淺析新形勢下中職學(xué)生的心理健康教育

曾龍鳳

摘 要：新形勢下，各教育領(lǐng)域?qū)W(xué)生的心理健康教育都提出了更高要求，以促進各教育階段學(xué)生的健康成長，中職教育作為我國教育體系中的重要組成部分，對學(xué)生進行心理健康教育也非常重要。擁有良好心理的中職學(xué)生不僅能夠健康成長起來，還能夠成為社會所需要的綜合型及應(yīng)用型人才，因為綜合型及應(yīng)用型社會人才多數(shù)都具有非常健康的心理，進一步證實心理健康教育對中職學(xué)生的重要性。對此，本文作者根據(jù)自己的心理健康教育經(jīng)驗，詳細分析了新形勢下中職學(xué)生的心理健康教育措施及方法，希望能夠為相關(guān)工作者提供一定的參考價值。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)生；心理健康；教育措施

中圖分類號：G71 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-9132（2018）19-0019-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2018.19.008

中職學(xué)生多數(shù)是10～16歲的青少年，正處于青春期，容易受到很多因素影響，導(dǎo)致各種心理問題的發(fā)生，如社會因素、家庭因素、學(xué)校教育因素及學(xué)生自身因素等。所以需要先對中職學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)進行了解，然后采取有效的措施來加強心理健康教育，以提高中職學(xué)生心理健康水平。

一、中職學(xué)生心理問題產(chǎn)生原因

（一）社會原因

就目前來說，社會經(jīng)濟及科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，使社會發(fā)展對技術(shù)型人才、綜合型人才和創(chuàng)新型人才的需求量大大增加，這無疑增大了中職學(xué)生的就業(yè)壓力，給中職學(xué)生造成了巨大的心理壓力。

（二）家庭原因

家庭教育一直以來都是孩子教育的關(guān)鍵，好的家庭教育能夠提高學(xué)生的綜合能力，促進學(xué)生健康成長，但壓力過大和家長文化素質(zhì)低等環(huán)境下的家庭教育，不但會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，還會扭曲了學(xué)生的性格，使中職學(xué)生產(chǎn)生心理問題[1]。

（三）學(xué)校教育原因

中職學(xué)生多數(shù)都是因為沒有考上自己理想中的高中，最后選擇就讀中職的，其本身就沒有得到老師加家長的認同，打擊了中職學(xué)生的自信心和自尊心，很難快樂的學(xué)習(xí)和成長，長期下來就會形成自卑和叛逆等不良性格，導(dǎo)致心理問題出現(xiàn)。

（四）學(xué)生自身心理原因

由于本身學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)松散，動力不足等因素影響，不斷地誘發(fā)學(xué)生厭學(xué)、逆反、消極等心理問題的產(chǎn)生。

二、新形勢下中職學(xué)生的心理健康教育措施

（一）保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣

“學(xué)習(xí)”一直以來都是中職學(xué)生的重要任務(wù)，因為學(xué)習(xí)成績及能力的好壞直接影響了中職學(xué)生以后的工作能力，故提高學(xué)習(xí)效率及質(zhì)量是中職學(xué)生們最為關(guān)注的問題，而學(xué)習(xí)興趣則是提高學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵，故保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣，不僅能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，還能夠提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)，使中職學(xué)生更適應(yīng)社會發(fā)展需求，從而提高中職學(xué)生心理健康水平，促進中職學(xué)生健康成長[2]。

