“多維”體育教學(xué)的研究與實(shí)踐
——以××學(xué)校研究為例

宋應(yīng)鵬

（余杭區(qū)太炎中學(xué)，浙江 杭州 310000）

學(xué)校體育工作的有效推進(jìn)將在一定程度上促進(jìn)學(xué)校工作的順利開(kāi)展，而有效的體育教學(xué)則是學(xué)校體育工作內(nèi)容中的重中之重。在眾多體育教學(xué)方法中如何針對(duì)教學(xué)需要實(shí)現(xiàn)恰當(dāng)選擇，這成為當(dāng)下一線體育教師面臨的難題。本文對(duì)多維體育教學(xué)理念（教法）進(jìn)行梳理并總結(jié)出相關(guān)的實(shí)施策略，旨在通過(guò)踐行找到提高課堂教學(xué)效率與質(zhì)量的良方。

1 多維體育教學(xué)綜述

1.1 多維體育教學(xué)界定

多維體育教學(xué)是指學(xué)生能多角度，多維度地參與體育活動(dòng)，從而促進(jìn)學(xué)生在知識(shí)、技術(shù)、技能和智力的全面提升，提高學(xué)生體育綜合能力。

1.2 多維體育教學(xué)特征

1.2.1 強(qiáng)調(diào)自主體驗(yàn) 多維體育教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生存、關(guān)注環(huán)境、關(guān)注學(xué)習(xí)、關(guān)注發(fā)展，通過(guò)探究、交往、創(chuàng)造等實(shí)踐活動(dòng)的體驗(yàn)，促使學(xué)生結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活，實(shí)現(xiàn)對(duì)體育文化的喜愛(ài)、吸收、體育技能的運(yùn)用和思維的創(chuàng)造，深刻改變學(xué)校體育教學(xué)的封閉性。其是必須體現(xiàn)學(xué)生的主體性。主體性主要是自覺(jué)需要出發(fā)，使學(xué)生在興趣盎然的活動(dòng)中感受歡樂(lè)有趣，增長(zhǎng)才干。

1.2.2 關(guān)注綜合發(fā)展 多維體育教學(xué)以學(xué)生發(fā)展的需求出發(fā)，教師把有利于學(xué)生的身心健康、體育行為（包括技能）的改善作為一切教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，以學(xué)生體能、體形、機(jī)能、技能、態(tài)度、行為和認(rèn)知7個(gè)方面的發(fā)展為中心，通過(guò)學(xué)生自己的體驗(yàn)學(xué)習(xí)不斷建構(gòu)有價(jià)值的體育知識(shí)，使學(xué)生在自我體驗(yàn)、自我反思、自我評(píng)價(jià)和自我監(jiān)控中獲得自主發(fā)展。

1.2.3 突出多元開(kāi)放 多維體育教學(xué)活動(dòng)時(shí)空開(kāi)放、活動(dòng)目標(biāo)開(kāi)放，教學(xué)效果評(píng)價(jià)開(kāi)放，即學(xué)校、家庭、社區(qū)、大自然都是學(xué)生體育教學(xué)的活動(dòng)空間，活動(dòng)也不限定完成的時(shí)間；教學(xué)評(píng)價(jià)不以知識(shí)為唯一目標(biāo)，強(qiáng)化“過(guò)程”意識(shí)，淡化“結(jié)果”意識(shí)，收獲在于不同的學(xué)生在原有基礎(chǔ)上的提高，各方面所得到的鍛煉、提高和創(chuàng)新。

2 “多維體育”教學(xué)實(shí)施策略

為達(dá)成體育與健康課程目標(biāo)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用，拓展體育教學(xué)的時(shí)間和空間，營(yíng)造生動(dòng)、活潑、主動(dòng)、快樂(lè)的體育氛圍，使學(xué)生有自主選擇喜愛(ài)的項(xiàng)目、參與鍛煉的時(shí)間的自由度；整合學(xué)校各種資源，使課堂教學(xué)與課外活動(dòng)互補(bǔ)，學(xué)校與社會(huì)互補(bǔ)，把課外體育輔導(dǎo)、有組織的校外活動(dòng)、訓(xùn)練等納入體育與健康課程，建構(gòu)課內(nèi)外一體的教學(xué)機(jī)制。

