蔣莉莉
摘要:隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的進(jìn)步,人們的生活條件越來(lái)越好,雖然物質(zhì)上有所進(jìn)步,但是精神上的壓力也越來(lái)越大,越來(lái)越多的人們會(huì)感受到更多不同的情緒,容易患上抑郁、焦慮、狂躁、緊張、失眠等心理疾病。在這些心理疾病治療上,音樂(lè)治療手段有著極為重要的作用,并且也逐漸受到重視。鋼琴是音樂(lè)表演中的重要樂(lè)器,有著極為廣泛的群眾基礎(chǔ),并且深受人們的喜愛(ài),鋼琴演奏在音樂(lè)治療心理疾病時(shí),也能夠有效發(fā)揮其相關(guān)的作用,切實(shí)起到良好的治療效果。本文從以下幾方面探討鋼琴演奏在音樂(lè)治療中的特點(diǎn)及優(yōu)勢(shì),并提出具體的應(yīng)用知識(shí),希望能夠促進(jìn)鋼琴演奏在音樂(lè)治療中所應(yīng)發(fā)揮的作用和效果,有效治療及緩解人們的心理疾病。
關(guān)鍵詞:鋼琴演奏? ?音樂(lè)治療? ?特點(diǎn)? ?應(yīng)用
中圖分類(lèi)號(hào):J624.1? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào):1008-3359(2018)23-0058-03
音樂(lè)治療起源于1950年,從美國(guó)開(kāi)始應(yīng)用并發(fā)展至世界其他各國(guó),近幾年我國(guó)音樂(lè)治療才逐步發(fā)展起來(lái)。將音樂(lè)治療應(yīng)用于心理疾病臨床治療中,能夠有效緩解心理疾病,切實(shí)提高人們的心理健康水平。當(dāng)前我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平不斷發(fā)展,人們的生活質(zhì)量得到明顯提升,但是在經(jīng)濟(jì)發(fā)展過(guò)程中人們也面臨著許多的心理問(wèn)題,嚴(yán)重影響著人們心理健康發(fā)展。音樂(lè)治療中的單一音樂(lè)治療體系,能夠有效緩解治療人們的心理壓力和心理疾病,并且已經(jīng)取得了一些良好的效果。
一、音樂(lè)治療理論概述
音樂(lè)治療是應(yīng)用音樂(lè)活動(dòng)的各類(lèi)表現(xiàn)形式,主要有聽(tīng)、唱、演奏與律動(dòng)等,對(duì)人們進(jìn)行催眠和刺激,通過(guò)音樂(lè)的聲音緩解人們心理壓力,刺激身體反應(yīng),從而治療心理問(wèn)題,達(dá)到身心健康。音樂(lè)治療屬于一個(gè)科學(xué)循序漸進(jìn)的系統(tǒng)性過(guò)程,包括不同的流派與方法,并不是簡(jiǎn)單隨機(jī)的,也不是孤立無(wú)援的,是有一個(gè)長(zhǎng)短期治療效果以及評(píng)估和治療計(jì)劃的、嚴(yán)密的、有一定科學(xué)依據(jù)的系統(tǒng)干預(yù)過(guò)程。音樂(lè)治療的原理主要是引導(dǎo)人類(lèi)大腦右半球功能,因?yàn)槿祟?lèi)大部分情緒和行為由右半球控制,所以音樂(lè)治療希望通過(guò)音樂(lè)的傳遞作用,使人們的情緒與行為得到緩和與調(diào)節(jié);通過(guò)音高與和聲、節(jié)奏與速度等的變化,使人們產(chǎn)生愉快、平靜的情緒;通過(guò)有規(guī)律的節(jié)奏強(qiáng)弱變化,以及不同的節(jié)奏特色,起到對(duì)人們的內(nèi)心感受多元化的影響。例如緩慢柔和的華爾茲,能夠給人平靜祥和的感覺(jué),節(jié)奏快速且強(qiáng)烈的搖滾,則會(huì)讓人感覺(jué)煩躁。由此可以看出豐富的音樂(lè)旋律與音色的變化讓音樂(lè)具有不同的特點(diǎn),對(duì)人們的心理以及情緒的變化也起到了不同的作用,所以音樂(lè)的變化和人們的心理感受與身體反應(yīng)具有一定的關(guān)聯(lián)性。
