淺析家庭如何輔導(dǎo)中學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃

王南+張巖

【摘要】職業(yè)生涯規(guī)劃是對個人職業(yè)發(fā)展乃至人生過程的計劃，具有重要的導(dǎo)向和激勵作用。中學(xué)階段是職業(yè)生涯規(guī)劃的初始階段。學(xué)生在家庭的輔導(dǎo)下做好職業(yè)生涯規(guī)劃，對于家長認(rèn)識孩子、構(gòu)建和諧親子關(guān)系作用明顯。做好職業(yè)生涯規(guī)劃的家庭輔導(dǎo)需要從幫助孩子知己、知彼、知崗、知行、知果、知變六個方面開展。

【關(guān)鍵詞】家庭輔導(dǎo)；中學(xué)生；職業(yè)生涯規(guī)劃

中學(xué)階段是學(xué)生的自我同一性發(fā)展的關(guān)鍵時期。這一時期學(xué)生開始思考自己未來的職業(yè)選擇，思考人生的意義，確定人生目標(biāo)。那么家庭如何輔導(dǎo)這個時期的學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃呢？筆者結(jié)合實際，談些看法。

一、做好職業(yè)生涯規(guī)劃對學(xué)生發(fā)展有著促進作用

（一）制定職業(yè)生涯規(guī)劃，可以為學(xué)生未來的職業(yè)發(fā)展確定方向和目標(biāo)

制訂計劃，有了方向和目標(biāo)，學(xué)生會提前向自己的職業(yè)角色形象靠攏，并圍繞這個目標(biāo)，明確學(xué)習(xí)的內(nèi)容和技能，提升職業(yè)競爭力。

（二）制定職業(yè)生涯規(guī)劃，可以為學(xué)生職業(yè)生涯的發(fā)展增添動力和加速器

每個人都有惰性，都有注意力和情緒上的變化。職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助學(xué)生克服懶惰，減少困惑和迷茫，幫助學(xué)生朝著目標(biāo)加速前進。

（三）制定職業(yè)生涯規(guī)劃，可以幫助學(xué)生更全面地認(rèn)識自己

通過分析職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)能力、職業(yè)個性、職業(yè)價值取向，學(xué)生可以認(rèn)識客觀環(huán)境，更好地把握自己，爭取早日成功，實現(xiàn)自己的人生價值。

（四）制定職業(yè)生涯規(guī)劃，可以為學(xué)生未來的職業(yè)發(fā)展提供切實可行的方案

職業(yè)生涯規(guī)劃需要回答這些問題：為實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)要做哪些準(zhǔn)備？通過哪些途徑和手段去實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)？誰是學(xué)生的支持者？從哪里可以獲得哪些支持……促使學(xué)生提高職業(yè)競爭力，充分發(fā)揮個人的優(yōu)勢和長處。

（五）制定職業(yè)生涯規(guī)劃，可以幫助學(xué)生完成職業(yè)生涯發(fā)展不同階段的任務(wù)

人生的任務(wù)已經(jīng)擺出來，不管喜歡不喜歡，都必須面對。所以必須要階段性地完成任務(wù)，才能一步步達成自己職業(yè)理想。

二、家長輔導(dǎo)學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃意義重大

（一）家長可以全面認(rèn)識學(xué)生

家長在和學(xué)生制定職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，首先可以客觀地認(rèn)識學(xué)生的優(yōu)缺點；其次可以更深入地了解學(xué)生的興趣愛好、職業(yè)能力、職業(yè)性格、職業(yè)價值取向，了解到學(xué)生的多面性；再次學(xué)會接納學(xué)生，尊重和理解學(xué)生，慢慢走近學(xué)生的內(nèi)心世界。

（二）可以讓學(xué)生感受到家庭的溫暖

幫助學(xué)生制定職業(yè)生涯規(guī)劃是父母愛護學(xué)生，幫助學(xué)生成長，授之以漁的方式。家長陪同學(xué)生一起制定職業(yè)生涯規(guī)劃，家長分享自己的經(jīng)驗，學(xué)生分享自己的追求，這個過程其實都是分享愛的過程。在這個過程中，學(xué)生能夠感受到家庭的溫暖，感受到自己在成長的時候不孤單，有家庭和親人的理解支持。這樣，學(xué)生不管自己遇到多大的挫折和困難，都會覺得家庭是自己的港灣，累了，困了，乏了，可以到港灣休息，加油，調(diào)整好了，再大膽自信地往前走。

