論小籃球運(yùn)動(dòng)與中國(guó)青少年的身體素養(yǎng)

黃炎

摘 要：體育參與是青少年成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的活動(dòng)，尤其是團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)以及體育賽事的參與，更是青少年實(shí)現(xiàn)社會(huì)化的重要手段之一?；@球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)雖在中國(guó)享有極高熱度，而專門針對(duì)青少年的小籃球賽事寥寥無(wú)幾，中國(guó)的小籃球發(fā)展計(jì)劃于2017年11月才正式啟動(dòng)。本文通過(guò)文獻(xiàn)研究、參與實(shí)踐以及專家訪談，分析了小籃球運(yùn)動(dòng)與中國(guó)青少年的身體素養(yǎng)之間的聯(lián)系，認(rèn)為小籃球運(yùn)動(dòng)是對(duì)身體素養(yǎng)這一理念的實(shí)踐性貫徹，抑或是說(shuō)，青少年的身體素養(yǎng)可以通過(guò)小籃球運(yùn)動(dòng)來(lái)習(xí)得和完善。而小籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠?yàn)橹袊?guó)青少年帶來(lái)活躍生活所需要的能力、信心以及意愿。筆者期待借此引發(fā)更多協(xié)會(huì)、社會(huì)組織等各方的關(guān)注與思考，為青少年打造更多更好的賽事參與平臺(tái)。

關(guān)鍵詞：小籃球 青少年 身體素養(yǎng)

中圖分類號(hào)：G80 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）11（c）-0254-03

1 小籃球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的發(fā)展概述

1.1 小籃球

國(guó)際小籃球委員會(huì)早于1990年在其第七次委員代表大會(huì)上修改了《國(guó)際小籃球規(guī)則》，此規(guī)則規(guī)定小籃球是全世界12歲以下男女兒童的一種游戲[1]。我國(guó)也在2017年10月出版的《小籃球規(guī)則》中對(duì)小籃球比賽參賽者的年齡進(jìn)行了界定：小籃球比賽應(yīng)是比賽開(kāi)始當(dāng)年周歲年齡12歲或12歲以下的男孩和女孩參加的比賽。該規(guī)則寫明：場(chǎng)地尺寸可以根據(jù)實(shí)際情況按比例縮減，在26m×14m到12m×7m的相同比例下變化；8歲及其以下的孩子們使用4號(hào)球，9歲到12歲的孩子們使用5號(hào)球[2]。

小籃球的小，不僅僅小在年齡以及場(chǎng)地、器材的尺寸。還在于它獨(dú)特的性質(zhì)目的。由于青少年處于身體心智等各項(xiàng)能力的發(fā)育成長(zhǎng)期關(guān)鍵期，小籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更側(cè)重于培養(yǎng)青少年的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)能力，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作、對(duì)手間的競(jìng)爭(zhēng)使得參與者學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、尊重規(guī)則，并將公平競(jìng)爭(zhēng)的理念傳遞給青少年。

1.2 小籃球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的發(fā)展

我國(guó)的小籃球項(xiàng)目始于1950年，而1973年中國(guó)小籃球競(jìng)賽規(guī)則才正式出版。期間由于我國(guó)發(fā)展體育事業(yè)、體育產(chǎn)業(yè)的土壤并不深厚，小籃球運(yùn)動(dòng)也時(shí)常出現(xiàn)斷層現(xiàn)象，這些年來(lái)并未取得突出效果。2017年5月25日，中國(guó)籃協(xié)發(fā)布了關(guān)于《小籃球規(guī)則（草案）》征求意見(jiàn)的函，隨著正式規(guī)則的發(fā)布，籃協(xié)相繼進(jìn)行了征集標(biāo)識(shí)、邀請(qǐng)推廣大使、征集承辦賽區(qū)的系列活動(dòng)，小籃球發(fā)展計(jì)劃也于2017年11月正式啟動(dòng)。2018年春天結(jié)束的兩會(huì)中，籃協(xié)主席姚明更是就小籃球推廣的議題進(jìn)行提案。此后，中國(guó)籃協(xié)正式發(fā)布了2018中國(guó)小籃球競(jìng)賽規(guī)程的函。短短一年這一系列的發(fā)展可謂是中國(guó)籃協(xié)的一次可喜的變革，青少年是希望，是未來(lái)，關(guān)注青少年身心健康發(fā)展在任何時(shí)代都是重要任務(wù)。

