空手道組手比賽中高分技術(shù)運用情況的調(diào)查研究

劉昌亭

摘 要：空手道最早起源于中國武術(shù)，分為“型”和“組手”兩大類，在日本與歐洲等國家體系逐漸發(fā)展完善。自2006年引入我國，在2007年國家體育總局將空手道列為全國試行開展的體育項目，在國家的支持下，空手道在我國蓬勃發(fā)展，在各個省市地區(qū)都相繼成立了空手道隊伍。但是因為起步較晚，我國空手道隊員普遍動作技術(shù)體系不成熟，在訓(xùn)練方面更是需要有所完善，這樣才能為將來走向國際舞臺打下堅實的基礎(chǔ)。在2020年東京奧運會中，空手道將成為奧運比賽的新項目這一重磅炸彈，更是刺激我國空手道運動發(fā)展的一大助力。希望我國空手道運動能趁著奧運會這一東風(fēng)，揚帆而上，取得良好成績。本文通過文獻(xiàn)資料法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法、錄像觀察法和訪談法對2016年全國空手道錦標(biāo)賽男子A組組手-55kg、

-70kg、+84kg各級別運動員的比賽進(jìn)行調(diào)查，研究組手比賽中各個級別高分技術(shù)運用的次數(shù)以及成功率，通過數(shù)據(jù)整理，發(fā)現(xiàn)影響高分技術(shù)運用的因素，并通過科學(xué)有效的方法普遍提高空手道運動員的高分技術(shù)運用的能力。

關(guān)鍵詞：空手道 奧運會 組手 高分技術(shù)

中圖分類號：G80-32 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）09（a）-0017-04

空手道是近年來我國的新興體育項目，更是加入了2020年東京奧運會的比賽項目，在國家的大力支持下，我國空手道發(fā)展的越加完善，并開始走向了世界的舞臺。而空手道運動總體又分“型”和“組手”兩個項目，其中組手這一項目偏競技性，是要求兩名運動員在8×8的正規(guī)比賽場地上，帶著特制的拳套和護(hù)具在一定規(guī)則限制下進(jìn)行擊打和防守，依靠擊、打、踢、摔法以及組合技術(shù)，通過身體速度、力量、協(xié)調(diào)性等運動素質(zhì)進(jìn)行高強(qiáng)度對抗得分的運動。勝負(fù)的判罰是以比分制為準(zhǔn)，分高者獲勝，其中比賽中得分又分為一分、兩分和三分，拳法得分為一分，腿法擊打軀干為兩分，而擊打頭部則為三分，三分技術(shù)又叫高分技術(shù)，分為弧形腿、鉤掛腿、地面技術(shù)得分3種，這3種得分都需要運動員有良好的運動能力，合適的擊打時間以及標(biāo)準(zhǔn)的收勢動作。因為空手道運動的獨特魅力，所以加入這一項目的人也越來越多。

1 文獻(xiàn)綜述

1.1 空手道發(fā)源方面的研究

據(jù)日本歷史記載，空手道的形成自多重拳技的交融，最早可追溯到公元前2000前美索不到米亞出土的陶瓦拳技圖，該拳技傳到日本后逐漸演變?yōu)槿ê透穸芳?，是空手道的萌芽?？帐值赖陌l(fā)源地在琉球，而在琉球，與空手道的發(fā)展緊密聯(lián)系的是日本于中國的交流。據(jù)日本的空手道文獻(xiàn)《大島筆記》中到現(xiàn)在記載著從中國來的官員“共相軍”和“滿月”傳授的格斗技術(shù)。日本《讀賣新聞》報道，明朝時，中華武術(shù)的一個分支——溫州南拳被戚繼光運用于戰(zhàn)場上，把驕橫的倭寇打得落花流水，逃回本土的日本人憑借對南拳的零星記憶，創(chuàng)造出了空手道。周建順在《日本空手道與福建南拳的歷史淵源》中通過對日本空手道及福建南拳風(fēng)格剖析，闡述了日本空手道與福建南拳的歷史淵源，并指出，福建是空手道的發(fā)源地。研究和了解空手道這一項目的起源和發(fā)展，對于促進(jìn)中國空手道運動的興起有著很大的借鑒價值。

1.2 我國對空手道技術(shù)的研究

因起步較晚，所以現(xiàn)在我國空手道的研究都是基于國外的空手道先例在發(fā)展，不管是訓(xùn)練方法還是空手道技戰(zhàn)術(shù)，大多都是在摸索階段，但是也是一個不斷上升的階段。

