高中班主任如何有效地進(jìn)行學(xué)生心理健康指導(dǎo)

摘 要：學(xué)生心理健康問(wèn)題在現(xiàn)今社會(huì)引發(fā)廣泛思考，對(duì)于特殊階段的高中生來(lái)說(shuō)，更是重要。本文對(duì)高中生心理健康現(xiàn)狀進(jìn)行分析，對(duì)高中班主任提出高中生心理健康指導(dǎo)的相關(guān)策略，并且就策略提出創(chuàng)設(shè)校內(nèi)環(huán)境、提高自身素質(zhì)、借助網(wǎng)絡(luò)疏導(dǎo)以及家校聯(lián)合等方式，從而實(shí)現(xiàn)教育模式的轉(zhuǎn)變與優(yōu)化，使教育者意識(shí)到學(xué)生心理健康的重要意義，促進(jìn)心理健康教育常態(tài)化發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高中班主任；心理健康；常態(tài)化

高中班主任負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、心理等等方面的全面發(fā)展，以促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)全面提高。幫助學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)、提高心理素質(zhì)、增加抗壓抗挫折的能力是高中班主任的主要職責(zé)之一。相對(duì)于學(xué)習(xí)和生活來(lái)說(shuō)，學(xué)生的心理健康問(wèn)題在其全部生活秩序的穩(wěn)定中顯得尤為突出，會(huì)影響到其本身的生活觀念、生活積極性以及生活態(tài)度，高中班主任能掌握一些對(duì)學(xué)生有效的心理健康指導(dǎo)方法策略有著不言而喻的重要性。

一、 班主任開(kāi)展高中生心理健康指導(dǎo)的策略

（一） 創(chuàng)設(shè)符合高中生心理健康發(fā)展的校內(nèi)環(huán)境

達(dá)爾文的進(jìn)化論就提出環(huán)境是影響人類發(fā)展的重要因素。環(huán)境對(duì)人的身心發(fā)展有著潛移默化的作用。對(duì)于正在努力奮戰(zhàn)的高考學(xué)子來(lái)說(shuō)，學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍是否濃厚是影響高中生心理健康的重要因素。學(xué)校是學(xué)生日常學(xué)習(xí)的地方，一天中80%的時(shí)間都在學(xué)校度過(guò)，學(xué)校的風(fēng)氣與學(xué)習(xí)氛圍直接影響著學(xué)生的心理健康。高中班主任應(yīng)該采取合理的教育方式與方法，致力于塑造一個(gè)良好的校內(nèi)環(huán)境。給學(xué)生創(chuàng)造有安全感與歸屬感的學(xué)習(xí)空間，譬如建設(shè)有“‘家文化”的班級(jí)文化建設(shè)，開(kāi)展多種多樣的課余活動(dòng)，使學(xué)生在校內(nèi)環(huán)境中獲得愉悅的身心體驗(yàn)。另外，班主任要注意與學(xué)生的交流，尊重學(xué)生，與學(xué)生平等對(duì)話。關(guān)注學(xué)生之間關(guān)系，及時(shí)調(diào)節(jié)學(xué)生矛盾，使學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)，積極向上。使班級(jí)具有凝聚力，激發(fā)學(xué)生的責(zé)任心與集體榮譽(yù)感。這樣才能減少各種心理問(wèn)題的出現(xiàn)與發(fā)生。有相關(guān)心理研究表明，民主平等的師生關(guān)系，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的同學(xué)關(guān)系和開(kāi)放積極的學(xué)習(xí)氛圍更有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，反之，則貽害無(wú)窮。

（二） 提高班主任自身的素質(zhì)

班主任是學(xué)生的人生路上一位關(guān)鍵的領(lǐng)路人，班主任自身的素質(zhì)是保障心理健康教育的正常進(jìn)行的必要條件。從知識(shí)素養(yǎng)方面來(lái)說(shuō)，班主任要從提高自身的知識(shí)修養(yǎng)，不斷優(yōu)化自身知識(shí)結(jié)構(gòu)，轉(zhuǎn)變教育觀念，將重心從知識(shí)傳輸移到學(xué)生的價(jià)值取向與個(gè)性培養(yǎng)方面，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主獨(dú)立、自主調(diào)節(jié)的能力。從思想道德素養(yǎng)來(lái)說(shuō)，班主任應(yīng)首先樹(shù)立自身正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，從而以自身獨(dú)有的魅力去贏得學(xué)生的崇拜與折服，激勵(lì)和幫助他們樹(shù)立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。其次，班主任除了提升自身道德修養(yǎng)外，還要時(shí)刻關(guān)注班級(jí)學(xué)生的心理動(dòng)向，將學(xué)生的心理情況加以研究分析，用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度來(lái)引導(dǎo)學(xué)生。從行為素養(yǎng)來(lái)說(shuō)，班主任從事教育行業(yè)，必然要遵守“以身作則”這一信條，班主任的一言一行和舉止行為還有待人接物等處事原則都會(huì)對(duì)每天長(zhǎng)時(shí)間相處的學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。有的教師自己不斷進(jìn)修，帶班途中考研考博，發(fā)表文章，學(xué)生受到激勵(lì)亦奮發(fā)圖進(jìn)。但還有些教師奉行“有錢能使鬼推磨”，致使班級(jí)學(xué)生之間攀比風(fēng)、炫耀風(fēng)盛行，家長(zhǎng)也受影響送錢送物以使班主任區(qū)別對(duì)待學(xué)生。班主任不同的三觀會(huì)明顯折射在學(xué)生的日常行為中。

