若要彩虹，請寬容細雨

齊美玲

【內(nèi)容摘要】團體心理輔導講究共同感，每一個成員都需要有責任和擔當勇氣，這樣才能形成積極向上的集體成長氣氛。教師在心理輔導設(shè)計時，需要從正視挫折、分析致因、重構(gòu)信心等角度展開引導，幫助學生團體順利度過挫折期，真正在挫折中完成思想蛻變和洗禮。

【關(guān)鍵詞】高中 心理輔導 正視挫折

高中心理健康輔導課程構(gòu)建時，需要對多種教學資源展開整合和優(yōu)化處理，根據(jù)學生心理實際展開教學設(shè)計。在團體心理輔導教學中，教師要注意對團體心理輔導優(yōu)勢和不足展開理性分析，對團體心理輔導實施情況進行適時監(jiān)督，以提升團體心理輔導品質(zhì)。正確認識挫折的團體心理輔導，需要全面引入寬容意識，寬容團體成員的個性缺陷，寬容團體遭遇的暫時挫折，這樣才能在風雨過后得見彩虹。

一、正視挫折，營造向上氣氛

高中階段，學生思想逐漸走向成熟和獨立，在構(gòu)建團隊時，需要面對更多制約因素。因為團隊成員個性訴求不一致，在團隊參與班級活動時，很容易遭遇更多挫折和困難，團隊面臨挫折考驗時，需要在團體內(nèi)部建立正確觀念，無論是什么原因?qū)е碌氖?，都不?yīng)該相互埋怨，只有正視挫折的現(xiàn)實存在，接納失敗造成的后果，這樣才能形成良好團體氣氛。教師在團體心理輔導發(fā)動時，需要引導學生正確面對挫折，不讓壞情緒肆意蔓延，為適時展開應(yīng)對做好堅實鋪墊。

教師要給學生團隊展開心理輔導，需要先整合團隊構(gòu)建中遇到的難題，不管是團隊整體的，還是團隊個人的，這樣才能提升教學針對性。在學習《人生難免有挫折》相關(guān)內(nèi)容時，教師在課堂教學之初，給學生展示一段視頻材料，材料介紹的是一位高中女生，因為有攀比心理，借錢買奢侈品，后來還不上外債，背負嚴重心理包袱，漸漸出現(xiàn)郁抑癥表現(xiàn)。教師給出問題設(shè)計：如果你和這個女生是一個團隊的，你打算如何來幫助她呢？問題拋出后，立即引發(fā)學生熱議。教師給出具體案例，讓學生展開討論，在這個討論過程中，也讓學生逐漸找到集體歸屬感。這對學生心理帶來的影響是劇烈的。

二、分析致因，探尋突破切點

團體遭遇挫折往往是個別成員原因造成的，在具體分析挫折原因時，教師要給出更多理性引導。挫折和困難是現(xiàn)實存在的，如果尋找到突破口是當務(wù)之急，團體成員不僅要有寬容之心，更要有集體責任感，并對挫折進行類型分析，讓每一個成員將挫折體驗和經(jīng)歷都開誠布公地展示出來，也給其他成員帶來分析致因依據(jù)。在挫折情境中訓練突破口，教師要發(fā)揮積極協(xié)助作用，給學生提出一些建設(shè)性意見，這對團體心理輔導形成的助力支持是更為顯著的。

團隊集體活動需要保持高度心理一致，這樣才能形成重要戰(zhàn)斗力和集體凝聚力。如果團隊遭遇了失敗，需要集體展開原因分析。教師給學生列舉一個案例：學校組織社會調(diào)查活動，要求學生成立六人小組，深入到社區(qū)家庭，了解居民對環(huán)保的看法和建議，并形成調(diào)查報告。有些團隊調(diào)查數(shù)據(jù)太少，導致調(diào)查報告無法完成。如果你是團隊成員之一，應(yīng)該如何參與致因分析呢？學生拿到問題后，隨即展開熱議。“別的團隊能夠做到的事情，我們?yōu)槭裁醋霾坏侥兀烤科湓?，無非有幾個方面：分工不明確，導致大家有推諉心理；操作方式存在問題，導致調(diào)查效率降低；信息搜集分析手段出現(xiàn)問題，調(diào)查成果沒有得以形成?！薄罢{(diào)查對象、調(diào)查內(nèi)容、調(diào)查時間、調(diào)查方式等設(shè)計不科學，導致了調(diào)查的低效率。需要從這些方面展開改進?！苯處熢O(shè)計案例，學生積極參與討論，并從建議中獲得一些心理啟迪。

三、重構(gòu)信心，塑造團隊精神

每一個團隊都應(yīng)該有自己的團隊精神，這是團隊凝聚力的象征。當一個團隊遭遇到挫折時，唯有團隊精神是重要支撐力量。團隊成員要重構(gòu)信心，更需要有團隊精神的呵護。教師在團體心理輔導教師設(shè)計中，要針對不同團隊遭遇到挫折類型不同，給出不同的操作建議。如果有必要，教師要深度介入到團體活動之中，了解團隊構(gòu)建過程和運行情況，只有掌握了第一手材料，才能給出適合度更高教學應(yīng)對建議。

團隊心理輔導形式眾多，教師要根據(jù)教學設(shè)計作出科學選擇。為提升學生團隊意識，教師不妨利用生動活潑的運動或者游戲，以幫助學生逐漸建立團隊精神。如“闖關(guān)游戲”，每一個團隊由10個人組成，成員手拉手圍城一個“圍城”，一名挑戰(zhàn)者站在圈外面，要想方設(shè)法“闖”進圍城，活動開始，圍城團隊要快速走動，并協(xié)調(diào)動作，不給闖城者留下機會，在規(guī)定時間內(nèi)，如果闖城者闖城失敗，這個游戲便結(jié)束了。游戲開始后，有些團隊屢屢遭遇失敗，教師引導團隊展開檢討分析，并形成一致意見，繼續(xù)接受挑戰(zhàn)，最終形成了堅固的“堡壘”，守住了“城墻”。

團體心理輔導具有觀照性、互動性、開放性，教師在教學設(shè)計時，需要有統(tǒng)籌意識，對團體每一個成員負責，運用正確的教學引導，幫助團體成員能夠共同面對挫折和困難，以更昂揚的斗志迎接新挑戰(zhàn)。團體心理輔導需要有團體視角，面對挫折，要注意營造積極向上氣氛，理性分析形成原因，重新建構(gòu)團隊精神，這樣才能形成共同面對、相互支持的局面。

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（作者單位：山東省沂源縣第二中學）