陳新富老師在《空手道組手比賽中迎擊技戰(zhàn)術(shù)運用狀況的調(diào)查研究》中就說到，高分技術(shù)得分較難，判罰標(biāo)準(zhǔn)也較高，但是進(jìn)攻范圍大，較難防守，特別是當(dāng)進(jìn)攻時漏出的空隙較大，利于高分技術(shù)迎擊的得分，所以高分技術(shù)迎擊的使用次數(shù)多，成功率也高。劉麗在《第16屆亞運會我國空手道運動員技術(shù)運用分析》中運動員技術(shù)進(jìn)行調(diào)查，通過他的研究發(fā)現(xiàn)，我國空手道特點技術(shù)不斷變化，組合技術(shù)不斷豐富，但是技戰(zhàn)術(shù)方面還是比較單一，意識和連續(xù)擊打的動作都比較缺乏。汪曉鳴在《對空手道三分的技術(shù)運用的調(diào)查與分析》中發(fā)現(xiàn)，我國運動員在空手道比賽中，對于腿法和拳法技術(shù)種類越來越豐富，并且成功率也明顯提高。呂曉標(biāo)和衛(wèi)志強(qiáng)兩位老師也在《我國空手道運動發(fā)展策略探析》中，通過他們的研究認(rèn)為，空手道可以從其他體育運動的優(yōu)秀人員中選材，比如：高分技術(shù)需要腿法好，那就可以選擇散打運動員或者跆拳道運動員進(jìn)行學(xué)習(xí)，會事半功倍，所以針對空手道運動員的選材也是一個需要重視的問題。沈萌芽老師在《對國家空手道隊員重點隊員的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)跟蹤分析與研究》中通過對國內(nèi)優(yōu)秀空手道運動員技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)跟蹤分析與研究，整理出了許多空手道比賽中的技戰(zhàn)術(shù)特點，其中也有高分技術(shù)這一領(lǐng)域，總結(jié)最有效的制勝規(guī)律，直接為運動員參賽提供參考。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

2016年全國空手道錦標(biāo)賽男子A組組手-55kg、-70kg、+84kg這3個級別運動員的30場比賽。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過查閱空手道文獻(xiàn)資料，搜集與本文相關(guān)的數(shù)據(jù)知識，進(jìn)行采納整理，作為本文參考依據(jù)。

2.2.2 錄像觀察法

通過對高分技術(shù)的運用進(jìn)行分類，制作錄像觀察表格，針對2016年全國空手道錦標(biāo)賽-55kg、-70kg以及+84kg三個級別比賽，共30場比賽錄像進(jìn)行觀看，通過視覺、聽覺的直觀性認(rèn)識來觀察比賽中各個級別高分技術(shù)動作的運用狀況，并做相應(yīng)記錄。

2.2.3 訪談法

走訪2016年空手道錦標(biāo)賽各級別優(yōu)秀運動員，對他們就高分技術(shù)的看法和經(jīng)驗進(jìn)行訪談，并做好訪談記錄。

2.2.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計法

錄像數(shù)據(jù)進(jìn)行整理記錄后，用Excel進(jìn)行數(shù)據(jù)的統(tǒng)計和分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 空手道各高分技術(shù)的分析

