過按摩、熱敷處理的馬匹，其體內(nèi)ALT和AST平均水平極顯著低于自然恢復(fù)組，表明這兩組馬匹運(yùn)動后機(jī)體恢復(fù)情況優(yōu)于自然恢復(fù)組馬匹。

CK是運(yùn)動中反應(yīng)最為敏感的酶之一，大量存在于骨骼肌、心肌、平滑肌中,任何強(qiáng)度的運(yùn)動都會導(dǎo)致CK升高[24]。試驗分組處理后，在相同運(yùn)動條件下，按摩組和熱敷組馬匹CK的平均水平均極顯著低于自然恢復(fù)組，表明經(jīng)過按摩或熱敷的馬匹機(jī)體恢復(fù)情況較自然恢復(fù)組好。

LDH幾乎分布在所有的細(xì)胞中，肌肉細(xì)胞中最為豐富，能夠催化乳酸氧化為丙酮酸的可逆反應(yīng)[25]，LDH能夠反映運(yùn)動時肌肉細(xì)胞內(nèi)能量動員和適應(yīng)情況[26]。分組處理后的馬匹，熱敷組LDH最低。

綜合所有指標(biāo)分析，熱敷和按摩都能夠極顯著提高馬匹靜脈血中CREA含量，同時極顯著降低UA、ALT、AST和CK的濃度，均體現(xiàn)出較好的恢復(fù)效果。按摩組馬匹LDH含量極顯著高于熱敷組，自然恢復(fù)組LDH值介于二者之間，但差異不顯著。按摩對于馬匹乳酸脫氫酶的恢復(fù)效果更明顯。

4 結(jié) 論

伊犁馬在分組進(jìn)行熱敷、按摩、自然恢復(fù)處理后，三組間馬匹CREA、UA、ALT、AST、CK、LDH濃度值出現(xiàn)極顯著的差異，并呈現(xiàn)出不同的變化特點。在試驗中，熱敷恢復(fù)的效果最好，按摩其次，但二者均明顯優(yōu)于自然恢復(fù)。

熱敷組CREA濃度數(shù)值和變化趨勢與按摩組呈現(xiàn)相似結(jié)果；AU、ALT、AST結(jié)果中，熱敷組變化趨勢更為平緩，其中熱敷組的ALT、AST數(shù)據(jù)離散程度更小，數(shù)值相對較小，比按摩組的恢復(fù)效果更好。

隨著時間推移兩種方法都能夠有效的改善馬匹疲勞恢復(fù)的參數(shù)。其中熱敷組CREA數(shù)值變化趨勢與按摩組基本一致；熱敷組UA、ALT、AST濃度變化趨勢和平均值更有利于馬匹恢復(fù)；熱敷CK、LDH的平均值和變化趨勢都要優(yōu)于按摩組。

按摩、熱敷兩種方法相比于自然恢復(fù)法CREA濃度極顯著增高，有利于運(yùn)動馬匹發(fā)揮肌肉力量、能量供應(yīng)效率等優(yōu)點，UA、ALT、AST、CK濃度值均極顯著小于自然恢復(fù)組，有效改善了運(yùn)動后應(yīng)激性細(xì)胞損傷的情況。