普通高校拉丁舞開展策略研究①

俞婕

(武漢體育學院體育科技學院 湖北武漢 430205)

普通高校拉丁舞開展策略研究①

俞婕

(武漢體育學院體育科技學院 湖北武漢 430205)

國際標準拉丁舞,它是一項集音樂、舞蹈以及體育等多種形式為一體的新型舞蹈類項目,在形式上它與舞蹈非常接近,但是在存在意義上它更偏向于體育類,所以又名體育舞蹈。最初它是在古巴創(chuàng)立的,最初古巴人把拉丁舞蹈作為勝利或者是豐收的一種慶祝儀式,后來又逐漸發(fā)展成為表達愛慕之情的一種方式,直到20世紀初在將拉丁舞發(fā)展得更加規(guī)范之后便迅速地在世界風靡起來,中國也逐漸地在教育領域中開設相應的拉丁舞蹈課程。尤其是許多高校都紛紛把拉丁舞設為體育選修課程的一項主要內(nèi)容之一,學習拉丁舞不但可以促進學生們身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展,而且還在很大程度上陶冶學生們的藝術情操,豐富學生們的體育課程學習內(nèi)容,使得學生們得以在高校學習中更加全面的發(fā)展。該文將從普通高校拉丁舞教學的開展進行研究,并為普通高校拉丁舞課堂教學提出一定的教學策略分析,希望能為更多的高校體育改革提供科學的、合理的參考意見。

普通高校 拉丁舞課程 開展策略 學習效果

隨著高校公共體育選修課程的開設以及選修內(nèi)容的不斷豐富,學生們學習體育的形式越來越多,他們可以根據(jù)自己的興趣愛好選取適合自己的體育學習課程。拉丁舞作為體育選修項目中一項更偏向于舞蹈類型的體育課程而受到了廣泛的關注,外界對于拉丁舞的看法一直是:快節(jié)奏、熱情奔放、婀娜多姿、激昂等,而這些印象其實也在很大程度上限制了學生們的選擇,學生們總覺得自己駕馭不了這種風格,進而懼怕選擇該課程。但是拉丁舞蹈不僅僅只是一種體育娛樂項目,同時它對學生們的健康以及肢體的發(fā)展都起到了很大的作用,所以教師要學會使用正確的方法來引導學生們走出害羞的學習困境,讓學生們感受到拉丁舞的魅力,進而能夠愛上拉丁舞并且愿意主動地展開學習,這樣便可以在很大程度上推動高校體育課程的發(fā)展,使得拉丁舞課程學習真正走進普通高校、走進學生們的心中。

1 拉丁舞屬于體育

拉丁舞是國際標準舞蹈中的一種,它主要以靈活的動作和男女伴配合的默契作為主要表現(xiàn)手段,通過舞蹈中的肢體動作來表現(xiàn)人們的情感。其中最為特色的便是音樂的動感以及男女舞伴的一些反轉(zhuǎn)和配合動作,它除了是一門體育類舞蹈以外,也常常被當成一項高雅的藝術運動。通過學習拉丁舞不但可以協(xié)調(diào)人們的肢體動作還可以促進人們身體健康地發(fā)展,而在美學的范疇內(nèi),它又可以提高學生們的素質(zhì)教育發(fā)展,使學生們在學習的過程中學會發(fā)現(xiàn)美、欣賞美以及表現(xiàn)美,所以我國高校越來越重視對拉丁舞課程的開設。作為一項群體練習的舞蹈運動,在拉丁舞運動進行的過程中要求參與者必須要跟著音樂節(jié)奏和舞伴進行有效配合,這樣才能正確地完成一串拉丁舞動作。從對人體健康發(fā)展的范疇來看,學習拉丁舞可以通過肢體的活動來刺激參與者的內(nèi)臟以及各個器官,通過有序的舞蹈動作來促進參與者的循環(huán)呼吸、放松他們的神經(jīng)系統(tǒng)、增強他們的身體技能,以此幫助參與者在肌肉緊繃的狀態(tài)下能夠維持身體機能的平衡,展開有效的體育鍛煉。由此看來,在普通高校中開展拉丁舞課程學習對學生們的心理和健康發(fā)展都可以起到一定的積極作用。

