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    關(guān)于拓展訓(xùn)練引入高校體育課程教學(xué)的思考

    2018-05-07 09:39:20張?jiān)~俠
    關(guān)鍵詞:拓展訓(xùn)練高校體育課程教學(xué)

    張?jiān)~俠

    摘 要:拓展訓(xùn)練作為一種新型體育教學(xué)訓(xùn)練方式,不僅能夠強(qiáng)化人的身心健康,提升人的主體意識(shí),將其引至高校體育課程教學(xué)之中,更是符合我國(guó)普通高校體育課程教學(xué)的發(fā)展目標(biāo),對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的全面與個(gè)性發(fā)展也具有重大意義。為此,文章將從拓展訓(xùn)練的概念與特點(diǎn)出發(fā),進(jìn)一步探究拓展訓(xùn)練引入高校體育課程教學(xué)的意義所在,最后提出幾點(diǎn)引入策略,使高校體育課程更具豐富性,讓學(xué)生在體育鍛煉中獲得成長(zhǎng)。

    關(guān)鍵詞:拓展訓(xùn)練 高校體育 課程教學(xué) 引入策略

    中圖分類(lèi)號(hào):G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):2095-2813(2018)01(b)-0026-02

    我國(guó)教育改革中最顯著的特征便是,樹(shù)立生本理念,加強(qiáng)人文關(guān)懷,實(shí)現(xiàn)教育個(gè)性化與人性化,協(xié)調(diào)個(gè)性與文化的發(fā)展。而將拓展訓(xùn)練科學(xué)引入高校體育課程教學(xué)中,便有效地改善了以往注重體育技能學(xué)習(xí)和身體素質(zhì)發(fā)展,卻忽視心理健康教育、適應(yīng)社會(huì)能力的教育模式,使學(xué)生的心理更加健康發(fā)展,并提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力和與他人交流合作的能力。為此,如何基于教育改革理念下,將拓展訓(xùn)練合理引入高校體育課程教學(xué)中值得深究。

    1 拓展訓(xùn)練概述

    第一,拓展訓(xùn)練概念。拓展訓(xùn)練別稱(chēng)“戶(hù)外拓展訓(xùn)練”“野外拓展訓(xùn)練”,此種訓(xùn)練方式將傳統(tǒng)的室內(nèi)體育訓(xùn)練轉(zhuǎn)至室外,旨在提高人的自我體驗(yàn)。拓展訓(xùn)練的起源可以追溯至英國(guó)二戰(zhàn)階段,當(dāng)時(shí)為了能夠磨練士兵意志力,并強(qiáng)化士兵的身體素質(zhì),英國(guó)便開(kāi)展了戶(hù)外拓展訓(xùn)練。二戰(zhàn)結(jié)束以后,拓展訓(xùn)練便在各國(guó)流行起來(lái),而因?yàn)橥卣褂?xùn)練能有效提升人體各方面素質(zhì)和身體機(jī)能,所以在近幾年來(lái),更是被廣泛引入高校體育教學(xué),以及各大企業(yè)之中,并取得了一定成效。

    第二,拓展訓(xùn)練特征。拓展項(xiàng)目多種多樣,主要以體能活動(dòng)為主,且操作過(guò)程也具有明確性,在實(shí)際活動(dòng)中,每位學(xué)員都需以高度集中的注意力投入其中。且拓展項(xiàng)目大都帶有難度性,最主要的是要克服自己的畏難和害怕情緒,集中精神去勇敢地挑戰(zhàn),才能跨越內(nèi)心的阻礙,完成挑戰(zhàn)。同時(shí),拓展項(xiàng)目大都是以團(tuán)隊(duì)形式進(jìn)行的活動(dòng),這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)結(jié)合作和集體意識(shí)也大有裨益。而在全體學(xué)員完成所有課程后,身心皆會(huì)得到舒展,內(nèi)心更會(huì)散發(fā)著一股自豪感,這將有利于增強(qiáng)學(xué)員的自信心,幫助學(xué)員更好地適應(yīng)未來(lái)的生活。