2 身體素養(yǎng)

“身體素養(yǎng)”一詞最早由1938年美國(guó)的《健康與體育教育雜志》刊登的文章提出，文章指出公立學(xué)校應(yīng)對(duì)學(xué)生的身體素養(yǎng)和心理素養(yǎng)負(fù)責(zé)。幾十年來(lái)，歐美許多國(guó)家已將身體素養(yǎng)這一理念付諸該國(guó)的體育實(shí)踐中。我國(guó)體育界學(xué)者任海的最新研究更是將身體素養(yǎng)作為一個(gè)統(tǒng)領(lǐng)當(dāng)代體育改革與發(fā)展的理念，為體育的統(tǒng)合發(fā)展提供改革的基礎(chǔ)[3]。而何為身體素養(yǎng)？美國(guó)著名智庫(kù)阿斯彭研究所對(duì)其進(jìn)行了恰當(dāng)?shù)脑忈專荷眢w素養(yǎng)即為“身體活躍的生活所需要的能力、信心和意愿。”

12歲以前，是人身體成長(zhǎng)和發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，身體可塑性強(qiáng)，且男女之間各項(xiàng)素質(zhì)差別不大。這個(gè)時(shí)期，是最好的提升身體素養(yǎng)的時(shí)期。而小籃球運(yùn)動(dòng)正是一項(xiàng)專門針對(duì)12歲及12歲以下的孩子的運(yùn)動(dòng)。身體活躍的生活所需要的能力通過(guò)小籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，可以被很好地獲取，不管是腳步、籃球基本功、身體的靈活性、協(xié)調(diào)性等技術(shù)；還是團(tuán)隊(duì)合作力、戰(zhàn)術(shù)配合力等能力。身體活躍的生活所需要的信心則離不開(kāi)家長(zhǎng)、同伴、學(xué)校以及社會(huì)的支持。而青少年從這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中不僅可以獲得能力和信心，小籃球運(yùn)動(dòng)由于特殊的不同于普通籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則和一些巧妙富有趣味、娛樂(lè)性的賽制，對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)則更是一種樂(lè)趣體驗(yàn)，當(dāng)青少年的內(nèi)在熱情被調(diào)動(dòng)，即為身體活躍生活所需要的意愿的形成。因此，筆者認(rèn)為，小籃球運(yùn)動(dòng)正是對(duì)身體素養(yǎng)這一理念的實(shí)踐性貫徹，抑或是說(shuō)，青少年的身體素養(yǎng)可以通過(guò)小籃球運(yùn)動(dòng)來(lái)習(xí)得和完善。

3 小籃球運(yùn)動(dòng)助力青少年身體素養(yǎng)的習(xí)得與完善

3.1 小籃球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)身體活躍的生活所需要的能力

3.1.1 通過(guò)公平競(jìng)爭(zhēng)習(xí)得運(yùn)動(dòng)力、合作力

身體活躍的生活所需要的能力，通過(guò)參與小籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，可以被很好地習(xí)得?；@球歸根結(jié)底是一項(xiàng)把球扔進(jìn)籃筐的運(yùn)動(dòng)，為了這個(gè)目的，需要進(jìn)行系統(tǒng)的身體力量、投射技巧的訓(xùn)練，在這個(gè)訓(xùn)練以及比賽過(guò)程中，長(zhǎng)期運(yùn)用手臂、小腿的力量，該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的參與者自然比非參與者的該部位的靈活性、力量甚至是整體的運(yùn)動(dòng)能力都要強(qiáng)。而籃球又是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，為了一個(gè)共同的目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都要學(xué)習(xí)互相配合、互相成就，在這個(gè)過(guò)程中，如何與他人合作，那么參與其中的青少年通過(guò)不斷的練習(xí)、比賽就會(huì)慢慢領(lǐng)悟。

3.1.2 合理支配休閑生活的能力

科技時(shí)代下的青少年的休閑時(shí)光該如何度過(guò)？美國(guó)學(xué)者考德威爾指出休閑生活的無(wú)聊極可能引發(fā)青少年的偏差行為，并針對(duì)此提出時(shí)間智慧：學(xué)會(huì)終身休閑技能課程，引導(dǎo)青少年科學(xué)管理閑暇時(shí)間，體驗(yàn)休閑意義，掌握休閑技能[4]。

