葉丹 樸美子
摘 要:近幾年隨著柔道項目的發(fā)展,新規(guī)則的不斷改進(jìn),競技水平提高較快,心理素質(zhì)也成為影響比賽成績的關(guān)鍵因素。本文運用文獻(xiàn)資料法。數(shù)據(jù)統(tǒng)計法、實驗法對遼寧女子柔道運動員神經(jīng)類型進(jìn)行分析研究,提出優(yōu)秀女子柔道運動員應(yīng)具備的神經(jīng)類型為最佳型、靈活型和穩(wěn)定型,不同神經(jīng)類型在訓(xùn)練及比賽中應(yīng)有針對性地進(jìn)行心理訓(xùn)練,提高比賽應(yīng)激水平。為女子柔道項目選材提供理論依據(jù)。
關(guān)鍵詞:女子柔道 神經(jīng)類型 心理素質(zhì)
中圖分類號:G80 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:2095-2813(2018)11(c)-0196-03
柔道運動是復(fù)雜而多變的技能主導(dǎo)類格斗對抗性項目,2013新規(guī)則視角下“一本”制勝的精彩場面層出不窮,使得柔道競賽戰(zhàn)術(shù)手段越來越豐富[1],2017新的打分標(biāo)準(zhǔn)由4個消極處罰改為3個,正賽4min沒得分,即使被消極一次或兩次都不為輸,可進(jìn)行加時賽,勝負(fù)之分讓觀眾看得更明白[2],更加突出運動員神經(jīng)對肌肉的支配要迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào),中樞神經(jīng)系統(tǒng)要處于適宜的興奮狀態(tài),本體感覺敏銳,注意力高度集中,應(yīng)用攻防原理,在快速抓把后,或前后或左右的帶動對手,并利用腳步的變化去破壞對手的重心[3],然后看準(zhǔn)取位方向,果斷施技,獲得成功,在強大的心理支撐和體能保證下,實現(xiàn)勇猛頑強、快速主動、全面連貫、所以柔道運動員的神經(jīng)類型對比賽致勝起到非常重要的作用。本文旨在通過對優(yōu)秀女子柔道運動員神經(jīng)類型的研究,發(fā)現(xiàn)適宜柔道比賽的神經(jīng)類型,從而為科學(xué)選材提供理論依據(jù)和數(shù)據(jù)。
1 研究對象與方法
1.1 研究對象
本文以參加第十二屆、十三屆全運會決賽的遼寧女子柔道隊16名優(yōu)秀員為研究對象,其中國際健將2人,國家一級健將8人,國家二級健將6人。
1.2 研究方法
1.2.1 文獻(xiàn)資料法
查閱有關(guān)神經(jīng)類型與競技體育運動方面的研究資料及柔道訓(xùn)練方面的書為本研究提供指導(dǎo)和理論支持。
1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法
對全部結(jié)果進(jìn)行準(zhǔn)確地記錄,利用SPSS 13.0軟件進(jìn)行各參數(shù)的統(tǒng)計學(xué)處理。對每個指標(biāo)采用平均值、標(biāo)準(zhǔn)差、最大值等描述性統(tǒng)計參數(shù),百分率的計算和檢驗,極顯著差異為(P<0.01)。
1.2.3 實驗法
本文所采用的《80-8神經(jīng)類型測試表》是由我國學(xué)者張卿華、王文英所研制,其表為神經(jīng)類型測試工具,可信度非常高,在大腦機能和神經(jīng)類型測試方面實際運行效果也很好。所以此次試驗的團(tuán)體實施嚴(yán)格按照其測驗說明中的各項要求進(jìn)行。
2 測試結(jié)果
本文對16名遼寧女子柔道運動員神經(jīng)類型進(jìn)行測試,完全按照《80-8神經(jīng)類型測試表》的要求進(jìn)行,通過利用標(biāo)準(zhǔn)套版,人工對有效量表進(jìn)行批閱,經(jīng)原始數(shù)據(jù)輸入專門統(tǒng)計軟件得出神經(jīng)類型結(jié)果,測試數(shù)據(jù)如表1。
3 結(jié)果與分析
如表1所示遼寧省女子柔道運動員神經(jīng)類型具體分布是,最佳型1名,靈活型2名,穩(wěn)定型3名,上中型7人,中間型2人,下中型1人
16名分為兩組,優(yōu)秀組10人,包括國際健將和國家一級,普通組6人,包括國家二級6人,進(jìn)行神經(jīng)類型分布對比分析。
對優(yōu)秀和普通兩個組別進(jìn)行運動員神經(jīng)類型分布的方差分析,驗證優(yōu)秀運動員與普通運動員之間神經(jīng)類型差異是否具有顯著性,經(jīng)檢驗P=0.006說明兩組運動員神經(jīng)類型分布差異非常顯著(P<0.01),兩組運動員神經(jīng)類型比例的如圖1所示。
由圖1可見,兩組運動員神經(jīng)類型分布有明顯差異,優(yōu)秀組所占比例明顯高于普通組比例,普通組9~11型比例明顯高于優(yōu)秀組。1~4型特點為靈活型、穩(wěn)定型以及它們的亞型,特點是反應(yīng)準(zhǔn)確、分化能力、自我控制能力、創(chuàng)造力較強, 具有強而穩(wěn)定的工作能力,而這是優(yōu)秀柔道運動員應(yīng)必備的條件。9~11型主要是抑制型、模糊型,其特點是反應(yīng)較慢 、注意力易分散、工作持久性略差。
4 結(jié)論
(1)遼寧省女子柔道優(yōu)秀運動員神經(jīng)類型分布為最佳型,靈活型和穩(wěn)定型占37.5%,優(yōu)秀柔道運動員大腦機能能力的水平與張卿華、王文英教授在80.8神經(jīng)類型中對競技體育所提出的神經(jīng)類型較為一致。
(2)在進(jìn)行訓(xùn)練時及賽前調(diào)整時,應(yīng)根據(jù)運動員神經(jīng)類型的不同有針對性進(jìn)行心理訓(xùn)練及疏導(dǎo),對9~11型的運動員在賽前的指導(dǎo)應(yīng)刺激其興奮性,增加實戰(zhàn),以賽代練,提高比賽的應(yīng)激水平。
(3)在女子柔道運動員進(jìn)行選材時,有必要進(jìn)行神經(jīng)類型測試,優(yōu)先選擇1~4穩(wěn)定、靈活型的運動員,其反應(yīng)靈活,發(fā)揮比較穩(wěn)定,思維準(zhǔn)確具有長時間工作及完成難度較大工作的能力[4]。
參考文獻(xiàn)
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