試論中職體育教學(xué)革新的方向及措施

劉先彥

摘要：中職體育教學(xué)是中職教育的重要組成部分，培養(yǎng)全面發(fā)展的應(yīng)用型技術(shù)人才離不開體育教學(xué)。中職學(xué)校自身的性質(zhì)要求體育教學(xué)要圍繞學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)來開展。因此，中職體育教學(xué)應(yīng)適應(yīng)當(dāng)前教學(xué)形勢發(fā)展與要求，針對學(xué)生的專業(yè)特點，開展帶有職業(yè)特點內(nèi)容的教學(xué)改革。

關(guān)鍵詞：中職體育教學(xué) ；革新；內(nèi)容

中職體育教學(xué)要服務(wù)于學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)，圍繞學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)開展教學(xué)，就不能僅停留在培養(yǎng)學(xué)生掌握簡單的體育技能上，而應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生具有強健體魄及吃苦耐勞、團隊合作精神，能應(yīng)對生產(chǎn)、服務(wù)一線高強度的工作，并養(yǎng)成終身體育習(xí)慣。

1、中職體育教學(xué)革新的必要性

1.1學(xué)校自身性質(zhì)的需求

中等職業(yè)教育的定位是在義務(wù)教育的基礎(chǔ)上培養(yǎng)大量技能型人才與高素質(zhì)勞動者。中職學(xué)校對學(xué)生進行高中程度文化知識教育的同時，根據(jù)職業(yè)崗位的要求有針對性地實施職業(yè)知識與職業(yè)技能教育，要求學(xué)生具有扎實的實踐操作能力與應(yīng)用專業(yè)知識能力、良好的體質(zhì)和心理狀態(tài)。因此，中職學(xué)校體育教學(xué)不能僅停留在體育技能的教學(xué)上，必須圍繞著學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)開展體育教學(xué)改革，增強學(xué)校體育教學(xué)的職業(yè)針對性，使體育教學(xué)成為學(xué)生的專業(yè)知識轉(zhuǎn)化成職業(yè)能力的倍增器。

1.2行業(yè)對從業(yè)人員的要求

企業(yè)員工能否正常地開展工作，身體是前提和保障。企業(yè)員工能否高效率完成工作任務(wù)，身體素質(zhì)是至關(guān)重要的一個因素。很多企事業(yè)單位在招聘中職畢業(yè)生時，更多的是從企業(yè)人才發(fā)展的可持續(xù)性來考慮，除了對專業(yè)技能和熟練程度提出要求外，也對招聘人員的職業(yè)體能素質(zhì)提出比較具體的要求。如航運要求游泳技能，電力要求攀爬能力，機械工程類要求身體力量等?？梢姡新毊厴I(yè)生不僅要具備良好的實踐操作能力，而且要具備良好的職業(yè)體能素質(zhì)，這對中職體育教學(xué)提出了改革的方向。

1.3社會發(fā)展的要求

社會適應(yīng)力是職業(yè)能力的重要組成部分。因此，在體育教學(xué)中，首先，不能僅傳授體育技能，而應(yīng)是有針對性地培養(yǎng)學(xué)生配合、協(xié)作、溝通的能力，有意識進行挫折教育和抗壓練習(xí)，增強適應(yīng)能力，其次，組織學(xué)生積極參與到體育教學(xué)中來，培養(yǎng)組織參與集體活動的能力，改變以前老師傳授、學(xué)生學(xué)習(xí)的方式，加強教師與學(xué)生或?qū)W生與學(xué)生的相互交往、溝通、交流。

2、中職體育教學(xué)革新的方向

2.1保證安全、健康第一

中職體育教學(xué)要堅持安全、健康第一的指導(dǎo)原則，使學(xué)生體質(zhì)、體育能力、體育意識、身心健康都得到健康發(fā)展。在這個原則指導(dǎo)下，結(jié)合自身的辦學(xué)特點和學(xué)生特點，把所學(xué)習(xí)專業(yè)與體育教學(xué)結(jié)合起來開展教學(xué)活動，使學(xué)生掌握科學(xué)的體育知識和規(guī)范的技能，進行科學(xué)的訓(xùn)練和鍛煉，形成良好的個性，并能始終貫穿于以后的職業(yè)生涯中，成為從事職業(yè)順利發(fā)展的有力保障。

