大學生積極特質(zhì)與幸福感的相關研究

李瑞 蔣思陽 萬四平

【摘 要】 本文在問卷調(diào)查與分析的基礎上，歸納探討了大學生積極特質(zhì)狀況以及與主觀幸福感之間的關系。得出的結(jié)論是：中國大學生的顯著優(yōu)勢大都屬于“心靈”優(yōu)勢，他們的主觀幸福感來自于積極人格特質(zhì)以及自尊、積極應對方式的培養(yǎng)。所以，我們要讓他們學會做獨立、自尊的人，學會為自己行為負責，自己積極面對和解決問題。

【關鍵詞】 大學生；積極特質(zhì)；主觀幸福感；積極心理

隨著人們對健康文明生活方式的追求，對心理健康的關注在持續(xù)升溫，開始從傳統(tǒng)的以治病防病為主慢慢向追求幸福生活為中心轉(zhuǎn)變，積極心理學興起于發(fā)展就是這種轉(zhuǎn)變的推手。積極人格特質(zhì)是積極心理學研究的一個重要領域，關注自身的優(yōu)勢并加以運用，可以提升生活幸福指數(shù)。

大學生作為社會未來的棟梁，他們的心理健康狀況以及感受幸福的能力備受關注，積極人格特質(zhì)作為大學生的一種重要“心理資本”，可以促進他們對抑郁、焦慮等負性情緒的抵抗能力，同時還能提升他們的自我價值感，對生活的感恩表達，從而提高主觀幸福感。

一、研究方法

1、研究被試

本研究采取整群抽樣的方法，在湖南省四所不同類型的高校共抽取12個班級的大學生進行調(diào)查，發(fā)放問卷603份，收回有效問卷509份，有效率84.4%。其中男生269人，女生240人，年齡跨度為17～23歲，平均年齡20.59歲。

2、研究工具

本研究采用量表法，具體施測以下量表：

（1）中文長處問卷[1]（chinese Virtues Questionnaire，CVQ-96）：本問卷共96題，分為親和力（Relationship）、生命力（Vitality）和意志力（Conscientiousness）三個維度，公平、領導力、愛與被愛等24個因子，采用Likerts5點計分。中文長處問卷總體內(nèi)部一致性系數(shù)為0.945、分量表內(nèi)部一致性系數(shù)為0.878-0.923；重測信度為0.738-0.826。

（2）自尊量表[2]（The Self-esteem Scale，SES）：由10個條目組成，分四級評分，從非常符合到很不符合。自尊量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.88，重測相關系數(shù)為0.85。

（3）總體幸福感量表（GWB）：本量表共有33項，1996年國內(nèi)段建華對該量表進行修訂，即采用該量表的前18項對被試進行施測，分量表與總表的相關為0.56與0.88之間，重測信度為0.85。

（4）簡易應對方式問卷：共20題，分為積極應對和消極應對兩個維度，采用4級評分，在每一項目后，列有不采用、偶爾采用、有時采用和經(jīng)常采用四種選擇。全量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.90，重測相關系數(shù)為0.89。

3、研究程序

所有問卷以班級為單位，由二位心理學專業(yè)老師現(xiàn)場進行團體施測，全部采用紙筆方式作答，施測時間25～40分鐘，施測結(jié)束后當場回收問卷。

4、數(shù)據(jù)統(tǒng)計

采用SPSS21.0對數(shù)據(jù)進行均數(shù)比較、相關等統(tǒng)計分析。

二、研究結(jié)果

1、大學生性格優(yōu)勢的特征分析

大學生24個性格優(yōu)勢在樣本整體及兩組性別上的排序、均分與標準差參見表1。由此可知，大學生的五大顯著優(yōu)勢依次為公平、領導力、愛與被愛、團隊合作、真誠。男生的五大顯著優(yōu)勢依次為公平、真誠、領導力、愛與被愛、團隊合作；女生的五大顯著優(yōu)勢依次為公平、領導力、愛與被愛、團隊合作、善良。在愛與被愛、善良、寬容、謹慎四個方面，男生和女生在性格優(yōu)勢得分上有差異；在感恩、希望、勇敢、社交智慧、自我控制五個方面，男生和女生在性格優(yōu)勢得分上有顯著差異。

2、不同性別大學生積極特質(zhì)二階維度分析

不同性別的大學生在積極特質(zhì)的親和力、生命力和意志力三個維度上的得分見表2，由此可知，在生命力、意志力二個維度上得分男女生有顯著差異，而親和力維度上得分無差異。

