校園足球運動中的損傷和安全防范探討

孫斌沂

摘要：足球作為一項喜聞樂見的運動，被世界上的人們所喜愛。參與人數(shù)之多，參與范圍之廣，是多數(shù)體育運動無法比擬的。這一運動體現(xiàn)了激情與團隊精神，是可以培養(yǎng)學生團隊協(xié)作能力的一項運動。但是從運動中的速度與撞擊力度來看，這樣的強度都有可能對校園中的學生造成一定的傷害。在爭取勝負的過程中，由于情緒激動而出現(xiàn)的沖突，也有可能造成一定的隱患。影響學生的身體和精神健康，也會耽誤學生的學習進程。本文將對校園足球中存在的隱患、防范技巧以及出現(xiàn)問題的解決方案進行探討。

關鍵詞：校園足球；安全隱患；規(guī)避風險

近年來，學校更加注重素質(zhì)教育，致力于培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的人才。校園足球是具有廣泛影響力的一項運動。學校對于學生人文素養(yǎng)的培養(yǎng)也漸漸提到了日程上。學校舉辦足球比賽等一系列對足球運動起到普及作用的集體活動，在一定程度上培養(yǎng)了學生的規(guī)則意識，團隊精神，進一步弘揚了足球文化。這是一項對學生具有深遠意義的運動，而當今校園足球的推廣，已經(jīng)日漸得到了發(fā)展，但是在這其中也有一定的安全風險需要規(guī)避。

一、校園足球可能產(chǎn)生的損傷類型

（一）在教學的過程中所產(chǎn)生的損傷

足球是一項對抗性質(zhì)較強的運動，在開展運動前，應該將可能發(fā)生的危險向?qū)W生們進行相關的講解。比如在參加足球運動之前，應該對足球的相關知識進行一定的理論講解。教育工作者更多的注重了實踐過程中的技巧性問題，而忽視了運動之前對注意事項的了解。在運動中會發(fā)生各種身體接觸和由于情緒激動而產(chǎn)生的沖突。足球運動對于場地也有一定的要求，比如松軟度適宜的草坪和較為輕巧的足球。在教學計劃制定時，這些設施的完善程度，也會對其產(chǎn)生一定的影響。若沒有合適的場地和與場地相適應的計劃，都有可能會造成教學過程中學生的運動損傷。

（二）在足球競賽中產(chǎn)生的損傷類型

在學生中舉辦的競技類競賽，不再限于日常的教學，這是充滿冒險精神的活動。學生在參與訓練中都有可能產(chǎn)生風險，這樣的運動損傷產(chǎn)生的風險在競技類比賽中則會增大。在這樣的競技比賽中，雙方隊員都會有比較激動的情緒，在這樣的比賽中，雙方隊員都會付出全力，甚至高估自己，為了阻止對方的猛烈進攻，多數(shù)沒有防范意識的學生會用蠻力，而在這個過程中，身體產(chǎn)生損害的可能性是很大的。比賽結(jié)束后，對于雙方隊員都應有公正的評價，隊員應該對比賽有著更加平常的心態(tài)。

（三）在課外活動中產(chǎn)生的損傷

校園外的活動有可能產(chǎn)生的損傷，是較難以避免的。學生可能會自發(fā)組織進行足球運動。這樣的運動方式也可能會由于運動方式不當而發(fā)生損傷的可能。在校的學習時間很明顯是無法滿足學生的運動需求的。體育課上的足球運動只能讓學生們了解部分足球的相關知識，對課外的運動只能起到一定的指導作用。也許會有場地不適宜，缺乏教師的跟隨指導等等方面的問題，從而導致課外足球運動中產(chǎn)生一定的損傷和風險。

（四）在足球社團中可能產(chǎn)生的損傷

在課余時間，更多的學生會選擇參與足球社團，在足球社團內(nèi)進行相關的訓練和學習。這對于提升學生的足球技巧和培養(yǎng)他們的學習興趣都有一定的幫助。但由于缺少教師的技術支持和場地的提供，使得在社團內(nèi)的學習也存在一定的損傷風險。而一些的社團只是一群對于足球存在興趣的人構(gòu)成的組織，并不存在系統(tǒng)的知識培訓和必要的防護措施，這些問題會直接導致?lián)p傷身體的風險增大。

二、規(guī)避損傷風險的安全防范措施

（一）將學生進行分類

在學生參與足球訓練之前，應對學生的情況進行一定的了解，并根據(jù)他們的身體條件進行一定的分類管理。學生的身體素質(zhì)不同，可以接受的訓練強度自然也會不同，因材施教。比如有些學生的身體素質(zhì)較差，教師則應該給他們提供更為基礎的訓練課程，運動的負荷過大對他們也是一種負擔，造成損傷。而身體素質(zhì)較強，對于足球教育接受程度較好的學生，則可以加快教育進程。教師也可以根據(jù)足球教育中所提到的強身健體，培養(yǎng)團隊精神的意義來對學生進行分組訓練，更加增進學生之間的感情。

（二）做好課前準備工作

在進行足球運動之前，教師應該對課前的熱身運動進行一定的指導，將身體機能調(diào)整到最佳的狀態(tài)，以適應接下來的足球運動。在運動中，肩背部，膝蓋腳踝處，以及肌肉群和韌帶等位置都容易發(fā)生損傷。在正式進入到課程的教學中之前，教師應該指導學生進行充分的活動，并且對學生進行注意事項的反復提醒，規(guī)避一些可能的風險。除了足球的技巧講解，前期的熱身活動講解更為重要。參與不同類型的足球活動也應進行不同強度的熱身活動。

（三）足球損傷的保健常識

在造成了一定的損傷后，應該對此有相應的應急措施，在日常的教學中，教師應該對損傷后的急救知識進行一定傳授，這樣可以規(guī)避更嚴重的損傷風險。尤其是針對一些需要緊急處理的問題，以免讓學生留下后遺癥。同時在轉(zhuǎn)移傷員的時候也需要注意很多問題，在接受更為專業(yè)的救治之前，學生應該更加全面的了解這些解決措施。

三、結(jié)束語

在校園足球運動的普及度越來越高的今天，損傷也不可避免，這在一定程度上阻礙了足球運動的繼續(xù)大力發(fā)展。那么為了規(guī)避這些風險的存在，教育工作者們應該更大程度上了解到安全防范的重要性。在硬件條件上，政府投資建設更專業(yè)的場地，完善足球運動的相關設施。軟件條件上，培養(yǎng)更多懂得足球運動安全措施的教師，并且制定更完善，更全面的足球安全知識指導。

參考文獻：

[1]盛小芳.校園足球背景下傷害事故發(fā)生的預防及對策研究[J].科技信息，2012 （33）：11-12.

[2]王偉，施展.探析足球進校園對我國學校體育保險的推動與發(fā)展[J].法制與社會，2015 （21）：25-27.