2.2聯(lián)系實際、穩(wěn)步進行

中職學(xué)校體育課程教學(xué)改革首先要體現(xiàn)職業(yè)教育特點，強調(diào)基本動作和基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和基本技能的教育，重在提高身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、體育能力上，并掌握一些預(yù)防職業(yè)病的常識和體育訓(xùn)練項目。其次，要解決當(dāng)前學(xué)生對體育學(xué)習(xí)興趣不高的問題，在改革體育教學(xué)時，應(yīng)結(jié)合專業(yè)特點，制定符合專業(yè)特點的體育教材，并基于職業(yè)能力培養(yǎng)開發(fā)拓展性教學(xué)，使學(xué)生的職業(yè)體能和心理素質(zhì)得到提高和發(fā)展，使學(xué)生在校期間能夠有意識地學(xué)習(xí)帶有職業(yè)內(nèi)容的體育知識技能，提高學(xué)習(xí)興趣，積極參與體育活動，學(xué)生在身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、體育能力得到提高同時，自己職業(yè)能力得到培養(yǎng)，更加適應(yīng)以后的工作崗位。

3、中職體育教學(xué)革新措施

3.1開展針對性教學(xué)

現(xiàn)代社會職業(yè)雖然門類繁多，分工也比較精細(xì)。但不管從事什么職業(yè)都需要有強健體魄和能吃苦耐勞、不怕困難的精神。為此，在體育教學(xué)中，應(yīng)對學(xué)生進行長跑和克服障礙的訓(xùn)練，磨煉他們的意志，提升他們的心理素質(zhì)，使他們以后能很快地適應(yīng)所從事的工作環(huán)境，符合體力和腦力的要求。同時，根據(jù)中職學(xué)生的專業(yè)特點，對他們進行和職業(yè)相應(yīng)的體育教學(xué)，開展職業(yè)實用性身體訓(xùn)練，重點發(fā)展相關(guān)的身體素質(zhì)。例如，汽修專業(yè)的學(xué)生畢業(yè)后，某項工作可能要下蹲半個小時甚至更長時間，要確保站立起來不頭暈，在體育教學(xué)中，就應(yīng)有針對性選擇杠鈴練習(xí)下肢力量和一些靜力性力量練習(xí)，一些跳躍性的練習(xí)，增強下肢和腰部力量。

3.2開展拓展性教學(xué)

中職學(xué)校的專業(yè)學(xué)習(xí)，除了對技能有特定要求，也比較注重培養(yǎng)團隊合作精神，這也是學(xué)生職業(yè)能力的一部分。在體育教學(xué)中，注重安排一些拓展訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神。首先，做好游戲課的開展，它是體育課的一個重要組成部分，可專門設(shè)計一堂體育游戲課，也可穿插于一節(jié)課之間，如老鷹抓小雞這個經(jīng)典的游戲，母雞要保護，小雞要抱團，離開這個團隊意味著失去，里面既有分工又有合作，既能提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又能達到培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神。其次，可以開展模仿與職業(yè)技能相似的一些練習(xí)，也可以設(shè)定與工作現(xiàn)場相似的場景進行教學(xué)，如在操場上設(shè)定場地，用杠鈴代替輪胎進行拆輪胎練習(xí)，讓學(xué)生拆杠鈴片，并搬運一段距離的練習(xí)。

3.3開展職業(yè)保健教育，進行保護運動訓(xùn)練

從事任何一種職業(yè)，如平時在工作中不懂得防護，可能會對身體造成不同程度的損傷和引起一些慢性職業(yè)病。因此，開展職業(yè)保健教育，應(yīng)作為中職學(xué)校體育教學(xué)重要課程，使學(xué)生懂得職業(yè)保健知識。如經(jīng)常坐著工作的人，時間長了，腰椎、頸椎都會出現(xiàn)問題，那么預(yù)防保健知識就會讓學(xué)生懂得職業(yè)病的危害，懂得去預(yù)防。健康的身體無疑是提升學(xué)生職業(yè)能力的助推器，中職體育教學(xué)應(yīng)重點安排職業(yè)保健的內(nèi)容，并開展相關(guān)的預(yù)防職業(yè)病的一些教學(xué)練習(xí)，使學(xué)生懂得和掌握一些預(yù)防職業(yè)病的保健知識，認(rèn)識到一些職業(yè)病的危害，并進行自我保健和預(yù)防，從而提高學(xué)生以后在工作中的效率，進而促進他們職業(yè)能力的提高，增強他們在社會中的競爭力。

總之，中職體育教學(xué)只有結(jié)合學(xué)生專業(yè)特點，融入相關(guān)職業(yè)崗位要求去改革、探索、創(chuàng)新，才能使體育教學(xué)更加切合實際，才能更好地培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)能力，也使學(xué)生在身體素質(zhì)、能力、保健方面都得到提高，為自己今后的職業(yè)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

參考文獻：

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