手槍射擊中應(yīng)著重把握的幾個(gè)環(huán)節(jié)

程江華

公安邊防部隊(duì)高等專科學(xué)?；A(chǔ)部 廣東廣州 510663

在實(shí)彈射擊過程中，據(jù)槍和瞄準(zhǔn)是為擊發(fā)創(chuàng)造條件的，關(guān)鍵還是看能否作到均勻正直的擊發(fā)，而扣壓扳機(jī)是完成擊發(fā)過程的全部動(dòng)作，所以確切地說，扣壓扳機(jī)才是準(zhǔn)確命中目標(biāo)的關(guān)鍵和重要環(huán)節(jié)。手槍射擊中，當(dāng)射手完成了據(jù)槍，瞄準(zhǔn)動(dòng)作之后，在保持力量不變，心情不急的前提下，食指向后正直運(yùn)動(dòng)，逐漸增加對(duì)扳機(jī)的扣壓力量，直至擊發(fā)的全過程為扣壓扳機(jī)動(dòng)作。

一、手槍射擊時(shí)，對(duì)扣壓扳機(jī)要均勻正向發(fā)力

（一）協(xié)調(diào)解決好“瞄準(zhǔn)與扣壓扳機(jī)”之間的關(guān)系

手槍射擊動(dòng)作的特點(diǎn)是重心高、支撐點(diǎn)少。所以，射手在據(jù)槍時(shí)，槍支的晃動(dòng)是正常的，而穩(wěn)定是相對(duì)的，暫時(shí)的。正常的晃動(dòng)規(guī)律是：射手據(jù)槍指向瞄準(zhǔn)區(qū)域后，射手身體各個(gè)部位的力量和呼吸都在進(jìn)行著細(xì)微的平衡調(diào)整，使瞄準(zhǔn)基線指向瞄準(zhǔn)區(qū)域，槍支的晃動(dòng)幅度也隨之由大到小，逐漸趨于穩(wěn)定，經(jīng)過短暫的時(shí)間后，出現(xiàn)相對(duì)的“穩(wěn)定期”。而后由于手、手臂肌肉的疲勞和屏氣，平衡又被破壞，槍支晃動(dòng)的幅度又開始增大。根據(jù)這一規(guī)律，決定了扣扳機(jī)動(dòng)作必須要適時(shí)，要與瞄準(zhǔn)密切協(xié)調(diào)，并保持在穩(wěn)定期內(nèi)指向瞄準(zhǔn)區(qū)域正直發(fā)力完成擊發(fā)。擊發(fā)時(shí)要求射手用于扣壓扳機(jī)的食指要時(shí)刻保持高度的敏感和興奮，活動(dòng)自如，能在穩(wěn)定期內(nèi)自然而均勻正直地完成扣壓扳機(jī)動(dòng)作，以確?！懊闇?zhǔn)扣壓緊密配合”順利完成擊發(fā)的過程。瞄準(zhǔn)、擊發(fā)配合訓(xùn)練時(shí)，射手在正確據(jù)槍的基礎(chǔ)上摸索槍的晃動(dòng)規(guī)律，通過反復(fù)的體會(huì)、修正掌握正確的瞄準(zhǔn)姿勢(shì)和擊發(fā)的時(shí)機(jī)。

（二）科學(xué)領(lǐng)會(huì)好“食指單獨(dú)扣壓扳機(jī)”的要領(lǐng)

手槍射擊時(shí)，持槍的手既要握住槍支，構(gòu)成正確的瞄準(zhǔn)，保持槍支的平衡與穩(wěn)定，又要扣壓扳機(jī)，完成正確而適時(shí)的擊發(fā)。持槍手、手臂和全身的肌肉是處于相對(duì)靜止的交互抑制狀態(tài)，而持槍手的食指必須要克服這種抑制，保持均勻正直向后發(fā)力動(dòng)作的敏感興奮狀態(tài)，也就是說要做到“全身要靜，而食指動(dòng)”，這種靜與動(dòng)的關(guān)系，既不能混淆，更不能顛倒。一般來說，人的一只手上的五根手指活動(dòng)時(shí)，總是互相牽聯(lián)和限制的。但是，為了保證射擊的精度，扣壓扳機(jī)時(shí)必須要求食指單獨(dú)用力，要通過訓(xùn)練使食指的主動(dòng)性用力與其余四指的被動(dòng)性用力，兩者能夠做到精準(zhǔn)自如的分開而不能相互干擾和牽聯(lián)。在射擊過程中，不能因?yàn)楸３謽尩姆€(wěn)定和平衡而造成食指僵硬，扣不動(dòng)扳機(jī)；更不能因食指扣扳機(jī)的用力而牽聯(lián)其余四指同時(shí)用力，增加握槍的力量，造成握槍的手、手臂的肌肉緊張而破壞了據(jù)槍的穩(wěn)定、平衡。合理的解決好這一對(duì)矛盾，不但要認(rèn)識(shí)“動(dòng)與靜”的關(guān)系，還要在訓(xùn)練中反復(fù)練習(xí)，才能真正掌握食指單獨(dú)扣壓扳機(jī)的動(dòng)作。