空手道組手中高分技術(shù)分為腿法和地面技術(shù)，而腿法又分弧形腿和勾掛腿。在實戰(zhàn)當(dāng)中，腿法高分技術(shù)的運用相對于摔法，難度較小，運用次數(shù)較多。腿法中弧形腿高分技術(shù)和散打中的鞭腿很相似，但是區(qū)別是控制擊打的力量，其特點是速度快，準(zhǔn)確率高，技術(shù)配合較全面，適合反擊和進(jìn)攻，多用于進(jìn)攻，只要在實戰(zhàn)當(dāng)中掌握合適的距離，正確的出腿時機(jī)，會大大提高得分成功率，并且得分會提高運動員信心；而勾掛腿高分技術(shù)相對弧形腿技術(shù)要求較高，勾掛腿是需要運動員有較好的柔韌性和腿法基本功，需要從反方向擊打，以腳底為接觸點，擊打?qū)Ψ筋^部，然后收回，為得分，其多用于反擊，但是成功率較低，扎實的基本功和準(zhǔn)確的預(yù)判能力，是勾掛腿高分技術(shù)成功得分的關(guān)鍵；地面技術(shù)得分這一技術(shù)相對腿法在比賽中運用的次數(shù)較少，成功率也較低，這一技術(shù)包含3個方面：第一，摔倒。需要有較強(qiáng)的抓控能力，將目標(biāo)控制在自己的進(jìn)攻范圍之內(nèi)，致使目標(biāo)倒地。第二，得分。運動員需要有快速的動作連接能力，在目標(biāo)倒地的第一時間，將拳法或腿法的得分技術(shù)動作擊打在目標(biāo)有效得分部位。第三，收勢。在得分之后，快速將動作收回，保持殘心，良好身體姿態(tài)和狀態(tài)會提高動作的完成質(zhì)量。這3種空手道高分技術(shù)都需要運動員有扎實的基本功，良好的身體素質(zhì)以及長時間的空手道專業(yè)訓(xùn)練，才可以在實戰(zhàn)中靈活運用，使其成為取得比賽勝利的關(guān)鍵所在。

3.2 對高分技術(shù)運用的討論分析

（1）空手道高分技術(shù)弧形腿，可在對方進(jìn)行單個動作進(jìn)攻時，進(jìn)行反擊，成功率較大，也可通過組合動作的配合，分散目標(biāo)注意力，最后完成弧形腿的得分。

（2）空手道高分技術(shù)勾掛腿，可在對方進(jìn)行多個動作組合進(jìn)攻時，進(jìn)行反擊。注意身體一定要移動至目標(biāo)身側(cè)，再完成勾掛腿。也可通過組合動作配合進(jìn)攻，依靠連接速度移動至目標(biāo)身體一側(cè)，完成勾掛腿得分。身體移動目標(biāo)一側(cè)可大大增加勾掛腿的成功率。

（3）空手道高分技術(shù)地面技術(shù)得分，可在對方猛沖時，單手抓住目標(biāo)，掃腿截?fù)羰鼓繕?biāo)失去重心倒地，迅速完成得分動作。也可主動進(jìn)攻，組合拳快速連接進(jìn)攻，抓住目標(biāo)，依靠身體猛沖的力量，運用摔法動作使目標(biāo)倒地，松手迅速完成得分動作。注意倒地后連接得分動作要快，會大大提高得分成功率。

3.2.1 空手道比賽中高分技術(shù)運用的比較和分析

通過在本次2016年全國空手道錦標(biāo)賽中拍攝視頻，觀察以及信息整理，發(fā)現(xiàn)，在空手道各個級別30場比賽錄像中，使用高分技術(shù)的平均次數(shù)和平均成功率為：-55kg運動員共使用35次，平均成功率為74%；-70kg運動員共使用20次，平均成功率為55%；+84kg運動員共使用11次，平均成功率為54.5%，可見級別小的運動員依靠其靈活性較高的特點，經(jīng)過長期的空手道專業(yè)訓(xùn)練在高分技術(shù)運用得分方面明顯高于級別大的運動員，見表1。

另外，還發(fā)現(xiàn)-55kg級別運動員在比賽中運用弧形腿的次數(shù)為20次，成功率為90%；勾掛腿為9次，成功率為66.6%；地面技術(shù)為6次，成功率為33%。-70kg級別運用弧形腿9次，成功率為55.5%；勾掛腿為6次，成功率為50%；地面技術(shù)為5次，成功率為80%。+84kg級別運動員運用弧形腿次數(shù)為2次，成功率為0，勾掛腿為1次，成功率為0，但是地面技術(shù)得分成功率較高，運用次數(shù)為8次，成功率為75%，見表2。

經(jīng)過對比發(fā)現(xiàn)，空手道運動員在比賽中經(jīng)常運用弧形腿和地面技術(shù)這兩種高分技術(shù)次數(shù)較多，地面技術(shù)其次，最后是勾掛腿。而成功率總體來說地面技術(shù)最高，弧形腿其次，最后是勾掛腿。通過統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)每個級別的技術(shù)運用差距很大，小級別（-55kg）主要依賴腿法的高分技術(shù)得分，而中量（-70kg）和重量（+84kg）則喜歡運用地面高分技術(shù)得分。高分技術(shù)動作中，弧形腿和勾掛腿對于身體柔韌性，協(xié)調(diào)性方面要求較高，其中小級別因為其身體輕便靈活，柔韌性好，所以比較喜歡弧形腿的運用。中等級別以及大級別，身體素質(zhì)較好，力量較大，喜歡運用地面技術(shù)得分的高分技術(shù)，但是這3種高分技術(shù)都需要運動員有嫻熟的動作技巧和靈活的運用，才能最大程度地發(fā)揮高分技術(shù)的優(yōu)勢。

