幼專一年級(jí)學(xué)生的心理調(diào)適的個(gè)案分析

張爽

內(nèi)容摘要：大專一年級(jí)的學(xué)生，在生活、學(xué)習(xí)、人際交往都發(fā)生了巨大變化，其心理難免會(huì)迷茫和焦慮，在做一件事情前內(nèi)心的爭斗和迷茫極大消耗了她們的精力，使她們很難靜心去學(xué)習(xí)和體會(huì)生活之美，筆者以一同學(xué)為例，講述教師如何打開她的心扉，幫助她了解自己、接納自己從而發(fā)展和成就自己。

關(guān)鍵詞：大專一年級(jí) 埃里克森 自我認(rèn)同 自我發(fā)展

臺(tái)灣漫畫家蔡志忠說：“每塊石頭都是一座佛，只要有人去掉多余的部分；每個(gè)人都是完美的，只要有人幫助除掉缺點(diǎn)和瑕疵。”作為一個(gè)老師，我們面對(duì)的是一個(gè)個(gè)涌動(dòng)著無限活力的生命體，所以，我們的教育應(yīng)如春風(fēng)化雨滋潤禾苗般，潤物無聲直達(dá)學(xué)生內(nèi)心最柔軟處，筆者曾擔(dān)任幼師一年級(jí)學(xué)生的輔導(dǎo)員，從高中剛考上來的她們，生活環(huán)境、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、考試形式、活動(dòng)比賽和以往有著很大的區(qū)別，加之信息時(shí)代各種碎片化、解構(gòu)化的信息對(duì)她們思想的影響，她們的內(nèi)心時(shí)常處于迷茫和焦慮，使她們很難靜心去學(xué)習(xí)和體會(huì)生活之美。下面我以小小同學(xué)為例，談下老師如何搭好一座橋，幫助她走好大專的第一步，因?yàn)橹挥锌邕^了這座橋，才能走向更廣闊的未來。

一.青春和幼師“撞了一個(gè)腰”

小小來自一個(gè)小山城，成績一直不錯(cuò)，和同學(xué)相處關(guān)系融洽，在高考以第一名的成績被幼師錄取，然而面對(duì)新的環(huán)境，她卻表現(xiàn)出了一系列的不適應(yīng)，但她有一個(gè)一貫的優(yōu)點(diǎn)就是信任老師并且愛和老師交流，在競選班干部之前，她給老師發(fā)了一段大概有80多字的短信，向老師介紹自己過去的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和性格特點(diǎn)，表達(dá)自己想當(dāng)班干部的決心。然而自我期待很高的她卻落選了，因?yàn)閮?nèi)向如她，雖然志向遠(yuǎn)大但性格拘謹(jǐn)、并沒有讓大家在短時(shí)間看到她更多人格上的魅力和行為上的影響力，但是她在競選時(shí)說了一句：“你們滿足于將來只當(dāng)一名幼師嗎？”給我留下了深刻的印象。與此同時(shí)，她上課也表現(xiàn)出游離課堂外，她常常用雙手扶著耳朵，視線局限在課桌，呈現(xiàn)封閉自己的狀態(tài)，另外整天眼睛、臉都紅通通的，像剛哭過一樣，而且，人際關(guān)系緊張，在宿舍表現(xiàn)出不愛清潔、不打掃衛(wèi)生、不洗澡、甚至引起室友集體的不滿，紛紛來找我告狀，我找到她時(shí)，她哭的又很傷心，說要換宿舍，于是，我告訴她：“如果換宿舍，是換了一個(gè)新的環(huán)境，但是如果你沒找到事情的原因還是會(huì)遇到新的問題，出現(xiàn)了問題，我們要去解決它，而不是去逃避她。老師看你發(fā)的短信覺得你是一個(gè)特別有理想、而且文字表達(dá)能力很強(qiáng)的學(xué)生，老師對(duì)你抱有很高的期待?！?/p>