二、養(yǎng)成良好的射擊習(xí)慣，建立穩(wěn)定的動(dòng)作技能定型

（一）要做到敢于提前預(yù)壓

扣壓扳機(jī)需要一個(gè)過程，完成這一過程必須要柔和地、均勻正直地逐漸增加對(duì)扳機(jī)的壓力，而不能一扣到底 ，否則就難以保持擊發(fā)的瞬間的力量不變?？蹓喊鈾C(jī)的動(dòng)作既不能太猛過快，又要在槍晃動(dòng)的穩(wěn)定期內(nèi)自然而正確地完成擊發(fā)。這就產(chǎn)生了矛盾，解決這一矛盾的辦法就是要敢于提前扣壓，也就是常講的預(yù)壓扳機(jī)。

由于每個(gè)人據(jù)槍的晃動(dòng)規(guī)律不同，穩(wěn)定期出現(xiàn)的早晚，持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短都不一樣。所以，在選擇和確定提前扣扳機(jī)的時(shí)機(jī)上也應(yīng)因人而宜。一般來說，在槍支構(gòu)成瞄準(zhǔn)基線并進(jìn)入瞄準(zhǔn)區(qū)3～8秒鐘內(nèi)，完成擊發(fā)較為適宜。這就需要射手在據(jù)槍指向目標(biāo)時(shí)已將扳機(jī)的自由行程壓下，開始預(yù)壓扳機(jī)，隨著槍支的瞄準(zhǔn)基線在瞄準(zhǔn)區(qū)內(nèi)的晃動(dòng)和身體各部力量及呼吸的調(diào)整，不間斷地均勻真正地增加對(duì)扳機(jī)的壓力，以保持在穩(wěn)定期內(nèi)完成擊發(fā)，準(zhǔn)確命中目標(biāo)。

做好提前扣的動(dòng)作“敢”字當(dāng)頭是關(guān)鍵。因?yàn)樵谏鋼魰r(shí)，射手往往被“想打好，怕打壞”的求穩(wěn)求勝思想所影響，不敢在槍面未穩(wěn)定之前扣動(dòng)扳機(jī)，覺得這樣做太冒險(xiǎn)。然而訓(xùn)練實(shí)踐證明，等到槍面穩(wěn)定下來后再開始扣扳機(jī)，看起來似乎很穩(wěn)當(dāng)，可是到快扣響時(shí)，由于屏氣時(shí)間長(zhǎng)，據(jù)槍時(shí)間也相應(yīng)延長(zhǎng)，槍的穩(wěn)定已開始趨向被破壞或已經(jīng)破壞，這樣勢(shì)必造成擊發(fā)不及時(shí)，射擊其結(jié)果通常是精度低或是脫靶。強(qiáng)調(diào)敢于在晃動(dòng)中預(yù)壓扳機(jī)，掌握提前扣壓的動(dòng)作，在練習(xí)中射手應(yīng)該注意堅(jiān)持每槍都始終如一地努力按動(dòng)作要求去做，摸索出適合于自己特點(diǎn)的預(yù)壓時(shí)機(jī)和力量大小，為擊發(fā)瞬間力量的保持和準(zhǔn)確命中創(chuàng)造有利的條件。

