積極心理視角下大學(xué)生學(xué)習(xí)能力探析

魚春霞

摘要：本文首先對(duì)大學(xué)生的積極心理特征進(jìn)行了分析，之后提出了積極心理視角下大學(xué)生學(xué)習(xí)能力提升的策略。

關(guān)鍵詞：積極心理；大學(xué)生學(xué)習(xí)能力；策略

從當(dāng)前來看，社會(huì)對(duì)于人才的需求更多的是看重高能力，而不完全是高學(xué)歷。作為以培養(yǎng)社會(huì)所需人才的高校而言，促進(jìn)學(xué)生能力的提升是其持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力。很多實(shí)踐都表明，很多大學(xué)生之所以成績(jī)相對(duì)較差，最為主要的原因是學(xué)習(xí)能力存在不足。而學(xué)習(xí)能力受多種因素的影響，其中，具有良好的學(xué)習(xí)心理對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)能力提升會(huì)起到促進(jìn)作用；反之，則會(huì)起到阻礙作用。所以，作為教師來說，必須在關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)心理基礎(chǔ)上，結(jié)合其專業(yè)特色進(jìn)行深入探究，對(duì)教學(xué)系統(tǒng)等進(jìn)行優(yōu)化和改善，從而促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量以及教學(xué)效果的提升，推動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。

一、大學(xué)生積極心理特征分析

（一）大學(xué)生具有較強(qiáng)的求知進(jìn)取欲

大學(xué)生具有較強(qiáng)的求知進(jìn)取的動(dòng)機(jī)，動(dòng)機(jī)強(qiáng)度僅低于物質(zhì)追求的動(dòng)機(jī)，有的同學(xué)是出于“為了充實(shí)和豐富自己的精神世界，從學(xué)習(xí)中獲得美的享受”；有的同學(xué)出于“為了提高自己的素質(zhì)，追求真知”；還有的同學(xué)出于“為了成才，發(fā)揮自己的潛能和價(jià)值”的動(dòng)機(jī)。從學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)調(diào)查來看，也有部分同學(xué)說明了自己最主要的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，還包括“要擴(kuò)充知識(shí)面，提高自身素質(zhì)”；“對(duì)知識(shí)的渴望以及成才的需要”、“開闊視野、提高自身技能”；“豐富知識(shí)、鍛煉能力”等等。盡管在具體的行為中很多高職生并未真的付諸實(shí)踐，但是這些也表明了大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)本身有一定程度的興趣和熱情，對(duì)知識(shí)的追求和渴望較為迫切，這是構(gòu)成學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)最重要的因素，也是推動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)行為最根本最直接的動(dòng)力特征。

（二）學(xué)習(xí)情感豐富，聯(lián)想能力較強(qiáng)

通過個(gè)別訪談結(jié)果表明，大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中有豐富的情感表現(xiàn)，學(xué)習(xí)效果較好時(shí)明顯表現(xiàn)出快樂、滿足等情緒情感，學(xué)習(xí)效率低時(shí)也容易表現(xiàn)出沮喪、失落等，這種豐富的學(xué)習(xí)情感有助于向教師及時(shí)反饋學(xué)生學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，以便教師根據(jù)具體情況調(diào)整學(xué)習(xí)過程的進(jìn)度，完善教學(xué)內(nèi)容并改善教學(xué)方法。此外，豐富的學(xué)習(xí)情感反應(yīng)使得大學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)大腦處于活躍狀態(tài)，聯(lián)想和想象能力較強(qiáng)，能夠更直觀地培養(yǎng)技術(shù)知覺，也有助于發(fā)散思維的訓(xùn)練，從而幫助學(xué)生有效應(yīng)對(duì)不同情況，做出學(xué)習(xí)行為的調(diào)整。

二、積極心理視角下大學(xué)生學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)的策略

（一）激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，認(rèn)識(shí)和強(qiáng)化學(xué)習(xí)興趣

1.激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是推動(dòng)、指引以及激勵(lì)大學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力和前提。學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)、需求、興趣以及怒表和信念等都是影響其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要方面。所以，要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，就應(yīng)該應(yīng)可能的促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的提高。

