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    探析高校普通學生運動隊訓練特點及組隊意義

    2018-06-11 06:30:11王海文
    當代體育科技 2018年36期
    關鍵詞:運動隊高校

    王海文

    摘 要:本文采用文獻資料、數(shù)據(jù)對比等研究方法,對高校普通學生運動隊訓練的特點和組隊意義展開研究,即重點分析了組建運動隊的意義和作用。研究認為,普通學生運動隊的組建不但能為普通學生提供更多的訓練機會,同時還能促進高校體育事業(yè)的發(fā)展。所以相關人員一定要重視普通學生運動隊的組建作用,然后根據(jù)高校的實際情況來制定符合學生發(fā)展的訓練對策。

    關鍵詞:高校 普通學生 運動隊 訓練特點 組隊意義

    中圖分類號:G807.4 文獻標識碼:A 文章編號:2095-2813(2018)12(c)-0023-02

    通過在網(wǎng)上查閱資料發(fā)現(xiàn),我國有關于普通學生運動隊訓練特點的研究資料非常多,但大多數(shù)都是針對高校高水平運動隊方面的研究,對普通高校學生運動隊方面的資料則非常少。在我國大力推廣體育強國的背景下,相關人員一定不能無視高校普通學生這一群體,而完善高校普通學生運動隊伍的建設工作也變得非常重要[1]。

    1 學校普通學生運動隊的概念

    當前學術界對高校普通運動員還沒有一個比較規(guī)范和明確的定義,但是從我國各大城市的大學生運動員參賽資格劃分的情況來看,大部分人都認為普通學生運動員是指非體育專業(yè)、高水平運動員之外的院系學生。例如:從山西省的大學生運動會參賽資格分組情況來看,主要分為三個組,即高水平運動員組、體育院校組和普通學生組,待分組完成之后就會進行組內(nèi)競賽。本文所指的普通學生運動隊是由高校的普通學生來構成的,即在教師和專業(yè)人員的引導下自愿組成的課余體育訓練隊。

    2 高等學校普通學生運動隊訓練的特點

    2.1 訓練的業(yè)余性

    高校學生可以利用課余時間來參加業(yè)余訓練,但前提是在不影響專業(yè)課和學習任務的前提下,需要教師注意的是,整體的訓練難度和特點都應該低于高水平運動員的訓練任務[2]。其次,在實際的訓練過程中,教師要注意避免過分強調(diào)訓練而無視文化課的學習,所以訓練教師自身應該正確的引導學生進行業(yè)務體育訓練活動,樹立正確的運動意識,這樣才能做到學習、鍛煉兩不耽誤。從這里也不難看出,盡管日常的訓練活動都是有組織的展開,但在訓練的時間和訓練的水平相比,其訓練的業(yè)余性是非常強的。

    2.2 訓練的針對性

    其主要表現(xiàn)在訓練的目標和訓練的對象這兩方面上,訓練的對象通常都會選擇高校統(tǒng)招的在校學生,并且這些學生對體育鍛煉、體育活動也有一定的喜愛和特長的。即通過對他們平時的訓練和參加比賽來滿足學生自身的需求,同時也保障了高校體育工作的實施,當然了,高校和參與訓練的人員也能獲得相應的利益和回報。

    2.3 訓練的間斷性

    普通運動員參加訓練的時間常常是間斷的,但因為受到了專業(yè)教學課時的影響,他們是很難有較多的時間來進行連續(xù)性的訓練。訓練的間斷性主要表現(xiàn)在每周、每天的短期訓練上,特別是在全年度的長周期訓練中比較明顯,大部分學生都會根據(jù)課程的安排,然后選擇在某一個學期或者是幾個月參與一次鍛煉,但如果和課程安排有沖突,學生通常都會選擇放棄鍛煉[3]。所以,普通運動隊的隊員由于不能長期進行持續(xù)性的訓練,導致任課老師也很難為隊員制定持續(xù)性的訓練計劃。

    2.4 訓練負荷的控制

    針對不同水平的運動員訓練相關人員也要制定有不同的方案,即對高水平運動員的訓練可以適當?shù)奶魬?zhàn)他們的極限負荷,而針對普通運動員則不需要重視過多的極限負荷。因為普通學生自身的承受能力、心理素質(zhì)、恢復條件等方面都不是很到位,其更多的是讓他們起到一個強身健體的作用,所以應該更多的考慮訓練周期和運動生涯等方面。其次,普通運動員的水平通常都會比專業(yè)隊伍要低,并且訓練的制度也不是非常專業(yè),因此相關人員在實際的訓練過程中,其應該減少極限負荷的訓練。

