淺談體育游戲在體育教學(xué)中的應(yīng)用效果

摘要：游戲在體育教學(xué)中是不可缺少的，它是體育教學(xué)中重要的一部分，也是其他體育訓(xùn)練可以完成的重要基礎(chǔ)。多年的教學(xué)實(shí)踐使我明白了，體育游戲不僅使課堂氣氛變得十分活躍，而且又充分發(fā)展了學(xué)生的個(gè)性，學(xué)生在歡快積極的氣氛中學(xué)習(xí)體育，才能取得顯著的教學(xué)成果。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；體育游戲的應(yīng)用；效果

現(xiàn)如今物質(zhì)文明增長(zhǎng)的越來越迅速，人們的生活條件也日益提高，在精神方面也開始了新的追求，最受人們關(guān)注的還是身體的健康，而體育鍛煉是保持身體健康最有效的方式。快樂體育的思想因此出現(xiàn)在了我們的生活中，其中不得不融入這種思想的龐大團(tuán)體就是學(xué)生。想讓學(xué)生在體育實(shí)踐課熱情主動(dòng)地參與，對(duì)他（她）們起到一定強(qiáng)身健體和教育的功能，并從中找到快樂，體育游戲在體育實(shí)踐課應(yīng)用和籌劃中起到不可或缺的作用.

一、體育游戲的特點(diǎn)

第一，強(qiáng)身健體。體育游戲能夠進(jìn)行本來就是通過讓身體動(dòng)起來，這樣的話就和通過體力勞動(dòng)一樣可以起到鍛煉身體的作用。第二，趣味性強(qiáng)。體育游戲既然被稱為游戲，就必須讓人感到有趣，如果不能讓人感到有趣，那么他就不是體育游戲而是體育鍛煉或身體鍛煉。第三，綜合性強(qiáng)。主要表現(xiàn)為：素材多樣，幾乎所有體育項(xiàng)目的訓(xùn)練都能成為體育游戲的素材；幾乎所有體育項(xiàng)目都能把體育游戲當(dāng)做教學(xué)與訓(xùn)練的方法；體育游戲不僅能提升身體各方面的素質(zhì)，還能通過它學(xué)習(xí)很多技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)，還有一些小技巧。第四，物質(zhì)富裕不是它的目的；提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生都能擁有健康強(qiáng)壯的身體才是它的最終目的。第五，可以使用虛擬的方法；游戲可以反映現(xiàn)實(shí)生活，但它并不等于現(xiàn)實(shí)生活，它是在想象，假設(shè)的條件下反映現(xiàn)實(shí)[1]。

二、游戲的分類按游戲發(fā)展的方式分：有接力游戲、追逐游戲等。按身體能力運(yùn)用進(jìn)行分：有力量游戲、耐力游戲等。按基本活動(dòng)技能進(jìn)行分：有跳躍游戲、奔跑游戲等。按項(xiàng)目進(jìn)行分：有田徑游戲、體操游戲等[2]。

三、體育游戲在體育教學(xué)中應(yīng)用的積極作用第一，鍛煉作用。體育游戲可以提高學(xué)生身體素質(zhì)，改善學(xué)生身體系統(tǒng)各方面的條件。體育游戲創(chuàng)造出一種歡快輕松的氣氛，讓學(xué)生在這種氣氛下提高身體活動(dòng)能力，提高呼吸系統(tǒng)，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)等的協(xié)調(diào)能力。第二，健體作用。體育游戲和其它體育鍛煉的進(jìn)行方式都是通過讓身體動(dòng)起來，活動(dòng)的方式也可以經(jīng)過提前的設(shè)定，所以它和其他體育鍛煉一樣可以達(dá)到健身的效果。此外，體育游戲有些比其他體育鍛煉更為全面的鍛煉效果，因?yàn)樗木C合性很強(qiáng)。有些同學(xué)進(jìn)行體育游戲是因?yàn)橄矚g感受游戲的輕松愉快的過程，游戲是他們主動(dòng)進(jìn)行的，這種主動(dòng)的行動(dòng)能讓他們的興趣和參與性始終保持較高的狀態(tài)，這樣體育游戲才能達(dá)到更好的效果，這是什么體育鍛煉都不能相比的[3]。