3、大學生積極特質(zhì)與主觀幸福感的相關分析

大學生積極特質(zhì)的24個因子與主觀幸福感的6個因子及幸福感總分的相關分析結(jié)果見表3。由此可知，對健康的擔心與積極特質(zhì)的22個因子呈負相關，精力與積極特質(zhì)的19個因子相關顯著，滿足與積極特質(zhì)的19個因子相關顯著，抑郁或愉快與積極特質(zhì)的18個因子相關顯著，幸福感總分與積極特質(zhì)的21個因子相關顯著。

4、大學生長處與幸福感、自尊、應對方式的相關分析

大學生的積極特質(zhì)的二階維度與主觀幸福感、自尊、應對方式的相關分析結(jié)果見表4。由此可知，親和力與主觀幸福感、積極應對顯著相關；生命力與主觀幸福感、自尊、積極應對顯著相關；意志力與積極應對顯著相關，意志力與主觀幸福感相關；主觀幸福感與大學生的積極特質(zhì)的三個二階維度以及自尊、積極應對、消極應對都顯著相關。

三、分析與討論

1、大學生積極特質(zhì)的特點

通過大學生24個性格優(yōu)勢均分的排序可知，排在前5位的依次是公平、領導力、愛與被愛、團隊合作、真誠。積極心理學家Peterson·C.曾將性格優(yōu)勢分為頭腦優(yōu)勢和心靈優(yōu)勢。[3]“頭腦”優(yōu)勢是認知層面的人格優(yōu)勢，例如創(chuàng)造力、思維判斷、洞察悟性等；“心靈”優(yōu)勢即情感層面的人格優(yōu)勢，例如愛與被愛、善良慷慨等 （ Park & Peterson，2009） 。根據(jù)以上的分類不難發(fā)現(xiàn)，中國大學生的顯著優(yōu)勢大都屬于“心靈”優(yōu)勢，這應該與中國主流文化的儒家思想中一直倡導仁愛、禮治、大同有關，注重人與人之間的相互關系和聯(lián)結(jié)，注重集體主義。

對于不同性別的大學生的性格優(yōu)勢差異，女生在愛與被愛、善良、寬容、謹慎、感恩五個維度上得分高于男生，而男生在希望、勇敢、社交智慧、自我控制四個維度的得分高于女生，這與大眾對男女性別角色的認同，以及心理學上對男女性別差異的研究基本上一致。[4-6]女性在人類發(fā)展史上的分工一直是要哺育小孩，照顧家庭成員，發(fā)展出更多愛、感恩、善良等情感方面特質(zhì)，而男性更多要外出狩獵、工作，承擔養(yǎng)家的重任，發(fā)展出勇敢、自我控制等判斷分析能力，所以在男女性別方面發(fā)展出不同的特質(zhì)差異。

2、大學生積極特質(zhì)與主觀幸福感的相關分析

大學生積極特質(zhì)與主觀幸福感總分呈正相關，其中與絕大多數(shù)特質(zhì)相關顯著，其中愛與被愛、感恩感激、積極熱情等“心靈”優(yōu)勢的特質(zhì)都與主觀幸福感呈顯著正相關，可能是情感方面的特質(zhì)更能啟動人的保護和防御機制，讓人激發(fā)更多的正性能量，形成與他人以及自身的良好互動，從而體驗到更強烈的幸福感。大學生積極特質(zhì)中絕大多數(shù)特質(zhì)與主觀幸福感中對健康的擔心因子呈負相關，可見身心發(fā)展是一體的，良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有利于身體的發(fā)展；如果大學生長期處于對身體狀況的擔憂之中，心理壓力會增大，不但不利于身體的康復，心理發(fā)展也會停滯或倒退，會阻礙大學生人格的健康發(fā)展。

3、大學生長處、幸福感、自尊、應對方式相關分析

大學生的主觀幸福感與親和力、生命力、意志力、自尊、積極應對呈顯著正相關，與消極應對呈顯著負相關。可見當大學生啟動積極的防御體系去解決問題，樂觀向上的面對生活，積極悅納自己，主動尋求幫助與助人時，會覺得生活幸福；反之，當大學生整天逃避困難，生活在手機網(wǎng)絡的虛擬現(xiàn)實中，面對周圍人的責難時，又陷入深深的自責，會覺得生活無趣無味。因此，我們在讓大學生會生活，有幸福生活能力時要注重積極特質(zhì)的培養(yǎng)，讓他們學會做獨立、自尊的人，學會為自己行為負責，自己積極面對和解決問題。

【參考文獻】

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【作者簡介】

李 瑞（1976-）女，湖南長沙人，講師，研究方向：心理測評與輔導.