認知自我 職商培養(yǎng)

董佳邑

摘 要：職商同智商、情商一起，成為新時代人才衡量的標準之一。職商關系到人的職業(yè)素養(yǎng)和未來的職業(yè)發(fā)展，因此要從中學時代開始培養(yǎng)。中學生提升職商，有助于正確認識自我，明確人生定位，助力未來發(fā)展。中學生要想提高自己的職商，就要培養(yǎng)良好的學習習慣，提升學習能力，培養(yǎng)一種特長，找準角色定位，在不斷學習中實現(xiàn)自我的發(fā)展與提升。

關鍵詞：職商；角色定位；職業(yè)發(fā)展規(guī)劃

中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2018）06-0185-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2018.06.118

一、認識職商

職商，全稱職業(yè)智商，簡稱CQ，其內涵可縮寫為“EELTAP”：Education是教育，是從事職業(yè)最基本的因素；Experience是人生經(jīng)驗，包括社會經(jīng)驗和家庭經(jīng)驗；Leadership是領袖氣質，需要有領導才能；Team spirit是集體主義精神，講究與人合作；Attitude對生活積極的態(tài)度；P是雙重意義，一是Passion熱情，二是Performance效益，對工作的熱情一定會產(chǎn)生效益?？偨Y起來，職商就是要有基本的教育、豐富的人生經(jīng)驗、領袖才能、與人合作的精神、積極的生活態(tài)度、熱情和效益。

二、智商、情商、職商之間的關系

智商指人的智力商數(shù)，是個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數(shù)，是衡量人智力高低的標準。情商通常指的是人的情緒商數(shù)，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質。一般來說，智商主要反映的是人的認知、思維、語言、觀察、計算等能力，其作用主要在于更好地認識事物。情商主要反映的是人的感受、理解、運用、表達、控制和調節(jié)自己情緒的能力，以及處理自己與他人之間情感關系的能力，其主要作用在于控制情緒，搞好人際關系。職商反映的是人的判斷能力、精神氣質、積極態(tài)度，代表著人在創(chuàng)業(yè)、就業(yè)、從業(yè)等職業(yè)活動中各種勝任素質的綜合水平與同類群體相比較所處的位置。由此看來，智商和情商都和遺傳有關，但情商多是后天培養(yǎng)大于先天遺傳，職商更是進入工作崗位后，方才彰顯出。職商是工作時智商與情商的綜合體驗。

三、中學生為什么要提升職商

（一）提升職商有助于學生認識自我

中學階段的學習是為中學生將來的發(fā)展打基礎的。培養(yǎng)中學生具有良好的精神面貌、認真做事的精神、積極的生活和學習態(tài)度，都有助于中學生職商的提高，也有助于中學生正確認識自我，更好地提升自我。

（二）提升職商有助于樹立明確的人生目標和自我定位

目標是人奮斗的靶子，目標給了人一個清晰的、看得見的美好圖景，既是努力的方向，也是一種鞭策。伴隨著目標的實現(xiàn)，人的思維方式和行為方式會發(fā)生變化。中學生思考未來的職業(yè)規(guī)劃，定準職業(yè)目標，找準未來的職業(yè)定位，就等于給自己未來的人生指明了方向，使其學習更有針對性，更有動力。

（三）提升職商可為未來的職業(yè)發(fā)展奠定基礎

由騰訊教育聯(lián)合英孚青少兒英語推出的一項調查顯示，只有46%的孩子已經(jīng)產(chǎn)生職業(yè)興趣；超過半數(shù)學生未能發(fā)現(xiàn)自身職業(yè)興趣所在，其中25%對于未來的職業(yè)選擇沒有考慮，另有29%表示比較迷茫。培養(yǎng)學生的職商，使學生在青少年時期就開始探索職業(yè)發(fā)展興趣，學生的學習主動性將更強，未來的職前準備也更加充分，從而輕松跨越從學生到職業(yè)人的轉化，為自己過上所喜歡的人生爭取到更多的時間與機會。因為提高了職商，培養(yǎng)了職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)習慣，在未來走上工作崗位后，也會更加游刃有余，獲得長遠而健康的發(fā)展。