2.1 營(yíng)造快樂(lè)的體育氛圍

2.1.1 課前情境激趣 學(xué)習(xí)總是和一定的社會(huì)文化背景，即“情境”相聯(lián)系的。中學(xué)生的學(xué)習(xí)則更加依賴(lài)于實(shí)際情境，體育學(xué)科的情境創(chuàng)設(shè)可以是多方面的，可以來(lái)自學(xué)生、來(lái)自生活、來(lái)自教材，不受教材的局限，充分體現(xiàn)內(nèi)容的開(kāi)放性，讓學(xué)生感受體育就在身邊、體育就在生活中，如體育的學(xué)習(xí)與生活實(shí)際緊密相連。創(chuàng)設(shè)情境的方式也是多樣的，可以是學(xué)生可以是把從教師那里學(xué)來(lái)的知識(shí)加以改編運(yùn)用，可以是把電視、VCD影像等上面的優(yōu)秀內(nèi)容搬到課堂，也可以是自己根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)思維、加工、合成創(chuàng)造出新的內(nèi)容，也可以是多媒體課件的演示觀察等等。讓學(xué)生提出問(wèn)題，并將問(wèn)題轉(zhuǎn)化、分解為學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)，目標(biāo)必須是教學(xué)的重點(diǎn)，要具有明確性、可操作性、可檢測(cè)性，是學(xué)生通過(guò)獨(dú)立思考、小組討論能夠順利完成的。

例如，在耐久跑教學(xué)中，教師可準(zhǔn)備了幾張報(bào)紙，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)它可以做什么，然后和學(xué)生們一起討論“報(bào)紙的妙用”。討論點(diǎn)落在在體育運(yùn)動(dòng)中可以做什么呢？教師把報(bào)紙一卷，學(xué)生們驚奇地發(fā)現(xiàn)它變成了“接力棒”；一團(tuán)，學(xué)生們說(shuō)是“壘球”……這樣的情景設(shè)置把學(xué)生們帶進(jìn)了精彩暢想的空間。當(dāng)教師說(shuō)：“那你愿意來(lái)跑一跑嗎？”學(xué)生們的熱情已經(jīng)高漲。在不斷變換的“報(bào)紙器材中”學(xué)生們不僅完成了耐久跑的訓(xùn)練要求，還培養(yǎng)了學(xué)生們的創(chuàng)意能力。

2.1.2 課中游戲激趣 體育課堂是否吸引學(xué)生，需要教師在課中講枯燥、艱苦的訓(xùn)練項(xiàng)目變成學(xué)生們喜歡的游戲，在體育教學(xué)過(guò)程中很好地運(yùn)用各種游戲來(lái)活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生參與的興趣。

例如，快速跑教學(xué)時(shí)，學(xué)生進(jìn)行速度和反應(yīng)性練習(xí)時(shí)，可采用“長(zhǎng)江、黃河”的口令性練習(xí)法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的“長(zhǎng)江、黃河”2隊(duì)，背對(duì)背站在球場(chǎng)中線兩邊的位置上，規(guī)定長(zhǎng)江隊(duì)為單數(shù)，黃河隊(duì)為雙數(shù)，當(dāng)教師喊長(zhǎng)江隊(duì)時(shí)，黃河隊(duì)快速跑，長(zhǎng)江隊(duì)轉(zhuǎn)身追黃河；反之，在規(guī)定的距離拍到對(duì)方的身體為勝。該游戲還可采用“單雙數(shù)”分隊(duì)的方法等。小小的游戲設(shè)計(jì)，有效地提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，活躍了課堂氣氛。

2.1.3 課后期望激趣 學(xué)生身體素質(zhì)的提高，不是課堂就可以完成的，還需要課內(nèi)外相結(jié)合。課內(nèi)和課外，是體育教學(xué)過(guò)程中很重要的2個(gè)環(huán)節(jié)，體育教師在立足課堂的同時(shí)，還要注重課外，尤其是樹(shù)立由課內(nèi)輻射課外，由課外拓展課內(nèi)的體育觀。

例如，在上完投擲和跳遠(yuǎn)課后，教師可布置拓展練習(xí)：投擲的力量和投擲角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系；跳遠(yuǎn)時(shí)的速度和起跳角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系。學(xué)生帶著這樣的問(wèn)題互相討論交流，請(qǐng)教有關(guān)老師，上網(wǎng)查閱資料，直到弄個(gè)水落石出為止。這樣的練習(xí)，既讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣，又培養(yǎng)了學(xué)生主動(dòng)探究、團(tuán)結(jié)合作的精神，可謂一舉兩得。

