水平四彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)

萬旭東

關(guān)鍵詞：水平四；彎道跑；教學(xué)設(shè)計(jì)

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1005-2410（2018）01-0056-03

一、設(shè)計(jì)思路

本課遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想，依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（2011年版）關(guān)于水平四“基本掌握并運(yùn)用一些田徑類運(yùn)動項(xiàng)目的技術(shù)”的要求，選擇省編初中《體育與健康》教材中七年級短距離跑之彎道跑技術(shù)教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)設(shè)計(jì)主要兩條主線，一條情感主線，在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生主動把掌聲分享給別人，在練習(xí)中再苦再累，不放棄，突破自我；另一條技能教學(xué)主線，這是體育教學(xué)的本源，所有的教學(xué)都不能脫離技術(shù)教學(xué)，為了更好地引導(dǎo)學(xué)生掌握技術(shù)動作，在場地設(shè)計(jì)方面，既能清楚地聽到教師講解，又能保證每一位同學(xué)觀察到教師的示范，同時(shí)，場地設(shè)計(jì)四種不同弧度，在循環(huán)練習(xí)中，引導(dǎo)學(xué)生在彎道跑過程中要有主動改變身體形態(tài)的意識；在教學(xué)用具設(shè)計(jì)方面，采用男女生不同重量的水瓶（右手持）、沙瓶（左手持），引導(dǎo)學(xué)生聽沙聲、水聲，水聲比沙聲大，說明學(xué)生右手主動用勁，主動增加擺動幅度；在教學(xué)技巧方面，選出四位小組長和一位小體育老師，組織同學(xué)練習(xí)，有助于教師巡回指導(dǎo)糾正學(xué)生錯(cuò)誤，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生組織管理的能力；最后，以課課練的形式，進(jìn)一步增強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度，培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的意識，促進(jìn)學(xué)生主動參與體育活動和身心全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

二、教材分析

跑是人體最基本的活動能力之一。在人類生產(chǎn)和生活中都離不開跑的活動，跑是田徑運(yùn)動的基礎(chǔ)項(xiàng)目，是初中學(xué)生體育鍛煉不可缺少的內(nèi)容。本節(jié)課是省編人教版初中《體育與健康》教材中七年級短距離跑之彎道跑技術(shù)教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)短距離跑之彎道跑技術(shù)的要求預(yù)設(shè)教學(xué)重點(diǎn)：擺臂的力量與幅度、身體內(nèi)傾，教學(xué)難點(diǎn)：左腿前腳掌外側(cè)，右腿前腳掌內(nèi)側(cè)，左膝外展，右膝內(nèi)扣。彎道跑技術(shù)對發(fā)展人的速度、力量、靈敏等素質(zhì)具有重要意義，它在跑類教材的學(xué)習(xí)中占有重要的基礎(chǔ)性地位，只有打下扎實(shí)規(guī)范的基礎(chǔ)，才能更好地進(jìn)一步系統(tǒng)學(xué)習(xí)。

三、學(xué)情分析

七年級學(xué)生在注意力方面的有意注意逐步發(fā)展并占主導(dǎo)地位，注意的集中性、穩(wěn)定性、注意的廣度和注意的分配、轉(zhuǎn)移等方面都有所增強(qiáng)。學(xué)生心理特點(diǎn)：學(xué)生活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望。技術(shù)技能特點(diǎn)：有一定的身體基本活動能力，雖然女生的身體協(xié)調(diào)性與動作節(jié)奏感要優(yōu)于男生，但普遍來看身體耐久力比較弱，對于大強(qiáng)度彎道跑技術(shù)的學(xué)習(xí)有點(diǎn)吃力，在教學(xué)中教師應(yīng)多加關(guān)注她們。

四、教學(xué)特色

1.練習(xí)方法多：以多種方法進(jìn)行練習(xí)，較好地保持了學(xué)生的練習(xí)興趣，如：體驗(yàn)夾臂跑、大雁高飛、輔助器材使用、間歇練習(xí)法等。

2.巧用輔助器材：為了引導(dǎo)學(xué)生更好地掌握彎道跑技術(shù)，采用男女重量不同水瓶、沙瓶，在負(fù)重的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生比較聲音大小，體會擺臂的幅度與力量。

3.發(fā)揮多方面的評價(jià)主體作用：本課除了教師評價(jià)，還有學(xué)生評價(jià)。課堂上既有教師糾錯(cuò)點(diǎn)撥點(diǎn)贊的評價(jià)，也有學(xué)生自評互評，如成果展示：請你為我點(diǎn)個(gè)贊，每位孩子至少要請三個(gè)不同伙伴為他評價(jià)彎道跑動作的學(xué)習(xí)情況。在布置作業(yè)中，請孩子們在家里進(jìn)行彎道擺臂練習(xí)，請家長評一評，充分發(fā)揮多方面的評價(jià)主體作用。

4.練習(xí)密度大：本課練習(xí)時(shí)間約25分鐘，彎道跑次數(shù)約36次，練習(xí)密度約55%。教師的講解、提示，多利用學(xué)生的練習(xí)時(shí)間漸次進(jìn)行，基本是學(xué)生邊練習(xí)、邊提要求，邊練習(xí)、邊糾錯(cuò)，做到了精講多練。其次，隊(duì)形調(diào)動少，轉(zhuǎn)換快，組織設(shè)計(jì)中注意前后內(nèi)容的緊密銜接，有效提高了課堂的練習(xí)密度，體現(xiàn)了spark的教學(xué)理念。endprint