孩子厭食，沏麥冬石斛

孩子最近老是不吃飯，朋友懂些中醫(yī)，說孩子舌紅無苔、小便黃、大便干，是胃有虛火，請問專家是否準(zhǔn)確。能否推薦一個操作簡單、適合孩子的食療方？

專家點評：

胃氣旺，吃飯就好。當(dāng)胃陰不足、虛火灼燒時，孩子表現(xiàn)為想吃飯，但飯到嘴里卻不愿意吞下去，即中醫(yī)所說的“饑而不欲食”。若孩子舌紅無苔，喜動不喜靜，多和胃陰虛有關(guān)，推薦取麥冬、枸杞、石斛各1～2克，帶皮生姜3片，用開水50毫升沖泡，水溫適宜時飲用。一般兩天后就有效果。

方中石斛性微寒，味甘，鐵皮石斛更被譽(yù)為“九大仙草”之首，具有獨特的藥用價值，以滋陰功效最為顯著，可生津養(yǎng)胃、幫助消化，是古代醫(yī)藥治療胃有虛熱、津液不足、口中干渴的要藥，常與生地、麥冬、黃芩等品同用，治療胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡等癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，石斛中含有的生物堿、黏液質(zhì)、淀粉等成分能促進(jìn)胃液分泌，助消化，還可增強(qiáng)新陳代謝。枸杞是常用藥，可養(yǎng)陰補(bǔ)腎。麥冬性寒，可養(yǎng)陰生津、清熱除煩，對胃熱帶來的口干、大便干等癥狀有針對性。