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    體育拓展訓(xùn)練在高中體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用

    2018-10-21 18:37:33甘文濤
    關(guān)鍵詞:拓展訓(xùn)練高中體育教學(xué)應(yīng)用

    甘文濤

    摘 要:高中是學(xué)生學(xué)習(xí)相對緊張的階段,對學(xué)生未來發(fā)展具有重要意義。在高中開展拓展訓(xùn)練可增強(qiáng)學(xué)生的體力,提高學(xué)生的身體素質(zhì),使學(xué)生以精力充沛的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去,繼而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。對當(dāng)今體育教學(xué)過程中拓展訓(xùn)練相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行了研究,并探究了高中體育改革的措施。

    關(guān)鍵詞:拓展訓(xùn)練;高中體育;教學(xué)應(yīng)用

    高中階段是學(xué)生身心發(fā)展的重要階段,高質(zhì)量的體育課程教學(xué)不僅能夠促進(jìn)學(xué)生的身體發(fā)育和成長,也能夠通過體育鍛煉過程使學(xué)生的心理素質(zhì)得到鍛煉,使學(xué)生能夠在運動中感受到體育運動鍛煉的樂趣,緩解學(xué)習(xí)壓力造成的心理和思想負(fù)擔(dān),培養(yǎng)學(xué)生樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度,以促進(jìn)學(xué)生終身體育觀念的形成,提升高中體育教學(xué)的有效性。

    一、當(dāng)前高中體育課程的教學(xué)現(xiàn)狀分析

    雖然教學(xué)改革工作已經(jīng)推進(jìn)數(shù)年,素質(zhì)教育教學(xué)理念已經(jīng)得到高中教育的廣泛重視,但是由于高中教學(xué)階段面對高等教育入學(xué)考試的沉重壓力,導(dǎo)致很多學(xué)校依然存在忽視體育教學(xué)的問題,很多學(xué)校進(jìn)行體育課程教學(xué)并沒有形成完成的教學(xué)體系,體育課程教學(xué)也缺乏針對性和規(guī)范性,導(dǎo)致體育課程的教學(xué)質(zhì)量相對較差。還有些學(xué)校雖然提升了對于體育課程的重視程度,體育課程教學(xué)的規(guī)范程度相對提高,但是也存在教學(xué)形式單一,學(xué)生對于體育課程教學(xué)活動參與程度較差等現(xiàn)實問題,很多學(xué)生對于體育課程教學(xué)具有一定的排斥和抵觸心理,因而導(dǎo)致其教學(xué)效率受到嚴(yán)重限制。為順應(yīng)當(dāng)前教育發(fā)展形勢對于高中體育的教學(xué)要求,需要體育教師能夠?qū)W(xué)校的體育課程教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行深入剖析,力求進(jìn)行教學(xué)理念和教學(xué)模式的創(chuàng)新,提升學(xué)生對于體育課程教學(xué)活動的參與興趣,以促進(jìn)自身教學(xué)有效性的提高。

    二、高中體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練的可行性

    (一)目標(biāo)一致

    高中體育教學(xué)中進(jìn)行拓展訓(xùn)練的目的是為了給學(xué)生提供實踐的機(jī)會和平臺,通過創(chuàng)設(shè)的各種情境,讓學(xué)生主動參與并通過交流互動,完成各種訓(xùn)練內(nèi)容。這個過程是學(xué)生不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程,對學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識起到一定的促進(jìn)作用。高中體育教學(xué)的目標(biāo)設(shè)定為促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,培養(yǎng)符合社會需求的人才。從這個層面上來看,高中體育教學(xué)和拓展訓(xùn)練的目標(biāo)一致。正是因為目標(biāo)一致,才能更好地發(fā)揮拓展訓(xùn)練促進(jìn)教學(xué)效果的作用。這就需要在高中體育教學(xué)中結(jié)合教學(xué)內(nèi)容選擇適宜的拓展訓(xùn)練,以此更好地發(fā)揮拓展訓(xùn)練的價值。

