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    生命的“逆旅”:當(dāng)父母老成我們的孩子

    2018-10-13 04:26:22梅子鄭景
    分憂 2018年10期
    關(guān)鍵詞:逆旅米婭阿爾茨海默

    梅子 鄭景

    編前話:

    每年的9月21日是“世界老年癡呆日”。研究表明,老年性癡呆是繼腫瘤、心臟病、腦血管病之后引起老年人死亡的第四大病因。從年齡上來(lái)說(shuō),是65歲及以上人群死亡的第五大死因。隨著預(yù)測(cè)患病率的增加,2030年全球老年癡呆護(hù)理費(fèi)用支出將超過(guò)10萬(wàn)億美元。中國(guó)的阿爾茨海默病患者數(shù)量已經(jīng)接近1000萬(wàn),約占全世界的1/4;每年新增患者30萬(wàn),是增速最快的國(guó)家之一。與此同時(shí),在全球范圍內(nèi),人們對(duì)阿爾茨海默病的醫(yī)學(xué)干預(yù)卻相對(duì)滯后,其致病原因也迄今未明。

    也許,你覺(jué)得這個(gè)詞離你很遙遠(yuǎn),但有一天當(dāng)你發(fā)現(xiàn)年邁的父母開(kāi)始丟三落四,生活不能自理,甚至忘了他們?cè)?jīng)最疼愛(ài)的你是誰(shuí)時(shí),你才知道,原來(lái)它已經(jīng)悄然來(lái)到你身邊。如果說(shuō),父母和孩子之間,是一場(chǎng)漸行漸遠(yuǎn)的旅行,那我們將和父母來(lái)一場(chǎng)成長(zhǎng)中的逆行,因?yàn)橛幸惶焖麄円呀?jīng)成了時(shí)時(shí)刻刻離不開(kāi)我們,并被我們摟在懷里的“孩子”。

    最愛(ài)的你們,請(qǐng)不要把我遺忘

    米婭是個(gè)80后女孩,她的父母同時(shí)患上了老年癡呆癥。一夕之間,父母變成了小孩,記不得回家的路,大小便不能自理,甚至開(kāi)始將女兒遺忘。

    2016年5月,米婭和朋友一起在廣州開(kāi)了一家廣告公司,想著盡快多掙些錢(qián),好把父母從柳州接到身邊養(yǎng)老。2018年1月的一天,老家的親人給米婭打電話:“你有空回來(lái)看看,你媽最近老犯糊涂,出門(mén)都找不到回家的路?!碑?dāng)晚,米婭就趕回了柳州老家。

    剛一進(jìn)門(mén),就看見(jiàn)母親坐在床上,一個(gè)勁地說(shuō)女兒不見(jiàn)了。米婭忙放下東西,跑到母親身邊:“媽,我在這,我回來(lái)了。”母親看著她,然后直搖頭:“我的小婭才上小學(xué),沒(méi)你這么高。”父親端著水杯站在那里直嘆氣,對(duì)米婭說(shuō):“前段時(shí)間你媽的情況就開(kāi)始嚴(yán)重了,好幾次出門(mén)都是被人送回來(lái)的,我怕你工作忙,就沒(méi)敢告訴你,這下吃飯都要人喂,不然就不吃?!笨粗赣H像個(gè)孩子似的著急地尋找小時(shí)候的自己,米婭心都要碎了。

    第二天,她就帶母親去醫(yī)院做了一個(gè)詳細(xì)的檢查,最終母親被確診為老年癡呆癥。牽著父母的手,走在回家的路上,米婭決定帶著父母回廣州,不管好壞一家人都得在一起。初到廣州,兩位老人生活很不習(xí)慣。米婭只能拿出以前的照片一張張地翻給母親看:“媽媽,我就是米婭,這是小時(shí)候的我,我現(xiàn)在長(zhǎng)大了,我一個(gè)人在這害怕,你能不能在這陪陪我?!被艘粋€(gè)多星期的時(shí)間,母親才最終接受女兒已經(jīng)長(zhǎng)大了的事實(shí)。

