中學(xué)思想政治教師的職業(yè)壓力調(diào)查與壓力緩解策略分析

李海云

【摘要】本文主要以中學(xué)思想政治教師的職業(yè)壓力調(diào)查與壓力緩解策略分析為重點進行闡述，結(jié)合當(dāng)下中學(xué)思想政治教師的職業(yè)壓力為主要依據(jù)，從發(fā)揮社會的方向引導(dǎo)作用、發(fā)揮高校的組織協(xié)調(diào)作用、發(fā)揮教師的自我教育作用這三方面進行深入探索，其目的在于加大中學(xué)思想政治教師的職業(yè)壓力緩解力度，為保障中學(xué)思想政治教學(xué)質(zhì)量與水平奠定基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】中學(xué) 思想政治理論課 青年教師 職業(yè)壓力

引言：因教育事業(yè)的不斷發(fā)展，使中學(xué)思想政治教師團隊的革新速度有所加快。當(dāng)前，中學(xué)思想政治教學(xué)面臨著較大的職業(yè)壓力，這是阻礙中學(xué)思想政治教學(xué)質(zhì)量提高的主要因素之一。所以，加大對中學(xué)思想政治教師的職業(yè)壓力探究力度十分重要，只有了解思想政治教師產(chǎn)生職業(yè)壓力的根源，才能制定相應(yīng)的緩解和預(yù)防策略，將中學(xué)思想政治教師的職業(yè)壓力問題優(yōu)化掉。

1.中學(xué)思想政治教師的職業(yè)壓力分析

1.1晉升壓力。通過調(diào)查顯示，諸多中學(xué)思想政治教師選擇晉升于論文發(fā)表為當(dāng)前面臨的最大困難，其中選擇晉升于論文發(fā)表困難的教師占據(jù)著50%以上。該現(xiàn)象表明教師的晉升與職位發(fā)表有直接關(guān)系，論文發(fā)表不了就表明無法晉升職位：另一方面突顯了在市場經(jīng)濟的背景下，中學(xué)思想政治教師也未能脫俗，比較注重自我價值實現(xiàn)與職業(yè)生涯發(fā)展。盡人皆知，教師的職位與教師的收入、社會地位有莫大聯(lián)系，職位閱讀收入與社會地位越高，反之越低。所以，論文與晉升的壓力成為了當(dāng)前中學(xué)思想政治教師面臨的最大的職業(yè)壓力。

1.2社會評價壓力。有將近40%的中學(xué)思想政治教師認(rèn)為一名中學(xué)思想政治教師需要面臨著巨大的職業(yè)壓力，這同學(xué)校、社會以及教師評價有密切聯(lián)系，事實上不只是中學(xué)思想政治教師，整個中學(xué)教師群體同其他階段的教師相比都或多或少的缺少自信。只不過中學(xué)思想政治教師作為一類不愿意依附的群體感受較明顯罷了。實際上，中學(xué)思想政治教師在具體教學(xué)中，很難得到社會該有的評價與認(rèn)可，甚至很少得到家長、學(xué)校以及學(xué)生的肯定，因此導(dǎo)致其職業(yè)成就感比較低，進而使其產(chǎn)生職業(yè)壓力。

二、中學(xué)思想政治教師職業(yè)壓力的有效應(yīng)對策略

緩解中學(xué)思想政治教師職業(yè)壓力為一項繁雜的工程。需要學(xué)校、社會以及教師共同協(xié)作完成。在環(huán)境中學(xué)思想政治教師職業(yè)壓力時，需要突顯針對性，體現(xiàn)創(chuàng)新型，確保思想政治教師得以健康成長，促進思想政治教師團隊持續(xù)發(fā)展。

2.1加強社會引導(dǎo)作用

首先，需要營造一個優(yōu)質(zhì)的社會環(huán)境，創(chuàng)建一種支持、關(guān)心中學(xué)思想政治教師團隊發(fā)展的氛圍。應(yīng)引導(dǎo)社會意識到思想政治教師為黨的方針與政策的宣傳者，為學(xué)生健康成長的引路人。需利用積極的輿論使社會薪酬更加尊重思想政治教師的社會環(huán)境，逐漸提高思想政治教師的社會思維，加強思想政治教師的自豪感、滿足感以及榮譽感，讓中學(xué)思想政治教師以健康的心態(tài)和積極的情緒投身到工作的之中。其次，國家與有關(guān)教育部門需從戰(zhàn)略高度意識到增強思想政治教師團隊建設(shè)的意義。需在職稱評定、經(jīng)費投入、薪資待遇等方面進行綜合安排，加強對中學(xué)思想政治教師的支持，不斷提升思想政治教師工作的積極性與主動性。

