淺談體育訓(xùn)練對智力障礙學(xué)生的康復(fù)作用

薛衛(wèi)江

內(nèi)容摘要：通過體育訓(xùn)練矯正智障學(xué)生的生理缺陷，促進他們的身體能夠健康、全面發(fā)展；通過體育訓(xùn)練培養(yǎng)他們堅強的意志，保護和增進學(xué)生身心健康，開發(fā)潛能，促進功能康復(fù)和補償，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和社會適應(yīng)能力。

關(guān)鍵字：智障兒童 體育訓(xùn)練 生理缺陷

隨著我國經(jīng)濟建設(shè)的發(fā)展，人們對健康意識越來越重視，體育活動更是越來越被人們接受和重視，成為全民提高素質(zhì)體育的一項重要內(nèi)容。智力障礙兒童由于受到先天和后天因素的影響，存在智力低下、運動能力低、動作笨拙，不協(xié)調(diào)、身體素質(zhì)明顯低于健全兒童，而且缺乏自信心，意志品質(zhì)薄弱，嚴重影響了他們的學(xué)習(xí)、生活。作為特殊教育工作者，我們應(yīng)該認真研究他們的生理、心理特點，特別是通過體育教學(xué)來增強他們的體質(zhì)，矯正他們的殘疾缺陷，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝傷殘的意志，以保證他們有充足的精力和體力去學(xué)習(xí)，為學(xué)生適應(yīng)社會生活打下基礎(chǔ)。體育活動對特殊兒童具有康復(fù)、健身、健心和促進智力發(fā)展的重要作用，特殊兒童的體育活動教育，不僅僅是學(xué)校單方面的責(zé)任，也是每個家庭應(yīng)有的義務(wù)。

一、體育訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)

智障兒童表現(xiàn)在心理發(fā)展上的一個突出特征是：意志品質(zhì)相當(dāng)薄弱，這是影響兒童身心發(fā)展的主要障礙之一，意志品質(zhì)的培養(yǎng)對殘疾兒童有著極其重要的意義，大腦有損傷的兒童不能主觀能動地、有意識地支配自己的行為，要使他們達到最大程度的康復(fù)，需要采取不同的方式對他們進行訓(xùn)練。因此，體育訓(xùn)練中，我們要根據(jù)學(xué)生的實際情況和客觀規(guī)律確定切實可行的教學(xué)目標，手段、內(nèi)容和方法，使學(xué)生在生理、心理上既能承受得了，又能對身心發(fā)展有一定的刺激量。

如在體育教學(xué)中，有學(xué)生因腦癱不能正常行走，時常摔倒，根本原因有兩點：一是下肢僵硬，腿部力量小，踝、膝蓋關(guān)節(jié)靈活性差，缺乏應(yīng)有的屈伸能力，二是意志力薄弱。那么，我們可以根據(jù)學(xué)生實際情況，讓學(xué)生做深蹲訓(xùn)練，在學(xué)生不能堅持訓(xùn)練時，老師可以抓住學(xué)生心理，鼓勵學(xué)生不能氣餒，輔助學(xué)生做肢體訓(xùn)練，逐步增加腿部力量，并放手讓學(xué)生獨立完成，在他完成第一次時，及時進行表揚，增強繼續(xù)練習(xí)的信心，為下一步練習(xí)打下基礎(chǔ)。

因此，體育訓(xùn)練中，我們要鼓勵學(xué)生克服困難，并稍施加一定刺激量，使他們本人看到自己的進步，加上及時表揚，增強信心，再定下一個目標，鼓勵他們獨立完成任務(wù)，漸漸在運動中培養(yǎng)學(xué)生意志。

二、體育訓(xùn)練，補償學(xué)生生理缺陷

體育訓(xùn)練是針對感覺統(tǒng)合失調(diào)的智障學(xué)生進行康復(fù)行之有效的矯正方法，它是一種對感覺器官產(chǎn)生影響的訓(xùn)練，是對心理過程產(chǎn)生變化的因素。特別是腦癱兒童，參加體育活動的鍛煉，不僅能夠矯正和補償他們的身心缺陷，促進他們增強體質(zhì)，而且還能改善和增強他們的身體機能。