3.2.2 心理因素和身體素質(zhì)對運動員高分技術(shù)運用的影響

通過觀察錄像以及采訪一些優(yōu)秀運動員發(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)了影響運動員比賽中高分技術(shù)運用的其他方面因素——心理素質(zhì)。比賽中，場面瞬息萬變，身為比賽場中的一員，誰都渴望是最后勝利的一方，但是種種調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，想要取得比賽的勝利，不但要有較高的專業(yè)技術(shù)水平，更要有過硬的心理素質(zhì)，在本次觀察和采訪中發(fā)現(xiàn)，空手道比賽中運動員通常因為臨場害怕或者擔(dān)心輸?shù)舯荣惖仍?，造成心理?fù)擔(dān)過重，賽中不敢出動作，特別是高分技術(shù)動作，更是實戰(zhàn)不出來，影響了比賽中正常水平的發(fā)揮，導(dǎo)致了比賽的失敗。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，心理素質(zhì)對空手道運動員在比賽中高分技術(shù)動作的運用次數(shù)和成功率有很大影響，加強(qiáng)運動員心理素質(zhì)的訓(xùn)練，是和空手道運動員專業(yè)訓(xùn)練相輔相成，不可或缺的一大因素。

另一方面，空手道是不是用任何器械，有效地利用身體各個部位進(jìn)行徒手格斗的技術(shù)，以踢、打、摔這3種基本技術(shù)為核心，技術(shù)全面，簡潔實用。每一招每一式都需要上下肢的配合，進(jìn)攻和防守的快速轉(zhuǎn)變，追求極致的速度和控制，所以對運動員各方面身體素質(zhì)的要求十分高。良好的協(xié)調(diào)性更是取得比賽勝利的基礎(chǔ)。其中高分技術(shù)動作對身體素質(zhì)的要求更是苛刻，在空手道比賽中，進(jìn)攻和防守都可以在一瞬間完成，不但考驗運動員的大腦反應(yīng)速度，更是對身體快速調(diào)動能力的一種考驗。通過觀察本次空手道比賽錄像發(fā)現(xiàn)，運動員在比賽中，第一時間做出進(jìn)攻或者反擊的高分技術(shù)動作，卻是離擊打目標(biāo)距離較遠(yuǎn)。這種情況就是大腦反應(yīng)速度到了，但是身體反應(yīng)有延遲，導(dǎo)致動作沒有在最好的時機(jī)打出來，成功率降低。在平時空手道基本功訓(xùn)練時，都是針對身體的協(xié)調(diào)能力、爆發(fā)力等身體素質(zhì)。進(jìn)行全面的鍛煉提高，為的就是不斷縮短大腦反應(yīng)速度和身體調(diào)動能力的延遲時間，可以讓運動員在稍縱即逝的進(jìn)攻反擊機(jī)會中第一時間做出動作進(jìn)行得分。而高分技術(shù)動作的運用，就是對身體素質(zhì)的一個考驗，如果運動員可以在最短的時間調(diào)動身體做出高分技術(shù)動作的運用，相對來說，其他進(jìn)攻反擊動作的調(diào)動也就可以最大程度地完成。所以，身體素質(zhì)對于空手道比賽中高分技術(shù)動作運用的成功率有很大影響，身體素質(zhì)達(dá)到了，動作質(zhì)量隨之提高，是得分制勝的基本條件。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

（1）比賽中，高分技術(shù)動作是取得勝利的決定性因素，但是運用并不容易，標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動作、良好的身體素質(zhì)、合適的距離感及最后的收勢，都是對于高分動作能否得分的決定因素。而且，扎實的空手道基本功和快速的反應(yīng)能力也可大大提高高分技術(shù)動作的成功率。

（2）影響高分技術(shù)動作發(fā)揮的一大因素——心理素質(zhì)。因運動員心理素質(zhì)原因，會出現(xiàn)想打不敢打，動作不得分的現(xiàn)象，所以說心理素質(zhì)，在空手道比賽中，對高分技術(shù)動作的運用得分是一重要因素。要通過加強(qiáng)心理素質(zhì)的訓(xùn)練，提高運動員高分技術(shù)動作的運用次數(shù)和得分成功率。

