論高職體育排球運(yùn)動技能提高的策略

余 波

重慶工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 重慶 408000

一、高職體育排球教學(xué)中阻礙運(yùn)動技能習(xí)得的原因分析

（一）體育教學(xué)硬件資源有待進(jìn)一步優(yōu)化

體育教學(xué)硬件資源直接關(guān)系著高校體育教學(xué)的質(zhì)量，成為影響體育運(yùn)動技能提高的一個重要因素。高校體育教學(xué)資源包括體育器材、體育教學(xué)設(shè)備以及體育活動場所等若干因素。體育設(shè)施的配備不足、磨損老化，體育場地的擁擠緊張，使高校體育教學(xué)面臨著劣化的教學(xué)環(huán)境，不利于體育教學(xué)水平的提升。

（二）教學(xué)方法單一

當(dāng)前高職排球教學(xué)普遍采用室外講解和練習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方法，對排球技術(shù)示范和講解十分重視，學(xué)生只有大量重復(fù)練習(xí)教師講解過的技術(shù)才能掌握技術(shù)要領(lǐng)。雖然理論結(jié)合訓(xùn)練方式能幫助學(xué)生掌握技能，然而當(dāng)體育教師完成技術(shù)示范、講解、領(lǐng)做等一系列動作后，學(xué)生要模仿練習(xí)其中要點(diǎn)，可以說一節(jié)排球課的時間都花費(fèi)到模仿練習(xí)方面，長此以往會消耗學(xué)生對排球?qū)W習(xí)的興趣。更重要的是，枯燥單調(diào)的重復(fù)性練習(xí)缺乏創(chuàng)新，即使學(xué)生模仿之后掌握排球技術(shù)，也無法靈活地將所學(xué)技術(shù)要領(lǐng)應(yīng)用于實踐中。

（三）學(xué)生興趣淡莫

興趣是最好的老師，當(dāng)前影響學(xué)生學(xué)習(xí)排球興趣的因素有考評機(jī)制、教學(xué)方法、教師業(yè)務(wù)水平等因素。從高職排球教學(xué)情況得知，現(xiàn)階段無論是項目自身缺陷還是單一的教學(xué)方式以及不完善的考評機(jī)制均會影響學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

同時，教學(xué)中以“教師為中心”的主導(dǎo)思想還根深蒂固，教師只注重教學(xué)任務(wù)的完成，對于學(xué)生之間存在的個體差異、情緒反應(yīng)、態(tài)度特征等缺乏積極的關(guān)注。學(xué)生的情感、態(tài)度、價值觀等主體意識得不到尊重；還有學(xué)生本身就怕苦怕累等綜合因素促成學(xué)生喜歡體育而厭體育課，甚至產(chǎn)生逃課的現(xiàn)象。

（四）考核評價的失衡

通常教學(xué)評價的目標(biāo)為學(xué)生掌握運(yùn)動技能提高的程度，然而教學(xué)評價是一種綜合性評價標(biāo)準(zhǔn)，只能規(guī)范學(xué)生動作標(biāo)準(zhǔn)和體能素質(zhì)。這種評價方式對評價教學(xué)效果無較大的意義，反之會讓學(xué)生慢慢喪失學(xué)習(xí)排球信心。加上每位學(xué)生都是獨(dú)立的個體，無論是身體還是心理素質(zhì)都存在較大的差異，在教學(xué)評價方面會出現(xiàn)失衡情況，只能根據(jù)學(xué)生個人素質(zhì)判斷其學(xué)習(xí)成果，而忽略對學(xué)生的情感、認(rèn)知的評價，不利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球的熱情。

二、在排球教學(xué)中提高運(yùn)動技能的策略研究

（一）學(xué)生情感的培養(yǎng)

