淺析頸椎病的中醫(yī)護理和健康教育

付兆杰 毛雨舟

【摘要】目的：深入分析頸椎病在健康教育和中醫(yī)護理方面所發(fā)揮的臨床作用效果。方法：選擇2015年6月到2016年11月，在我院進行醫(yī)治的66例頸椎病病人作為觀察對象，通過隨機的方式將66人分為兩組，其中觀察組33人，并且配對中醫(yī)護理和健康教育；而對照組33人，并且只是采用我們平時的一般護理干預(yù)。對兩組的護理效果進行比較。結(jié)果：觀察組的總有效率為90%，要比對照組的77%高出很多，因此我們認(rèn)為有必要進行統(tǒng)計。結(jié)論：對于頸椎病的問題，可以采用健康教育加之中醫(yī)護理的方法，顯著提升臨床護理的效果。

【關(guān)鍵詞】頸椎??；中醫(yī)護理；健康教育

現(xiàn)在頸椎病健康教育的研究應(yīng)越來越被注重，不少的年輕人也有了發(fā)病的征兆。如果臨床醫(yī)治的太過于消極，只會讓病情加快難以控制。為了有效地提高頸椎病的治療效果，我們將著重在健康教育和中醫(yī)護理方面進行探討。

一、資料與方法

（一）一般資料

選擇了在山東協(xié)和醫(yī)院2015年6月到2016年11月進行醫(yī)治的病人66例，分為觀察組和對照組各33人，其中女性20例，男性13例，觀察組的對象年齡在40歲到70歲，而對照組的對象年齡在40歲到60歲。

（二）方法

要對兩組的對象進行不同的護理方式以及健康教育。對照組我們只采用一般的常規(guī)護理模式，所謂的常規(guī)護理模式就是不進行積極護理，只進行合格護理，這種模式包括觀察病情和指導(dǎo)入睡以及其他的相關(guān)工作；而觀察組采用健康教育加之中醫(yī)護理的模式。

所謂的健康教育包括心理指導(dǎo)、康復(fù)教育以及院后指導(dǎo)。（1）心理指導(dǎo)：病人得知自己患有頸椎病通常會表現(xiàn)出心情郁結(jié)、對病情有所恐懼，此時需要護理人員及時的幫助病人緩解消極情緒；（2）康復(fù)教育：護理人員要教育病人時常的進行頸部活動和按摩來達到康復(fù)治療的效果，為了避免發(fā)生血液不通暢或者是肌肉萎縮的情況；（3）院后指導(dǎo)：務(wù)必要叮囑病人在生活中做到勞逸結(jié)合，一定時間內(nèi)不要保持同一坐姿，否則會造成頸椎的退化。

所謂的中醫(yī)護理包括辯證飲食、推拿、針灸以及牽引。（1）辯證飲食：對于發(fā)熱體質(zhì)的病人要注意經(jīng)常地食用西瓜汁、冰糖等一類的清涼的食物；若是脾虛病人就需要多食用如紫米、桂圓、蓮子等一類的益氣的食物；若是腎陽虛病人要多吃些肉類補品，比如羊肉和黃豆，此外護理人員還要鼓勵病人多吃水果，少吃含鹽量多的食物，水果中含有豐富的有機元素，有助于人體的快速恢復(fù)，而食鹽太多會吸收病人體內(nèi)的元素；（2）推拿：在頸部通過按拔拿揉的手法作用于幾處穴位；上提病人的下顎和枕骨，然后使病人的頭顱向不同的方向伸展，以此來減少病人的酸脹感；用手固定住病人的頭顱，向一側(cè)最大限度的伸展，然后雙手用力向相反的方向扳動直至發(fā)出響聲；（3）針灸：依據(jù)病人的身體狀況針對幾處穴位進行虛實辨證，然后用補瀉的手法針灸，而其他的穴位則是用平瀉的手法，最后停針25分鐘；（4）牽引：對于行臥的頸椎間歇牽引在初次的牽引重量時最好是兩千克，然后根據(jù)病人的適應(yīng)程度逐漸地把重量增加，要注意牽引的重量要小于人體重量的六分之一，并且每次大約需要堅持25分鐘。

（三）觀察指標(biāo)

我們對健康教育進行了調(diào)查研究，對最終療效的觀察指標(biāo)主要分為四種：（1）無效：自己可以有意識地認(rèn)識到癥狀并沒有改善的跡象，體征和之前的沒有不同；（2）顯效：自我意識到病癥已經(jīng)有了明顯的減輕；（3）有效：自我認(rèn)識到病癥減輕，體征好轉(zhuǎn)；（4）痊愈：病人沒有身體的不適感，陽性體征消失。

（四）統(tǒng)計學(xué)處理

通過對頸椎病的健康教育的調(diào)查，我們利用統(tǒng)計學(xué)軟件進行分類匯總和處理分析，計數(shù)資料采用百分比的形式，然后利用X2來檢驗，P<0.05作為差異的分界線具有統(tǒng)計學(xué)意義。

二、結(jié)果

根據(jù)最終結(jié)果總結(jié)出了以下表格，這是觀察組與對照組的病人臨床護理的效果比較。

三、討論

頸椎病是我國目前發(fā)病率高，并且非常常見的一種病癥。深究其中的原因是多種的，比如走姿和坐姿不規(guī)范、冷熱交替產(chǎn)生的刺激等等，這些都會誘發(fā)頸肩壓力過大，酸脹感強，最終演化成頸椎病。所以，護理人員在臨床對頸椎病病人施護時，要加強功能的鍛煉，囑咐病人防濕防潮。健康教育的目的是讓病人可以了解到相關(guān)的病癥知識，促進病人的生活安全健康。在臨床的護理過程中，要結(jié)合針灸、推拿和間歇牽引的方式，進一步的提高護理的效果，同時加強頸椎病炎康教育的研究，減少人們的發(fā)病率。

綜上所述，健康教育配合中醫(yī)護理的結(jié)合效果要明顯的優(yōu)于單純的一般常規(guī)護理。所以，健康教育和中醫(yī)護理相結(jié)合的方式，是可以在臨床護理頸椎病方面大力推廣和普及的。

參考文獻

[1]周潔.頸椎病的中醫(yī)護理和健康教育研究[J].東方食療與保健，2016（05）.

[2]周自力.頸椎病的中醫(yī)護理和健康教育[J].大家健康（中旬版），2014（01）.

作者簡介：付兆杰（1985.09—），男，漢族，山東-城人，學(xué)士，山東協(xié)和學(xué)院，研究方向：中醫(yī)護理學(xué)和社區(qū)康復(fù)；毛雨舟（1988.09—），女，漢族，山東陵縣人，山東協(xié)和學(xué)院，助理實驗師，研究方向：實驗室管理和基礎(chǔ)護理學(xué)。