    到廣州后不久,母親就出現(xiàn)了大小便失禁的情況,不僅白天需要隔一段時(shí)間就幫她換衣服,連晚上也是。到后來(lái),父親建議女兒給老伴晚上用尿不濕,這樣一來(lái),每天晚上9點(diǎn)父母就寢后,米婭才可以忙自己的工作。一般到了凌晨3點(diǎn),母親會(huì)準(zhǔn)時(shí)起來(lái)上廁所。老人覺(jué)少,上了廁所之后便很難入睡。沒(méi)有辦法,米婭只能陪著母親說(shuō)話,有時(shí)給她說(shuō)一個(gè)故事,但更多的是說(shuō)小時(shí)候的事。

    米婭說(shuō)得多了,母親的記憶似乎有一部分正在被喚醒。有一天,米婭從外面回來(lái),母親一下子從沙發(fā)上站起來(lái),跑到鞋柜那里拿著拖鞋遞給了女兒:“小婭穿鞋,光著腳容易著涼?!蹦赣H慈愛(ài)地看著自己,如以前千千萬(wàn)萬(wàn)次一樣目光溫柔地叮囑著。那一刻,米婭的眼淚奪眶而出。

    就在生活逐漸穩(wěn)定時(shí),命運(yùn)又給米婭開(kāi)了一個(gè)玩笑。父親出現(xiàn)了和母親一樣的狀況,并很快就發(fā)展到了很嚴(yán)重的地步。之前自己上班,母親還能由父親照看著,現(xiàn)在兩位老人怎么辦?幾乎沒(méi)有過(guò)多的遲疑,米婭就決定帶著父母去公司。到公司后,米婭開(kāi)始工作,給父母拿些吃的玩的,讓他們坐在旁邊等她。母親忙活慣了,總是坐不住,一會(huì)兒弄弄桌子上的盆栽,一會(huì)兒又?jǐn)[弄擺弄水杯。米婭便哄她道:“你看看爸爸多聽(tīng)話,誰(shuí)聽(tīng)話的話,晚上回去就有好吃的?,F(xiàn)在開(kāi)始比賽,看誰(shuí)安靜的時(shí)間長(zhǎng)。”兩位老人就像孩子一樣,聽(tīng)到女兒一聲令下,就乖乖地坐在那里。

    哪知道,米婭忙起來(lái)就忘了父母比賽的事,等到了中午,準(zhǔn)備帶父母去吃飯時(shí),才發(fā)現(xiàn)他們依然一動(dòng)不動(dòng)地坐在那里。摟著爸媽,米婭內(nèi)疚死了,小時(shí)候自己那么頑皮,可父母從來(lái)舍不得體罰她一下,但現(xiàn)在為了省事,她卻讓父母坐了一上午。從那之后,米婭讓父母在公司里隨便閑逛,只要不出門(mén)就行。時(shí)間久了,同事們也都把兩位老人當(dāng)孩子一樣寵愛(ài),誰(shuí)有空都會(huì)陪他們玩一會(huì)。

    2018年3月的一天,米婭接到一筆訂單,對(duì)方要求她直接過(guò)去面談。原本米婭打算把父母交給同事,自己快去快回。可見(jiàn)她要出門(mén),母親硬是拉著她不松手,后來(lái)賴在地上大哭起來(lái)。眼見(jiàn)著約定見(jiàn)面的時(shí)間就要到了,米婭沒(méi)法子只好帶著父母去見(jiàn)客戶。見(jiàn)面后,客戶很疑惑。米婭解釋道自己父母身體不好,時(shí)時(shí)需要自己陪伴,只能帶過(guò)來(lái)。對(duì)方也很通情達(dá)理,不僅專門(mén)安排了人照顧兩位老人,還給他們準(zhǔn)備了很多好吃好喝的。臨走時(shí),客戶道:“你一個(gè)小姑娘挺不容易的。”米婭聽(tīng)后笑了笑:“我爸媽來(lái)了,家反倒像是一個(gè)家了,有了笑聲有人說(shuō)話,我心里有種過(guò)日子的實(shí)在感?!睂?duì)方聽(tīng)后直點(diǎn)頭。