（三）促進學(xué)生的親情培養(yǎng)，提高學(xué)生的情商

在做職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，學(xué)生不僅要客觀地分析自己，還要了解現(xiàn)在的社會，了解不同職業(yè)的特點。家長要鼓勵孩子，不單單通過現(xiàn)代媒體的方式去了解外界，還要跟不同的親朋好友聯(lián)系，面對面地談一談人生的理想，借助親朋好友對學(xué)生進行客觀的評價，給出他們的建議，讓學(xué)生可以從他們身上得到一點幫助和支持。這樣既可以增強學(xué)生的親情觀念，也可以提高學(xué)生的情商。

三、家長如何輔導(dǎo)學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃

（一）知己——幫助孩子自我探索

俗話說：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆?！奔议L所要做的規(guī)劃，是學(xué)生自己的職業(yè)規(guī)劃，一定要建立在了解學(xué)生的基礎(chǔ)上，符合學(xué)生的實際。所以首先就是要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會分析自我。家長幫助學(xué)生開展自我探索，讓學(xué)生能更全面地了解自己很重要。

首先，幫助學(xué)生分析自身的興趣愛好和職業(yè)興趣。父母對學(xué)生的觀察最細(xì)致。興趣是最好的老師，學(xué)生喜歡做什么，對什么事情感到好奇，哪些方面表現(xiàn)比較突出，父母要給學(xué)生點撥出來。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生自己去做一些測試，了解自己的職業(yè)興趣，并學(xué)會培養(yǎng)這種興趣。父母要告訴學(xué)生，能從事自己喜歡的工作是一件很幸福的事情，有了興趣會對該種職業(yè)活動表現(xiàn)出肯定的態(tài)度，在工作中就會調(diào)動個人的積極性，精力十足地投入到工作中，有助于事業(yè)的成功。

其次，幫助學(xué)生分析個人性格特征和職業(yè)性格。不同的性格適合從事不同的工作。父母對學(xué)生的了解比較深入，學(xué)生適合做什么，父母能對學(xué)生的性格做出更精確地評價。父母要促進學(xué)生通過測試，總結(jié)出自己的職業(yè)性格。父母也可以從自身的經(jīng)驗出發(fā)，總結(jié)出各類型的職業(yè)需要什么性格，從而幫助學(xué)生將來實現(xiàn)人職匹配。

再次，幫助學(xué)生分析個人能力特長以及職業(yè)能力。父母知道學(xué)生目前有什么能力，出去能夠做什么。通過一些測試，了解學(xué)生的職業(yè)能力體現(xiàn)在哪些方面，可以適當(dāng)給學(xué)生指出來，幫助學(xué)生認(rèn)識自身，和學(xué)生一起挖掘其自身的職業(yè)能力。

最后，幫助學(xué)生了解自身的職業(yè)價值觀。父母從小看著學(xué)生長大，知道學(xué)生做人、做事的態(tài)度。要學(xué)會引導(dǎo)學(xué)生說出對工作的目的、意義和重要性是如何評價的，有什么看法，同時引導(dǎo)學(xué)生通過互聯(lián)網(wǎng)測試自己的職業(yè)價值觀，作為參考。

（二）知彼——幫助學(xué)生了解外部環(huán)境

家長可以根據(jù)自身的知識和對社會職業(yè)變遷的了解，和學(xué)生談?wù)劼殬I(yè)的變化，談?wù)勆鐣l(fā)展對職業(yè)的影響。和學(xué)生一起關(guān)注勞動力人才招聘信息，抽出時間帶學(xué)生去人才市場、人才招聘會看看，收集企業(yè)招聘信息，讓學(xué)生了解市場需要什么人才，從而緊跟社會的發(fā)展而發(fā)展。

我國地域遼闊，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)在每個城市、區(qū)域都不盡相同。而區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展嚴(yán)重影響勞動力市場需求。因此，要引導(dǎo)學(xué)生看到所在地域的情況，了解不同地域的差別，了解國家發(fā)展大的環(huán)境、政策，根據(jù)自身實際選擇就業(yè)地點，確定自己的職業(yè)方向。endprint

（三）知崗——幫助學(xué)生確定職業(yè)定位

首先，家長要將自己的職業(yè)經(jīng)驗言傳身教。家長的閱歷，比學(xué)生的閱歷多，特別是職業(yè)方面的閱歷。

其次，與學(xué)生一起探討職業(yè)。我國職業(yè)種類很多，比如：2015版的《中華人民共和國職業(yè)分類大典》將我國職業(yè)歸為8個大類，66個中類，413個小類，1838個細(xì)類（職業(yè)）。家長要與學(xué)生一起探討，一起了解學(xué)生種類，讓學(xué)生全面了解這些職業(yè)大類和職業(yè)小類。