于是她進(jìn)一步打開了自己的心扉（她本身是個(gè)很懂事而且很尊重老師的學(xué)生），說是因?yàn)椋骸八X得自己本來的成績很好，來到這里委屈了，想回去重新參加高考，而且她繪畫和舞蹈都學(xué)不會(huì)，感到很自卑。”聽到這里，我告訴她：“學(xué)習(xí)就像一場馬拉松，剛開始跑的快不代表最后就能到達(dá)終點(diǎn)，而且有的人是慢熱，很有后勁。所以不要在乎一時(shí)的得失，學(xué)習(xí)就像爬樓梯一樣，有時(shí)需要在一個(gè)臺(tái)階休息下，才能爬的更高，而幼師相對(duì)寬松的氛圍，多彩的生活，可以讓你暫時(shí)休整下，重拾自信。另外從以前擅長的文化課入手，你會(huì)重獲自信，未來在幼師肯定會(huì)如魚得水的，而且現(xiàn)在提倡終身學(xué)習(xí)，你以后還會(huì)有進(jìn)一步深造的機(jī)會(huì)的，比如升本，考研都可以……”談到未來，這時(shí)她的眼睛亮了下。

雖然她平復(fù)了心情，但我想，她強(qiáng)烈的自尊心必定使她還有更深的秘密沒告訴我，而這也正是我要打開她心結(jié)的關(guān)鍵。于是，我撥通了她家人的電話，得知她是一個(gè)刻苦的學(xué)生，一直在參加學(xué)校的各種社團(tuán)的競選，然而每次都是鎩羽而歸，一次一次的打擊，讓她內(nèi)心很痛苦，這次競選廣播員又是備選，正在試用，她的壓力非常大。聽到這我仿佛能感受到她的內(nèi)心，狂風(fēng)暴雨在吹打著一個(gè)孤單的小房屋，屋子四處搖晃，門窗都已破壞……是啊，從她成長的經(jīng)歷看，這就是最大的失敗了，她開始否定自己，她的內(nèi)心世界如那間小屋一樣在摧毀，在搖搖欲墜……

二.自我接納——找到“我”的出路

小小不自信的原因之一，因?yàn)榻舆B競選的失敗，其實(shí)比起連競選都不敢參加的同學(xué)來說，她勇于嘗試的精神還是十分難得的。而且她選擇向老師傾訴、尋求幫助，證明她是一個(gè)追求進(jìn)步的人。然而她自身的這些優(yōu)點(diǎn)她都沒有看到，只是讓自己沉浸在無地自容的痛苦深淵里。我告訴她：“聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻，有些同學(xué)只是暫時(shí)在某方面比你掌握的本領(lǐng)多，那是因?yàn)樗齻兓ǖ臅r(shí)間也多，你不必自卑，拿破侖說，成功的人就是朝一個(gè)目標(biāo)猛攻，所以只要你排除不必要的干擾，給你想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)制定個(gè)科學(xué)的計(jì)劃，假以時(shí)間你也會(huì)取得成就的?！绷硗馑偤涂既敫咧械耐瑢W(xué)比，認(rèn)為自己是個(gè)失敗者。我反問她：“什么是失敗者？《老人與?！分械睦先顺龊４螋~，歸來時(shí)船上只有魚的骨架，途經(jīng)遇到鯊魚群搶吃了他的魚，使他沒能給自己的魚賣個(gè)好價(jià)錢，這按世俗的定義是完全的失敗了，可是他并不認(rèn)為自己是失敗者，因?yàn)樗木癫]有打倒，他依然用最飽滿的精神迎接明天的太陽?！?/p>

自信是成功的第一步，自信是建立在自我接納的基礎(chǔ)上，接納自己的不完美，反而有助于發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)、克服缺點(diǎn)，取得自我教育的效果。在跟小小談心的同時(shí)，我知道她想當(dāng)廣播員，于是鼓勵(lì)并推薦她報(bào)名廣播站的編輯，邊學(xué)習(xí)邊積蓄力量，最后一躍而上。她在實(shí)習(xí)期得到了認(rèn)可，這次小小的成功對(duì)于她來說真是莫大的鼓勵(lì)，她漸漸自信了起來，上課喜歡舉手，我知道她急于希望得到老師的肯定來確定自己，于是有意識(shí)的請(qǐng)她站起來回答問題，并給予認(rèn)可和鼓勵(lì)。漸漸的，她似乎不在那么迷茫了，她的眼睛由紅通通漸漸有了清亮的神采，偶爾還有堅(jiān)毅的有力量的眼神在眼底留存；她的表情也不再像剛從一個(gè)關(guān)了很久的昏暗小屋走出來的畏光模樣，，而是落落大方，仿佛有了自己的信仰。