    生活的辛苦對(duì)米婭來(lái)說(shuō)都是小事,最讓她覺(jué)得難過(guò)的就是父母已經(jīng)開(kāi)始慢慢把她遺忘。有一天早上,米婭起來(lái)給老人做飯,飯做好了之后,母親怎么都不吃,一個(gè)勁兒地說(shuō)米婭是壞人,要趕她出去。折騰了兩個(gè)多小時(shí),老人才安定下來(lái),開(kāi)始吃飯。

    一天晚上,外邊下著大雨,沒(méi)法帶他們出去散步,米婭帶著他們洗漱完畢,打開(kāi)電視,電視里正在放紅歌《映山紅》。讓米婭沒(méi)有想到的是,母親跟著音樂(lè)大聲地唱了起來(lái),那天因?yàn)橐皇赘?,母親記起了很多以前的事。這讓米婭有了主意。此后,每天晚上做飯的半個(gè)小時(shí)里,她會(huì)把父母叫到廚房里,她為他們?cè)谥辈テ脚_(tái)上注冊(cè)了一個(gè)賬號(hào)“柳州老人在廣州”,專門(mén)給他們唱紅歌。每到這時(shí)候,父母兩人總特別的開(kāi)心,遺忘記憶的速度也在減緩。

    2018年端午節(jié),母親嚷嚷著想吃粽子了,米婭便下廚包給母親吃。母親樂(lè)呵呵地說(shuō):“真好吃,老伴兒,你也嘗嘗。”那一刻,米婭覺(jué)得特別美好,世界上最美好的事也許就是此刻,你還沒(méi)忘記我,我還沒(méi)忘記你,我們還能一起吃飯,直到生命將這份愛(ài)終結(jié)。而米婭要做到的,就是陪著父母,過(guò)好每一天。

    71歲老人愿賣(mài)房尋妻 :

    人丟了,我要一直找下去

    2018年1月25日,65歲的閻寶霞在甘肅徽縣的家中吃過(guò)晚飯,出門(mén)上廁所就沒(méi)再回家。

    閻寶霞患有老年癡呆癥,71歲的丈夫王玉民為了尋找她,半年來(lái)幾乎每天徒步幾十公里,鞋子走破了好幾雙,但一直沒(méi)有老伴的消息。

    王玉民說(shuō):如果有人看到或幫忙找回老伴閻寶霞,他愿意把房子賣(mài)掉,拿出20萬(wàn)元感謝,“她都不在了,我一個(gè)人留著這房子有什么用?!闭f(shuō)起走失的妻子,這位71歲的老人哭成淚人,他說(shuō):“這么多年,我們相依為命,吃過(guò)不少苦,受過(guò)不少罪,都過(guò)來(lái)了,沒(méi)想到老了卻把她給弄丟了。”

    1965年,18歲的王玉民到西寧當(dāng)兵,結(jié)識(shí)了所在同一連隊(duì)的一名女兵。這名女兵看王玉民忠厚老實(shí),就介紹自己遠(yuǎn)在河北唐山的妹妹閻寶霞與其相識(shí)。兩人見(jiàn)面就相互喜歡。1969年經(jīng)部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)同意后,王玉民與閻寶霞結(jié)婚。結(jié)婚不到半年,王玉民就去了前線,妻子回老家獨(dú)守空房三年,一直等他歸來(lái)。

    1973年他從部隊(duì)退伍,到甘肅徽縣農(nóng)機(jī)廠上班,把遠(yuǎn)在河北的妻子接到徽縣。閻寶霞在徽縣人生地不熟,但她從沒(méi)有怨言,也從不舍得給自己花錢(qián),有什么好吃的都留給丈夫王玉民,王玉民說(shuō):“我從小就是孤兒,從沒(méi)有人對(duì)我這么好?!?/p>