第三，趣味作用。體育游戲能改變上課過程中學(xué)生好動(dòng)，沒有專注力，能動(dòng)性不強(qiáng)的狀況，在體育教學(xué)中融入體育游戲可以培養(yǎng)學(xué)生發(fā)掘潛能，轉(zhuǎn)移緊張感的能力，從而使學(xué)生從輕松愉快的氣氛中提高自己的身體技能以及身體素質(zhì)。一般來說，體育課將要結(jié)束的的時(shí)候進(jìn)行一些輕松的游戲，以此來緩沖一下緊張的狀態(tài)，這種輕松的小游戲不僅可以緩解鍛煉一節(jié)課的疲勞感，還能讓學(xué)生在愉快的感覺中結(jié)束課程，并讓體育課在學(xué)生心中留下美好的印象，從而開始期待下一節(jié)體育課。在小孩子的角色游戲中，能讓兒童從心底暫時(shí)解放天性，讓自己成為“別人”或其他可愛的小動(dòng)物，漂亮的植物。沒有利益關(guān)系，沒有任何負(fù)擔(dān)的體育游戲能讓人們從忙碌的學(xué)習(xí)和工作中解脫出來，調(diào)節(jié)生活的節(jié)奏，放松緊張了很久的神經(jīng)，這毫無疑問是一種心靈及身體上的享受。除此之外，體育游戲除了可以強(qiáng)身健體，在教育方面也有它重要的意義。

四、體育游戲在體育教學(xué)中的意義[JP2]第一，有利于學(xué)生良好品德的行成。首先，體育游戲都有它自己的規(guī)則，具有一定的約束力，通過游戲可以培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則的好習(xí)慣，還可以上升到遵守法律的高度。體育游戲一般都是以集體為單位進(jìn)行的，通過團(tuán)隊(duì)的合作無間，共同努力從而取得游戲的勝利，這樣可以讓學(xué)生意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，從而使他們能團(tuán)結(jié)合作共同進(jìn)步。有合作，就有競(jìng)爭(zhēng)，在體育游戲中，與人對(duì)抗競(jìng)爭(zhēng)是常有的事，有的游戲還結(jié)合了體力和智力等方面的考驗(yàn)，經(jīng)歷這些考驗(yàn)之后，可以激勵(lì)同學(xué)們積極進(jìn)取彼此友好競(jìng)爭(zhēng)，還可以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持，頑強(qiáng)，樂觀的良好品質(zhì)。另外，因?yàn)轶w育游戲是非常有趣的，同學(xué)們接受的意愿值和程度都大大提升，所以體育游戲?qū)τ隗w育鍛煉是非常必要的。[JP]第二，能提高學(xué)生智力水平。雖然體育游戲的主要目的是提高學(xué)生的身體素質(zhì)，但它也在無形之中發(fā)展了學(xué)生的智力。在很多體育游戲中，本來可多可少的具有一些智力因素，就像集中注意力練習(xí)游戲、接力游戲等。都需要機(jī)靈的應(yīng)對(duì)。才能精準(zhǔn)迅速的完成游戲。在一些競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)抗的游戲當(dāng)中，個(gè)人和團(tuán)隊(duì)如何才能在規(guī)則允許的條件下制定出更有效的應(yīng)對(duì)方案，事半功倍的完成游戲，戰(zhàn)勝對(duì)手，都要?jiǎng)幽X思考，發(fā)散思維；此外，體育游戲包括很多復(fù)雜的內(nèi)容，游戲的對(duì)手不同就有不同的能力，相應(yīng)的就會(huì)有不同的應(yīng)對(duì)措施，游戲的動(dòng)作，環(huán)境也時(shí)有不同，這對(duì)學(xué)生智力的提升以及環(huán)境的適應(yīng)能力都起到了很積極的作用。第三，能鍛煉學(xué)生身體活動(dòng)性和靈活性。走、跑、跳、投擲，踢等是身體的基本活動(dòng)能力，體育游戲在培養(yǎng)兒童的基本活動(dòng)能力上承擔(dān)了不可替代的重任。這是由于：首先，兒童年齡尚小，缺乏自控能力和理解能力，興趣是他們參加活動(dòng)的主要出發(fā)點(diǎn)，而游戲又是小孩子的最愛，能讓他們積極主動(dòng)的參與進(jìn)來；其次，體育游戲有能用脫離現(xiàn)實(shí)又聯(lián)系現(xiàn)實(shí)的方式將走、跑、跳、搬運(yùn)、投擲、踢等身體鍛煉加上有趣的情節(jié)，這樣小孩子們就能在游戲中鍛煉了身體，提高了身體的活動(dòng)性和靈活性[4]。第四，可以用來學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)和各種戰(zhàn)術(shù)。體育游戲可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)。首先，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ)是走、跑、跳、搬運(yùn)、投擲、踢等身體基本活動(dòng)能力。體育游戲培養(yǎng)和改善身體基本活動(dòng)能力的作用，毫無疑問為學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；其次，在技術(shù)動(dòng)作中，很多需要反復(fù)多次練習(xí)才能掌握，定型的動(dòng)作往往讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)感到枯燥乏味，容易疲倦，但如果以這些動(dòng)作為模板，創(chuàng)造出讓人感到有積極性的游戲，那么學(xué)生們將會(huì)很容易堅(jiān)持，并且收獲意料之外的好成果。