2.認(rèn)識(shí)和強(qiáng)化學(xué)習(xí)興趣。正所謂“興趣是最好的老師”。只有當(dāng)自己的興趣與所從事的專業(yè)一致才可以讓學(xué)習(xí)活動(dòng)覺得愉快和輕松，反之就可以出現(xiàn)疲勞和煩躁的問題。因此，要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，必須強(qiáng)化學(xué)生多多了解自己所學(xué)習(xí)的專業(yè)，利用專題講座的開展，本專業(yè)優(yōu)秀畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)、成才典范的介紹等方法，讓學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)的過程中，真正看到企業(yè)的實(shí)際需求，明白在學(xué)校期間努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)以及專業(yè)技術(shù)的必要性，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)習(xí)興趣的提高。

（二）重視生涯輔導(dǎo)教育，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)自我調(diào)控能力的提升

有些大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)存在不穩(wěn)定性最為重要的因素就是對(duì)于職業(yè)生涯發(fā)展方向缺少清晰的認(rèn)識(shí)，從而造成學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)后勁不足。這就要求我們?cè)谡n程設(shè)置的過程中，重視將生涯教育與專業(yè)課程教學(xué)的有機(jī)結(jié)合。具體而言，在制定專業(yè)教學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，應(yīng)該充分了解大學(xué)生的個(gè)性特征、價(jià)值觀、學(xué)習(xí)方式、興趣以及職業(yè)取向，并結(jié)合大學(xué)生的專業(yè)特征、未來工作的需求以及繼續(xù)學(xué)習(xí)的領(lǐng)域等，選取與學(xué)生發(fā)展相適宜的生涯道路，從而幫助學(xué)生能夠樹立積極客觀的學(xué)習(xí)觀念，重視生涯發(fā)展中所需素質(zhì)的提升。比如，教師可以通過CASVE循環(huán)（職業(yè)生涯規(guī)劃決策）技術(shù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行技能輔導(dǎo)，有針對(duì)性的培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知、規(guī)劃、抉擇等自我調(diào)控能力，從而讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到目前學(xué)習(xí)與未來發(fā)展之間具有的緊密關(guān)系，進(jìn)而使其學(xué)習(xí)的主動(dòng)和積極性得以充分調(diào)動(dòng)。

（三）培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生自我認(rèn)知度和自我效能感

良好的自我認(rèn)知和高自我效能感是提高學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力的助推器，也是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)得以改善的關(guān)鍵。在過去的教育目標(biāo)當(dāng)中，更多的是考慮到國家、社會(huì)、集體等“他人”的需求，很少定位學(xué)生的自我需求，結(jié)果導(dǎo)致學(xué)生認(rèn)為自己所要達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)并不是自身內(nèi)心當(dāng)中的實(shí)際需求，因此無法在實(shí)際的學(xué)習(xí)當(dāng)中起到激勵(lì)作用。學(xué)習(xí)目標(biāo)只有預(yù)期明確，并能夠體現(xiàn)出個(gè)體的內(nèi)心需求才可以激發(fā)個(gè)體的潛力。所以，必須培養(yǎng)和增強(qiáng)大學(xué)生的自我認(rèn)知度，才可以使大學(xué)生能夠明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，提升學(xué)習(xí)能力。具有較好自我認(rèn)知和效能感的學(xué)生，在學(xué)習(xí)任務(wù)的選擇，學(xué)習(xí)策略的運(yùn)用以及學(xué)習(xí)自我監(jiān)控等方面通常都會(huì)更為積極的表現(xiàn)。具有較高自我效能感的學(xué)生，更愿意去選取與自己相適合，且在一定程度上具有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)目標(biāo)，反之，如果學(xué)生具有的自我效能感較低，則所選取的學(xué)習(xí)目標(biāo)常常會(huì)與自身實(shí)際不符，在遇到問題時(shí)容易退縮。因此，培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知度與自我效能感對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生學(xué)習(xí)積極性以及學(xué)習(xí)能力都具有重要的作用。

三、結(jié)語

總之，作為高校教師來說，應(yīng)在遵循大學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)，學(xué)習(xí)心理特征的基礎(chǔ)上，結(jié)合專業(yè)特色，相應(yīng)的采取措施，以便更好地提高教學(xué)質(zhì)量，改善教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提升。

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