    原本想一家人快樂(lè)過(guò)日子,沒(méi)想到,閻寶霞卻患上老年癡呆癥。之后,閻寶霞辭掉在醫(yī)院做保潔的工作,回家休養(yǎng),王玉民在工地干活,一天有100元的收入,兩個(gè)兒子出門(mén)打工。 “這么多年,我們相依為命,吃過(guò)不少苦,都過(guò)來(lái)了,沒(méi)想到老了卻把她給丟了?!睂?duì)老伴的走失,王玉民一直很懊悔,要是那天陪她出去,老伴就不會(huì)走丟了。

    閻寶霞走失后,她的兩個(gè)兒子趕回家,和父親一起尋找母親。父子三人苦尋10天,走遍附近所有鄉(xiāng)鎮(zhèn),但就是沒(méi)發(fā)現(xiàn)閻寶霞的蹤影。兒子回去上班后,王玉民繼續(xù)尋找老伴。在距家30公里一個(gè)叫馬圈溝(音)的地方,有人曾看到長(zhǎng)相類似閻寶霞的人去一戶人的家里要了兩個(gè)饅頭。王玉民趕到那戶人家,對(duì)方說(shuō)“要饅頭的人,拿了饅頭后就離開(kāi)了”。王玉民到派出所報(bào)案,通過(guò)查看監(jiān)控,發(fā)現(xiàn)老伴從家里出來(lái)后,一直步行60里路到徽縣的伏鎮(zhèn),然后就從監(jiān)控畫(huà)面里消失了。

    今年71歲的王玉民,就這樣一路上走哪問(wèn)哪,餓了就啃兩個(gè)干饅頭,晚上睡在路邊,半年來(lái)鞋子穿破了3雙。他從徽縣家里出發(fā),沿途經(jīng)過(guò)伏鎮(zhèn)、江洛鎮(zhèn)、麻沿鄉(xiāng),一直到天水市,這一路有兩百多公里,他來(lái)回走了無(wú)數(shù)回,但依舊沒(méi)有老伴的音訊。

    7月12日,小雨。王玉民站在街上,指著掛在胸前尋人啟事上老伴的照片,問(wèn)路人“你見(jiàn)過(guò)她嗎?”大家都搖頭。王玉民再也掩飾不了心中的痛苦,大聲痛哭道:“閻寶霞,你在哪里,我?guī)慊丶?。”王玉民有兩個(gè)月沒(méi)有回徽縣的家了,他特別害怕回去,“一看到老伴的東西,就特別難過(guò)”。王玉民說(shuō)如果有好心人發(fā)現(xiàn)老伴,他愿意把房子賣(mài)掉,拿出20萬(wàn)元感謝,“她都不在了,我一個(gè)人留著這房子有什么用?!?/p>

    7月14日,王玉民一大早就醒了。他背著包,沿著316國(guó)道向天水市方向走。一路上,他走走停停,探望四周,尤其路過(guò)深深的小巷時(shí)總把脖子伸得很長(zhǎng),生怕錯(cuò)過(guò)什么,嘴里念叨著,“老伴,你到底在哪兒?只要你還活著,我一定要把你找到?!?h3>為身患阿爾茨海默癥的奶奶開(kāi)發(fā)APP,

    比爾·蓋茨為她點(diǎn)贊!

    楊君熙是一位14歲的華裔女孩。6歲開(kāi)始學(xué)習(xí)編程,10 歲時(shí),奶奶患上的阿爾茨海默癥病情惡化,這期間她發(fā)現(xiàn)市場(chǎng)上沒(méi)有任何一款針對(duì)阿爾茨海默病人的應(yīng)用程序,此時(shí),14 歲的君熙決心開(kāi)發(fā)一款A(yù)PP幫助老年癡呆癥患者。這款A(yù)PP取名“永恒”,是世界第一款幫助老年癡呆患者日常生活的APP。

    它可以利用臉部識(shí)別技術(shù),幫助患者辨識(shí)親友,比如拍一張認(rèn)識(shí)的照片就會(huì)顯示姓名、關(guān)系等信息,而在操作界面還會(huì)提示用戶不要重復(fù)操作。它有一個(gè)記錄當(dāng)日重要事項(xiàng)的日歷,還包含家庭成員的快速呼叫頁(yè)面,負(fù)面包含照片、姓名等全部信息。此外還有一頁(yè)名為“我”,在這一頁(yè)顯示了病人的姓名,家庭住址,年齡和電話號(hào)碼。