（3）各級別高分技術(shù)的運用差距很大，小級別比較擅長腿法的高分技術(shù)運用和得分，成功率也較高。中量和重量級別則喜歡運用地面的高分技術(shù)，成功率也不低。成功率的高低是決定勝負(fù)的主要因素。

4.2 建議

（1）高分動作的運用需要扎實的空手道基本功。其中，協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度和身體調(diào)動能力都起決定性作用，所以，加強(qiáng)鞏固空手道基本功練習(xí)，將直接影響運動員高分技術(shù)動作在場上的運用得分。

（2）在腿法技術(shù)方面，特別是小級別，要加強(qiáng)訓(xùn)練中腿法的練習(xí)，不斷豐富腿法的訓(xùn)練模式，最后在實戰(zhàn)中提高腿法的運用，提高其使用次數(shù)和成功率，使其成為比賽場上最有效的得分方式。

（3）在地面技術(shù)方面，主要是大級別，要增加組合地面技術(shù)的練習(xí)。加強(qiáng)運動員身體上下肢協(xié)調(diào)配合的能力，以及縮短動作的銜接時間，將會大大提高地面技術(shù)動作的完成質(zhì)量和成功率。

參考文獻(xiàn)

[1] 馬波，平靜.2008年全國空手道冠軍賽賽況調(diào)查分析[J].搏擊.武術(shù)科學(xué)，2009，6（5）：81-82.

[2] 文達(dá).空手道在中國發(fā)展的現(xiàn)狀分析與研究[D].北京體育大學(xué)，2013.

[3] 陳新富.空手道組手比賽中迎擊技戰(zhàn)術(shù)運用狀況的調(diào)查研究——2012年全國大學(xué)生空手道錦標(biāo)賽男子組手A組比賽[J].搏擊（武術(shù)科學(xué)），2013，10（11）：67-69，79.

[4] 李際麟.我國空手道組手運動員技術(shù)運用的調(diào)查研究[D].華中師范大學(xué)體育學(xué)院，2013.

[5] 孫強(qiáng).2008全國空手道錦標(biāo)賽組手技術(shù)統(tǒng)計與分析[J].安徽體育科技，2009，30（1）：31-32，38.

[6] 吉洪林.世界優(yōu)秀空手道運動員技戰(zhàn)術(shù)特點研究[J].遼寧體育科技，2008（3）：71-72.

[7] 曾慶國，張玉妹.廣州亞運會空手道決賽的技戰(zhàn)術(shù)分析——以馮蘭蘭的技戰(zhàn)術(shù)分析為例[J].內(nèi)蒙古教育：職教版，2012（8）：69-72.

[8] 沈萌芽.對國家空手道隊重點隊員的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)跟蹤分析與研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2010，33（9）：105-109.

[9] 李際麟，李鑫.空手道中段擊在比賽中的運用與分析[J].安徽體育科技，2012，33（3）：34-37.

[10] 黃軻禹.我國空手道組手運動員技戰(zhàn)術(shù)特征及對策研究[D].吉林大學(xué)，2012.

[11] 中國空手道協(xié)會.世界空手道聯(lián)盟比賽規(guī)則[Z].2015.

[12] 楊紀(jì)兵.擊劍比賽得分區(qū)域與技術(shù)運用的對比分析[D]上海體育學(xué)院，2013，6（15）：25-26.

[13] 張航.2006年全國青年跆拳道錦標(biāo)賽得分技術(shù)統(tǒng)計分析[J].貴州體育科技，2007（3）：37-38.

[14] 李剛，曾于久，徐福生，等.中外優(yōu)秀男子散打運動員進(jìn)攻技術(shù)得分的灰色分析[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報，2006（6）：35-42.

[15] 黃光興.跆拳道競賽規(guī)則中得分分值的改變對運動員技術(shù)運用的影響研究[D].北京體育大學(xué)，2010.

[16] 呂曉標(biāo)，衛(wèi)志強(qiáng).我國空手道運動發(fā)展策略探析[J].體育文化導(dǎo)刊，2008，1（12）：69-72.

[17] 龐俊鵬.我國空手道運動開展現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報，2010，44（6）：72-73.