大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系

梁祎婷 劉 洋

(沈陽師范大學(xué)，遼寧 沈陽 110034)

隨著電腦和網(wǎng)絡(luò)的遍及，中國網(wǎng)民數(shù)目加多，根據(jù)第36次中國互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告，在2015年6月前，10-39歲年齡段的網(wǎng)民居多，20-29歲網(wǎng)民的比例是31.4%，在總體網(wǎng)民中所占的百分比最大[1]。盡管互聯(lián)網(wǎng)給群眾帶來很多方便，但由于互聯(lián)網(wǎng)的不當(dāng)使用，也存在消極影響。其中網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象愈發(fā)常見，其主要產(chǎn)生在青少年人群之中，對于心理健康發(fā)展造成極大危害。網(wǎng)絡(luò)成癮，是因為對互聯(lián)網(wǎng)的不當(dāng)使用而導(dǎo)致的對網(wǎng)絡(luò)的依賴現(xiàn)象。1994年Goldberg提出了網(wǎng)絡(luò)成癮概念后，人們就開始對此現(xiàn)象進行關(guān)注[2]。已有研究表明網(wǎng)絡(luò)成癮容易危害大學(xué)生的身心健康，導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢，逃避現(xiàn)實并且社會適應(yīng)困難[3]。

拖延是自愿地將必須完成的任務(wù)推遲的傾向。本研究將學(xué)業(yè)拖延定義為個體有目的地推遲或延遲學(xué)習(xí)任務(wù)，致使個體情緒和心理等方面發(fā)生變化的非理性行為。學(xué)業(yè)拖延對個體的影響有好有壞，拖延者在完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，能夠體驗到完成任務(wù)所帶來的成就感。拖延所造成的時間壓力會使個體產(chǎn)生焦慮情緒，而這種不良的情緒也對學(xué)生的學(xué)業(yè)成績造成影響[4]。

本研究試圖通過對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與學(xué)業(yè)拖延關(guān)系的探討，分析大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)業(yè)拖延的因素，為解決他們自身學(xué)業(yè)拖延問題提供一定理論依據(jù)。

一、研究方法

(一)研究對象

本研究從部分高校隨機抽取270名大學(xué)生作為被試者進行問卷調(diào)查，回收有效問卷241份，有效率88.8%。

(二)研究工具

1.青少年病理性互聯(lián)網(wǎng)使用量表

APIUS是根據(jù)國內(nèi)外研究編制出的一份具有較高信效度的自評量表，能夠較為準(zhǔn)確反映網(wǎng)絡(luò)成癮程度差別的量表。量表包括6個分量表，采用5級記分?？偭勘眄椖康膬?nèi)部一致性信度為0.96。

2.Aitken拖延問卷

API是評估大學(xué)生拖延行為的單維度的自評量表。由19個題目構(gòu)成，采用5級計分。此量表的中文版本的效度和信度均符合心理測量學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)。

(三)施測程序

本調(diào)查采用統(tǒng)一的指導(dǎo)語，對270名被試者分別進行問卷。被試者需要在規(guī)定時間內(nèi)根據(jù)自己的實際情況填寫。

(四)數(shù)據(jù)處理

采用SPSS21.0統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。具體的數(shù)據(jù)處理方法有：獨立樣本t檢驗、單因素方差分析、相關(guān)分析以及線性回歸。

二、結(jié)果與分析

(一)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與學(xué)業(yè)拖延的相關(guān)分析

運用相關(guān)分析對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與學(xué)業(yè)拖延進行統(tǒng)計處理，結(jié)果發(fā)現(xiàn)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與學(xué)業(yè)拖延在0.05水平上存在顯著相關(guān)，網(wǎng)絡(luò)成癮的六個維度與學(xué)業(yè)拖延呈現(xiàn)顯著正相關(guān)。

(二)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與學(xué)業(yè)拖延的回歸分析

為進一步考察當(dāng)代大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系，以網(wǎng)絡(luò)成癮為自變量，以學(xué)業(yè)拖延為因變量，采用線性回歸的方法對所研究內(nèi)容進行分析，結(jié)果(見表1)。

由表1可知，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮對學(xué)業(yè)拖延有顯著的預(yù)測作用。

三、討論

本研究通過問卷調(diào)查分析探討了當(dāng)代大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與學(xué)業(yè)拖延的相關(guān)關(guān)系，網(wǎng)絡(luò)成癮和學(xué)業(yè)拖延之間存在著顯著地相關(guān)，并且網(wǎng)絡(luò)成癮對學(xué)業(yè)拖延有顯著的預(yù)測性。數(shù)據(jù)分析結(jié)果表明網(wǎng)絡(luò)成癮六個維度與學(xué)業(yè)拖延均呈正相關(guān)。有研究表明，網(wǎng)絡(luò)成癮個體沒有良好的自律能力，缺少學(xué)習(xí)計劃，時間管理觀念淡薄，他們一旦上網(wǎng)就容易無法自拔，失去對時間的控制。也許他們心中也有對未來的期許，但由于缺少學(xué)習(xí)生活的規(guī)劃，在面臨各種誘惑或困難時，他們很容易因為誘惑選擇及時滿足或者因為困難而選擇逃避。由此可見網(wǎng)絡(luò)成癮會阻礙個體學(xué)業(yè)發(fā)展水平，在一定程度上造成其學(xué)業(yè)拖延行為。

四、結(jié)論

(1)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與學(xué)業(yè)拖延存在顯著相關(guān)。

(2)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮對學(xué)業(yè)拖延具有預(yù)測性。

五、建議

從研究結(jié)果來看，當(dāng)今大學(xué)生中大部分學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮與學(xué)業(yè)拖延存在顯著相關(guān)，所以為大學(xué)生提出以下建議。

第一，大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)自己的時間管理能力。建議大學(xué)生在平時的學(xué)習(xí)生活中注重培養(yǎng)自己的時間管理能力，為自己設(shè)置合理的長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃，合理安排時間。

第二，大學(xué)生要提高自己的成就動機。建議大學(xué)生更多的投身到自己覺得有價值的可以使其獲得成就感的工作中，從而降低拖延行為的發(fā)生。

第三，大學(xué)生可以通過團體輔導(dǎo)來降低其學(xué)業(yè)拖延水平。

[1]中國互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告[DB/CD].中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心(CNNI)，2015.

[2]傅春長，汪飛.大學(xué)生社會支持與網(wǎng)絡(luò)成癮的關(guān)系：孤獨感的中介作用[J].長春教育學(xué)院學(xué)報，2015，31(18)：36-39.

[3]鄒艷榮.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防與矯正[J].福建質(zhì)量管理，2015，11：257-258.

[4]趙丹.大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延、學(xué)業(yè)自我效能感與學(xué)習(xí)動機的關(guān)系研究[D].河北師范大學(xué)，2014.