    它具有人臉識(shí)別的功能,當(dāng)患者使用這個(gè) APP 時(shí),它會(huì)不斷滾動(dòng)親友的照片,并通過(guò)面部識(shí)別技術(shù),告訴患者目前屏幕上顯示的人和自己是什么關(guān)系。當(dāng)病患人員無(wú)法記起身邊人是誰(shuí)的時(shí)候,只需要用APP 拍攝此人,軟件就會(huì)自動(dòng)識(shí)別身份并告知患者。

    小君熙說(shuō):“我之所以喜歡編程,是它可以讓我?guī)椭棠?,即使她病情越?lái)越嚴(yán)重,她還是能認(rèn)得我?!敝挥邪l(fā)自內(nèi)心的愛(ài),才能讓愛(ài)變成動(dòng)力,驅(qū)使你不斷前進(jìn),用心做好一件事。

    比爾蓋茨也親自為小君熙點(diǎn)贊:“我喜歡這個(gè)故事, 14 歲女孩開(kāi)發(fā)APP為阿爾茨海默病患者和他們所愛(ài)的人搭起橋梁。”最近她被選為紐約的10位20歲以下青年創(chuàng)新者之一。目前,君熙正在indiegogo上進(jìn)行眾籌,她打算籌集到5萬(wàn)美元,進(jìn)行對(duì)該應(yīng)用的開(kāi)發(fā)和推廣,并希望此應(yīng)用在2018年底正式上線。

    老年癡呆的10大信號(hào),

    父母若有癥狀就要早作預(yù)防

    1. 記憶力日漸衰退,影響日常生活

    如:炒菜放兩次鹽,做完飯忘記關(guān)煤氣。

    2. 處理熟悉的事情出現(xiàn)困難

    如:難以勝任日常家務(wù);不知道穿衣服的次序、做飯的步驟。

    3. 語(yǔ)言表達(dá)出現(xiàn)困難

    如:忘記簡(jiǎn)單的詞語(yǔ),說(shuō)的話或?qū)懙木渥幼屓藷o(wú)法理解。

    4. 對(duì)時(shí)間、地點(diǎn)及人物日漸感到混淆

    如:不記得今天是幾號(hào)、星期幾;經(jīng)常忘記親人的名字;不會(huì)回家。

    5. 判斷力日漸減退

    如:烈日下穿毛衣,寒冬卻穿單衣。

    6. 理解能力及安排事情的能力下降

    如:跟不上他人交談的思路;不能獨(dú)立進(jìn)行購(gòu)物等。

    7. 常把東西放在不合適的地方

    如:將熨斗放進(jìn)洗衣機(jī),將洗衣粉放進(jìn)冰箱。

    8. 情緒不穩(wěn)定

    如:情緒快速漲落,變得喜怒無(wú)常。

    9. 性格出現(xiàn)轉(zhuǎn)變

    如:變得多疑、冷漠、急躁或粗暴等。

    10. 失去做事的主動(dòng)性

    如:終日消磨時(shí)間,甚至對(duì)以前的愛(ài)好也沒(méi)有興趣。

    阿爾茨海默病如何護(hù)理

    阿爾茨海默病是一種非正常的退化性腦部疾病。由于腦部功能逐漸衰退,開(kāi)始時(shí)會(huì)出現(xiàn)性格改變,情緒不穩(wěn),思維能力下降,繼而出現(xiàn)記憶障礙,智力衰退,記不住人名、地名、日期等,到了中期和晚期時(shí),不認(rèn)識(shí)親人,找不到家,嚴(yán)重者生活不能自理。那么,阿爾茨海默癥患者該如何護(hù)理呢?

