通過綜合心理干預(yù)來提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力

楊碩

摘 要：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的途徑有很多，其中加強(qiáng)綜合心理干預(yù)是有效方法之一，有利于為他們積極創(chuàng)設(shè)自主學(xué)習(xí)的活動環(huán)境，讓他們在良好、寬松的氛圍中激發(fā)起學(xué)習(xí)的欲望，感受到學(xué)習(xí)的樂趣。文章重點(diǎn)闡述了綜合心理干預(yù)對提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的效果，意在起到拋磚引玉之用。

關(guān)鍵詞：綜合心理干預(yù)；自主學(xué)習(xí)能力；心腦調(diào)協(xié)儀

中圖分類號：G625.5文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A收稿日期：2018-01-05

一、促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意義

1.有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力

學(xué)生精力旺盛，學(xué)生時期也處于發(fā)展最快的時期。恰當(dāng)?shù)慕逃龑λ麄円簧陌l(fā)展大有裨益。每個學(xué)生都有自己的興趣愛好與個性特點(diǎn)，有著獨(dú)特的認(rèn)知方式與學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)他們自主學(xué)習(xí)，有利于挖掘他們的潛能，提高他們的學(xué)習(xí)能力，使他們感受到教育的趣味性，從而愛上學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)。

2.有利于開闊學(xué)生的視野見識

從入校到走上社會，學(xué)生要經(jīng)過漫長的一段時間。在這段時間內(nèi)，他們要逐漸從“自然人”變?yōu)椤吧鐣恕保瓿缮鐣倪^程。而要順利實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)，扎實(shí)的自主學(xué)習(xí)能力必不可少，只有具備了這樣的能力，他們才會主動學(xué)習(xí)，通過各種方式增長見識、開闊視野，逐漸掌握生活知識與生存技能，為日后順利打開社會大門做好充足的準(zhǔn)備。

3.有利于學(xué)習(xí)型社會的順利構(gòu)建

如今，終身學(xué)習(xí)已經(jīng)成了社會潮流。學(xué)生如果具備了自主學(xué)習(xí)能力，就可以主動發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，形成對知識的渴望，不斷探索，勇于創(chuàng)新，這種風(fēng)氣可以對他們的發(fā)展起到巨大的推動作用，使他們逐漸成長為社會真正的小主人。

二、通過綜合心理干預(yù)來提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力

如何培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，是我們教師必須面對的重要課題。事實(shí)證明，綜合心理干預(yù)是一種有效路徑，在提升學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力方面，綜合心理干預(yù)可以從以下幾點(diǎn)入手：

1.為學(xué)生安排心理健康教育課程

雖然新課程改革已經(jīng)實(shí)施多年，素質(zhì)教育的理念已經(jīng)深入人心，但是應(yīng)試教育的陰霾依舊揮之不去，導(dǎo)致學(xué)生承受著巨大的學(xué)習(xí)壓力，他們依靠教師傳授知識，已經(jīng)對教師產(chǎn)生了依賴心理，這不僅難以培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，同時也容易導(dǎo)致學(xué)生的心理健康出現(xiàn)問題。在這種情況下，為學(xué)生傳授一些心理健康知識，可以使學(xué)生懂得如何釋放學(xué)習(xí)壓力，重獲學(xué)習(xí)的樂趣，并在無形中提升自主學(xué)習(xí)能力。我認(rèn)為，我們教師要以組織行為學(xué)、教育心理學(xué)為理論基礎(chǔ)，并征求教育學(xué)、心理學(xué)專家的意見，明確團(tuán)體心理健康教育理論內(nèi)容，并為學(xué)生介紹這些理論內(nèi)容，使學(xué)生掌握管理情緒和調(diào)節(jié)壓力的方法。

2.巧用心腦協(xié)調(diào)訓(xùn)練系統(tǒng)

心腦調(diào)協(xié)是一款心理健康教育專業(yè)訓(xùn)練系統(tǒng)，采用人機(jī)互動的高科技生物反饋技術(shù)對使用者進(jìn)行訓(xùn)練，為學(xué)校和個人用戶提供了大幅度改善使用者心理素質(zhì)和認(rèn)知能力的開創(chuàng)性心理健康教育解決方案。合理使用這種系統(tǒng)，可以使學(xué)生形成自主神經(jīng)系統(tǒng)平衡協(xié)調(diào)的模式，幫助他們獲得積極向上的情感體驗(yàn)，減輕他們的學(xué)習(xí)壓力，使他們緩解負(fù)面情緒，改善人際關(guān)系，并提升抗挫折能力，這對提升學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力是大有裨益的。在學(xué)校，教師要引入心腦協(xié)調(diào)訓(xùn)練系統(tǒng)，并分成三個階段對學(xué)生加強(qiáng)訓(xùn)練。在基礎(chǔ)階段，引導(dǎo)學(xué)生集中注意力，閉上雙眼開始冥想，想象清晨那美好的畫面，幫助學(xué)生培養(yǎng)積極的心態(tài)。在強(qiáng)化階段，幫助學(xué)生克服焦慮情緒，提升自我放松能力。在遷移階段，組織學(xué)生開展單詞游戲，提升學(xué)生記憶的能力，幫助學(xué)生樹立學(xué)習(xí)自信心?？傊匾曅哪X調(diào)協(xié)儀的使用，幫助學(xué)生獲得全面發(fā)展。

3.多與學(xué)生加強(qiáng)交流

學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力越來越大，教師和家長要多關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)變化，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題，幫助學(xué)生舒緩心理壓力。教師或家長可以利用QQ、微博、微信等渠道與學(xué)生進(jìn)行交流，拉近彼此之間的關(guān)系。家校之間也要進(jìn)行合作，多傳遞關(guān)于學(xué)生的信息，形成教育合力，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

三、結(jié)語

總之，新課程改革明確提出學(xué)校教育要培養(yǎng)學(xué)生的自主、合作與探究能力。培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力有著至關(guān)重要的意義，綜合心理干預(yù)可以在這個培養(yǎng)過程中發(fā)揮一些作用。我們要重視綜合心理干預(yù)的運(yùn)用，為學(xué)生的未來發(fā)展奠基。

參考文獻(xiàn)：

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