二、鋼琴音樂(lè)在音樂(lè)治療中的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)
根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)大約有3000多萬(wàn)兒童學(xué)習(xí)鋼琴,并且有6000多萬(wàn)家長(zhǎng)和鋼琴愛(ài)好者,雖然涉及各個(gè)階層、各個(gè)年齡、各種程度的廣泛群體,但是卻對(duì)鋼琴有著共同的認(rèn)知和肯定,使得鋼琴隨之變成了最普及的樂(lè)器之一。鋼琴演奏能夠展示出鋼琴豐富的音樂(lè)表現(xiàn)力以及多變且細(xì)膩的音色,寬廣雄厚的音樂(lè)以及豐富多元的表現(xiàn)手段,可以演奏出一個(gè)交響樂(lè)團(tuán)的氣勢(shì)和音響效果,由此將鋼琴音樂(lè)應(yīng)用于音樂(lè)治療中,有著難以替代的重要功效。
三、鋼琴演奏在音樂(lè)治療中的主動(dòng)性應(yīng)用
鋼琴演奏在音樂(lè)治療中的主動(dòng)性應(yīng)用,主要是建立在人們基本的音樂(lè)能力上,通過(guò)鋼琴的演奏以及即興引導(dǎo),有助于喚醒人們與生俱來(lái)的音樂(lè)潛能,通過(guò)人們的音樂(lè)創(chuàng)造能力,有針對(duì)性的克服生理與情緒、認(rèn)知障礙。青少年與成年人通過(guò)鋼琴演奏學(xué)習(xí),能夠調(diào)整情緒和心態(tài)、平衡大腦等,通過(guò)音樂(lè)節(jié)奏能夠自然而然的進(jìn)入音樂(lè)情境中。鋼琴是音樂(lè)樂(lè)器中比較簡(jiǎn)單并容易入門(mén)的,具有固定音高,所以即便是沒(méi)有音樂(lè)基礎(chǔ)的人也可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的演奏。鋼琴入門(mén)技巧較為簡(jiǎn)單直觀,當(dāng)入學(xué)者進(jìn)入穩(wěn)定的學(xué)習(xí)狀態(tài)后,通過(guò)肢體協(xié)調(diào)能夠平衡大腦,并且對(duì)各項(xiàng)器官產(chǎn)生刺激,心理情緒也會(huì)跟隨鋼琴旋律的流動(dòng)而變化,有針對(duì)性的調(diào)整,這有助于達(dá)到心理?yè)嵛颗c治療的效果,從而產(chǎn)生演奏愉悅感。對(duì)于青年和兒童而言,鋼琴學(xué)習(xí)過(guò)程中能夠?qū)和纳硇陌l(fā)展起到極為重要的促進(jìn)作用。例如在1948年神經(jīng)生理學(xué)家根據(jù)相關(guān)實(shí)驗(yàn)表明,音樂(lè)能夠刺激大腦中樞神經(jīng),當(dāng)人在彈鋼琴時(shí)左手彈奏右腦的皮質(zhì)區(qū)會(huì)增加相關(guān)面積,右手彈奏時(shí)左腦的感覺(jué)皮質(zhì)區(qū)面積也會(huì)有所增加,通過(guò)鋼琴演奏與練習(xí),人們腦中的左右半球皮質(zhì)區(qū)連接面積會(huì)比并沒(méi)有學(xué)過(guò)音樂(lè)的面積大15%,由此可以看出左右手在鋼琴演奏中對(duì)大腦的刺激,以便提高人們的控制力與平衡、創(chuàng)造力,特別是右腦的發(fā)展。通過(guò)左右手練習(xí)能夠?qū)ι眢w健康起到一定的促進(jìn)作用,使人們的注意力與創(chuàng)造力得到提升,消極情緒得以安撫,所以將鋼琴演奏應(yīng)用于音樂(lè)治療中,有助于提高治療效果。
具有主動(dòng)性的進(jìn)行鋼琴音樂(lè)的學(xué)習(xí),能夠?qū)和颓嗌倌甑纳硇陌l(fā)展起到極為重要的影響作用。例如患有多動(dòng)癥或者是自慮傾向、自閉傾向的心理問(wèn)題的青少年與兒童通過(guò)鋼琴演奏,能夠促進(jìn)大腦平衡發(fā)展,刺激中樞神經(jīng),達(dá)到心理治療的效果及目的。在鋼琴學(xué)習(xí)過(guò)程中,對(duì)于多元的音樂(lè)情境能夠潛移默化地構(gòu)建科學(xué)合理的情緒。成年人通過(guò)鋼琴主動(dòng)彈奏,能夠給予身心刺激,由于成年人的感知能力相比較兒童與青少年而言更為敏感,具有較強(qiáng)的自學(xué)力和自控力,通過(guò)掌握多元學(xué)習(xí)技巧快速學(xué)習(xí)也是極有效果的。成年人相比較兒童與青少年的鋼琴學(xué)習(xí)主動(dòng)性而言,更適合被動(dòng)性治療。
