耳穴壓豆聯(lián)合情志護理干預(yù)圍絕經(jīng)期失眠臨床護理觀察

余鮮花

【摘要】目的 研究耳穴壓豆聯(lián)合情志護理干預(yù)圍絕經(jīng)期失眠臨床護理效果。方法 選取于2017年1月～2018年1月期間來我院進行就診治療的圍絕經(jīng)期失眠患者74例，依據(jù)隨機數(shù)字表法將其分為實驗組及參照組，每組患者各37例，其中，參照組使用常規(guī)護理干預(yù)法進行護理，實驗組在其基礎(chǔ)上采用耳穴壓豆聯(lián)合情志護理進行治療護理，依據(jù)兩組患者所采用的護理方法不同，對護理效果進行對比。結(jié)果 實驗組的入睡時間、睡眠質(zhì)量、夜間蘇醒、早醒等情況均顯著優(yōu)于參照組，P<0.05，具有統(tǒng)計學(xué)意義。結(jié)論 耳穴壓豆聯(lián)合情志護理干預(yù)圍絕經(jīng)期失眠臨床護理效果較好，值得臨床中的推廣及應(yīng)用。

【關(guān)鍵詞】耳穴壓豆;情志護理;圍絕經(jīng)期失眠

【中圖分類號】R248 【文獻標(biāo)識碼】B 【文章編號】ISSN.2095-6681.2018.24..02

圍絕經(jīng)期是指女性絕經(jīng)的最后一段時間，通常為最后一次月經(jīng)后一年內(nèi)，圍絕經(jīng)期屬于正常的生理時期，卵巢功能會發(fā)生衰退[1]。會發(fā)生多種不適癥狀，例如，月經(jīng)改變、泌尿生殖系統(tǒng)改變、精神煩躁等。圍絕經(jīng)期女性通常因情緒煩躁以及多種因素導(dǎo)致失眠，從而降低生活質(zhì)量。因此，本文選取于2017年1月～2018年1月期間來我院進行就診治療的74例圍絕經(jīng)期失眠患者為研究對象，進一步對耳穴壓豆聯(lián)合情志護理干預(yù)圍絕經(jīng)期失眠臨床護理效果進行研究。其具體研究內(nèi)容如下所述。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取于2017年1月～2018年1月期間來我院進行就診治療的圍絕經(jīng)期失眠患者74例，依據(jù)隨機數(shù)字表法將其分為實驗組及參照組，每組患者各37例，其中，實驗組中患者年齡均在46～53歲之間，其平均年齡為（49.4±3.1）歲。參照組中患者年齡均在44～54歲之間，其平均年齡為（49.6±4.2）歲。對比兩組患者的年齡、病程、病史等基本資料均不具有統(tǒng)計學(xué)意義，存在可比性（P>0.05）。

1.2 研究方法

參照組使用常規(guī)性護理方法進行護理，實驗組在其基礎(chǔ)上采用耳穴壓豆聯(lián)合情志護理進行治療護理。其具體護理內(nèi)容為：

1.2.1 耳穴壓豆

對患者的穴位處皮膚進行消毒處理，后在穴位處尋找敏感部位，將磁珠耳貼壓于敏感部位上，磁珠耳貼每5天進行更換一次，并在醫(yī)生指導(dǎo)下患者每天對穴位進行擠壓按摩，每次擠壓時間不得少于1分鐘，每天6次。擠壓時患者會存在酸脹感，因此，擠壓力度依據(jù)患者的承受能力而定。每次均為單耳治療，雙耳相互交替治療，以10天為一個療程，共3個療程，每個療程間休息一天[2]。

1.2.2 情志護理

為患者進行健康知識梳理，告知患者圍絕經(jīng)期屬于正常生理現(xiàn)象，不必過于擔(dān)心，并告知告知在此時期的注意事項，通過與患者溝通，發(fā)現(xiàn)患者心中的不安因素，并加以開導(dǎo)，確保患者的心理健康，同時對患者的飲食進行指導(dǎo)，食物選取安神清心作用為佳，例如，蓮子百合等植物。不要使用過于油膩辛辣的食物。睡前禁服濃茶、咖啡等刺激性、提神飲品。同時建議患者聽一些舒緩的音樂，減輕心理煩躁情緒[3]。

1.3 觀察指標(biāo)

依據(jù)患者的護理方法不同，對患者的治療效果進行對比，使用阿森斯失眠量表進行評分，評分項目包括：入睡時間、睡眠質(zhì)量、夜間蘇醒、早醒等。評分越低證明睡眠效果越好。

1.4 統(tǒng)計學(xué)方法

依據(jù)兩組患者所采用的治療方法不同，對兩組患者的臨床數(shù)據(jù)采用SPSS 19.0軟件評分系統(tǒng)進行數(shù)據(jù)檢驗，其中，兩組間計量資料使用T值進行驗證，當(dāng)P值小于0.05時，證明具有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié) 果

依據(jù)患者的護理方法不同，對患者的治療效果進行對比，實驗組的入睡時間、睡眠質(zhì)量、夜間蘇醒、早醒等情況均顯著優(yōu)于參照組，P<0.05，具有統(tǒng)計學(xué)意義。見表1。

3 討 論

圍絕經(jīng)期屬于女性正常的女性生理時期，因卵巢功能衰退，而造成患者生理、心理出現(xiàn)多種不適情況。以潮熱現(xiàn)象為主要代表，潮熱現(xiàn)象主要表現(xiàn)為患者皮膚發(fā)紅發(fā)燙、內(nèi)心出現(xiàn)惶恐不安等情況。其主要原因是由于女性雌性激素分泌減少所導(dǎo)致，一般情況下，通過補充雌性激素的方式可以得到治療[4]。女性圍絕經(jīng)期一般持續(xù)一年作用，一般可以通過保持心情愉悅、健康飲食等方法進行調(diào)節(jié)自身身心健康。本文主要針對圍絕經(jīng)期中失眠現(xiàn)象進行研究，將患者分為實驗組及參照組，實驗組患者采用耳穴壓豆聯(lián)合情志護理干預(yù)，參照組進行常規(guī)性護理干預(yù)，對比護理效果，實驗組的治療效果顯著優(yōu)于參照組，具有統(tǒng)計學(xué)意義，P<0.05。

綜上所述，耳穴壓豆聯(lián)合情志護理干預(yù)圍絕經(jīng)期失眠臨床護理效果對于常規(guī)性護理干預(yù)效果更佳，值得臨床中的推廣及應(yīng)用。

參考文獻

[1] 曾正英，余佳蔓，胡 鈺，等.圍絕經(jīng)期失眠癥患者耳穴貼壓及辯證護理的效果觀察[J].護理學(xué)報，2015（13）：59-61.

[2] 喬麗敏，趙憶文，趙力群等.耳穴貼壓配合中醫(yī)藥膳治療圍絕經(jīng)期失眠癥的療效觀察[J].護士進修雜志，2015（16）：1483-1484.

[3] 王英華.圍絕經(jīng)期失眠癥的中藥治療及護理[J].光明中醫(yī)，2016，31（4）：573-574.

[4] 梁小利，王紅艷，劉 月，等.中醫(yī)五行音樂對圍絕經(jīng)期失眠癥患者的應(yīng)用研究[J].中國療養(yǎng)醫(yī)學(xué)，2016，25（1）：1-3.

本文編輯：李 豆