芻議青少年籃球訓(xùn)練中運用的循環(huán)訓(xùn)練法

高偉 正德職業(yè)技術(shù)學(xué)院

隨著現(xiàn)代籃球培訓(xùn)教育體系的完善，以及多元籃球訓(xùn)練方式的創(chuàng)新運用，傳統(tǒng)教育模式正在發(fā)生變革。在開展青少年籃球訓(xùn)練中，通過循環(huán)訓(xùn)練，可以引導(dǎo)青少年深入籃球世界，讓整個籃球教學(xué)過程變得更具有體系性、針對性、實效性，滿足當前青少年籃球訓(xùn)練教育需求，實現(xiàn)新課程教學(xué)改革目標[1]。

一、循環(huán)訓(xùn)練法與青少年籃球訓(xùn)練

籃球訓(xùn)練作為學(xué)習(xí)難度比較高的體育學(xué)科，青少年往往存在一定的抵觸情緒，對于籃球的理解也存在一定的困難。通過在青少年籃球訓(xùn)練中運用循環(huán)訓(xùn)練法，可以強化導(dǎo)入效果，讓籃球知識更好的滲透到青少年訓(xùn)練中，同時也能提升訓(xùn)練的代入感和參與度，讓青少年更好的理解知識與教師理念[2]。在開展青少年籃球訓(xùn)練中，通過運用循環(huán)訓(xùn)練法，積極探索循環(huán)訓(xùn)練法的創(chuàng)新模式，可以幫助青少年進一步掌握復(fù)雜的知識，通過由淺入深、趣味導(dǎo)入的方式，提升課堂的活力，讓青少年真正逐步理解籃球知識，同時通過循環(huán)訓(xùn)練法的優(yōu)化，與能充分照顧不同層次青少年的學(xué)習(xí)需求，盡可能讓青少年都能跟上教學(xué)節(jié)奏，進而激發(fā)青少年學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動青少年的籃球?qū)W習(xí)能動性。

二、青少年籃球訓(xùn)練的實踐性問題

從現(xiàn)代籃球教學(xué)改革目標來看，很多青少年籃球訓(xùn)練教師在開展教學(xué)過程中，沒有真正理解實踐教育的意義，向青少年所傳授的籃球知識也缺乏足夠的實用性，一方面青少年的實踐應(yīng)用能力得不到有效的提升，另一方面，如果知識過于死板，青少年籃球訓(xùn)練課堂也將失去活力，不利于培養(yǎng)青少年的學(xué)習(xí)興趣。在這樣的背景下，如何將青少年籃球訓(xùn)練知識與實踐生活有機聯(lián)系起來，提升籃球知識的應(yīng)用空間，引領(lǐng)青少年深入教學(xué)體系，是青少年籃球訓(xùn)練教師需要重點關(guān)注的問題。

三、循環(huán)訓(xùn)練法在青少年籃球訓(xùn)練中的應(yīng)用原則

(一)提高組織訓(xùn)練的嚴密性

籃球訓(xùn)練具有很強的嚴密性與組織性，這就要求教師能夠在有限的教學(xué)時間內(nèi)，達到教學(xué)的基本目標，并進行有效的提升，讓籃球知識能夠與青少年發(fā)展相結(jié)合，進一步提高青少年的籃球能力，促進籃球運動向前進一步的發(fā)展[4]。這種循環(huán)訓(xùn)練方式的應(yīng)用能夠有效的提高訓(xùn)練組織的嚴密性，也就是能夠暢通教師與青少年互動的渠道，達到一種共贏的目標。雖然我們常說青少年是教學(xué)的主體，但是我們也不能夠忽視教師在訓(xùn)練過程當中的指導(dǎo)與實踐作用，因此我們需要為教師提供一個更為有效的教學(xué)程序模式，讓教師能夠在教學(xué)與培訓(xùn)當中增強自身對于籃球教學(xué)的把控能力。