（二）確保擊發(fā)動(dòng)作及情緒穩(wěn)定

在提前扣壓的基礎(chǔ)上，當(dāng)槍的晃動(dòng)出現(xiàn)相對(duì)穩(wěn)定以后，還應(yīng)該繼續(xù)保持據(jù)槍和扣壓扳機(jī)的力量不變和情緒穩(wěn)定，均勻、正直地繼續(xù)扣壓扳機(jī)，直到擊發(fā)為止。這是扣扳機(jī)的最后動(dòng)作，是決定命中目標(biāo)的最重要的環(huán)節(jié)。要以擊發(fā)過程情緒穩(wěn)定來保證堅(jiān)持力量的不變和均勻，正直扣扳機(jī)的動(dòng)作不變。要做到“有意識(shí)扣壓，無意識(shí)擊發(fā)”、“積極地扣，不急于響”。這時(shí)，射手的主要精力應(yīng)放在保持力量的積極地扣壓扳機(jī)上，只要準(zhǔn)星缺口平正好，指向瞄準(zhǔn)區(qū)內(nèi)，就應(yīng)大膽地、積極地扣壓扳機(jī)，至于什么時(shí)候槍響，不能有絲毫的顧慮。射手應(yīng)注意保持據(jù)槍動(dòng)作，當(dāng)瞄準(zhǔn)時(shí)的準(zhǔn)星與缺口平正以后，應(yīng)以一部分注意力放在食指對(duì)扳機(jī)的逐步加力上，直到槍響為止。注意力分配不合理，急于瞄準(zhǔn)或擊發(fā)意識(shí)過強(qiáng)，都會(huì)影響射擊效果。要明白，槍響是積極扣扳機(jī)的結(jié)果，而不是搶扣、急扣的結(jié)果。所以必須耐心地等待，堅(jiān)持到底，即使有把握命中目標(biāo)，也不能有急于求成的心理。訓(xùn)練中，應(yīng)很抓“扣”的意識(shí)練習(xí)，堅(jiān)決杜絕急于“響”的念頭。

三、注重槍面的平正關(guān)系，不苛求瞄準(zhǔn)某一點(diǎn)

手槍射擊的瞄準(zhǔn)基于槍支晃動(dòng)的規(guī)律應(yīng)選擇一個(gè)瞄準(zhǔn)區(qū)，而不能定一個(gè)點(diǎn)，瞄準(zhǔn)區(qū)的大小根據(jù)槍的穩(wěn)定程度因人而宜，在瞄準(zhǔn)時(shí)，當(dāng)瞄準(zhǔn)基線指向瞄準(zhǔn)區(qū)后，射手應(yīng)將視線回收，主要可把握住準(zhǔn)星缺口的平正關(guān)系，用余光去注意瞄準(zhǔn)基線所指向的瞄準(zhǔn)區(qū)位置。也就是說，準(zhǔn)星缺口的平正關(guān)系看得清楚，而靶子看的較模糊。因?yàn)闇?zhǔn)星缺口平正間的誤差是造成角度偏差的最主要因素，對(duì)命中率影響極大，應(yīng)特別引起重視。

綜上所述，在手槍射擊中，扣壓扳機(jī)的動(dòng)作雖然是瞬間完成的，但是與據(jù)槍、瞄準(zhǔn)、呼吸，全身力量的調(diào)整和心理等一系列活動(dòng)息息相關(guān)，決定著每次擊發(fā)能否準(zhǔn)確命中目標(biāo)。因此，扣扳機(jī)動(dòng)作是手槍射擊訓(xùn)練的重點(diǎn)和難點(diǎn)，需要我們加強(qiáng)認(rèn)識(shí)，提高重視程度，解決好緊張的心理及不良情緒，本著“實(shí)踐—認(rèn)知--再實(shí)踐--再認(rèn)知”的原則，刻苦練習(xí)，大膽實(shí)踐，采取“急速運(yùn)動(dòng)”、“穿針引線”、“疊壓彈殼”、“心率調(diào)控”等一些有助于提高心理素質(zhì)的輔助性練習(xí)，強(qiáng)化心理承受能力，使射擊模擬練習(xí)的心理狀態(tài)更貼近于實(shí)彈射擊時(shí)的心理狀態(tài)，在各種不利因素的影響下，學(xué)會(huì)自我排除緊張心理、調(diào)整情緒狀態(tài)、平穩(wěn)呼吸節(jié)奏、樹立射擊信心，認(rèn)真摸索符合自己特點(diǎn)的規(guī)律性動(dòng)作，這樣才能掌握好扣扳機(jī)動(dòng)作，解決好猛扣扳機(jī)，不敢扣扳機(jī)，扣不動(dòng)扳機(jī)等問題，以更好地精神狀態(tài)投入到實(shí)彈射擊時(shí)的氛圍當(dāng)中，從而提高手槍射擊水平。