高中體育教學(xué)準(zhǔn)備階段學(xué)生興趣激發(fā)的方法探析

張志方

摘要：體育教學(xué)準(zhǔn)備階段的作用主要表現(xiàn)為降低關(guān)節(jié)損傷、防止體溫過(guò)高、提高學(xué)生系統(tǒng)供氧功能；使大腦皮層處于理想的興奮狀態(tài)，幫助學(xué)生迅速地進(jìn)入到體育學(xué)習(xí)的情景中，提高正式體育練習(xí)的效率。在高中體育教學(xué)課堂中，學(xué)生參與課堂教學(xué)的重要因素就在于學(xué)生的興趣，如何在高中體育教學(xué)準(zhǔn)備階段激發(fā)學(xué)生興趣成為每一個(gè)體育教育者共同探析的問(wèn)題。本文結(jié)合個(gè)人工作經(jīng)驗(yàn)以及相關(guān)文獻(xiàn)，就高中體育教學(xué)準(zhǔn)備階段激發(fā)學(xué)生興趣的方法進(jìn)行探討和分析。

關(guān)鍵詞：高中體育；教學(xué)準(zhǔn)備；興趣激發(fā)；方法

一、體育教學(xué)準(zhǔn)備階段的重要性

目前，體育教學(xué)準(zhǔn)備階段還不被學(xué)生所理解，學(xué)生并不知道體育教學(xué)準(zhǔn)備階段是什么、需要做什么、作用是什么，學(xué)生并沒(méi)有意識(shí)到其重要性，這也就是學(xué)生對(duì)其產(chǎn)生抗拒、認(rèn)為其可有可無(wú)的最大的原因之一。因此，要實(shí)現(xiàn)激發(fā)高中體育教學(xué)準(zhǔn)備階段學(xué)生興趣首先要向?qū)W生宣傳體育教學(xué)準(zhǔn)備階段的重要性，它有利于學(xué)生身心健康。

（一）有利于身體健康

體育教學(xué)正式練習(xí)中，時(shí)常會(huì)遇到學(xué)生關(guān)節(jié)容易損傷、體溫過(guò)高等問(wèn)題。教學(xué)準(zhǔn)備階段可以很好地避免這兩方面問(wèn)題的發(fā)生，因?yàn)樗粌H可以促進(jìn)關(guān)節(jié)囊分泌滑液，減小摩擦力，從而加大關(guān)節(jié)的靈活性，降低關(guān)節(jié)損傷概率；而且還能夠促進(jìn)學(xué)生血液循環(huán)、降低泌汗閾以促進(jìn)散熱，防止練習(xí)過(guò)程中體溫過(guò)高的現(xiàn)象發(fā)生；最重要的是，教學(xué)準(zhǔn)備階段能提高人體系統(tǒng)的供氧功能，使人體有充足的能量和氧供量。

（二）有利于心理健康

通過(guò)體育教學(xué)準(zhǔn)備階段可以加強(qiáng)各運(yùn)動(dòng)中樞間的神經(jīng)聯(lián)系，使其被接通，從而使學(xué)生的大腦皮層處于理想的興奮狀態(tài)，這樣的興奮狀態(tài)，可以幫助學(xué)生迅速地進(jìn)入到體育學(xué)習(xí)的情景中，提高正式體育練習(xí)的效率，取得意想不到的效果。

二、高中體育教學(xué)準(zhǔn)備階段學(xué)生興趣激發(fā)的方法探析

（一）創(chuàng)設(shè)情境，營(yíng)造良好教學(xué)氛圍

教學(xué)情境是教師通過(guò)運(yùn)用生動(dòng)形象的語(yǔ)言來(lái)吸引學(xué)生的關(guān)注，增強(qiáng)學(xué)生課堂積極性的一種方法，在體育課堂教學(xué)中，教師應(yīng)發(fā)揮其主導(dǎo)作用，創(chuàng)造和設(shè)置一些有效的教學(xué)情境，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生參與課堂的積極性，從而提高課堂教學(xué)質(zhì)量。比如，在講述中國(guó)女子羽毛球驕傲的戰(zhàn)績(jī)時(shí)，用生動(dòng)形象的語(yǔ)言講述郎平奮力拼搏、三連冠后的擁抱以及中國(guó)人民的喜愛(ài)和追捧，使學(xué)生有置身其中的感受，讓學(xué)生印象深刻，這樣學(xué)生在練習(xí)羽毛球的運(yùn)動(dòng)中會(huì)變得積極主動(dòng)、充滿興趣、努力拼搏。教師常用的直觀教學(xué)手段就是采用鮮明的形象和生動(dòng)的語(yǔ)言，除直觀教學(xué)手段外，教師在教學(xué)過(guò)程中還應(yīng)該努力將一切教學(xué)手段和教學(xué)相關(guān)內(nèi)容情景氣氛結(jié)合起來(lái)，例如，在教學(xué)準(zhǔn)備階段穿插入游戲，充分發(fā)揮興趣在學(xué)生與知識(shí)之間的橋梁作用，努力創(chuàng)造更多地的趣味情境，讓學(xué)生在切身體驗(yàn)中激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣與思維，使其在潛移默化之中得到教育，收獲知識(shí)。

