老爸特別愛吃肉,尤其是紅燒肉。他上次體檢查出高血壓、高血脂,醫(yī)生囑咐飲食要清淡些。但任性的老爸滿不在乎地說:“不讓吃肉,那活著還有啥意思?我吃我的,看身體能咋樣。再說了,咱家隔壁的劉大爺,一輩子吃肉,不照樣活了90多歲嗎?”我說:“老爸,人與人的體質(zhì)有區(qū)別,劉大爺吃肉沒事,你吃肉就不行。聽醫(yī)生的,沒錯!”老爸不屑地“哼”了一聲。
接下來的幾天,餐桌上沒了肉。老爸坐在飯桌前就嘆氣:“這飯菜是和尚吃的吧!”那天,老爸自己買回來一大塊豬頭肉,說要解解饞。任性的老爸如此饞肉,真是該想辦法改變他的飲食習(xí)慣了。我請教了懂飲食養(yǎng)生的朋友,讓他給我推薦了一些有利于老爸健康的食物。然后,我從網(wǎng)上下載了很多有關(guān)菜譜,跟妻子一起學(xué)著如何把素菜做得有滋有味。接下來,我家的餐桌上各色美味素菜輪番登場,西芹炒腐竹、板栗青豆炒雙菇、宮保藕丁等。有時妻子掌勺,有時我親自下廚,把素菜做得清淡又美味。
幾天后,老爸終于品出了素菜的味道。他說:“你們的做菜手藝越來越好了,這些菜吃起來很不錯。而且吃下去很舒服,原來我總吃大魚大肉,吃的時候覺得香,吃完了不好消化,很難受。這些菜吃完了口不渴,還是蠻不錯的?!崩习纸K于開始嘗試“素食生活”,我很欣慰。看來,與“任性”的老人過招,硬碰硬不行,得采取“迂回戰(zhàn)術(shù)”,潛移默化改變他。
老爸沒事的時候,很喜歡騎著電動車到處溜達(dá)。電動車速度快,已經(jīng)不適合老爸了。但老爸就是任性,他覺得自己還不老,總想逞強(qiáng)。他還很得意地說:“騎著電動車,耳邊生風(fēng),那感覺真不賴!”可我知道,老年人騎電動車出事的不少。為了讓老爸放棄電動車,我給他買了一輛自行車。他看到嶄新的自行車,也很喜歡。騎了一陣自行車,老爸說:“我發(fā)現(xiàn),還是騎自行車好。自行車慢,能慢慢看路邊的風(fēng)景。騎自行車還鍛煉身體,這一陣我覺得腿腳有勁兒多了!”看到老爸開心的樣子,我笑了。
老爸習(xí)慣早睡早起,早上5點(diǎn)就起來出門散步。我在書上看到,在太陽出來后散步更有利于健康。我跟老爸說過幾次,他還是改不了。那天,我很鄭重地對老爸說:“爸,你每天起床都會把我吵醒,我想睡會兒懶覺都不行。以后你晚上看會兒電視再睡,早上稍微起晚點(diǎn),上午太陽出來后再去散步?!崩习值弥牧?xí)慣影響到我,立即就做了調(diào)整。如今,他的作息又合理又規(guī)律。
仔細(xì)想想,“任性”老爸的很多習(xí)慣都被我改變了。我明白,“任性”老爸之所以能為我們改變,還是因為有愛的基礎(chǔ)。面對老年人的任性,我們盡孝真的要講究些技巧,多用些心思,多些關(guān)愛,就能給父母更幸福的晚年。