    2 拓展訓(xùn)練引入高校體育課程教學(xué)的意義

    把握好拓展訓(xùn)練和高校體育教學(xué)間的聯(lián)系,是高校體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練,并將其育人功能最大限度發(fā)揮出來(lái)的重要前提。拓展訓(xùn)練實(shí)際上指的是借助自然環(huán)境、地域或是相關(guān)設(shè)備設(shè)施,使參與者在體驗(yàn)過(guò)程中,能夠有所體悟,并通過(guò)自我反思來(lái)獲得一定的認(rèn)知,從而不斷修繕自我的內(nèi)在道德品質(zhì),凈化自我心靈,有效地提高自我綜合素養(yǎng)的一種動(dòng)態(tài)式教育。當(dāng)前,國(guó)內(nèi)外的企業(yè)培訓(xùn)也廣泛應(yīng)用了此種活動(dòng)模式,而在高校體育教學(xué)活動(dòng)中仍處于探索發(fā)展階段。而從教學(xué)目的、教學(xué)模式、組織形式和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)這幾個(gè)方面出發(fā),在高校體育課程教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練有其意義所在。

    首先,從教學(xué)目的來(lái)看,拓展運(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)高校生的全面發(fā)展,而這和高校體育教學(xué)目的是相一致的。主要區(qū)別在于,高校體育傳統(tǒng)教學(xué)主要是以體能與技能訓(xùn)練方式為主,而拓展訓(xùn)練則是通過(guò)加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練,更好地培養(yǎng)大學(xué)生心理品質(zhì)。

    其次,從教學(xué)模式來(lái)看,以往體育教學(xué)模式主要是沿用集體教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)有機(jī)融合的模式,此種教學(xué)模式中的體能和技能主要是以單向傳遞為主。拓展訓(xùn)練則將立足學(xué)生個(gè)體,以師為導(dǎo),通過(guò)具體的項(xiàng)目體驗(yàn)來(lái)獲得反思,使得體驗(yàn)者能夠超越自我,取得更深層地理論與感性認(rèn)知。

    再次,從組織形式來(lái)看,高校體育與拓展訓(xùn)練實(shí)際上都遵循著教學(xué)的一般規(guī)律與原則。體育教學(xué)主要依據(jù)相應(yīng)的教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容來(lái)選擇恰當(dāng)?shù)慕M織形式。而拓展訓(xùn)練則是根據(jù)受訓(xùn)對(duì)象的個(gè)性差異,有組織、有計(jì)劃、有目的地精心創(chuàng)設(shè)的一種戶(hù)外活動(dòng)形式,通過(guò)短時(shí)間內(nèi)讓參與者接受一些體能訓(xùn)練,從而幫助參與者更好地完善身心素質(zhì)。

    最后,從評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看,考核理念可以說(shuō)有效的朝著長(zhǎng)遠(yuǎn)效能的方向轉(zhuǎn)變。以往高校體育教學(xué)重點(diǎn)考核的便是學(xué)生的體能和技能掌握狀況。這顯然局限了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,而拓展訓(xùn)練所體現(xiàn)的價(jià)值并非是課堂中簡(jiǎn)單的理論和體育技能學(xué)習(xí),更重要的是對(duì)于學(xué)生今后實(shí)踐的一種考核,而這一過(guò)程是相對(duì)較長(zhǎng)的,且定性?xún)?nèi)容也相對(duì)較多,考核難度更大。但是最終所呈現(xiàn)出來(lái)的學(xué)生考核結(jié)果也往往更具客觀性與公正性。

    3 將拓展訓(xùn)練引入高校體育課程教學(xué)的策略

    3.1 科學(xué)設(shè)計(jì)課程體系

    拓展訓(xùn)練引入高校體育課程中應(yīng)當(dāng)充分考慮學(xué)生的素質(zhì)需求。當(dāng)前我國(guó)的拓展訓(xùn)練主要以場(chǎng)地、戶(hù)外、室內(nèi)拓展環(huán)境為主的一類(lèi),還有以創(chuàng)造力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目等拓展功能為主的一類(lèi)。因此,在課程設(shè)計(jì)過(guò)程中,不僅要依據(jù)可續(xù)發(fā)展規(guī)律,更要從拓展訓(xùn)練本身特點(diǎn)出發(fā);不僅要滿(mǎn)足高校生能力發(fā)展要求,更要符合高校學(xué)生身心發(fā)展特征;不僅要合理利用已有拓展項(xiàng)目,更要在此基礎(chǔ)上不斷開(kāi)發(fā)資源環(huán)境,以實(shí)現(xiàn)最佳體育訓(xùn)練成效。