    1. 衣著 為患者準(zhǔn)備的衣服質(zhì)地要好,特別是內(nèi)衣要柔軟舒適,最好是選純棉的,同時(shí)衣服要寬松,最好用按扣或布帶代替拉鏈,防止拉鏈拉傷患者。

    2. 飲食 要多吃含維生素、礦物質(zhì)的食物,如谷物、瘦肉、豆類、海產(chǎn)品等,各種水溶性及油溶性維生素平常適當(dāng)攝取,可提高人體免疫力。另外,各類礦物質(zhì),如:鋅、鐵、鈣、磷等,也有延緩老化的功用,不要攝取過(guò)多的動(dòng)物性脂肪。

    3. 居住 居室要寬敞、整潔、設(shè)施簡(jiǎn)單、光線充足,室內(nèi)無(wú)障礙。地面要防滑,床邊有護(hù)欄,刀、剪、藥品、殺蟲(chóng)劑等要收藏好,煤氣、電源等開(kāi)關(guān)要有安全裝置,不要讓患者隨意打開(kāi)?;颊叩纳瞽h(huán)境要固定,看護(hù)者不宜經(jīng)常更換。如果患者做出令人尷尬的事情,只要言行不危害他人,就不要刻意糾正,最好的方法是用別的事情轉(zhuǎn)移其注意力。生活中要尊重患者的人格,不傷害患者的自尊心,也不要嘲笑其病態(tài),經(jīng)常用撫摸動(dòng)作和親切的話語(yǔ)給予關(guān)心和愛(ài)護(hù),經(jīng)常給患者講故事、讀報(bào)紙等。

    4. 行為 對(duì)病情重者做到隨時(shí)有人陪伴。給患者口袋里放一個(gè)有患者和家屬的名字、年齡、家庭住址、聯(lián)系電話以及患者所患疾病的安全卡,以防意外?;颊咭残枰m當(dāng)鍛煉游樂(lè)、曬太陽(yáng)、散步、做游戲都是幾種很好的鍛煉方式,但運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn)。在日常生活中,向患者說(shuō)一些關(guān)愛(ài)的語(yǔ)言,建立信賴的關(guān)系,鼓勵(lì)患者所做的事情。根據(jù)患者的具體情況,適當(dāng)讓他們做一些洗碗、掃地、遞東西、買(mǎi)東西等簡(jiǎn)單家務(wù),使他們?cè)陬^腦中建立新的條件反射,以維持身體各種功能。為了減慢記憶功能喪失進(jìn)程,每天要多次訓(xùn)練,以刺激患者的記憶,如讓患者說(shuō)出看護(hù)者的姓名、住址,認(rèn)識(shí)標(biāo)記等。充分利用看電視、聽(tīng)音樂(lè)、看報(bào)紙、讀雜志的機(jī)會(huì),給予視聽(tīng)方面的外界刺激;經(jīng)常有意識(shí)地讓患者回憶、判斷來(lái)鍛煉患者大腦思維活動(dòng)能力。

    7種方法教你預(yù)防阿爾茨海默病

    研究表明:一個(gè)健康平衡的飲食及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣可以降低阿爾茨海默病風(fēng)險(xiǎn)一半以上。

    1.避免飽和脂肪及反式脂肪

    乳制品、肉類及某些油(椰子油和棕櫚油—或在標(biāo)簽上標(biāo)注部分氫化油)包含飽和脂肪,許多小吃、糕點(diǎn)及油炸食品含反式脂肪。

    2.健康平衡的飲食

    蔬菜、豆類(豆子、豌豆及扁豆等),水果及全谷物都應(yīng)該在你的食譜中。提升腦力預(yù)防阿爾茨海默病的超級(jí)食品是:藍(lán)莓、深色綠葉菜、富含脂肪的魚(yú)、菠菜、紅酒、全谷物或糙米、熱可可、堅(jiān)果、橄欖油、大蒜。

    3.優(yōu)先補(bǔ)充維生素B12

    服用強(qiáng)化食品或補(bǔ)充劑至少達(dá)到每日所需的量(成人每天2.4微克)。

    4.明智地選擇復(fù)合維生素

    避免選擇含鐵和銅的復(fù)合維生素,除非你的醫(yī)生直接告訴你補(bǔ)充鐵。

    5.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

    每周至少堅(jiān)持三次運(yùn)動(dòng),每次40分鐘,如健走、跑步或騎自行車。

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