大學(xué)體育教學(xué)實踐改革探究

【摘要】大學(xué)體育能夠增強學(xué)生身體健康和體育素養(yǎng)，隨著教育改革的實施，大學(xué)體育已成為大學(xué)教育中必不可少的一部分。本文基于大學(xué)體育教學(xué)，探究了大學(xué)體育教學(xué)在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法、運動訓(xùn)練心理等方面存在的問題及其改革路徑，從而促進(jìn)大學(xué)體育教學(xué)能夠順利進(jìn)行并獲得良好發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)體育 體育教學(xué) 改革路徑

【中圖分類號】G807.4 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）13-0214-01

《中國教育改革和發(fā)展綱要》提出教育必須培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，進(jìn)一步明確了體育在當(dāng)前教育中的地位。大學(xué)體育是大學(xué)公共課程必修之一，其主要任務(wù)在于增強學(xué)生的身體健康和加強體育素養(yǎng)。筆者根據(jù)實際教學(xué)經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)中存在著教學(xué)目標(biāo)不明確、教學(xué)方法單一等問題亟需進(jìn)行改革，這對于提升大學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量和效率意義重大。大學(xué)體育作為大學(xué)課程教育的必修內(nèi)容，進(jìn)行教學(xué)實踐改勢在必行。

一、大學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

（一）體育教學(xué)目標(biāo)不明確

大學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)是大學(xué)師生進(jìn)行共同努力后在體育教學(xué)中預(yù)期達(dá)到的目標(biāo)，在體育教學(xué)中占有十分重要的地位。但是在實際教學(xué)過程中，許多教學(xué)老師由于教學(xué)慣性，依舊沿用課程標(biāo)準(zhǔn)中的內(nèi)容和傳統(tǒng)的教學(xué)目標(biāo)，對于實際教學(xué)目標(biāo)并沒有進(jìn)行很好地確定。大學(xué)體育教學(xué)應(yīng)該圍繞著“健康第一，全面育人”的教學(xué)思想為目標(biāo)，但是在實際體育教學(xué)中“快樂體育”深入人心，甚至超過了“健康第一”的教學(xué)思想，導(dǎo)致師生過于追求體育鍛煉中的樂趣，出現(xiàn)教學(xué)不嚴(yán)謹(jǐn)，學(xué)習(xí)效果不理想的現(xiàn)象。并且，大學(xué)體育教學(xué)中其目標(biāo)設(shè)定過于抽象和自由，目標(biāo)設(shè)定十分理想，但是并不能真正落到實處，眾多運動項目的體育訓(xùn)練目標(biāo)相對接近，甚至可以互相替換。

（二）體育教學(xué)方法單一

體育教學(xué)方法是大學(xué)體育獲得良好學(xué)習(xí)效果的重要保證，是指體育教學(xué)老師為了完成體育教學(xué)目標(biāo)而采取的一系列措施。教學(xué)方法是體育教學(xué)的重要保證，方法適當(dāng)將會促進(jìn)教學(xué)任務(wù)目標(biāo)的完成，方法不當(dāng)將會阻礙教學(xué)任務(wù)的完成。根據(jù)實地調(diào)研發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前高校體育教學(xué)方法相對單一，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中效果并不是很理想，主要表現(xiàn)在當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)中還是沿用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，采取單向的“灌輸式”教學(xué)。這種教學(xué)方法摒棄了“以學(xué)生為主”的教學(xué)思想，教學(xué)老師處于主動地位，根據(jù)教學(xué)大綱和教學(xué)任務(wù)片面追求授課效率，并不能很好地站在學(xué)生的角度進(jìn)行授課，在一定程度上挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，不利于學(xué)生踐行自主學(xué)習(xí)和提高學(xué)習(xí)興趣。

（三）運動心理訓(xùn)練不足

體育運動心理訓(xùn)練在體育教學(xué)中至關(guān)重要，大學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練是大學(xué)體育教學(xué)中的重要組成部分。但是在當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)中，對于學(xué)生的運動心理訓(xùn)練嚴(yán)重不足，制約了學(xué)習(xí)效率的提升和教學(xué)任務(wù)的進(jìn)展。體育心理訓(xùn)練能夠加強學(xué)生學(xué)習(xí)的動力和熱情，能夠建立較強的幸福感和調(diào)整運動心理狀態(tài)，從而獲得較好發(fā)展。如果沒有進(jìn)行很好的運動心理訓(xùn)練，那么其學(xué)習(xí)動力和心理狀態(tài)將不能得到很好的鍛煉。

二、大學(xué)體育教學(xué)實踐改革路徑

《中國教育改革和發(fā)展綱要》對我國人才的培養(yǎng)提出了新的要求，更是提升了體育教學(xué)在我國教育中的地位，進(jìn)行大學(xué)體育教育實踐改革適合當(dāng)前人才培養(yǎng)的要求，也是時代發(fā)展的需求。

（一）確立體育教學(xué)目標(biāo)

體育教學(xué)目標(biāo)是進(jìn)行體育教學(xué)的首要環(huán)節(jié)，是師生通過共同努力預(yù)期達(dá)到的目標(biāo)，在大學(xué)體育教學(xué)中確立體育教學(xué)目標(biāo)至關(guān)重要。進(jìn)行體育教學(xué)改革，首先明確教學(xué)目標(biāo)，樹立“健康第一，全面育人”的教學(xué)理念。其次，教學(xué)目標(biāo)的制定上要依據(jù)體育和健康課程的性質(zhì)進(jìn)行確定，包括體能提升、運動知識的掌握、心理健康培養(yǎng)與社會適應(yīng)提升等方面，不能單一確定體能提升或者運動知識的掌握上。最后，要善于將教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行分類，從而根據(jù)不同類型的目標(biāo)進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練。確立體育教學(xué)目標(biāo)，在大學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉的基礎(chǔ)上進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心理運動訓(xùn)練和社會適應(yīng)的培養(yǎng)等方面，全面提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)，是當(dāng)前教育改革發(fā)展的需求，是時代的需要。

