試論全民健身與高校體育改革

蔡嘯 貴州醫(yī)科大學

在全民健身概念大力推廣的過程中，為了能夠有效的增強全民的身體素質(zhì)，強化健康指導的相關(guān)政策落實，把學生的身心健康當作是基本教學原則，還需要將全民健身和高校的體育改革相結(jié)合，創(chuàng)造出體育教學的新局面。

一、全民健身對高校體育教學教育發(fā)展的影響分析

(一)教育思想觀念的轉(zhuǎn)變

在全民健身的計劃綱要提出之后，要求學校體育教育要對學生進行終身的體育教育，不斷的培養(yǎng)和鍛煉學生的體育意識，體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。這一點突破了我國很多學校長期的體育應試教學問題，并且還有部分學校將體育教學看成是學校內(nèi)部的事情，未能夠和社會全民健身聯(lián)系在一起。學生是學校的學生，同時也是社會人，社會教育和學校教育同樣重要。全民建設(shè)計劃的提升給學校體育教育帶去了正確的意識，能夠讓學生的學習理念和意識得到升華，體育鍛煉也更具有層次感，促進學生體育價值觀的轉(zhuǎn)變。樹立起終身教育的觀念讓學生在實際鍛煉中更好的理解體育精神，實施體育項目鍛煉，養(yǎng)成良好的體育學習習慣，不斷的增加自己的體能。

(二)學校目標培養(yǎng)向社會化方向發(fā)展

《全民健身計劃綱要》充分的指出，要讓全社會都意識到身體素質(zhì)是思想政治素質(zhì)以及科學文化學習的基礎(chǔ)，全民健身更是當前社會主義和諧社會建設(shè)過程中重要的題中之義，集合了物質(zhì)文明和精神文明的內(nèi)容。在保障體育教學基本目標實現(xiàn)的前提下，要更為廣泛的去挖掘體育職業(yè)教育的基本功能，實現(xiàn)社會目標的導向性分析，并且做好體育職業(yè)技能培養(yǎng)的教育工作。高校體育也有新的內(nèi)涵，必須關(guān)注教育走向社會化，以及社會教育的重要性，這些對高校的體育改革和發(fā)展是有較大影響和意義的。

(三)體育教學內(nèi)容走向生活化

高校體育是素質(zhì)教育的一個關(guān)鍵組成部分，體育教學所追求的目標就是給學生學習打好物質(zhì)基礎(chǔ)并且有良好的心理水平，增強體育文化修養(yǎng)，創(chuàng)造終身體育的能力。在體育教學上還需要走向生活，從生活出發(fā)進行體育教育，開展娛樂體育課堂，讓學生可以充分地感受到體育學習的樂趣，也能夠讓學生掌握積極的體育鍛煉方式方法，進而對學生的身心健康，學生的營養(yǎng)、環(huán)境還有生活方式產(chǎn)生影響。高校體育改革要傳授給學生更為廣泛的知識，為學生的健康生活奠定良好的基礎(chǔ)，教學內(nèi)容和教材的建設(shè)上都要增加社會體育的相關(guān)內(nèi)容。例如，在教材方面進行從大眾健康的角度去分析和考慮，強化健身性還有體育文化的學習，爭取選擇適合學生的，符合學生實際的方式，不斷的形成一個統(tǒng)一的文化教育體系[1]。

二、全民健身與高校體育改革策略

(一)全民健身背景下建立和制定相對完善的體育教學目標

高校體育要進行改革就需要不斷的從整體上實現(xiàn)體育教學水平，首先是確定體育教學的目標，并且將強化學生的身心健康目標放在首要位置上，從實際出發(fā)，按照全民健身計劃的指示，確定體育教學的定位，將生活體育和社會體育帶入到學生的學習中，這樣情況下學生認知了體育，并且還能夠了解更多的體育技能，相關(guān)的知識也得到了廣泛的拓展，更加培養(yǎng)了學生的體育學習興趣，不斷增強學生的體育文化素養(yǎng)，讓學生通過科學的方式方法，去鍛煉身體，增強自身身體素養(yǎng)，同時培養(yǎng)了良好的習慣[2]。

(二)體育教學內(nèi)容的革新

教學內(nèi)容已經(jīng)成為教學成果展現(xiàn)的重要元素，教學內(nèi)容在一定程度上決定了教學的成功或者失敗。推行全面健身的計劃，在高校體育教學上可以進行適當?shù)膬?nèi)容設(shè)置和調(diào)整。所謂的調(diào)整就是要按照實際情況進行理論知識的創(chuàng)新，實踐力的增強，傳授給學生一些終身受益的健身知識和體育學習方法，讓學生能夠有意識的去鍛煉，對體育有一定的了解，不斷的提升學生的身心健康發(fā)展水平[3]。

(三)學生體育實踐能力提升

高校的學生身體素質(zhì)相對高一些，因為課業(yè)負擔不重，有更多的鍛煉機會，并且也有了一定的體育鍛煉基礎(chǔ)，教師可以使用這個條件去提升學生體育鍛煉的積極性和主動性。學校可以有計劃有組織的安排學生進行體育知識的學習，使用適合學生的鍛煉方式做教學安排，不斷提升學生的體育實踐能力，這樣才有利于學生的身心健康發(fā)展，逐步形成全民健身的概念，有效將全民健身和終身健身結(jié)合在一起，改變原有的教學觀念，也讓新的全民健身方法融入到教學之中。高?？梢栽O(shè)置健康指導中心，給學生舉辦一些全民健身的咨詢活動，更加系統(tǒng)的具體的進行多方面的配合，由此解決全民建設(shè)的重點問題，讓學生獲得健身知識，增強學生健身的積極性和主動性[4]。

三、結(jié)束語

綜上所述，本文對全民健身與高校體育改革進行了分析和研究，全面健身和高校體育教學之間應該存在這一定的關(guān)聯(lián)性，全民健身可以對高校體育教學進行指導，并且還可以融入多種教學新的理念和方式方法，改變學生以往存在的嚴重問題。高校體育教學的改革，全民健身意識已經(jīng)深深的融入其中，高校教學只有真正的和時代相關(guān)聯(lián)才可以讓學生的身體素質(zhì)得到提升，為體育教學貢獻更多的力量。