    第一,課程設(shè)計(jì)與高校學(xué)生特點(diǎn)相符。高校學(xué)生對(duì)于新鮮事業(yè)的接受能力相對(duì)較強(qiáng),且整體身心素質(zhì)也較高,所以可以適當(dāng)引入荊棘取水、越野等戶(hù)外性和挑戰(zhàn)性較強(qiáng)的拓展項(xiàng)目。而根據(jù)部分高校學(xué)生個(gè)人主義感較為強(qiáng)烈,且心理承受能力較低的特質(zhì),則可安排連環(huán)手等拓展項(xiàng)目,促使學(xué)生激發(fā)內(nèi)在潛能,克服心理障礙,提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。為了幫助高校生更好地滿(mǎn)足社會(huì)對(duì)于創(chuàng)新人才的需求,可開(kāi)展游戲創(chuàng)造、機(jī)器組裝等項(xiàng)目,以激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造思維,使學(xué)生的創(chuàng)新能力得以有效培養(yǎng)。此外,課程設(shè)置過(guò)程中,應(yīng)遵循適度原則,不可過(guò)分加大訓(xùn)練強(qiáng)度和難度,避免學(xué)生受挫過(guò)多而產(chǎn)生畏懼心理,喪失戰(zhàn)勝困難的自信心。只有讓學(xué)生在拓展項(xiàng)目中找到挑戰(zhàn)困難的自信和樂(lè)趣,才能真正提高學(xué)生的各方面能力。

    第二,課程設(shè)計(jì)體現(xiàn)地域特色。高校體育課程中引入拓展訓(xùn)練,可以充分利用校園周遭的地理環(huán)境來(lái)加以開(kāi)設(shè)。如南方院校水資源較為豐富,便可側(cè)重于水上拓展運(yùn)動(dòng),滑行索道、蕩繩過(guò)橋、集水中劃船等項(xiàng)目;而北方院校冬季多雪,便可以展開(kāi)滑雪、溜冰、打雪仗等項(xiàng)目。而離山較近的高校,便可組織學(xué)生于周末時(shí)期,帶領(lǐng)學(xué)生參與野外拓展訓(xùn)練,如野外生存、登山露營(yíng)、野炊燒烤等。

    3.2 深入探索組織形式

    學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的組織形式應(yīng)當(dāng)豐富多彩,且還應(yīng)滿(mǎn)足不同年齡段、年級(jí)、興趣的學(xué)生需求,亦可將拓展訓(xùn)練作為選修或是必修課程來(lái)展開(kāi)教學(xué)。課程的開(kāi)展階段應(yīng)當(dāng)盡量安排在周末,讓學(xué)生疲憊了一周的課業(yè)學(xué)習(xí)后,能夠與大自然親密接觸,呼吸清新空氣,舒緩心情,并加強(qiáng)生生間的溝通。同時(shí),還應(yīng)根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容,以班級(jí)為單位或是隨機(jī)組合訓(xùn)練小組,若是班級(jí)人數(shù)過(guò)多,還可進(jìn)一步劃分為若干個(gè)小組,最佳組合人數(shù)應(yīng)為10~16人左右,且莫要讓學(xué)生過(guò)多地選擇自己的小伙伴,或是自行組隊(duì),這樣的小組形式,學(xué)生更愿意和自己所熟悉的人一起完成拓展項(xiàng)目,雖然有利于團(tuán)隊(duì)配合,但對(duì)訓(xùn)練結(jié)果定會(huì)產(chǎn)生不利影響,如:不利于提高學(xué)生人際交往能力等。

    3.3 加強(qiáng)教學(xué)師資力量

    在開(kāi)展拓展訓(xùn)練時(shí),教師應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮自己的指導(dǎo)作用,并在指導(dǎo)過(guò)程中幫助學(xué)生累積這種體驗(yàn),使學(xué)生將其轉(zhuǎn)化為自己人生知識(shí)。所以,在拓展訓(xùn)練中,教師所起到的力量是極為關(guān)鍵的,更直接決定著高校拓展訓(xùn)練是否能夠取得最大成效。