2.2 構(gòu)建不同自由組合群

在長(zhǎng)期的體育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣非常重要。我們除每天安排的一小時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)間之外，提倡“自發(fā)自主”的晨間早鍛煉，因?yàn)椤耙蝗罩?jì)在于晨”，早晨還是學(xué)生鍛煉身體、養(yǎng)成良好習(xí)慣的好時(shí)間。所以，學(xué)校由愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng)的教師帶頭，在校園里開(kāi)展多項(xiàng)簡(jiǎn)單易學(xué)、易形成小群體氛圍的趣味項(xiàng)目開(kāi)展早間鍛煉。

2.3 組織不同競(jìng)賽添趣味

學(xué)校體育工作的主要對(duì)象是在校學(xué)生，學(xué)校體育工作主要是培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的興趣，掌握并學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的鍛煉身體的技能方法，豐富課余文化生活，增強(qiáng)體質(zhì)，積極性休息，促進(jìn)智力發(fā)展，強(qiáng)化終身體育的觀念。在學(xué)校統(tǒng)籌下，組織、開(kāi)展了“三個(gè)一”的體育競(jìng)賽活動(dòng)，讓學(xué)生個(gè)個(gè)喜好運(yùn)動(dòng)。

2.3.1 一周一接力 每周1次的年級(jí)組接力賽是學(xué)生們最期盼的活動(dòng)，也是很多學(xué)校傳統(tǒng)體育常規(guī)性學(xué)習(xí)項(xiàng)目。在此活動(dòng)的開(kāi)展中，我們關(guān)注讓每一個(gè)學(xué)生參與，不僅宣傳“友誼第一，比賽第二”，還從人數(shù)上進(jìn)行突破，改變了以往以最少人數(shù)確定比賽人數(shù)為以最多人數(shù)確定競(jìng)賽規(guī)則，少人的就多跑一棒，保證百分百的參與率。

2.3.2 一周一活動(dòng) 隔周1次的體育俱樂(lè)部活動(dòng)是學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)中的一個(gè)活躍因子。學(xué)校在幾年的探索中，調(diào)整了學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)的集中時(shí)間，每周有半天（2節(jié)課）的社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間。我們根據(jù)老師的專(zhuān)長(zhǎng)，先設(shè)立豐富多彩的活動(dòng)社團(tuán)，包括球、籃球、田徑、排球等，由學(xué)生自由報(bào)名參加；活動(dòng)計(jì)劃我們也進(jìn)行了“有技能傳授、有競(jìng)技活動(dòng)、有校外互動(dòng)”的三目標(biāo)要求，保證體育愛(ài)好者不僅可以找到適合自己的社團(tuán)，還能在活動(dòng)中提高技能、培養(yǎng)興趣、促進(jìn)個(gè)性發(fā)展。

2.3.3 一月一特色 每月1次的特色活動(dòng)是我們學(xué)校特有的體育常規(guī)活動(dòng)。例如，結(jié)合學(xué)校主題活動(dòng)舉行的“年級(jí)組趣味比賽”，都被納入學(xué)校群體競(jìng)賽計(jì)劃。體育組教師為其提供必要的指導(dǎo)與各方面的支持，采用征集競(jìng)賽內(nèi)容的方式，激發(fā)學(xué)生與家長(zhǎng)積極參與，集思廣益，不斷擴(kuò)大影響，以不斷充實(shí)和完善競(jìng)賽的內(nèi)容。

3 結(jié) 語(yǔ)

隨著時(shí)代的變化，家庭、社會(huì)、學(xué)生個(gè)體的發(fā)展?fàn)顩r也不斷變化著，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，除以上所做的探索之外，還可以引進(jìn)高水平的運(yùn)動(dòng)表演或比賽的視頻材料讓學(xué)生們欣賞，組織學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)觀看各種體育競(jìng)技比賽等，目的是讓學(xué)生不斷體會(huì)到運(yùn)動(dòng)本身的樂(lè)趣和益處。另外，真正樹(shù)立“以學(xué)生的發(fā)展為中心”理念，實(shí)施“多維體育”教學(xué)策略時(shí)就要將學(xué)生作為第一要素來(lái)考慮，深入、細(xì)致地關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的不同需求，采取不同的方法進(jìn)行教育、培養(yǎng)，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉的主動(dòng)性、積極性。