中國(guó)的青少年也不例外，隨著網(wǎng)絡(luò)科技智能化的發(fā)展，多樣化的手游、網(wǎng)游充斥著游戲市場(chǎng)。青少年的課余時(shí)光似乎都被這些有形的電子設(shè)備和無(wú)形的網(wǎng)絡(luò)占據(jù)。一方面，青少年青少年接受新生事物的能力較強(qiáng)；另一方面，青少年心智尚未成熟，辨別控制能力較弱。若不加以控制干預(yù)，青少年容易對(duì)手游、網(wǎng)游成癮，這也往往造成青少年的視力下降，肥胖、身體抵抗力低下等，甚至長(zhǎng)期處于網(wǎng)絡(luò)電子世界中的青少年的心理健康也會(huì)受到或輕或重的影響。而小籃球運(yùn)動(dòng)作為一種適合青少年參與的體育活動(dòng)，它的推廣普及將會(huì)從時(shí)間、空間兩個(gè)方面占據(jù)青少年的生活，青少年傾注于體育活動(dòng)的時(shí)間增加，相應(yīng)地，在網(wǎng)絡(luò)游戲中度過(guò)的時(shí)間就會(huì)變少，經(jīng)常打球也會(huì)強(qiáng)身健體，而從籃球運(yùn)動(dòng)、籃球比賽中提升的技術(shù)、獲得的友誼與勝利的自豪感等則會(huì)豐富青少年的精神世界，帶給青少年積極、自信的正能量。如此一來(lái)，良性循環(huán)就形成了，青少年在這項(xiàng)活動(dòng)中獲得了愉悅的體驗(yàn)，就會(huì)自發(fā)地更多地、參與進(jìn)其中。

3.2 小籃球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)身體活躍的生活所需要的信心

3.2.1 信心源自于學(xué)校、社會(huì)、家長(zhǎng)、同伴的支持

信心的獲取離不開(kāi)社會(huì)、學(xué)校的支持，更源于家長(zhǎng)與同伴的支持。學(xué)校與社會(huì)通過(guò)提供培訓(xùn)、教育、設(shè)施和賽事平臺(tái)，讓信心的獲取有了可能。而中科院的一項(xiàng)研究表明，父母陪伴對(duì)青少年課外活動(dòng)影響青少年心理健康發(fā)展有著重要的調(diào)節(jié)作用[5]。父母陪伴孩子進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)抑或是父母觀看孩子的比賽為其助威，對(duì)青少年的自信心培養(yǎng)有極大的影響。青少年在成長(zhǎng)的過(guò)程中，父母的作用是無(wú)可替代的，父母也往往是小孩子們的信任之源。就筆者在某小籃球聯(lián)賽的實(shí)習(xí)考察體驗(yàn)來(lái)看，參賽的球員中發(fā)揮出正常水平甚至是超水平發(fā)揮的球員大部分都是有家長(zhǎng)在場(chǎng)邊觀戰(zhàn)，甚至有很多家長(zhǎng)不會(huì)錯(cuò)過(guò)孩子的每場(chǎng)訓(xùn)練與比賽，自發(fā)為孩子錄制現(xiàn)場(chǎng)視頻，寫賽后總結(jié)。同時(shí)籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，年齡相仿的青少年通力合作參與至同一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，不僅積累同伴友誼，每一次傳球、每一次助攻都可能是一次友誼升華的節(jié)點(diǎn)，這個(gè)過(guò)程也加速了青少年自身的社會(huì)化進(jìn)程。

3.2.2 自信的青少年一代推進(jìn)我國(guó)體育事業(yè)的改革

青少年一代是一個(gè)國(guó)家的窗口，透過(guò)這個(gè)窗口，一個(gè)國(guó)家各項(xiàng)事業(yè)未來(lái)十年二十載的發(fā)展脈絡(luò)大致可見(jiàn)。我國(guó)的體育事業(yè)在不斷完善與發(fā)展的進(jìn)程中，需要源源不斷的青少年參與其中、發(fā)揮力量，從根基影響整個(gè)進(jìn)程。今天參與到小籃球運(yùn)動(dòng)中的萬(wàn)萬(wàn)千千的青少年，從中獲取的自信和其他積極能量將會(huì)對(duì)未來(lái)我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展有著巨大的影響。

