淺析當(dāng)代大學(xué)生體育生活方式

劉博文

中圖分類號(hào)：G806 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2018）07-172-01

摘要 大學(xué)生的生活是多姿多彩的，課余時(shí)間更是選擇了各種各樣的生活方式，比如聚會(huì)、逛街、電影等活動(dòng)，其中體育活動(dòng)是大學(xué)生必不可少的一項(xiàng)選擇。本研究以當(dāng)代大學(xué)生體育生活方式為研究對(duì)象，揭示當(dāng)代大學(xué)生校園內(nèi)的體育生活狀態(tài)，為大學(xué)生的業(yè)余生活提供參考，為大學(xué)校園舉辦體育活動(dòng)提供意見和建議，以期達(dá)到使大學(xué)生課余生活更健康更積極。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 課余生活 體育生活方式 體育社團(tuán)

大學(xué)生的課余生活豐富多彩，精彩紛呈，各高校也為大學(xué)生的各種課余生活提供了支持和幫助，成立了各種組織和學(xué)生社團(tuán)，而體育類社團(tuán)是我國大學(xué)校園里不可或缺的社團(tuán)之一。本研究通過問卷調(diào)查的方式了解研究當(dāng)代大學(xué)生的體育生活方式，揭示當(dāng)代大學(xué)生的體育生活方式，為今后學(xué)校體育社團(tuán)和學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的選擇提供指導(dǎo)和建議。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本研究以大學(xué)生的體育生活方式為研究對(duì)象，揭示其課余時(shí)間的生活狀態(tài)。

（二）研究方法

本研究主要運(yùn)用了問卷調(diào)查法，文獻(xiàn)資料法，數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法等研究方法。通過查閱資料制定了《大學(xué)生體育生活方式調(diào)查問卷》，在微信平臺(tái)上發(fā)放，共隨機(jī)發(fā)放500份問卷，回收500份，其中有效問卷498份。

二、結(jié)果與分析

（一）體育活動(dòng)參與情況

通過問卷中學(xué)生是否參與體育活動(dòng)這一選項(xiàng)可知，498名學(xué)生中，參與體育活動(dòng)的學(xué)生有271人，所占比例為54.2%，由此可見，高校學(xué)生中參與體育活動(dòng)的學(xué)生剛剛過半，體育活動(dòng)參與情況只能說是一般。

（二）參與學(xué)生性別情況

在有參與體育社團(tuán)活動(dòng)的學(xué)生問卷中，可以看到其中有197名學(xué)生為男生，占總參與人的比例為72.7%，另外，有74名為女生，所占比例為27.3%。由此可見，在參與體育活動(dòng)的學(xué)生中，男生所占比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于女生。

（三）高校體育社團(tuán)情況分析

高校里面存在著各種各樣的體育社團(tuán)，為學(xué)生們展現(xiàn)了體育的勃勃生機(jī)。高校里存在的體育類社團(tuán)主要跆拳道、輪滑、小球類、打球類和操類，尤其是跆拳道和輪滑，幾乎被每位學(xué)生所知，可見在高校體育社團(tuán)的發(fā)展中，這幾個(gè)項(xiàng)目的體育活動(dòng)發(fā)展舉辦的還是很不錯(cuò)的。另外還有舞蹈類、極限運(yùn)動(dòng)類，其中極限運(yùn)動(dòng)類的社團(tuán)活動(dòng)舉辦較少，反而是社會(huì)中體育社團(tuán)與高校合作的項(xiàng)目，這和極限類運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地和專業(yè)性要求高有極大的關(guān)系。

