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    從“音體一家”視角探討節(jié)奏在乒乓球運動中的運用

    2017-11-28 02:23:09張偉民
    當代體育科技 2017年21期
    關(guān)鍵詞:乒乓球節(jié)奏動作

    張偉民

    (江南大學附屬實驗中學 江蘇無錫 214062)

    從“音體一家”視角探討節(jié)奏在乒乓球運動中的運用

    張偉民

    (江南大學附屬實驗中學 江蘇無錫 214062)

    該文在查閱相關(guān)文獻資料的基礎(chǔ)上,結(jié)合筆者多年的乒乓球理論與教學實踐,從“音體一家”的視角探討音樂與體育、特別是與乒乓球運動的關(guān)系。研究結(jié)果表明:節(jié)奏是音樂與乒乓球的共同特征,節(jié)奏的研究與運用可以對乒乓球工作系統(tǒng)產(chǎn)生積極的影響。關(guān)于節(jié)奏的研究與運用應(yīng)該逐步促進其向科學化、多樣化、個體化、普及化以及與邊緣交叉學科融合的方向與道路發(fā)展。

    音體一家 乒乓球 節(jié)奏 運用

    節(jié)奏存在于任何運動之中,是研究任何運動規(guī)律時無法回避和逾越的。乒乓球雖然不屬于周期性運動項目,但是,也有其自身的獨特的節(jié)奏形式和節(jié)奏特點,主要體現(xiàn)在擊球、技戰(zhàn)術(shù)運用以及比賽和訓練方面。音樂與乒乓球都在節(jié)奏的動力推動之下向前發(fā)展。

    1 研究背景

    1.1 音樂與體育的關(guān)系

    在我們的日常體育運動中乒乓球運動非常重要的一部分,但音樂始終與之有著密切的關(guān)系。公元前2世紀我國已有了配樂體操;唐代的“劍舞”已接近現(xiàn)在的配樂武術(shù)表演[1]。在如今乒乓球運動技術(shù)當中弧旋球結(jié)合快攻或快攻結(jié)合弧旋球的打法頗受年輕球迷的喜愛,是因為它的節(jié)奏快、力量大、旋轉(zhuǎn)強,在與對手比賽對持當中具有非常大的殺傷力。它就好像現(xiàn)在年輕人當中最流行的周杰倫的《雙節(jié)棍》《霍元甲》。在一些近代新興體育項目中,人們在認識上已經(jīng)能夠自然地把兩者聯(lián)系在一起,把它們視為一個整體。

    1.2 音樂對人體情緒和生理的影響

    我們把音樂比作一個無形的棍子,形容為人的活動的頻繁程度,可以通過耳朵穿透顱骨直接進入大腦?近年來,許多科學工作者通過科學研究證明,音樂對人的身心健康有著積極的作用。首先音樂通過于人們的聽覺神經(jīng),在通過有規(guī)律的聲波頻率變化,音樂的頻率做為一個外力可以提升大腦皮層興奮的緊張度,進而對人們的丘腦下部和邊緣系統(tǒng)產(chǎn)生作用,促進人體分泌一些有益健康的激素、酶與乙酰膽堿等物質(zhì),促進血液循環(huán)和胃腸蠕動及唾液分泌,加強新陳代謝,從而改變?nèi)说那榫w和身體機能狀態(tài)。

    1.3 節(jié)奏是音樂和乒乓球運動的共同特征

    自然賜予人們最好的聲音禮物是音樂,它是人類心靈跳動的聲音。節(jié)奏是音樂與乒乓球運動的共同特點,節(jié)奏在兩者的重要性是不言而喻的。節(jié)奏存在很多運動中,它體現(xiàn)了節(jié)奏的普遍性。對于乒乓球運動實踐而言,節(jié)奏是一種綜合??v觀乒乓球制勝要素于節(jié)奏分類來看,有技術(shù)變化的節(jié)奏、戰(zhàn)術(shù)變化的節(jié)奏,體能和心理變化也影響自身節(jié)奏,利用規(guī)則亦可改變節(jié)奏。事實證明,在一場高水平的乒乓球比賽中,如果雙方選手勢均力敵,除了在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、體能等方面進行較量外,誰能控制住比賽的節(jié)奏,以己為主,誰就能牢牢掌握住比賽的主動權(quán),并贏得比賽的勝利。

    2 節(jié)奏在乒乓球運動中的運用

    2.1 相關(guān)研究的現(xiàn)狀

    2.1.1 歌曲乒乓球的出現(xiàn)

    歌曲乒乓球是乒乓球與音樂直接結(jié)合的一種產(chǎn)物,通過對乒乓球歌曲的搜集和整理,我們找到了《乒乓球飛起來》、《乒乒乓乓》和《乒乓碰》等一些乒乓球歌曲。

    1995年,一首男女對唱歌曲《乒乓球飛起來》以其輕快的節(jié)奏、朗朗上口的旋律迅速躥紅大江南北。“小小銀球飛起來,愛我的眼睛亮起來。祖國母親望著我,走向拼搏的競賽臺……”此歌將乒乓球在中國的地位、榮譽和政治功能等以流行歌曲的形式的演繹出來。

    2.1.2 韻律操在乒乓球運動中的使用

    乒乓球操集乒乓球技巧、韻律及藝術(shù)于一體,學生在做操的過程中,自然而然地掌握了乒乓球的基本技術(shù),受到了良好的集體榮譽感教育。

    孫文英小學按照“氛圍育人,培植特色”的辦學方針,根據(jù)自身乒乓球傳統(tǒng)項目的特點和學校的實際情況,創(chuàng)編了一套乒乓球運動模仿操——乒乓韻律操。乒乓韻律操的練習,可以激發(fā)學生的學習興趣,引導學生對乒乓球運動的理解,熟悉領(lǐng)會乒乓球運動的基本技術(shù)動作。