1.體育訓(xùn)練提高基本運動能力

體育訓(xùn)練中，我們可以采用一些常規(guī)的訓(xùn)練手段，提高學(xué)生運動能力。

隊列是特殊教育學(xué)校的基本任務(wù)之一，體育教師應(yīng)根據(jù)各類殘疾兒童、少年的特點進行強化訓(xùn)練，讓他們懂得應(yīng)該怎樣戰(zhàn)立、怎樣行走，以進一步提高識別方位和協(xié)調(diào)一致的能力。

球類運動是少年兒童最喜歡的運動，在特殊教育學(xué)校開展球類活動，使殘疾兒童掌握球類基本技術(shù)和技巧，并懂得一些基本規(guī)則，是非常有必要的。如，運用雙手拍球、單手拍球、兩手交替排球，可以鍛煉學(xué)生大運動能力、上下肌張力、平衡反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。

立定跳遠可以訓(xùn)練學(xué)生的下肢力量；

單腿站立可以訓(xùn)練學(xué)生的平衡協(xié)調(diào)能力……

不同側(cè)肢體的體育訓(xùn)練或體育活動，對全面提高智障學(xué)生心智潛能也有著明顯的促進作用，可以促進智障學(xué)生的左右手反應(yīng)速度，進一步地提高智障學(xué)生左手（或不利側(cè)手）和右手（利側(cè)手）反應(yīng)速度的協(xié)調(diào)能力；改善智障學(xué)生的注意力和運動控制；可提高弱智學(xué)生在單位時間內(nèi)注意力的集中性、穩(wěn)定性和持續(xù)性。

學(xué)校要通過組織特殊兒童參加體育訓(xùn)練，矯治和補償他們的身心缺陷，促進健康，增強體質(zhì)，促使他們適應(yīng)社會生活，盡可能成為自食其力的勞動者。我們知道，體質(zhì)的好壞不是固定不變的，它雖與先天因素有關(guān)，但后天的因素也起著決定性的作用。另外對特殊兒童來說，參加體育活動的鍛煉，也是促使特殊兒童的體質(zhì)由弱變強的一種有效手段。

2.體育訓(xùn)練補償心理缺陷

隔離式的生活環(huán)境和久坐不動的生活習(xí)慣，造成智力障礙學(xué)生身體得不到訓(xùn)練，心理上得不到釋放，導(dǎo)致身體健康逐漸退化，心理上變得消極、自閉、膽怯。通過體育訓(xùn)練，學(xué)生有了和人交流，釋放不良情緒的機會，這樣，既完善了學(xué)生的身體機能，又提高了學(xué)生的運動能力，學(xué)生的身心健康得到了保障，達到了緩解壓力，鍛煉身體的雙重目的。

3.體育訓(xùn)練發(fā)展社會適應(yīng)能力

智力障礙學(xué)生因為社會環(huán)境的關(guān)系，接觸的人群除了家庭的親人外，就只有學(xué)校同類同學(xué)。實驗證明，智力障礙學(xué)生同樣渴望被人注意，但只限于自己熟悉的人，對陌生人有戒備的心理。游戲形式的體育訓(xùn)練可以激發(fā)他們的興趣，轉(zhuǎn)移注意力，放松對別人的戒備。尤其是集體類的多人游戲，更有助于學(xué)生融入集體，與他人交流，為將來融入社會打好了基礎(chǔ)。

特殊兒童只有積極參與體育活動，才能促進身心健康。通過體育活動的鍛煉，可以增強特殊兒童對事物反應(yīng)的靈敏性，掌握運動技能和協(xié)調(diào)肢體運動功能，對其大腦功能和智力的發(fā)育起到促進作用。而且通過體育活動的鍛煉，還可以為特殊兒童與社會之間架起橋梁，創(chuàng)造平等參與社會活動的機會，使他們能充分與社會活動進行廣泛接觸。所以體育活動的鍛煉對正處于生長發(fā)育階段的特殊兒童來說具有特殊意義。