    一方面,必須注重教師任教資格的專(zhuān)業(yè)化。實(shí)際教學(xué)中,教師應(yīng)根據(jù)相應(yīng)的程序流程,嚴(yán)格監(jiān)控學(xué)生拓展訓(xùn)練的全過(guò)程。對(duì)于拓展訓(xùn)練用的器材要及時(shí)檢修,避免埋下安全隱患。充分發(fā)揮自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)來(lái)對(duì)學(xué)生講解拓展相關(guān)的知識(shí),鼓勵(lì)學(xué)生大膽參與拓展訓(xùn)練,幫助學(xué)生消除膽怯心理。還要建立起相應(yīng)的培訓(xùn)師注冊(cè)制度,確保教師持證上崗,還要嚴(yán)格要求培訓(xùn)師的職業(yè)操守,讓拓展訓(xùn)練教學(xué)得以穩(wěn)序進(jìn)行。

    另一方面,重視教師培訓(xùn)的經(jīng)?;8咝?梢约訌?qiáng)與一些拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)練習(xí),以對(duì)拓展培訓(xùn)師進(jìn)行訓(xùn)練,逐步提高培訓(xùn)師的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)能力。同時(shí),高校還可積極開(kāi)展拓展訓(xùn)練課程競(jìng)賽,鼓勵(lì)培訓(xùn)師參與其中,以激發(fā)培訓(xùn)教師的創(chuàng)新組織能力。此外,培訓(xùn)教師要善于在拓展訓(xùn)練中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),摸索拓展訓(xùn)練的展開(kāi)形式,如此,才能實(shí)現(xiàn)自我訓(xùn)練指導(dǎo)能力的提升。

    3.4 消除不安全因素

    開(kāi)展任何教學(xué)活動(dòng),都必須以安全為主,拓展訓(xùn)練更是如此。將拓展訓(xùn)練引入高校體育課程中,全面考慮安全性問(wèn)題,并根據(jù)操作要求,消除拓展訓(xùn)練中的不安全因素,做好相應(yīng)的保護(hù)措施,以保障學(xué)生的訓(xùn)練安全。尤其是在野外實(shí)踐組織過(guò)程中,要盡可能地考慮到各種可能引發(fā)的安全事件,做好應(yīng)急措施,減少安全隱患。而拓展訓(xùn)練作為一種體驗(yàn)式的訓(xùn)練模式,勢(shì)必要展開(kāi)大量身體活動(dòng),為了避免發(fā)生肌肉拉傷等損傷事件,可在拓展訓(xùn)練開(kāi)始前,對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的熱身活動(dòng)。最后,要控制好不安全環(huán)境因素。每個(gè)高校的拓展訓(xùn)練環(huán)境都大不相同,有些高校器材設(shè)備、場(chǎng)地等資源相對(duì)豐富,但一些高校則差強(qiáng)人意。因此,教師還應(yīng)根據(jù)高校實(shí)際情況和拓展訓(xùn)練可能涉及到的環(huán)境,科學(xué)安排拓展教學(xué),制定好安全方案。

    4 結(jié)語(yǔ)

    在高校體育課程教學(xué)中合理引入拓展訓(xùn)練,不僅有利于學(xué)生思維創(chuàng)造能力、溝通能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和實(shí)踐能力的提升,更有利于促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成,讓學(xué)生逐漸樹(shù)立起獨(dú)立自強(qiáng)、自信勇敢等優(yōu)秀品質(zhì)??梢哉f(shuō),拓展訓(xùn)練的開(kāi)展,既是順應(yīng)教育改革趨勢(shì),更是推動(dòng)我國(guó)教育改革發(fā)展的一大動(dòng)力源泉,對(duì)于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展起著十分重要的意義。因此,高校應(yīng)當(dāng)充分利用現(xiàn)有教學(xué)資源,科學(xué)設(shè)置體育教學(xué)體系,使拓展訓(xùn)練更具針對(duì)性和有效性,為學(xué)生日后更好地生存于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

    參考文獻(xiàn)

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