擺脫自卑心理促進(jìn)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)

黃香

摘 要：由于應(yīng)試教育影響深遠(yuǎn)，在多數(shù)學(xué)生的心中，只要是成績(jī)差的學(xué)困生，就很容易被老師忽視，被同學(xué)輕視，而這部分學(xué)生就會(huì)滋生自卑的心理。它作為一種消極的學(xué)習(xí)情緒，會(huì)直接阻礙學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)效率，致使學(xué)生的學(xué)習(xí)事倍功半。幫助學(xué)生克服自卑心理，不僅僅是教師，家長(zhǎng)的重責(zé)，更是素質(zhì)教育、德育的要求。教師在教學(xué)中應(yīng)結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，通過激勵(lì)教育、多元評(píng)價(jià)、活動(dòng)參與等多種途徑幫助中下等生擺脫自卑心理，樹立學(xué)習(xí)自信，挖掘自身優(yōu)點(diǎn)，保持樂觀，積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。

關(guān)鍵詞：課堂教學(xué)；自卑；激勵(lì)教育；多元評(píng)價(jià)

所謂自卑，就是學(xué)生自我意識(shí)偏離后產(chǎn)生的一種情緒體驗(yàn)，在這樣的情感態(tài)度下，他們害怕失去他人的尊重，通俗點(diǎn)來說，就是認(rèn)識(shí)不到自己的價(jià)值，認(rèn)為別人看不起自己，同時(shí)自己也未曾重視自己。這種負(fù)面的心理狀態(tài)，不僅影響學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，更會(huì)影響學(xué)生一生的成長(zhǎng)與發(fā)展。每一個(gè)班級(jí)中都會(huì)有那么一個(gè)小群體，他們學(xué)科基礎(chǔ)差，對(duì)知識(shí)的掌握和學(xué)習(xí)的能力弱，成績(jī)低；相應(yīng)地在班級(jí)中表現(xiàn)為性格內(nèi)向，話少，不愿意表達(dá)自己，生生之間的交流都很少，更不要說是和老師的溝通了；在課堂上無論是回答問題，還是參加活動(dòng)都不主動(dòng)。針對(duì)這部分學(xué)生，教師普遍感覺教學(xué)吃力。

我在教育教學(xué)的過程中也著重對(duì)這些學(xué)困生進(jìn)行了專門的輔導(dǎo)，但是收效甚微。長(zhǎng)期的嘗試和摸索中我發(fā)現(xiàn)，這些學(xué)生普遍都存在自卑的心理。自卑，讓他們不能正確地認(rèn)識(shí)自己，對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)也抱有懷疑的態(tài)度，即便是取得成功，也感受不到喜悅。如此惡性循環(huán)，自卑便成為他們成績(jī)提升最大的“攔路虎”。下面我結(jié)合自己教育教學(xué)中的實(shí)際做法，談?wù)勅绾螏椭鷮W(xué)生擺托自卑心理，促進(jìn)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。

一、激勵(lì)教育，喚醒自信

周同學(xué)，在我教學(xué)的班級(jí)中是屬于學(xué)困生行列的，性格內(nèi)向，平時(shí)甚至很少見他與人說笑，連走路都一直是低著頭。起初，我單純就是為了幫助他提升成績(jī)，經(jīng)常會(huì)在課余的時(shí)間與他接觸，幫助他解決一些學(xué)習(xí)困難。剛開始他并不以為然，輔導(dǎo)沒有收到成效。后來我更多的是和他聊天，聊一些和學(xué)習(xí)無關(guān)的，他慢慢地逐漸開始回應(yīng)我了。我發(fā)現(xiàn)，我找對(duì)切入點(diǎn)了。于是，我便開始用這種側(cè)面的方式來引導(dǎo)他。一邊聊天，一邊引入一些教學(xué)問題，并在他思考、解答問題的時(shí)候，一直在旁邊鼓勵(lì)他：“周同學(xué)，你做得很棒啊，看來你很擅長(zhǎng)這方面?！彼劬Ψ胖獾膯栁遥骸笆菃?？真的嗎？”我沒有多說話，而是微笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭，他也開心地笑了。