（四）體育活動(dòng)參與動(dòng)機(jī)情況

所謂動(dòng)機(jī)，是指激發(fā)個(gè)體開始某種行為并指引激勵(lì)其指向最終結(jié)果的心理狀態(tài)，即原因和目標(biāo)，分為內(nèi)因和外因。個(gè)體發(fā)生某一動(dòng)作行為，都是有一定動(dòng)機(jī)的，有的是單一動(dòng)機(jī)，但絕大多數(shù)是多個(gè)動(dòng)機(jī)共同作用的結(jié)果。從本研究問卷“參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)”這一題目中整理的選項(xiàng)可知，61.2%的高校學(xué)生參與體育活動(dòng)是因?yàn)閭€(gè)人興趣；33.7%的學(xué)生選擇了社交需要；另外有17.8%的學(xué)生是因?yàn)閺谋娦睦恚?.4%的學(xué)生選擇了其他（本選項(xiàng)為多選）。

（五）體育活動(dòng)參與頻率情況

由“參與頻率”這一題目可知，149名學(xué)生選擇經(jīng)常參與體育活動(dòng)，所占參與體育活動(dòng)的學(xué)生比例為55%；81名學(xué)生偶爾參與體育活動(dòng)，所占參與體育活動(dòng)的學(xué)生的比例為30%；另外有41名學(xué)生很少參與體育活動(dòng)。由此可見，在參與體育活動(dòng)的學(xué)生之中，能夠形成常態(tài)的學(xué)生占了一半以上。

（六）體育活動(dòng)意向情況

在接下來的生活中，愿意經(jīng)常參與體育活動(dòng)的學(xué)生有357人，占總?cè)藬?shù)的71.7%；愿意偶爾參與的學(xué)生有96人，所占比例為19.3%；不愿意參加的學(xué)生有45人，所占比例為9%。由此可見，學(xué)生的參與意向比較積極。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.高校體育活動(dòng)發(fā)展良好，學(xué)生參與積極。高校校園本身是一個(gè)容納各種文化的地方，不僅為學(xué)生提供學(xué)習(xí)場(chǎng)所，還為學(xué)生的娛樂、課外生活提供了無限可能。體育活動(dòng)為學(xué)生健康進(jìn)行其他一切活動(dòng)提供了支持和保障，學(xué)校里體育活動(dòng)發(fā)展得比較好，很大的提高了學(xué)生的身體素質(zhì)和精神面貌。

2.學(xué)生體育生活方式積極。很多學(xué)生能夠積極參與體育活動(dòng)，開展健康生活方式，為自己的學(xué)習(xí)生活奠定良好的身體基礎(chǔ)。

3.當(dāng)代大學(xué)生能夠積極探索健康的體育生活方式。當(dāng)代大學(xué)生摒棄傳統(tǒng)的不良生活方式，用體育活動(dòng)取代不健康生活方式，培養(yǎng)良好的精神面貌，為將來健康體魄、優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績、進(jìn)入社會(huì)的良好基礎(chǔ)提供了更大的可能。

（二）建議

1.創(chuàng)造自身?xiàng)l件，積極參與體育活動(dòng)。大學(xué)生可以每天擠出一定的時(shí)間去參與體育活動(dòng)，循序漸進(jìn)，逐漸養(yǎng)成良好的體育生活方式。

2.尋找同伴，共同參與。年輕人比較喜歡結(jié)伴同行，大學(xué)生可以形成小團(tuán)隊(duì)，相互督促影響，慢慢養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

3.開展更多、更適合不同性別的體育活動(dòng)。高?？梢蚤_發(fā)引進(jìn)更多適合女生的體育活動(dòng)，減小運(yùn)動(dòng)量，增加趣味性，吸引更多的女生參與進(jìn)來。

當(dāng)代大學(xué)生是社會(huì)發(fā)展的預(yù)備隊(duì)和主力軍，將來的創(chuàng)造者絕大部分都來自于高校學(xué)生，他們的各方面素質(zhì)對(duì)社會(huì)的發(fā)展能夠產(chǎn)生巨大的影響。所以，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育生活方式，讓其培養(yǎng)健康的體魄，健全的性格，堅(jiān)定的品行，對(duì)我國社會(huì)的發(fā)展具有長遠(yuǎn)的意義。