鐘凱
不粘鍋用一段時(shí)間之后,底部會(huì)漸漸出現(xiàn)劃痕或涂層剝落,電飯鍋、不粘鍋鏟等其他廚房用具也有類似問題。這樣的器具還能用嗎?掉下來的涂層吃進(jìn)去了有毒嗎?
涂層脫落不足為慮
首先,不粘涂層通常是含氟的高分子聚合物,最典型的是聚四氟乙烯(特氟龍)。這些大分子耐酸、耐堿、耐油、耐高溫,根本不會(huì)被消化、吸收和富集,而是直接通過糞便排出。
其次,不粘器具涂層本身很薄,使用中的脫落量極少,且有相當(dāng)一部分磨損脫落發(fā)生在清洗過程中,因此其帶來的直接健康風(fēng)險(xiǎn)完全可以忽略不計(jì)。
烹飪難以分解涂層
對(duì)于高分子涂層,主要的可能風(fēng)險(xiǎn)來自材質(zhì)殘留的或使用中釋放的小分子物質(zhì)。很多人擔(dān)心加熱會(huì)讓涂層分解釋放有害物質(zhì),比如某些全氟化合物。
綜合多項(xiàng)對(duì)不粘鍋聚合物涂層的研究表明,其在高溫下可能釋放微量全氟化合物,但烹飪過程中釋放的可能性并不大。例如分別用鹽水和水煮沸2小時(shí),或者用大豆油加熱到280℃ ,也并未發(fā)現(xiàn)典型的全氟化合物分解溶出。
總體而言,不粘涂層隨著使用次數(shù)的增加,釋放的全氟化合物會(huì)越來越少,帶有不粘涂層的器具只要避免高溫干燒,安全性是有保障的。
關(guān)于不粘鍋的使用建議
首先,剛買來的不粘鍋或有涂層的器具不必做特別處理,可以用清水洗一下,使用過程中避免高溫干燒即可。
其次,不粘涂層不適合用利器刮擦,因此不粘鍋不要用金屬鍋鏟,清洗的時(shí)候要使用海綿或軟一點(diǎn)的抹布。
此外,不粘涂層的穩(wěn)定性至少可以保持兩年以上,即使有較多磨損,也并不會(huì)有特別的健康風(fēng)險(xiǎn),大家可以根據(jù)自己的喜好和生活習(xí)慣來選擇繼續(xù)使用或更換新鍋。