2.2提升學(xué)校組織協(xié)調(diào)性

中學(xué)在緩解和預(yù)防思想政治教師職業(yè)壓力上具有重要的組織協(xié)作力、第一，創(chuàng)建積極向上且良好的校園環(huán)境，加強思想政治教師的凝聚力與自豪感。中學(xué)需充分意識到思想政治教學(xué)的重要性與價值，編制公平公正的管理措施，形成互相支持與互相信任的思想政治教育空間，在學(xué)科建設(shè)、培訓(xùn)進修、薪資待遇、職稱評定等方面為思想政治教師發(fā)展提供條件與機會。第二，制定思想政治教師心理健康咨詢制度。中學(xué)需高度重視思想政治教師的心理，給予其高度重視，需構(gòu)建疏導(dǎo)與傾聽制度，培養(yǎng)教師抗擊能力，促使思想政治教師的負面情況得到有效釋放。需幫助思想政治教師進行正確定位與評價，以辨證的眼光看待前進道路的失敗與挫折，加強自我調(diào)節(jié)能力。比如，聘用一些經(jīng)驗比較豐富的教師擔(dān)任思想政治青年教師的指導(dǎo)教師，全面發(fā)揮傳幫帶的效用。教學(xué)科研部門能夠依據(jù)思想政治教師的學(xué)科專業(yè)承擔(dān)相應(yīng)的教學(xué)任務(wù)，建構(gòu)科研教學(xué)平臺，把青年教師融入到對應(yīng)的科研團隊與教學(xué)團隊中進行培養(yǎng)。構(gòu)建思想政治教師經(jīng)驗交流平臺，為思政教師提供互相交流與互相學(xué)習(xí)的機會。優(yōu)化教師之間的關(guān)系，加強思想政治教師的集體意識，建立優(yōu)質(zhì)的工作制度，促進思政教師良好發(fā)展。

2.3加大強化教師自我教育力度

中學(xué)思想政治教師的自我管理、教育、完善為緩解其職業(yè)壓力的主要動因。第一，以馬克思主義信仰為主。中學(xué)思想政治教師需增強理論學(xué)習(xí)，主要以馬克思主義創(chuàng)新成果來的武裝頭腦，逐漸加強我國特色社會主義的道路自信、理論自信與機制自信，自覺維持政治的堅定立場。第二，合理規(guī)劃職業(yè)生涯。中學(xué)思想政治教師需依據(jù)自身特點與條件，規(guī)劃職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，針對即將要面對的壓力做好應(yīng)對措施，進而預(yù)防無目標(biāo)或是目標(biāo)不符合實際的失敗感與挫敗感。第三，加強思政教師良好的社會心態(tài)。思想政治教師需要培養(yǎng)積極向上、自尊自信、理性平和的心態(tài)，一定要耐得住寂寞，抵御的住外界干擾，要具備和諧的內(nèi)心世界，不但要豁達大度，還要樂觀積極，進而才會有效克服焦慮以及浮躁的心理。需通過與同事交流、參與社會活動的方式來爭取社會支持。應(yīng)自覺參與心理焦康教育活動中，切實掌握應(yīng)對職業(yè)壓力的方法與技巧。需進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多瀏覽一些有關(guān)于心理教育層面的書籍，推動思政教師身心良好發(fā)展。以上皆是有效預(yù)防與環(huán)節(jié)思政教師職業(yè)壓力的有效措施。

3.結(jié)束語

緩解中學(xué)思想政治教師的職業(yè)壓力為一項長期的任務(wù)，需要高校、社會以及教師自身三方面相互協(xié)作，需構(gòu)建一套切實可行的提升思想政治教師團隊建設(shè)的制度，促使思想政治教師有盼頭、有目標(biāo)，一直保持良好的精神面貌，以此來優(yōu)化中學(xué)思想政治教師的職業(yè)壓力問題。