（三） 與家長(zhǎng)以及社會(huì)力量聯(lián)合，共同促進(jìn)心理健康教育

家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，家庭教育是教育的一個(gè)重要組成部分。家庭中與父母家人的關(guān)系對(duì)他們的身心健康有著密不可分的聯(lián)系。例如許多父母急切地要求學(xué)生取得優(yōu)異成績(jī)而沒(méi)有注意教育的方式方法，讓學(xué)生產(chǎn)生一定的抵觸心理。還有一些父母無(wú)法處理好家庭成員之間的關(guān)系，爭(zhēng)吵、冷戰(zhàn)甚至互相傷害對(duì)學(xué)生心理造成困擾。因此，家庭環(huán)境是影響高中生心理健康的根源，其影響之深遠(yuǎn)在心理健康方面頗為顯著。許多學(xué)生產(chǎn)生逆反心理、暴躁行為和抑郁情結(jié)，家長(zhǎng)都不太重視，甚至認(rèn)為只要學(xué)習(xí)成績(jī)好其他事一概不論，心理隱患被忽視擱置，長(zhǎng)期郁積在心，心理問(wèn)題日久便會(huì)浮出水面，以破壞性或自毀性等難以預(yù)料的方式呈現(xiàn)出來(lái)。

學(xué)校教育漸漸開(kāi)始注重學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展提高，開(kāi)展活動(dòng)鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)，但家長(zhǎng)陳舊的教育認(rèn)知觀念對(duì)此并不贊同，偶有幾個(gè)家長(zhǎng)支持但阻力不少。除此之外，社會(huì)現(xiàn)象以及輿論導(dǎo)向、文化傳媒等會(huì)間接影響學(xué)生的心理健康，從小學(xué)生扶起倒地老人被訛到劉鑫事件輿論一邊倒，再到韓劇的盛行引誘學(xué)生放棄學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)而開(kāi)始萌發(fā)愛(ài)情的幼芽。還有比如綜藝節(jié)目的盛行，內(nèi)容空洞，笑點(diǎn)尷尬，學(xué)生卻偏偏沉迷其中不可自拔。高中生的心理健康承受著來(lái)自社會(huì)各層各界的影響。學(xué)校要開(kāi)展學(xué)生心理健康教育首先應(yīng)該竭力去獲得家長(zhǎng)的信任，在家長(zhǎng)信任的前提下通過(guò)各方力量的支持打破家長(zhǎng)們舊觀念，建立新的現(xiàn)代的教育觀念與人才觀念，營(yíng)造全員參與和全員動(dòng)員的心理健康教育的氛圍。從而使心理健康教育作為教育的重點(diǎn)去發(fā)展。

二、 高中生心理健康指導(dǎo)的意義

在高中階段，“應(yīng)試教育”長(zhǎng)期占據(jù)我國(guó)教育模式的首席地位，存在弊端甚多，畸形教育影響著許多學(xué)生，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。重成績(jī)輕素質(zhì)的頭重腳輕教育模式忽視了心理健康教育的重要性，嚴(yán)重制約學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展，使教育教學(xué)效果事倍功半。心理健康教育旨在培育良好品行、開(kāi)發(fā)潛能、提高技能、激發(fā)動(dòng)力、維護(hù)心理健康……部分人認(rèn)為無(wú)病就是健康，健康的判斷標(biāo)準(zhǔn)也是無(wú)病。病包括身體之病和心病，而大多數(shù)人恰恰忽略了最主要的“心病”。自我意識(shí)的覺(jué)醒與升學(xué)壓力的變化，讓學(xué)生無(wú)所適從，進(jìn)而造成“心病”，成為心理缺陷或心理異常。在這樣的背景下，大力發(fā)展學(xué)校及社會(huì)心理健康教育系統(tǒng)，創(chuàng)立專業(yè)的心理健康學(xué)習(xí)方法并將其納入日常教學(xué)范圍，使其成為知識(shí)教育之外的另一個(gè)重要版塊，讓心理健康教育進(jìn)入常態(tài)化發(fā)展。不僅是對(duì)傳統(tǒng)學(xué)校教育漏洞的補(bǔ)充，也是新時(shí)代教育勢(shì)在必行的趨勢(shì)。

參考文獻(xiàn)：

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[2]王李惠敏.高中班主任如何有效地進(jìn)行學(xué)生心理健康指導(dǎo)[J].中國(guó)校外教育下旬刊，2015（10）.

作者簡(jiǎn)介：斯日樂(lè)格，內(nèi)蒙古自治區(qū)包頭市，包頭市第六中學(xué)。