首先，在教學(xué)中要加強(qiáng)學(xué)生對排球運(yùn)動知識的學(xué)習(xí)，結(jié)合大學(xué)生生理和心理都趨向成熟，對事物的認(rèn)知可通過分析、綜合、抽象、概括、推理、判斷等方式來反映事物的關(guān)系和內(nèi)在聯(lián)系。在教學(xué)上應(yīng)充分采取理論聯(lián)系實際的學(xué)習(xí)方法，通過對排球理論知識的介紹，讓學(xué)生聽取正確的排球技術(shù)講解與示范，使學(xué)生通過理論上的學(xué)習(xí)、建立對排球運(yùn)動技術(shù)正確的認(rèn)知而產(chǎn)生愉悅的心情參與排球練習(xí)。

其次，在教學(xué)中要積極培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，做好合理引導(dǎo)。讓學(xué)生保持對排球運(yùn)動的好奇感和新鮮感。在教學(xué)中要以直觀、有趣、生動活潑的教學(xué)手段,因勢利導(dǎo),讓學(xué)生觀看排球教學(xué)錄像,觀看教師正確的動作示范,建立良好的第一印象；教學(xué)中盡量使教學(xué)手段多樣化，既有由淺入深、由簡到繁的教學(xué)環(huán)節(jié),也有豐富多彩的游戲性或?qū)剐缘慕虒W(xué)過程，既體會到樂趣，又培養(yǎng)了興趣和愛好，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，讓學(xué)生在參與過程中學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動技能，從而提高學(xué)生排球?qū)W習(xí)的能力和習(xí)慣。

（二）采取多元化的教學(xué)方法和手段教學(xué)

在排球教學(xué)中，運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)以技術(shù)為先導(dǎo)，通過技術(shù)的學(xué)習(xí)來形成和發(fā)展運(yùn)動技能，教學(xué)方法和手段是技術(shù)學(xué)習(xí)的載體。教師針對不同層次的學(xué)生即會者或不會者等要采取多元化的教學(xué)方法和手段教學(xué)。

首先，要掌握排球運(yùn)動技能的形成規(guī)律，排球教學(xué)和其它體育項目教學(xué)一樣,都有其本身的規(guī)律,其教學(xué)規(guī)律應(yīng)按運(yùn)動項目、內(nèi)容特點(diǎn)、運(yùn)動生理機(jī)制和動作技能形成的規(guī)律（泛化階段、分化階段、鞏固階段、自動化階段）施行相應(yīng)的手段和教法，也要針對其不同的特點(diǎn)靈活教學(xué)。

其次，在教學(xué)中采用全面的多元化的教學(xué)方法，大學(xué)階段的學(xué)生，他們在學(xué)習(xí)排球運(yùn)動的興趣、起始水平等方面存在的差異，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于他們在其他體育項目和文化知識水平方面的差異。因此，要根據(jù)每個學(xué)生的先天素質(zhì)、教育影響力和主觀努力程度的不同，并主要根據(jù)學(xué)生在實際活動能力，科學(xué)地對學(xué)生分出教學(xué)層次教學(xué)。

（三）建立排球教學(xué)考核評價體系

排球運(yùn)動教學(xué)評價標(biāo)準(zhǔn)的方法應(yīng)多樣化，避免用一個統(tǒng)一的尺度來衡量，應(yīng)由終結(jié)評價向過程評價轉(zhuǎn)移。首先，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生在排球?qū)W習(xí)過程中的評價，并計入最終考核成績，既要客觀準(zhǔn)確體現(xiàn)學(xué)生的個體差異，又能反映學(xué)生通過體育課學(xué)習(xí)所取得的進(jìn)步。起點(diǎn)低的學(xué)生通過努力刻苦學(xué)習(xí)，其最終成績可與起點(diǎn)高的學(xué)生同樣獲得優(yōu)良以上成績，這樣的過程性評價可以最大程度地激發(fā)所有學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。其次，適當(dāng)考查平時學(xué)生出勤率、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)能力及自評、同學(xué)互評等內(nèi)容，也可以最大程度地提高師生的教與學(xué)的綜合效果，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，提高游泳運(yùn)動技能。

總之，排球運(yùn)動技能的的習(xí)得提高要與培養(yǎng)學(xué)生正確體育態(tài)度、積極情感、合作精神等有機(jī)結(jié)合起來，這樣的運(yùn)動技能教學(xué)才更有意義和價值，對促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識和終身體育鍛煉能力具有重要的作用。