（二）完善體育教學(xué)方法

體育教學(xué)方法單一嚴(yán)重制約了體育訓(xùn)練的發(fā)展，完善體育教學(xué)方法促進(jìn)體育教學(xué)勢在必行。首先，改變傳統(tǒng)的單向“灌輸式”教學(xué)，以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。在體育教學(xué)上，能夠根據(jù)學(xué)生個體發(fā)展的需求有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練，以培養(yǎng)其自主學(xué)習(xí)的能力。其次，要加大體育課程的內(nèi)容，學(xué)生在體育課的選課上能夠根據(jù)自己的興趣進(jìn)行選擇，比如選擇跆拳道、羽毛球、網(wǎng)球，足球等體育項目進(jìn)行訓(xùn)練，能夠滿足自身學(xué)習(xí)的需求，極大提升學(xué)習(xí)熱情。最后，要重視現(xiàn)代化多媒體技術(shù)教學(xué)， 把現(xiàn)代信息技術(shù)帶入到體育課堂中，把體育知識理念以更加形象生動地形式表現(xiàn)出來，讓學(xué)生能夠更加容易理解和學(xué)習(xí)，并且能夠把枯燥的知識內(nèi)容表現(xiàn)出來，學(xué)生能夠接受，從而在一定程度上提升了教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量。

（三）進(jìn)行良好運動心理訓(xùn)練

體育運動心理訓(xùn)練在體育教學(xué)中至關(guān)重要，進(jìn)行良好的運動心理訓(xùn)練是提升教學(xué)質(zhì)量的必要途徑。運動心理對于提升學(xué)生的學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)興趣至關(guān)重要，在大學(xué)體育教學(xué)中，教學(xué)老師要重視運動心理的訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極運動心理，更好地進(jìn)行體育訓(xùn)練。在實際教學(xué)過程中，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和動力，具備學(xué)習(xí)的興趣和動力是提升學(xué)生主動進(jìn)行運動學(xué)習(xí)的必要途徑，能夠保持良好的運動情緒進(jìn)而保證體育教學(xué)目標(biāo)的完成。并且體育教學(xué)中，要注意培養(yǎng)學(xué)生在體育運動中抗壓心理和情緒穩(wěn)定的心理，良好的運動心理訓(xùn)練在體育教學(xué)中至關(guān)重要。

（四）完善體育教學(xué)評價體系

教學(xué)評價是衡量教學(xué)目標(biāo)是否完成的主要途徑，體育教學(xué)評價體系能夠有效地落實體育教學(xué)質(zhì)量，監(jiān)督教學(xué)老師的教學(xué)情況和了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，在當(dāng)前體育教學(xué)中由于受到傳統(tǒng)教學(xué)理念的影響，體育教學(xué)評價體系尚未健全，因此建立完善的體育教學(xué)評價體系在體育教學(xué)中十分必要。首先，體育教學(xué)評價體系要完整，要考慮到學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣由無到有的提升、學(xué)生對于具體的運動鍛煉由不會到會的提升、學(xué)生對于體育運動知識由不懂到懂的提升和學(xué)生能夠掌握哪些基本技術(shù)和技能等進(jìn)行綜合評價。其次，對于教學(xué)評價的內(nèi)容要有針對性的進(jìn)行，根據(jù)不同的年級進(jìn)行設(shè)置，保證教學(xué)評價能夠科學(xué)、合理。最后，教學(xué)評價的方法要多樣，要綜合衡量學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，包括課堂表現(xiàn)、上課出勤率等，從而能夠更好地了解學(xué)習(xí)情況，完善體育教學(xué)評價體系。

三、總結(jié)

大學(xué)體育作為大學(xué)課程教育的重要組成部分，但是在當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)中存在著教學(xué)目標(biāo)不明確、教學(xué)方法單一和教學(xué)運動心理訓(xùn)練不夠等問題，嚴(yán)重制約了體育教學(xué)的發(fā)展，因此進(jìn)行體育教學(xué)改革是社會發(fā)展的需求，是提升大學(xué)生綜合素質(zhì)的必要途徑。筆者結(jié)合教學(xué)實踐研究提出確立明確的體育教學(xué)目標(biāo)、完善體育教學(xué)方法、進(jìn)行良好的體育運動心理訓(xùn)練和建立完善的體育教學(xué)評價體系在當(dāng)前體育教學(xué)實踐改革中至關(guān)重要，是進(jìn)行教學(xué)實踐改革的主要路徑。并且，在當(dāng)前高校中應(yīng)該加大對于體育教學(xué)的投入，包括教學(xué)場地、教學(xué)設(shè)施的投入等，具備完善的教學(xué)設(shè)施是進(jìn)行體育教學(xué)的首要條件。綜上所述，在大學(xué)體育教學(xué)實踐改革中，結(jié)合上述措施能夠有效提升大學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量，更好完成教學(xué)任務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

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作者簡介：

姬紅麗（1980.7— ），女，蒙族，天津南開人，本科，天津商業(yè)大學(xué)講師，研究方向：體育教育。