第五，社交作用。體育游戲幾乎都是通過和其他同學(xué)合作與競(jìng)爭(zhēng)完成的，學(xué)生們通過游戲彼此更加深入了解，相互交往，建立更加深厚的友誼，而通過同學(xué)們之間相互接觸，也可以交換經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)。

五、體育游戲在一堂課中的具體實(shí)施第一，準(zhǔn)備部分。體育課的準(zhǔn)備部分，就是體育課正式開始前，讓同學(xué)們從心理和身體上都適應(yīng)上課的狀態(tài)，同時(shí)也有準(zhǔn)備活動(dòng)的作用，防止運(yùn)動(dòng)過程中受傷。所以，在籌備準(zhǔn)備部分的內(nèi)容時(shí)，挑選的的游戲要能夠讓同學(xué)們?cè)谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)興奮起來，使同學(xué)機(jī)體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)，并集中精神準(zhǔn)備體育課的正式開始。一般在準(zhǔn)備階段有兩類游戲：一是集中精神的游戲，如按教師相反口令操練原地隊(duì)列練習(xí)，報(bào)數(shù)游戲等，這樣學(xué)生的精力在短時(shí)間內(nèi)就能高度集中，精神飽滿。二是使身體積極投入的游戲.如強(qiáng)度不大的接力游戲，動(dòng)作反應(yīng)游戲，各種集體的活動(dòng)性游戲以及與基本動(dòng)作相近似的各種輔助性游戲，這種游戲相當(dāng)于我們?cè)谶M(jìn)行有強(qiáng)度的鍛煉前的準(zhǔn)備活動(dòng)，目的是讓身體的關(guān)節(jié)，韌帶，肌肉等得到拉伸，鍛煉，就好像在告訴身體，自己將要開始有強(qiáng)度的鍛煉，讓身體做好迎接的準(zhǔn)備[5]。

第二，主體部分。主體部分的主要目的是提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生掌握必要的運(yùn)動(dòng)技能和方法，培養(yǎng)學(xué)生的積極主動(dòng)鍛煉的意識(shí)。一般選用三類游戲：一是配合主要教材的輔助性和誘導(dǎo)性游戲，比如速度滑冰中的直道滑行、單腳支撐，以及在一定范圍內(nèi)單腳跳著抓人這些游戲可以提高學(xué)生的支撐平衡能力和短時(shí)間的爆發(fā)能力；二是配合復(fù)習(xí)教材的輔助性游戲，如對(duì)于跳高跳遠(yuǎn)中起跳騰空動(dòng)作的練習(xí)，可以選擇高吊球，讓學(xué)生起跳后用頭部觸球，這個(gè)方式可以鞏固提高學(xué)生騰空跳躍能力；三是發(fā)展身體素質(zhì)和提高技能，體能的游戲，如鉛球的背后拋球游戲，跳繩中的交叉跳，后跳多人跳等，進(jìn)行這些游戲都能提升學(xué)生的體能和身體素質(zhì)。

綜上所述，比起體育鍛煉，體育游戲的方式更容易被學(xué)生接受，并用積極的心態(tài)去接受它，不僅起到了強(qiáng)身健體，開發(fā)智力的作用，對(duì)于個(gè)人品德的養(yǎng)成和團(tuán)結(jié)合作，友好競(jìng)爭(zhēng)習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義。

參考文獻(xiàn)：

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[3]應(yīng)瀟.淺談體育游戲在中職體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].課程教育研究，2015，9（5）：204205.

[4]王輝.淺談體育游戲在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].軟件：電子版，2015，6（8）：146.

[5]張新榮.淺談體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的有效運(yùn)用[J].學(xué)周刊，2016，1（9）：236.

作者簡(jiǎn)介：何韻瑩，女，漢族，廣東肇慶人，學(xué)士，助理講師，研究方向：中職體育。