埃里克森認(rèn)為：“認(rèn)同感獲得的個(gè)體通過為特定的目標(biāo)、信念、價(jià)值確立個(gè)人的承諾來解決認(rèn)同問題。例如：在對(duì)我的信仰多次的精神探索之后，我最終知道我該信仰什么和不信仰什么了?！笔畮讱q的青少年會(huì)面對(duì)很多選擇，她們需要獲得認(rèn)同感。但是還不知道怎么選擇及怎樣安于自己的選擇或者說在選擇中確定自己，所以老師一定要和家長、同學(xué)多聯(lián)系，多方面了解孩子，給予她最需要的幫助，對(duì)于自卑的孩子多鼓勵(lì)，攻心為上，打開孩子的心結(jié)，另外糾正學(xué)生錯(cuò)誤的認(rèn)知和歸因（比如鋼琴學(xué)不好、競選學(xué)生會(huì)失敗就認(rèn)為是自己天賦低、給自己貼上失敗的標(biāo)簽），使學(xué)生學(xué)會(huì)辯證看問題，不要陷入非黑即白的極端思維當(dāng)中，（比如考不上高中就低人一等）。遇到事情，要用科學(xué)的思維，第一步要先確定問題，第二步分析問題，最后達(dá)成結(jié)果。比如競選失敗是因?yàn)榫o張還是自己的才藝不精，確定好問題，就給自己定個(gè)短期目標(biāo)、長期目標(biāo)等，想好了就去做，而不是讓自己一直處在確定問題的前階段，陷入失敗情緒的糟糕循環(huán)，使做一件事情之前的情緒梳理的難度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了做事情本身的難度。只有學(xué)生接納自我，從而才能活出自我。

三.實(shí)現(xiàn)自我——給自己一個(gè)機(jī)會(huì)

埃里克森的自我認(rèn)同是堅(jiān)持自己認(rèn)為對(duì)的事情，從而在內(nèi)心上產(chǎn)生一種充實(shí)、愉悅、自我接納、自我實(shí)現(xiàn)的感覺。

一個(gè)人如果沒有他所相信的行為準(zhǔn)則，很多個(gè)觀念的沖突就像一個(gè)人手上戴了很多塊手表一樣，反而不知道現(xiàn)在是什么時(shí)間了，使在做事情之前不必要的自我消耗很多從而有一種很強(qiáng)的沮喪感和失敗感，而且更迷茫，所以幫助學(xué)生確定、接納自我很重要，接納自我小小同學(xué)隨后的表現(xiàn)不斷的給我驚喜，有一次班會(huì)課上，她說自己不屬于很“靈活”的人，但是她很努力。她能在全班同學(xué)面前這么剖析自己，讓我覺得十分難得，因?yàn)橐粋€(gè)人認(rèn)清自己很難，承認(rèn)自己的局限性更需要很大的勇氣，更重要的是她轉(zhuǎn)變了觀念，覺得努力和刻苦是她信奉的準(zhǔn)則。

她不再一直拒絕幼師學(xué)校并要轉(zhuǎn)校了，并且課余去上英語補(bǔ)習(xí)課，估計(jì)她是想將來繼續(xù)深造吧。在堅(jiān)定了自己要走的道路和擅長的道路后，她彈琴很好，當(dāng)了琴法的課代表，琴法考試經(jīng)?？嫉谝弧Ｔ谄胀ㄔ捳n堂上，有一次話劇表演，她突破了自己，演了《雷雨》中繁漪這樣一個(gè)竭斯底里的女人，獲得了同學(xué)陣陣的喝彩聲。

生活并非都是陽春白雪，但只要你走在發(fā)現(xiàn)自己的路上，你就可以真正活出自己的人生。而且主動(dòng)的探索自我，開拓自己的生存空間，才能真正走的更遠(yuǎn)。佛家說：“人要學(xué)著看穿，對(duì)待人生中的很多問題就要面對(duì)、接受、放下、看破、自在?！睂?duì)于一個(gè)十幾歲的處于迷茫期的孩子，接納一個(gè)真實(shí)的自己，才能活出自己、超越自己。腳踩堅(jiān)實(shí)的大地，眼睛望向多彩的未來，擁有了自己的“信仰”，方能自由自在的遨游于宇宙人生。

參考文獻(xiàn)

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[2]給教師的建議【M】 蘇霍姆林斯基 北京：教育科學(xué)出版社，1984.6

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（作者單位：湖北幼兒師范高等?？茖W(xué)校）