（二）豐富課堂內(nèi)容，活動(dòng)形式多樣化

體育教學(xué)準(zhǔn)備階段是一種放松狀態(tài)，它應(yīng)是高中課程中最為輕松有趣的，這也是它能夠區(qū)別于其他課程，受到大家吸引的一點(diǎn)。由于高中學(xué)習(xí)的壓力，學(xué)生對(duì)一樣的事情和動(dòng)作難免覺(jué)得單一乏味，他們更熱愛(ài)新鮮的事物、勇于嘗試、敢于挑戰(zhàn)。因此，教師在體育教學(xué)準(zhǔn)備階段中應(yīng)該豐富課堂內(nèi)容，以活動(dòng)形式的多樣化來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣。比如，為了使學(xué)生在慢跑任務(wù)中獲得一種新奇的體驗(yàn)，可以將單足跳、高抬腿等多種專門(mén)性素質(zhì)練習(xí)活動(dòng)穿插在傳統(tǒng)慢跑練習(xí)中，學(xué)生既鍛煉了身體，心理也得到了放松；再比如，學(xué)生覺(jué)得做操很無(wú)趣，對(duì)待做操往往也是敷衍了事，為提高學(xué)生的積極性，可以嘗試改變做操隊(duì)形或添加一些新穎的圖案，讓學(xué)生感受到做操不一樣的新鮮感和有趣性。

（三）因材施教，重視學(xué)生主體地位

在體育教學(xué)準(zhǔn)備階段，在規(guī)定的活動(dòng)時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生做自己喜歡的事情，可以使體育課真正達(dá)到使人放松的目的。然而，每個(gè)學(xué)生都是不同的，他們喜歡的事情必然也不相同，這就需要教師要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異性，并對(duì)這些差異進(jìn)行針對(duì)性的破除傳統(tǒng)的教學(xué)模式，變集中集體式為因材施教，根據(jù)不同興趣、性格的學(xué)生，進(jìn)行分組教學(xué)。學(xué)生在自己喜歡的事情面前，能夠解除束縛、放松自己、全心全意的投入到其中，興趣自然而然的就被激發(fā)出來(lái)。另外，高中部分學(xué)生比較迷茫，他們一貫聽(tīng)從父母的安排，不清楚自己喜歡的事情是什么。針對(duì)這一部分學(xué)生，教師要全面了解每一個(gè)學(xué)生，聆聽(tīng)學(xué)生想法，鼓勵(lì)學(xué)生去尋找自己喜歡的事情，引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考和判斷的能力，充分重視學(xué)生主體的地位。

（四）加強(qiáng)其他相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高知識(shí)儲(chǔ)備

現(xiàn)如今，相關(guān)信息獲取的渠道多種多樣，比如廣播、電視、報(bào)紙、手機(jī)等多種信息渠道，教師平時(shí)應(yīng)該多注意積累，從多種渠道獲得信息并及時(shí)記錄下來(lái)、分門(mén)別類，為日后教學(xué)提供便利，以避免備課急用資料丟失導(dǎo)致尷尬情形的發(fā)生。古語(yǔ)云：“師者，傳道授業(yè)解惑也”，意在說(shuō)明教師不僅是知識(shí)的傳遞者和傳播者，還應(yīng)該能夠給學(xué)生答疑解惑，這就要求教師不僅要有鞏固的專業(yè)知識(shí)，還應(yīng)該掌握教育學(xué)心理學(xué)、哲學(xué)、美學(xué)等有關(guān)的知識(shí)，學(xué)習(xí)其他相關(guān)知識(shí)，提高自身知識(shí)儲(chǔ)備，真正體現(xiàn)“學(xué)高為師”的精神。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，教師應(yīng)及時(shí)加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)準(zhǔn)備階段的宣傳，提高學(xué)生教學(xué)準(zhǔn)備階段意識(shí)，激發(fā)學(xué)生興趣。本文結(jié)合個(gè)人多年實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)，就高中體育教學(xué)準(zhǔn)備階段激發(fā)學(xué)生興趣的方法進(jìn)行探討和分析，除本文提出的方法之外，激發(fā)學(xué)生興趣的方法還有很多，例如，記錄教學(xué)中存在的問(wèn)題，及時(shí)進(jìn)行教學(xué)反思；記錄教學(xué)點(diǎn)滴和心得體會(huì)，改進(jìn)運(yùn)動(dòng)器材；評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)多元化，評(píng)價(jià)主體多元化等。所提方法還不夠全面，希望能給廣大高中體育教育者提供一個(gè)參考。

參考文獻(xiàn)：

[1] 張艷萍.高中體育教學(xué)準(zhǔn)備階段學(xué)生興趣激發(fā)的方法探析[J].運(yùn)動(dòng)，2017（13）：115-116

[2] 徐作健.關(guān)于高中體育教學(xué)準(zhǔn)備階段學(xué)生興趣激發(fā)的方法探究[J].贏未來(lái)，2017（10）：0153-0153

[3] 馬俊州.高中體育教學(xué)中激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法和路徑[J].教育，2015（29）：53-53