(二)增強青少年籃球訓(xùn)練的自主性

在常規(guī)籃球訓(xùn)練當中，我們會不自覺地忽視青少年的主體作用，常常以教師的標準來衡量籃球訓(xùn)練的質(zhì)量和達成的高度，這對于教學(xué)現(xiàn)實的衡量，是一種有失偏頗的表現(xiàn)。循環(huán)訓(xùn)練法的應(yīng)用，能夠讓青少年在明確籃球教學(xué)目標的基礎(chǔ)上，致力于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的鉆研與自身能力的提升，真正做到讓青少年自主學(xué)習(xí)，自主發(fā)展。與此同時，也能夠進一步強化教學(xué)的生成性，讓教師在訓(xùn)練過程中獲得更快的提升。

(三)促進籃球系統(tǒng)思維的構(gòu)成

為了便于青少年對于不同階段與層次籃球知識的掌握，我們可以在籃球訓(xùn)練過程當中有意識的培養(yǎng)青少年的總結(jié)與反思能力，從而形成自身的對于學(xué)科知識的認識，讓籃球思維能夠有效的促發(fā)青少年的頓悟。循環(huán)訓(xùn)練法的應(yīng)用能夠幫助青少年有效的梳理所學(xué)的籃球知識[5]。

四、在青少年籃球訓(xùn)練中應(yīng)用循環(huán)訓(xùn)練法的策略

(一)讓籃球訓(xùn)練更具有實用性

在開展青少年籃球訓(xùn)練過程中，教師要轉(zhuǎn)變訓(xùn)練思維，摒棄傳統(tǒng)的固化訓(xùn)練思想，將實用性作為教育的第一目標，將青少年籃球知識能力的培養(yǎng)作為課堂的第一要務(wù)。如何培養(yǎng)青少年的籃球應(yīng)用能力，一直是現(xiàn)代青少年籃球訓(xùn)練關(guān)注的核心問題，在新課程教學(xué)改革的節(jié)點上，更需要教師不斷創(chuàng)新，多為青少年營造知識的實踐應(yīng)用情境，進而引導(dǎo)青少年深入學(xué)習(xí)?；诖?，教師要以青少年籃球?qū)嵺`能力培養(yǎng)為出發(fā)點開展循環(huán)訓(xùn)練，尋求更優(yōu)化的籃球訓(xùn)練路徑。

(二)制定合理的青少年籃球訓(xùn)練改革規(guī)劃

科學(xué)合理的籃球訓(xùn)練計劃是提高青少年健康意識的關(guān)鍵因素，因此在青少年籃球訓(xùn)練改革實踐中，為了有效提升教學(xué)的整體質(zhì)量，提高青少年身體素質(zhì)，應(yīng)該首先制定科學(xué)合理的訓(xùn)練規(guī)劃。在此過程中，老師應(yīng)該在深入了解青少年學(xué)習(xí)特點的基礎(chǔ)上，結(jié)合青少年的成長和心智發(fā)展特點。老師應(yīng)該在教學(xué)計劃制定的過程中，考慮到青少年學(xué)習(xí)的個性和共性特點，突出青少年身體素質(zhì)培養(yǎng)，從培養(yǎng)青少年健康意識出發(fā)，根據(jù)教學(xué)計劃優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，合理安排訓(xùn)練進度，及時解決其中存在的問題，真正實現(xiàn)籃球訓(xùn)練與能力發(fā)展、情感態(tài)度養(yǎng)成的有機結(jié)合，切實提升青少年籃球訓(xùn)練質(zhì)量，讓青少年養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，培養(yǎng)成熟的籃球訓(xùn)練思維。

五、結(jié)語

綜上所述，在開展青少年籃球訓(xùn)練過程中，教師要積極探索，不斷整合教學(xué)資源，運用循環(huán)訓(xùn)練法，提高教學(xué)效果，為青少年構(gòu)建起現(xiàn)代籃球教育體系，引導(dǎo)青少年主動探索籃球訓(xùn)練模式，提升青少年自主學(xué)習(xí)和認知能力，適應(yīng)新課程教學(xué)改革的新要求和新形勢。