一曝十寒

【讀音】

yī pù shí hán

【出處】

先秦·孟軻《孟子·告子上》

【原文】

雖有天下易生之物也，一日暴之，十日寒之，未有能生者也。

【釋義】

一曝十寒原意是指即使是最容易生長(zhǎng)的植物，曬一天，凍十天，也不可能生長(zhǎng)。用于比喻學(xué)習(xí)或工作，一時(shí)勤奮一時(shí)又懶散，沒(méi)有恒心。

【典故】

戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，百家爭(zhēng)鳴，游說(shuō)之風(fēng)，十分盛行。一般游說(shuō)之士，不但有高深的學(xué)問(wèn)、豐富的知識(shí)，尤其是會(huì)以深刻生動(dòng)的比喻，來(lái)諷勸執(zhí)政者。孟子也是當(dāng)時(shí)的一個(gè)著名辯士，在《孟子》的《告子上》篇中有這樣一段記載：

孟子對(duì)齊王的昏庸、做事沒(méi)有常性、輕信奸佞讒言很不滿，便不客氣地進(jìn)諫道：“王您太不明智了！天下雖有生命力很強(qiáng)的生物，可是你把它在陽(yáng)光下才曬一天，就又放在陰寒的地方凍十天，它怎么能活呢？我給你講一個(gè)故事：奕秋是全國(guó)最善下棋的能手，他教了兩個(gè)徒弟，其中一個(gè)專心致志，投入、認(rèn)真，聽(tīng)從奕秋的指導(dǎo)；另一個(gè)心不在焉，總是望著天空，盼著有天鵝飛來(lái)，用箭去射。兩個(gè)徒弟是同一個(gè)師傅教的，一起學(xué)的，然而兩個(gè)人的棋藝卻相差很遠(yuǎn)。這不是他們的智力有什么區(qū)別，而是專心的程度不一樣！我們要學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西、做好一件事情，是要專心致志、下苦功夫的。若是今天做一些，把它丟下了，隔上十天再去做，那么事情是不可能做好的?！?/p>

后人便將孟子所說(shuō)的“一日暴之，十日寒之”精簡(jiǎn)成“一曝十寒”，用來(lái)比喻修學(xué)、做事沒(méi)有恒心，時(shí)常間斷，下功夫少，荒廢多。

【養(yǎng)生聯(lián)想】

治療疾病，尤其是治療慢性病，一定要有恒心。無(wú)論是用藥還是運(yùn)動(dòng)鍛煉，只有持之以恒、堅(jiān)持不懈才會(huì)有效果。相反，三天打魚兩天曬網(wǎng)，是不會(huì)有好的成效的。