中學(xué)生開展射擊運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐研究

武冠軍

摘 要：射擊運(yùn)動(dòng)對(duì)提高中學(xué)生的身體素質(zhì)，改善學(xué)生的智力結(jié)構(gòu)，促進(jìn)形成良好的非智力因素，培養(yǎng)學(xué)生終身發(fā)展的學(xué)習(xí)能力具有十分重要的意義。在學(xué)生中開展射擊運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐，能激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣，激發(fā)學(xué)生的潛能，激發(fā)學(xué)生的愛國(guó)熱情，對(duì)培養(yǎng)青少年沉著、冷靜的性格，堅(jiān)定的意志品質(zhì)有潛移默化的作用。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；射擊運(yùn)動(dòng)；終身體育

學(xué)校的體育工作及教師必須要主動(dòng)地適應(yīng)課程改革的變化，根據(jù)中學(xué)生身心特點(diǎn)的要求，激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。我校在學(xué)生中開展射擊運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體教結(jié)合的辦學(xué)特點(diǎn)，既遵循體育訓(xùn)練規(guī)律，保證了系統(tǒng)的業(yè)余訓(xùn)練，又遵循教育規(guī)律，保證學(xué)生系統(tǒng)的文化教育。本文在中學(xué)生開展射擊運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐基礎(chǔ)上，圍繞如何開發(fā)學(xué)生體育潛能，提高學(xué)生心理素質(zhì)和思想道德素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力，弘揚(yáng)學(xué)校特色等方面作了初步的研究。

一、研究對(duì)象和方法

（一）研究對(duì)象

1.高一年級(jí)學(xué)生134人。

2.我校注冊(cè)的射擊運(yùn)動(dòng)員53人。

（二）研究方法

1.問卷調(diào)查法：發(fā)放問卷187份，回收187份，有效問卷183份。

2.文獻(xiàn)資料法：查閱相關(guān)體育書籍和論文。

3.數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法：統(tǒng)計(jì)學(xué)（差異檢驗(yàn)）處理。

二、研究結(jié)果和分析

（一）激發(fā)了學(xué)生的鍛煉興趣

興趣是探究射擊項(xiàng)目認(rèn)識(shí)上的需要及心理上的傾向，它必然使學(xué)生產(chǎn)生一種最積極的行為，它將起到較大的促進(jìn)作用。因?yàn)閯?dòng)機(jī)是推動(dòng)人的活動(dòng)達(dá)到目標(biāo)的內(nèi)部源泉，能使人表現(xiàn)出極大的積極性，動(dòng)機(jī)水平越高，促使產(chǎn)生的生理能量也越高。

表1顯示，大多數(shù)學(xué)生參加射擊項(xiàng)目的動(dòng)機(jī)是好的，但仍有不少學(xué)生參加射擊訓(xùn)練，是受個(gè)體性動(dòng)機(jī)的指使，還有的是家長(zhǎng)、個(gè)別學(xué)科老師不支持。培養(yǎng)他們正確良好的動(dòng)機(jī)，解決個(gè)人和集體關(guān)系，通過訓(xùn)練來提高他們的思想覺悟，塑造他們的健康人生。

（二）全面提高了學(xué)生的身心素質(zhì)

1.激發(fā)學(xué)生的愛國(guó)熱情

對(duì)參加射擊訓(xùn)練的學(xué)生進(jìn)行體育文化的熏陶，加強(qiáng)愛國(guó)主義教育，樹立為國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校爭(zhēng)光的體育精神。介紹我國(guó)著名的射擊運(yùn)動(dòng)員許海峰，他結(jié)束了中國(guó)人在奧運(yùn)會(huì)金牌無名的屈辱史，升國(guó)旗、奏國(guó)歌、海內(nèi)外炎黃子孫雀躍歡呼，為中華民族徹底洗掉了“東亞病夫”的恥辱，使世人為之振奮。既激發(fā)了學(xué)生的鍛煉熱情，也激發(fā)了學(xué)生作為中國(guó)人的自豪感。