    3 高等學校組建普通學生運動隊的意義分析

    3.1 全面提高學生健康水平

    有相關的數(shù)據(jù)顯示,近幾年我國高校學生的身體素質(zhì)開始逐年下降,學生自身的健康狀態(tài)并不是很理想,而導致學生健康狀況持續(xù)下降的主要原因是他們的生活習慣不規(guī)范,即進行運動的時間非常少。我們都知道,運動可以讓人的情緒得到釋放,同時也能適當?shù)臏p輕心理壓力,因此體育鍛煉可以說是改善學習行為習慣的重要手段。學生在運動的過程中不但能鍛煉身體,自身的心理情緒也能得到很好的釋放。

    3.2 彌補體育課堂教學的不足,充分體現(xiàn)教育功能

    由于高校的體育課程時間非常少,即每周只有一次的學時,所以不管是掌握技術還是強身健體,其時間是遠遠不夠用的,而任課老師可以利用課余的時間來鞏固課堂上所學的知識,這樣不但能豐富學生的課余活動,而且還能鍛煉學生的體質(zhì),填補課時不足等問題。其次,課余時間的訓練也是培養(yǎng)全方面發(fā)展人才的重要階段,即通過訓練還可以規(guī)范學生的日常行為。

    3.3 發(fā)揮學校體育影響力,提高體育在學校中的地位

    高校可以對運動隊進行適當?shù)男麄?,這樣不但能提高相關人員的重視,同時還能擴大高校自身的知名度,特別是在那些比較大型的比賽中獲得名次時,其自身的價值和社會功能也會被人們所關注。所以,高??梢岳米陨淼膬?yōu)勢來打造特色體育,目的是為了獲得更多的榮譽和口碑,需要注意的是,運動隊在為學校創(chuàng)造價值的同時也需要得到高校領導的支持和認可,這樣學生在訓練時才會更加有動力。

    3.4 可以刺激普通學生參與訓練的積極性

    經(jīng)過對比不難發(fā)現(xiàn),高水平運動隊的訓練強度會比普通運動隊的高出很多,而從普通學生的角度來看,他們的訓練水平只能進行觀賞,自己是沒有辦法達到的。其次,普通運動隊的訓練強度并不是很高,整體的運動水平也比較低,算是普通學生的這一人群隊伍,相關人員可以多帶領他們?nèi)⒓右恍┻\動會,這樣不但能激發(fā)學生參與訓練的積極性,同時還能培養(yǎng)他們的體育意識。

    3.5 促進校園體育文化氛圍建設

    針對學生課余時間的安排,相關人員可以把體育精神和高校校風結合到一起,目的是讓體育精神也成為校園建設的一部分。課余時間的訓練能夠帶動高校特色體育項目的開發(fā),讓高校師生更容易接受特色訓練項目體系,讓高校形成一個體育文化氣氛濃厚的環(huán)境。合理、規(guī)范的體育環(huán)境也能促進體育事業(yè)的發(fā)展,即學生在體育文化的熏陶下,其就會不知不覺的參與到運動中,并且會養(yǎng)成自覺鍛煉的好習慣,從而培養(yǎng)他們終身鍛煉的體育意識。

    4 結語

    綜上所述,我國現(xiàn)階段對于高校普通學生運動隊的組建、措施等方面的研究并不是很多,現(xiàn)階段的研究仍然停留在特招高水平運動員的關注上,這也是導致無視普通學生運動隊自身價值的主要原因。普通運動隊的建立不但能調(diào)動起學生訓練的積極性,而且還能培養(yǎng)學生自身的鍛煉意識,促進高校特性體育項目的實施,對高校發(fā)展體育事業(yè)有著非常大的作用和幫助。所以,相關人員一定要重視普通運動隊建設的重要性,然后根據(jù)高校的實際情況、教學需求等方面來制定相應的解決方案。

    參考文獻

    [1] 楊鐵黎,宋盡賢.關于我國學校課余體育訓練發(fā)展戰(zhàn)略研究[M].北京:北京體育大學出版社,2005(4):203-204.

    [2] 陳鈞,楊鐵黎,李訓錦.高校課余體育訓練可持續(xù)發(fā)展對策研究[J].武漢體育學院學報,2005(3):103-105.

    [3] 劉明.探究高校課余體育訓練可持續(xù)發(fā)展對策[J].文體用品與科技,2015(4:176-177.

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