四、鋼琴演奏在音樂(lè)治療中的被動(dòng)性應(yīng)用
鋼琴演奏在音樂(lè)治療中的被動(dòng)性應(yīng)用,指的是鋼琴演奏員通過(guò)彈奏鋼琴樂(lè)曲,使治療者有選擇地接觸不同音樂(lè)曲目,包括輕音樂(lè)、古典音樂(lè)、流行音樂(lè)等具有心理治療的音樂(lè)。通過(guò)鋼琴演奏,使病人根據(jù)音樂(lè)旋律自由聯(lián)想,盡情的移情和反移情,在潛移默化中能夠起到心理宣泄與撫慰作用。治療者在鋼琴樂(lè)曲聆聽(tīng)過(guò)程中可以根據(jù)旋律進(jìn)行鍛煉,例如肢體動(dòng)作或者是哼唱,可以打拍子、踱步、擊掌等節(jié)奏性動(dòng)作協(xié)作,成年人通常選用被動(dòng)型音樂(lè)治療,此種方式更加直觀有效。由于鋼琴曲目眾多且風(fēng)格多元,將鋼琴作品的音樂(lè)類(lèi)型與風(fēng)格可以劃分為安詳與寧?kù)o、熱情與悠揚(yáng)等。根據(jù)常見(jiàn)的心理問(wèn)題,例如失眠、焦慮、不安、狂躁與抑郁等反應(yīng)有效結(jié)合,通過(guò)音樂(lè)作品聆聽(tīng),治療者能夠感受到音樂(lè)曲目中的祥和以及寧?kù)o,通過(guò)音樂(lè)治療師的演繹與引導(dǎo),能夠使治療者進(jìn)入鋼琴移情,感受音樂(lè)情境忘掉煩惱,通過(guò)情感共鳴或者是宣泄等多元化方式起到治療效果。
由于鋼琴音樂(lè)曲目給人們產(chǎn)生的個(gè)體感受有所不同,主要與人們的文化修養(yǎng)和個(gè)人經(jīng)歷、生活狀態(tài)有著密切的關(guān)系,所以對(duì)于不同的個(gè)體展開(kāi)治療時(shí),治療師也應(yīng)當(dāng)細(xì)心觀察并且科學(xué)合理的引導(dǎo),才能夠起到良好的治療效果。例如可以運(yùn)用德國(guó)作曲家巴赫鋼琴曲《哥德堡變奏曲》治療失眠,這首作曲的創(chuàng)作背景是俄國(guó)大使公務(wù)繁重,邀請(qǐng)哥德堡為他彈奏助眠,這首曲目的療效極為顯著,并且傳為了佳話。由于這首作品的創(chuàng)作背景就是音樂(lè)治療方面的成功案例,所以對(duì)于特定程序以及特定心理有著極為明顯的治療效果。由于個(gè)人的文化背景與經(jīng)歷有所不同,對(duì)于這首音樂(lè)樂(lè)曲的感悟也大有差異,但是可以根據(jù)病人的認(rèn)知選擇多元化作曲家曲目進(jìn)行治療。只要鋼琴曲目足夠恬靜與平和,便能夠使人心情沉靜,能夠保持較為勻速的心跳,例如肖邦的《搖籃曲》、德彪西的《月光》、布拉姆斯的《搖籃曲》通過(guò)演奏一些舒緩的音樂(lè),同時(shí)也可以融入具有韻味的中國(guó)特色,例如《陽(yáng)關(guān)三疊》《平湖秋月》。由于治療方法多元,治療師既可以聆聽(tīng)音頻資料,也可現(xiàn)場(chǎng)演奏,這樣對(duì)治療者有著更為顯著的帶動(dòng)性,所以治療師在音樂(lè)治療前必須聆聽(tīng)音頻資料,做好濃郁的氛圍引導(dǎo)。
五、結(jié)語(yǔ)
綜上所述,我們能夠看出,鋼琴應(yīng)用于音樂(lè)治療中,有著極為重要的作用和效果。由于人們的生活水平與生活壓力不斷加大,所以必須通過(guò)科學(xué)有效的音樂(lè)治療來(lái)緩解心中壓力,使人們得到健康的生存發(fā)展。但是鋼琴音樂(lè)在音樂(lè)治療中并未形成科學(xué)完善的應(yīng)用體系,希望通過(guò)本篇文章能夠拋磚引玉,進(jìn)一步發(fā)揮鋼琴作品的音樂(lè)治療效能與價(jià)值。
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