四、中學生如何提高職商

（一）加強學習能力

如果說智商決定你能否進入職場，那么職商就決定著你在這個職場中能有多大的發(fā)展空間，能走多遠。學習是一個永恒的話題，它是改變命運的方式，它影響人各方面的能力。一個人要想在職場中生存下來就需要不斷地學習新知識。

1.學好學科知識，夯實基礎。中學階段是學習知識的黃金時段，中學生要加強各方面知識的學習。學科知識的學習是基礎的學習，是為未來的發(fā)展奠定的最堅實的基礎。

2.培養(yǎng)良好的學習習慣和超強的學習能力。學習不是死學，苦學，要活學，樂學，要培養(yǎng)良好的學習習慣，鍛煉超強的學習能力，才可以讓學生在學習中目標明確，重點突出，事半功倍。要培養(yǎng)統(tǒng)籌計劃的習慣。做事有計劃不僅是一種做事的習慣，也是一種做事的態(tài)度，是能否取得成功的重要因素。要有恰當?shù)某C正方法，如果計劃執(zhí)行得不好，不能找借口，要運用拖延法、獎勵法、想象法等幫其矯正。要做到松緊一致，養(yǎng)成合理的作息習慣和松緊適度的學習習慣。此外，要培養(yǎng)學生自主學習的能力，學會預習、聽講、復習等，掌握一套適合自己的學習方法，多質疑、多調查、多探究，在快樂中自覺去學、勤奮去學、主動去學，能夠起到舉一反三、融會貫通，事半功倍的學習效果。

（二）練就一項特長，提升核心競爭力

俗話說：“一招鮮吃遍天?！狈诺铰殘錾蟻碚f，有一項特長可為職場表現(xiàn)加分添彩，能在蕓蕓眾生中輕松勝出，綻放異彩。中學生在繁忙的課業(yè)學習之余，也要認真思考自我特點和興趣愛好，在各方面知識技能都達標甚至表現(xiàn)優(yōu)異的同時，練就一項特長，培養(yǎng)一種愛好，不僅會提升核心競爭力，也更容易融入團體，溝通人際關系。

（三）精準角色定位

高職商的人善于認清自我。人們一生都處在認識自我和戰(zhàn)勝自我的過程中。提升職商可以讓人更清楚地認識自我、接納自我、定位自我。對于中學生而言，要思考：你是誰，你要做什么，你想做什么，你能做什么，畢業(yè)后你要做什么工作……思考明白了這些問題，學生的未來發(fā)展就有了明確的方向，可以助力學生減少通往未來職場道路上的挫折，使其少走彎路，快速到達。

（四）不斷完善自我，提升自我

人的發(fā)展是一個變化的過程，高職商的人善于開發(fā)自我，了解自己的天賦和優(yōu)勢所在。學生在學習過程中，要能夠平衡感興趣的學科和其他要學習的學科的關系，既可以很好地發(fā)展自身的天賦，也不能過于偏科，要顧及各學科的均衡發(fā)展。在選擇一些課外活動時，也可以選擇那些能夠開發(fā)自我的崗位。針對自我的特點建立職業(yè)規(guī)劃檔案，為自己樹立長期的職業(yè)目標，然后著重培養(yǎng)實現(xiàn)這一規(guī)劃所需要的能力和素養(yǎng)。在一個個職業(yè)小目標實現(xiàn)的同時，自我能力和素養(yǎng)也就得到了提升和完善。

提高職商不是一朝一夕可以完成的，這是一個過程，需要時間。中學生要加強學習，多和成功人士交流，選準自己的目標，在努力中不斷提升自己，完善自己。

參考文獻：

[1] 楊從杰，羅益.職商的內涵及影響研究[J].中國人力資源開發(fā)，2011（5）.

[2] 盤和林.職商[M].上海：東方出版社，2006.endprint