3.3 小籃球運(yùn)動(dòng)形成身體活躍的生活所需要的意愿

籃協(xié)主席姚明在兩會(huì)期間接受采訪時(shí)表示：“我們吃飯時(shí)，有小碗小筷子給孩子，那我們籃球也要做出這樣的變化，使更多青少年兒童接觸籃球產(chǎn)生興趣。”著名足球評(píng)論員、校園足球推廣專家張路前段時(shí)間在中國(guó)國(guó)家圖書(shū)館的一個(gè)講座上針對(duì)聽(tīng)眾廣泛關(guān)注的校園足球的發(fā)展問(wèn)題有過(guò)這樣的主張，他認(rèn)為，中國(guó)足球最重要的是普及，不能急功近利，普及要做的就是發(fā)展“快樂(lè)足球”，所謂“快樂(lè)足球”就是創(chuàng)造一切可能的條件讓所有的適齡孩子都能到足球場(chǎng)場(chǎng)上踢球。不僅僅是足球，筆者認(rèn)為，對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，讓他們主動(dòng)地自發(fā)地走到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上去參與去嘗試就是某種程度上的體育教育的成功，一旦他們這種運(yùn)動(dòng)的意愿形成，就能夠?yàn)闃?shù)立終身體育理念奠定基礎(chǔ)、為競(jìng)技體育帶來(lái)更多成果。

3.3.1 為樹(shù)立終身體育理念奠定基礎(chǔ)

若對(duì)身體素養(yǎng)這一理念進(jìn)行一個(gè)深入的理解，任海提出“身體素養(yǎng)不是固定的狀態(tài)，不是一旦形成便可終身保持的狀態(tài)，而是一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程”，稱為“身體素養(yǎng)”之旅[2]。3也就是說(shuō)，身體素養(yǎng)在青少年時(shí)期奠定基礎(chǔ)，隨著年歲的增長(zhǎng)，根據(jù)不同時(shí)期的需求、狀態(tài)，會(huì)被不斷地塑造、提升、后期會(huì)是不斷地維護(hù)，這一身體素養(yǎng)之旅對(duì)應(yīng)伴隨著的即是終身體育的過(guò)程。青少年時(shí)期在這個(gè)過(guò)程中顯得尤為重要，這個(gè)時(shí)期的基礎(chǔ)則決定了以后的高度，對(duì)終身都有著深遠(yuǎn)的影響，可以說(shuō)為終身體育理念奠定了基礎(chǔ)。

3.3.2 為競(jìng)技體育培養(yǎng)更多人才

競(jìng)技體育后備人才的培養(yǎng)，可謂競(jìng)技體育持久長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的重中之重?；@球項(xiàng)目后備人才的培養(yǎng)，也直接影響到我國(guó)籃球事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略布局。我國(guó)目前籃球青少年后備人才培養(yǎng)模式主要有三種：分屬體育系統(tǒng)的“三級(jí)訓(xùn)練網(wǎng)”和分屬教育系統(tǒng)的“校園訓(xùn)練網(wǎng)”[6]，還有民辦或民辦公助的“民間訓(xùn)練網(wǎng)”。小籃球運(yùn)動(dòng)的推廣則會(huì)拓寬這條人才輸送渠道，這項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的門檻變得更低，參與專業(yè)賽事對(duì)更多的青少年來(lái)說(shuō)變得更為可能。

4 結(jié)語(yǔ)

小籃球運(yùn)動(dòng)是對(duì)身體素養(yǎng)這一理念的實(shí)踐性貫徹，抑或是說(shuō)，青少年的身體素養(yǎng)可以通過(guò)小籃球運(yùn)動(dòng)來(lái)習(xí)得和完善。小籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠?yàn)橹袊?guó)青少年帶來(lái)身體活躍的生活所需要的能力、信心以及意愿。而青少年對(duì)運(yùn)動(dòng)的參與意愿是非常重要且珍貴的，青少年將是未來(lái)體育發(fā)展的中堅(jiān)力量。如今籃協(xié)的多項(xiàng)措施都在極力推進(jìn)小籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。各地體育局、社會(huì)組織以及學(xué)校、家長(zhǎng)，各方如何合作為青少年打造更多更好的參與平臺(tái)，也有待更多思考與探討。

參考文獻(xiàn)

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