后來，在日常的生活中我會(huì)經(jīng)常和這部分有自卑心理的學(xué)生聊天，甚至游戲，深入挖掘他們的優(yōu)點(diǎn)，給予鼓勵(lì)和張揚(yáng)。在課堂教學(xué)中，我會(huì)選擇相對(duì)比較容易的問題問學(xué)困生，對(duì)他們的成長(zhǎng)和進(jìn)步及時(shí)地給予評(píng)價(jià)，幫助學(xué)生建立自信心。經(jīng)常利用公開的場(chǎng)合表揚(yáng)他們，既讓其他的同學(xué)看到他們的優(yōu)勢(shì)，又提升他們?cè)凇叭巳褐械闹匾浴?。?dāng)他們出現(xiàn)了問題，則不在公開的場(chǎng)合批評(píng)他們，選擇私底下的談話方式，幫助他們改正。

二、家庭教育，培養(yǎng)自信

陳同學(xué)，也是自卑心理比較明顯的學(xué)生，而她所產(chǎn)生的自卑，大多數(shù)都是來自家庭教育的影響。陳同學(xué)有一個(gè)姐姐，成績(jī)非常的好，也是在我們學(xué)校，而家里的父母更是對(duì)她們望女成鳳心切，在家里拿姐姐和她比較，甚至有時(shí)候還會(huì)因?yàn)樗煽?jī)不好而變相的體罰，讓她感覺自己什么都不如姐姐，自卑心理嚴(yán)重，平日在學(xué)校里，同學(xué)一提起姐姐，她情緒就會(huì)比較激動(dòng)。

小學(xué)生正處在發(fā)育的階段，心智不夠健全，家長(zhǎng)對(duì)他們的看法和評(píng)價(jià)直接影響他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和看法。很多時(shí)候，他們對(duì)家長(zhǎng)的看法是盲從的態(tài)度。家庭教育的偏頗，會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生心理上的不健康，影響學(xué)生一生的成長(zhǎng)和發(fā)展。針對(duì)這一問題，我曾多次邀請(qǐng)陳同學(xué)的家長(zhǎng)來學(xué)校，與他們溝通交流孩子的日常表現(xiàn)，共同商討對(duì)策，讓家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到自己教育方式的偏差，并提出恰當(dāng)?shù)慕逃ㄗh，提升家庭教育的質(zhì)量。除了學(xué)習(xí)之外，家長(zhǎng)還應(yīng)該多給孩子創(chuàng)造一些“生活”的機(jī)會(huì)，讓他們做一些力所能及的事情，并在這個(gè)過程中，鼓勵(lì)和表揚(yáng)他的表現(xiàn)，為他們建立自信。另外，要允許孩子犯錯(cuò)，“人非圣賢，孰能無過”，更何況是孩子。犯錯(cuò)是不可避免的，重要的是如何對(duì)待錯(cuò)誤，如何改過，如何成長(zhǎng)。

三、評(píng)價(jià)教育，促進(jìn)自信

李××同學(xué)，是屬于缺乏學(xué)習(xí)興趣的一類，總是將自己的經(jīng)歷和心思放在其他的事情上面，成績(jī)比較差，針對(duì)她的問題，我特意為她設(shè)立了不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)，每達(dá)到一次目標(biāo)，就給予一定的表揚(yáng)和評(píng)價(jià)，隨著一個(gè)一個(gè)小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，他的成績(jī)得到了質(zhì)的突破，嘗到了成功的喜悅，也在他人中得到肯定，建立了自信。

多元評(píng)價(jià)的教學(xué)方式，就是全方位地調(diào)動(dòng)各種教學(xué)因素，使學(xué)生多角度參與到教學(xué)活動(dòng)中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情，特別是對(duì)那些有自卑傾向的學(xué)生來說，更是效果明顯。多元評(píng)價(jià)，既包含了教師評(píng)價(jià)的多樣性，也包含了學(xué)生自我評(píng)價(jià)、生生互評(píng)、師生互評(píng)等多種教學(xué)方式，幫助學(xué)生更加全面地認(rèn)識(shí)自己，反思自己，完善自己，從而更加自信，自強(qiáng)。

參考文獻(xiàn)：

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[2]呂曉宇.淺談怎樣幫助學(xué)生克服自卑心理，提高自信心[J].四川教育學(xué)報(bào)，2016（11）.

編輯 李燁艷