（二）保持樂觀的心境

我們都很喜歡與積極樂觀的人打交道，踏入社會進行工作時，很多同事及老板也比較喜歡積極樂觀的同事和員工，因為積極樂觀的人總是會給人帶來積極向上的動力，同時還能給別人帶來快樂，反之則影響心情，所以多數(shù)人都愿意和積極樂觀的相處。所以中職學(xué)生要想提高自己的心理健康水平，就必須保持一個積極樂觀的心境，具體措施如下：第一，中職學(xué)生要多與人交流和溝通，遇到解決不了問題要及時向老師及家告知，讓他們來幫助你解決問題，避免因各種學(xué)習(xí)問題及生活問題，導(dǎo)致心理不平衡和不愉快，最終出現(xiàn)心理問題；第二，中職學(xué)生要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，即在遇到重大事件和不愉快的事情時，要及時調(diào)整自己的情緒，堅持勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕原則；第三，中職學(xué)生要深刻了解到進入中職教育階段，就意味著一只腳已經(jīng)步入了社會，要清醒意識到提高自己綜合能力及心理承受能力的重要性，更要保持樂觀的心境，使自己更加獨立、自強和樂觀[3]。

（三）加強思想教育

第一，中職相關(guān)老師要根據(jù)社會現(xiàn)在，結(jié)合學(xué)生實際，對學(xué)生進行思想教育尤其是理想教育，要讓學(xué)生深刻了解到理想與現(xiàn)實的差距，以樹立學(xué)生正確的理想觀、人生觀及世界觀；第二，老師還需要在思想教育中幫助學(xué)生明確未來發(fā)展方向，引導(dǎo)學(xué)生通過努力去實現(xiàn)自己的理想；第三，加強思想教育，讓中職學(xué)生了解到只要不斷提高自己的知識水平和綜合能力，才能在社會上繼續(xù)前進，才能有力面對實現(xiàn)理想路上的一切挫折，最終實現(xiàn)自己的理想。

（四）引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)自己的情緒

第一，中職老師要深刻了解到中職學(xué)生正處于青少年時期，對于情感的體驗是非常深刻，其反應(yīng)強度也是非常強大的，容易出現(xiàn)極端行為，如打架和自殘等行為，故老師要做好心理疏導(dǎo)工作，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生有異常則立即進行心理疏導(dǎo)；第二，中職學(xué)生心理問題還受到學(xué)生自己的影響，故老師要引導(dǎo)學(xué)生自行調(diào)節(jié)自己的情緒，告知學(xué)生不同異常情緒給他人帶來的不利影響，以此激勵學(xué)生自主調(diào)節(jié)情緒；第三，加強師生之間的互動及交流，以及時發(fā)現(xiàn)中職學(xué)生的情緒狀態(tài)，并及時引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒，最終避免和減少矛盾和沖突發(fā)生；第四，積極對學(xué)生的情緒進行原因分析，然后幫助中職學(xué)生分析和制定有效的情緒調(diào)節(jié)措施，使學(xué)生做情緒的主人[4]。

三、結(jié)語

眾所周知，綜合能力強及綜合素質(zhì)高的人才是非常稀有的，這些高質(zhì)量人才都是經(jīng)過長時間培養(yǎng)起來的，不是一早一夕就能成就的，正所謂“十年樹木，百年樹人”，證實了高質(zhì)量人才的可貴之處，而中職則是培養(yǎng)高質(zhì)量人才的重要教育階段，所以中職學(xué)生的心理健康一直都備受關(guān)注。中職學(xué)生同時受到社會、家庭、學(xué)校及自身的影響，所以中職學(xué)生心理健康也同時受到這幾方面的影響，所以上文基于此，從學(xué)習(xí)興趣、樂觀心境、思想教育和學(xué)生情緒四方面，分析了新形勢下中職學(xué)生的心理健康教育措施。

參考文獻：

[1] 王四妹.新形勢下中職生心理健康教育策略探析[J].人才資源開發(fā)，2015（18）：216.

[2] 李木養(yǎng).淺議新形勢下的中職學(xué)生心理健康教育[J].課程教育研究，2015（24）：236.

[3] 李萍.新形勢下高職學(xué)生心理健康教育課程體系構(gòu)建研究[J].南昌教育學(xué)院學(xué)報，2014，29（4）：100.

[4] 鄭少軍.淺析新形勢下中職學(xué)生的心理健康教育[J].科教導(dǎo)刊（上旬刊），2012（9）：236.

[責(zé)任編輯 萬淑蕊]