2.強(qiáng)化思想道德教育

教育家陶行之說：“沒有道德的人，學(xué)問和本領(lǐng)越大，就為非作惡越大?！彼越處熞⒁馀囵B(yǎng)學(xué)生良好的思想道德。射擊項(xiàng)目本身具有一定危險(xiǎn)性，特別是在活潑好動(dòng)的中學(xué)生中開展射擊項(xiàng)目，思想道德教育尤為重要。通過講解傷害事故的實(shí)例，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行組織紀(jì)律、嚴(yán)格執(zhí)行等課堂常規(guī)教育。

3.培養(yǎng)良好意志品質(zhì)

意志是人的一個(gè)重要的心理品質(zhì)，是人有目的地支配行為克服困難，以實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)的心理過程。射擊訓(xùn)練容易疲勞和注意力分散，教師應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生的容忍力、吃苦耐勞的良好品質(zhì)。實(shí)彈訓(xùn)練是發(fā)現(xiàn)問題的訓(xùn)練手段，通過實(shí)彈練習(xí)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)、技術(shù)、成績(jī)、心理進(jìn)行綜合檢驗(yàn)，其中擊發(fā)瞬間的心理是訓(xùn)練的重要部分。教師要重視培養(yǎng)學(xué)生在比賽場(chǎng)上的沉著果斷、勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神，使運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)從有意識(shí)向無意識(shí)轉(zhuǎn)化，幫助學(xué)生提高克服困難、努力拼搏的信心。

（三）建設(shè)了獨(dú)特的校園體育文化

1.以點(diǎn)帶面，全面提高

近5年學(xué)生在全國(guó)、市、區(qū)的各類射擊比賽中共獲獎(jiǎng)76次。統(tǒng)計(jì)表明，男子個(gè)人獲獎(jiǎng)數(shù)占到58.9%，且含金量較高，男女生獲獎(jiǎng)存在顯著差異。說明目前存在“男生優(yōu)勢(shì)”現(xiàn)象，男生活潑好動(dòng)，手臂力量大，手槍晃動(dòng)較小，大膽果斷的男生表現(xiàn)出的潛能巨大，成績(jī)明顯。因此，把男子個(gè)人手槍確定為射擊項(xiàng)目的切入點(diǎn)和突破點(diǎn)。

2.普及射擊運(yùn)動(dòng)，形成積極鍛煉的氛圍

開展課堂教學(xué)，普及射擊運(yùn)動(dòng)，把有潛力的學(xué)生選拔到課外訓(xùn)練，利用區(qū)、市、全國(guó)的各級(jí)各類射擊比賽，鍛煉學(xué)生的自信心和成功感。利用定點(diǎn)的專職教練，給學(xué)生提供了科學(xué)的專業(yè)技術(shù)保障，提高了射擊專業(yè)水平，推動(dòng)了我校射擊技術(shù)的發(fā)展，形成良好的鍛煉氛圍。

三、結(jié)論

興趣是最好的老師，興趣的養(yǎng)成是堅(jiān)持鍛煉的主要原因，良好的動(dòng)機(jī)是激發(fā)學(xué)生參加射擊的主觀原因。在中學(xué)生開展射擊項(xiàng)目，有利于增強(qiáng)學(xué)生的組織和紀(jì)律性，培養(yǎng)勇于拼搏、敢于進(jìn)取的頑強(qiáng)毅力；有利于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，改善學(xué)生的智力結(jié)構(gòu)；有利于良好的非智力因素的形成，從而提高學(xué)生的道德素養(yǎng)。以射擊運(yùn)動(dòng)為抓手，為專業(yè)隊(duì)培養(yǎng)了體育后備人才，為國(guó)家培養(yǎng)德、智、體等全面合格人才，也使射擊運(yùn)動(dòng)成為學(xué)校辦學(xué)的亮點(diǎn)和特色之一。

參考文獻(xiàn)：

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[2]劉淑慧.射擊比賽心理研究與應(yīng)用[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2006.

編輯 李燁艷