再次，陪同學(xué)生選擇自己喜歡的職業(yè)類型。家長可以把自己的愿望傳達給學(xué)生，但絕不能包辦代替，替學(xué)生去選擇。

（四）知行——幫助學(xué)生制訂實現(xiàn)目標(biāo)的計劃措施

學(xué)生根據(jù)確定的目標(biāo)，找出自身的差距，相應(yīng)地制訂出詳細(xì)的實現(xiàn)目標(biāo)的計劃和措施，明確什么時間做什么事情，提高什么能力，完成什么任務(wù)。為了達到目標(biāo)，要有詳細(xì)的時間安排表，要有強烈的執(zhí)行力。制訂計劃措施的總策略如下。首先，找差距，要列出自身的情況和外在的環(huán)境。對比目標(biāo)對自身的要求，找出差距；其次，縮短差距的針對性，真正解決自身的問題，縮短自身情況和目標(biāo)之間的差距；再次，要有操作性，使規(guī)劃能夠指引自己切實行動；最后，一定要有時間期限。

增強規(guī)劃的可行性，家長可幫助學(xué)生從以下兩方面著手。一是近細(xì)遠(yuǎn)粗。所謂“近細(xì)遠(yuǎn)粗”，就是實現(xiàn)近期目標(biāo)的措施要比實現(xiàn)中期、長期目標(biāo)的措施更加具體，更加細(xì)致。二是遠(yuǎn)近結(jié)合。所謂“遠(yuǎn)近結(jié)合”，就是制定的措施要有連續(xù)性、階段性和可持續(xù)性，不僅要為近期目標(biāo)的實現(xiàn)服務(wù)，還要為第二階段的發(fā)展做鋪墊，為長遠(yuǎn)目標(biāo)的實現(xiàn)打基礎(chǔ)。

（五）知果——對學(xué)生的規(guī)劃進行有效監(jiān)督

父母對學(xué)生的監(jiān)督分為獎勵和鼓勵，要有激勵的措施。學(xué)生達到目標(biāo)之后，可以給予獎勵。沒有完成任務(wù)的，家長可以指出學(xué)生的不足，給學(xué)生建議鍛煉自己的能力的方法，鼓勵學(xué)生改變自我。

人都有惰性，導(dǎo)致沒有按計劃實施行動。不少人在實施了一段后就半途而廢，因為他們在實現(xiàn)的過程中，自信心逐漸地減弱，意志逐漸消退，認(rèn)為目標(biāo)無法實現(xiàn)而放棄。這時，需要家長對學(xué)生的規(guī)劃有效監(jiān)督。家長要采用提醒、抽查的方式監(jiān)督學(xué)生，不要過于頻繁，否則會適得其反。

中學(xué)生的認(rèn)知能力尚在發(fā)展中，分辨能力不足，價值觀等極易受到大眾傳媒的影響，受到外界的干擾，偶爾還會盲聽盲從網(wǎng)友的建議，隨意更改自己的目標(biāo)任務(wù)。家長要幫助學(xué)生分辨真?zhèn)?，強化目?biāo)，激勵學(xué)生。

（六）知變——指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)客觀變化修正規(guī)劃

影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀態(tài)下，職業(yè)生涯規(guī)劃就成了一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施效果以及客觀環(huán)境的變化及時檢查與修正。

首先，要根據(jù)變化的外部環(huán)境對職業(yè)生涯規(guī)劃進行調(diào)整?，F(xiàn)代社會職業(yè)變化很大，需要家長和學(xué)生時刻關(guān)注市場的變化。要讓學(xué)生緊跟時代的發(fā)展，適應(yīng)市場需要修改自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

其次，根據(jù)自身情況的變化對職業(yè)生涯規(guī)劃進行調(diào)整。在實行職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，學(xué)生自身的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)性格、職業(yè)價值觀、身體狀況、家庭情況、自身的經(jīng)濟狀況等可能發(fā)生變化，這些因素直接影響了職業(yè)生涯規(guī)劃的實施措施等方面的情況。家長要幫助學(xué)生分析自身的情況，根據(jù)主客觀情況的變化，給學(xué)生相應(yīng)的建議，對職業(yè)生涯規(guī)劃做出調(diào)整。endprint