汪明明
【摘 要】高中生正處在一個較為敏感的心理發(fā)展階段,他們在這一階段承受著極大的學習壓力,面臨著社會、網(wǎng)絡(luò)等一系列的不良誘惑,極有可能產(chǎn)生心理健康問題,此時及時地開展心理健康教育工作是十分必要的。心理健康教育的開展還需教師、家長的一同配合,幫助學生度過這一關(guān)鍵時期,健康發(fā)展。本文針對高中心理健康教育工作的有效開展提出了幾點有效策略。
【關(guān)鍵詞】高中 心理健康教育 開展策略
近年來,高中學生由于心理壓力過大而出現(xiàn)各種問題的報道越來越多,高中生的心理健康問題成為了社會各界高度關(guān)注的話題。在此背景下,高中學校也在積極地開展心理健康教育工作。對于心理健康教育工作的開展,還需進一步加強研究,探尋出更為有效的手段,使心理健康教育真正發(fā)揮作用。
一、加大宣傳力度,高度重視思想教育工作
高中階段,學生的學習十分緊張。為了讓學生能夠進入理想的大學學府,師生都在緊鑼密鼓地開展教與學的工作。教師將主要的精力和重心都放在了對學生的學習指導上,很容易忽視他們潛在或已經(jīng)出現(xiàn)的心理問題,心理健康教育工作的開展嚴重不足。因此,加強對高中生心理健康教育工作的重視是當前的首要任務。其次,由于學生自身對心理健康的重視不足,對自身是否存在心理健康問題也不了解,學校和教師需要大力開展宣傳工作,讓學生及時了解自身的心理狀況。比如,學??梢栽谛@官網(wǎng)上設(shè)置一個“心理天地”,讓學生通過這一欄目了解什么是心理,在學習的過程中應怎樣保證自己的心理健康發(fā)展。當然在這個板塊中還要增加一些小故事,這樣不僅可以讓學生感受到心理問題離我們很近,還可以起到警示和指導學生的作用。在學校網(wǎng)站上進行宣傳,學生在進入校園網(wǎng)站的時候就會很容易地看到;在班會上宣傳心理教育,對學生進行指導,可以豐富班會的內(nèi)容,讓班會內(nèi)容不僅僅只是知識學習,還有學生的發(fā)展。由此可見,宣傳是教育的第一步,也是在給學生提個醒,在宣傳的過程中培養(yǎng)學生心理健康發(fā)展的意識,為接下來的教育工作打好基礎(chǔ)。
二、開展活動,通過實踐進行心理健康教育
當然,僅僅開展宣傳工作是遠遠不夠的,還必須具體體現(xiàn)在實踐中。為了讓心理健康教育的開展真正落到實處,也為了能讓學生在緊張的學習狀態(tài)下放松身心,學??梢砸蚤_展活動的形式來實施教育,吸引學生積極的參與其中。教師可以給學生舉辦一些競賽性質(zhì)的和心理有關(guān)的活動,一方面可以激發(fā)學生學習心理健康的興趣和積極性;另一方面可以讓學生深入地了解心理問題。比如,學校可以開展心理劇大賽,讓學生以班級或是自由隊為單位進行比賽,學生要選擇一個心理現(xiàn)象,然后自己謀劃出一個簡單的心理劇,通過表演的形式向同學和老師展示,要求學生通過心理劇體現(xiàn)心理健康問題,并在劇中體現(xiàn)解決方案。通過這個活動,一方面讓學生親身經(jīng)歷問題并解決問題,這對學生來說有更好的教育效果;另一方面,以這樣的形式進行教育能大大地調(diào)動學生的熱情,讓學生積極地參與并意識到心理健康的重要性。在學校開展心理健康教育的時候,教師還可以通過其他的活動對學生進行教育,活動可以調(diào)動學生的熱情,對學生的心理健康有很大的促進和幫助作用,使學生有更深的理解。
三、建立心理咨詢室,加強師生之間的交流
想要了解學生的心理健康狀況和潛在的問題,教師必須深入的了解學生,加強與他們的溝通。學生對教師普遍存有畏懼心理,他們不愿意將自己的問題對教師講。針對這一問題,學??梢越⒁粋€心理咨詢室,形成一個師生溝通的良好環(huán)境,當學生遇到問題時隨時可以來到這里與教師傾訴。為了打消學生的顧慮,教師必須幫助學生保守秘密,否則則會失去學生對自己的信任,傷害他們的自尊心。在日常教學過程中,教師應鼓勵學生勇敢地去解決問題,讓學生明白在青春期有一些心理問題是很正常的,只要勇敢地面對就可以了。同時,也要引導學生正確地看待心理咨詢,讓學生不要用有色眼鏡去看待進行心理咨詢的學生,學校也應采取一定的措施來保護學生咨詢的隱私。作為教師,要引導學生多關(guān)心身邊的同學,努力創(chuàng)造和諧、健康的校園環(huán)境。作為心理輔導老師,要把心理咨詢室布置得溫馨一點,溫馨的環(huán)境更容易讓學生放松下來,在和老師交流的時候說出自己的問題,比如教師可以把心理咨詢室裝扮成以橙色為主題顏色的溫馨小屋,暖色會讓房間變得溫暖。同時,采用平易近人的溝通態(tài)度也是非常有必要的,這樣學生才能真正地敞開心扉、暢所欲言。
四、整合學校、家庭資源,推動心理健康教育的順利開展
高中心理健康教育這項工程較為系統(tǒng)、全面,如果僅僅依靠學校來開展心理健康教育,是無法解決學生的心理問題。為此,要整合學校、家庭資源,推動心理健康教育活動的順利開展。在學生成長過程中,父母起著關(guān)鍵的作用。由此可見,家庭教育是至關(guān)重要的。學校要及時與家長溝通,了解到每位家長的想法,對于那些觀念落后的家長,要正確、積極的引導,定期召開家長會,讓部分家長聽取其他家長的意見和想法,并且家長之間相互學習,讓每位家長對心理健康教育有全新的認識。另外,家長要掌握正確的溝通技巧,掌握孩子心理的變化,當孩子心理出現(xiàn)波動時,要耐心地勸導,深入到孩子的內(nèi)心,鼓勵他們表達內(nèi)心的想法。當然,教師要及時將學生在學校的表現(xiàn)情況反饋給家長,便于家長掌握孩子在學校的表現(xiàn)情況,以便于更加全面地了解孩子。通過將家庭教育與學校教育結(jié)合起來,取得了良好的教學效果,也給高中生營造了良好的學習環(huán)境,他們不會將內(nèi)心的想法隱藏起來,而是積極與家長、教師溝通,從而獲得更多的正能量。
五、結(jié)語
隨著素質(zhì)教育的全面推行,高中生的學習成績不再完全占主導地位,教師既要關(guān)注學生的學習成績,還要關(guān)注學生的德育和心理。處于高中階段的學生,他們面臨著巨大的考試壓力,此時,心理健康教育的開展就顯得尤為重要。所以,作為一名高中教師,要探索新型的教學模式,將心理健康教育貫徹到每個細節(jié),提高他們的心理素質(zhì),促進每位學生的健康成長。
參考文獻
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