    不過,他們的韻律操的動作結(jié)構(gòu)設(shè)計與乒乓球?qū)崙?zhàn)動作相差較遠,基本只是大概模仿和鍛煉體能。

    2.1.3 乒乓球教學與訓練中的運用

    周潔在《體育師友》2009年上發(fā)表過文章《淺談音樂節(jié)奏在乒乓球少兒啟蒙訓練中的應(yīng)用》一文中提出,在少兒的啟蒙教育訓練時,重點加強對節(jié)奏的訓練,強化練習者的音樂節(jié)奏意識,將音樂節(jié)奏訓練運用到技戰(zhàn)術(shù)教育教學過程,是科學而行之有效的方法。按一定節(jié)奏進行的乒乓球練習,可以增強學生練習興趣,有利于掌握動作要領(lǐng),使動作協(xié)調(diào)、省力以形成正確的動力定型。

    2.2 研究結(jié)果與分析

    運動的生理學有關(guān)知識表明,在體育運動中,個體借助于聽覺與視覺、本體感覺與前庭感覺的共同分析活動,控制動作的節(jié)律和速率,感覺準確的空間位置,保持身體平衡,這對掌握動作技能具有重要意義。

    在乒乓球比賽中不僅有音樂節(jié)奏的存在,節(jié)奏還貫穿于整個比賽當中,并且起著巨大的作用。

    因為華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞曲中流暢地運行,教師也可擇選享有“舞中之后”美稱的華爾茲身體運動模式對學生進行遷移訓練,因此有明顯的升降動作而如一起一伏連綿不斷的波濤,加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉(zhuǎn)動作以及各種優(yōu)美的造型呈現(xiàn),如此遷移訓練,既訓練了學生下肢關(guān)節(jié)的力量與柔韌性,又使學生的藝術(shù)情操得到陶冶。舞蹈中某些腳部動作的程度和形態(tài),如前進時腳跟先落地滾動、后退時前腳掌先落地發(fā)力等,這些與乒乓球近臺前后步法的移動有異曲同工之妙。

    3 結(jié)論與建議

    3.1 結(jié)論

    音樂的旋律對人的精神、情緒、體力等方面有調(diào)節(jié)、撫慰和激勵之功效,并且音樂節(jié)奏與體育在律動和節(jié)奏等層面有其相通之處。“音體一家”視角下的音樂節(jié)奏通過影響和控制學習者動作、思維節(jié)奏來實現(xiàn)它與乒乓球運動的緊密結(jié)合而形成一個相互制約的整體,從而達到利用與拓展音樂自身的節(jié)奏規(guī)律來控制乒乓球運動中的節(jié)奏性,以實現(xiàn)運用音樂的節(jié)奏性規(guī)律來參與乒乓球教學和進行乒乓球訓練,達到改進動作要領(lǐng)、增進健康、提高學練效率和比賽成績的目的。

    3.2 建議

    總之,處理好音樂節(jié)奏的問題,才能掌握比賽的主動權(quán)。音樂對人的各方面都有調(diào)節(jié)、撫慰和激勵之功效,有節(jié)奏的體育運動不僅可以節(jié)省體能的消耗,還可以達到最適宜的動作協(xié)調(diào)性?!耙趔w一家”視角下的音樂節(jié)奏通過影響和控制學習者動作、思維節(jié)奏來實現(xiàn)它與乒乓球運動的緊密結(jié)合而形成一個相互制約的整體,從而達到利用與拓展音樂自身的節(jié)奏規(guī)律來控制乒乓球運動中的節(jié)奏性,以實現(xiàn)運用音樂的節(jié)奏性規(guī)律來參與乒乓球教學和進行乒乓球訓練,達到改進動作要領(lǐng)、增進健康、提高學練效率和比賽成績的目的。

    音樂旋律的節(jié)奏對于乒乓球運動中自身節(jié)奏研究的啟發(fā)、輔助作用是顯而易見的,但也有條件和適用范圍的,不能只是死搬硬套、牽強附會;而引用。當然,關(guān)于這方面的相關(guān)研究,還有很多的理論和實證研究有待提升,應(yīng)該逐步促進音樂和運動的科學化、多樣化、個體化、普及化以及與邊緣交叉學科融合的方向與道路發(fā)展。

    [1]龔斌.淺析體育與音樂的關(guān)系[J].湖北體育科技,2001,20(2): 12-13.

    [2]韓志忠,周建軍.乒乓球理論與實踐方法探索[M].云南大學出版社,2000.

    [3]唐建軍.乒乓球運動教程[M].北京體育大學出版社,2005.

    [4]陳德云.淺論音樂與體育教學及訓練比賽的關(guān)系[J].山東體育科技,2003,25(3):74.

    [5]范曉燕等.音樂與體育運動結(jié)合之心理因素分析[J].解放軍體育學院學報,2001,17(1):98-100.

    [6]龔斌,劉杰.音樂與體育運動結(jié)合機制探討[J].廊坊師范學院學報,2001,17(4):98-100.

    [7]丁豪.音樂與體育——體育音樂功能淺談[J].安徽體育科技,2001,22(2):101.

    [8]張久美,王文生.音樂融于體育教學和運動訓練中的作用[J].天津理工學院學報,1998,14(1):78-80.

    G80

    A

    2095-2813(2017)07(c)-0215-02

    張偉民(1969,10—),男,漢,江蘇泰興人,碩士,高級教師,研究方向:學校體育學。

    10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.21.215

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