    (二)體育場地符合拓展訓(xùn)練需求

    拓展訓(xùn)練的實施會應(yīng)用到體育場地和各種器材。高中體育教學(xué)中用到設(shè)備完全能夠滿足拓展訓(xùn)練的實施。例如,開展“信任背摔”拓展訓(xùn)練活動時會用到背摔臺,還有一些拓展訓(xùn)練不需要任何器材就可以達(dá)到訓(xùn)練的效果,如“好鄰居”“交換名字”等。正是因為拓展訓(xùn)練簡單便捷的特點,高中體育教學(xué)才會將其納入教育教學(xué)的組成部分。當(dāng)然,如果一些學(xué)校自身條件比較好,可以引進(jìn)一些相對復(fù)雜的拓展訓(xùn)練活動,讓學(xué)生在參與中真正體會到拓展訓(xùn)練的效果。

    (三)拓展訓(xùn)練中可融入傳統(tǒng)體育項目

    高中體育拓展訓(xùn)練中可以融入民族特色,我國是多民族國家,每個民族在長時間發(fā)展中都形成了屬于自己特色的運動項目,如登山、踢毽子、抖空竹等。在高中體育教學(xué)中,將這些項目融入拓展訓(xùn)練中,不僅可以讓學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練,還能讓學(xué)生體會不同民族的體育文化特色,對學(xué)生素養(yǎng)的提升具有一定的作用。

    三、高中體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的應(yīng)用措施

    (一)課堂教學(xué)中滲透拓展訓(xùn)練

    高中體育教學(xué)中可以將拓展訓(xùn)練滲透其中,通過滲透可以對傳統(tǒng)體育教學(xué)方式和內(nèi)容起到一定改善,激發(fā)學(xué)生參與的興趣,讓學(xué)生參與到體育運動中。如在學(xué)習(xí)籃球相關(guān)知識內(nèi)容時,可以為學(xué)生滲透跨欄、爬梯等拓展訓(xùn)練的形式,目的在于讓學(xué)生為籃球?qū)W習(xí)奠定一定的體能基礎(chǔ)。從根本上改變學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的看法,在學(xué)習(xí)中體會到體育學(xué)習(xí)的樂趣,從而更好地發(fā)揮體育教學(xué)促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)提升的作用。

    (二)增加拓展訓(xùn)練選修課

    拓展訓(xùn)練可以以選修課的形式讓學(xué)生參與,讓學(xué)生根據(jù)自己的情況靈活安排和選擇。這種形式的拓展訓(xùn)練主要是利用學(xué)生課余時間,時長一般比較長,短則兩三天,長達(dá)一周時間。而在體育教學(xué)中,可以根據(jù)選修多的選修項目,如籃球、足球、排球等,開展相應(yīng)的選修課,跨欄、爬梯等,這種形式不僅可以將拓展訓(xùn)練課完整地納入到高中體育課程教學(xué),也能極大豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。以最佳的狀態(tài)投入到每天的學(xué)習(xí)中,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

    (三)競賽項目中開展拓展訓(xùn)練

    高中體育教學(xué)中體育競賽的形式可以讓學(xué)生以極大的熱情參與到體育項目中,不僅是對體育教學(xué)形式的一種豐富,也是檢驗學(xué)生學(xué)習(xí)成果的一種方式。在體育教學(xué)中,可以結(jié)合教學(xué)內(nèi)容開展對學(xué)生來說具有意義的拓展訓(xùn)練競賽形式,在競賽開展中可以以小組的形式,小組之間競爭,小組內(nèi)合作,以此提升學(xué)生全面素質(zhì)。此外,還可以通過組建專門拓展訓(xùn)練隊伍的形式,提高更多學(xué)生參與拓展訓(xùn)練的熱情。加強(qiáng)學(xué)校之間的溝通交流,不斷豐富拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和形式,發(fā)揮拓展訓(xùn)練的價值。

    四、結(jié)語

    拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用是一種創(chuàng)新,在高中體育課堂教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練的滲透,或者將其作為專門的選修課讓學(xué)生根據(jù)自己的情況選擇。在高中體育教學(xué)中,教師還要不斷探索進(jìn)行拓展訓(xùn)練的方法,更好地發(fā)揮拓展訓(xùn)練的價值,為學(xué)生的全面發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。

    參考文獻(xiàn):

    [1]劉沈昌.拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].新課程導(dǎo)學(xué),2017(22):20.

    [2]蔣尊祥.在高中體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練探析[J].考試周刊,2013(46):116.

    (作者單位:內(nèi)蒙古錫林浩特市第六中學(xué))

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