2 讓學生了解拉丁舞并愛上拉丁舞

現(xiàn)階段學生們選擇拉丁舞課程學習的積極性不高的主要原因還是因為他們對拉丁舞的印象僅僅只停留在“熱情奔放、考驗肢體協(xié)調(diào)”上面,要想從根本上推動高校拉丁舞課程的發(fā)展,使參與的學生越來越多,那么就必須要從學生身上入手,首先一定要改變學生們現(xiàn)階段的學習觀念,幫助他們更好地了解拉丁舞課程學習的好處,進而激發(fā)他們的參與興趣,在這基礎上教師便可以帶著他們感受拉丁舞學習的魅力與樂趣,進而使學生們能夠真正打從心底里愛上拉丁舞學習,并愿意主動選擇拉丁舞課程作為自己的體育選修課程。例如,教師可以在體育選課開始之前給學生們相應的普及一些拉丁舞健康小知識,許多女學生都希望可以選擇一項能夠塑造自身良好體型的體育項目,借助這一特點教師可以介紹拉丁舞不僅可以矯正人們肩部、背部、胸部腹部等關鍵部位,而且還有推遲人體衰老的生理過程,人們在學習了拉丁舞之后身體線條將會變得更加柔美、勻稱。這樣便可以有效地改善拉丁舞在學生心目中的地位,以此在很大程度上激發(fā)學生們的參與興趣。

3 考慮拉丁舞搭檔問題、提高學生參與興趣

拉丁舞主要是以雙人搭檔配合為主的一種舞蹈類型,所以在體育選課的過程中教師一定要考慮到男女生協(xié)調(diào)搭配的問題。畢竟高校學生都是成年人,所以在拉丁舞學習的過程中更注重搭檔選擇方面的細節(jié),長期的男男搭配或是女女搭配不僅會抑制學生們的學習興趣,而且還會在很大程度上使得學生們覺得學校的拉丁舞課程安排太過隨意,進而學生自己也變得隨意起來。在這基礎上,教師應該要多與學校教務處老師進行溝通,實行男女搭配選課的方式,即在選課的過程中限制男女生搭配的人數(shù),進而保證在課堂教學的過程中能夠?qū)崿F(xiàn)男女搭配,以此確保學生們的參與興趣。除此之外,教師也可以從男生身上下手,給他們普及一些拉丁舞學習會給男生帶來的積極效應,讓他們知道學習拉丁舞不但可以協(xié)調(diào)他們的肢體能力,而且通過與舞伴的配合和對音樂節(jié)奏的敏感還能相應的提高自身的反應能力,以此來吸引男生的學習興趣,使之愿意參與到拉丁舞學習的過程中。

4 調(diào)整教學時間,課內(nèi)與課外一體化

高校體育課程學習的時間非常短,一周只有一節(jié)體育課程,而這短短的課時時間根本無法滿足拉丁舞教學,學生們還沒有有效地進行配合和鍛煉便下課了,這也是抑制拉丁舞課程發(fā)展的主要外在因素之一,如果學生們在課堂中得不到有效配合,那就更不可能指望他們會自己在課下進行相關的鍛煉。在這基礎上,教師可以通過調(diào)整教學時間實現(xiàn)課內(nèi)與課外一體化的教學方式來豐富學生們的課余生活,即通過晚自習或者是周末的閑暇時光來對學生們展開一定的拉丁舞課堂教學,這樣不但可以有效監(jiān)督學生們在周末也能積極鍛煉身體、放松心情,而且還充分利用課余時間對學生們展開有效教學,以此實現(xiàn)課內(nèi)外一體化的教學目標。除此之外,教師也可以組織學生們開展一些拉丁舞活動或者是建立拉丁舞俱樂部、拉丁舞社團等,這樣便可以呼吁更多熱愛拉丁舞或者是對拉丁舞感興趣的同學參與其中,在大家一起探討拉丁舞知識、實踐配合的過程中不斷感受體育舞蹈的魅力,以此更好地推動高校拉丁舞課程的發(fā)展。而且,教師也可以在成立的拉丁舞俱樂部或者是拉丁舞社團中擔任指導老師,引導學生們更加正確的展開拉丁舞學習,在俱樂部或者社團中培養(yǎng)出的一些杰出的學生除了可以在課堂中幫助教師做教學示范以外,還可以選送去參加一些國際著名的拉丁舞比賽,這樣便可以在很大程度上推動高校拉丁舞課程的發(fā)展,使得拉丁舞真正走進普通高校校園、走進學生們的生活中。

5 結語

總的來說,拉丁舞作為體育舞蹈的一種形式,它對學生們的健康、肢體協(xié)調(diào)以及各方面的發(fā)展都起到了一定的積極影響作用。為了有效推動拉丁舞在高校體育選修課程中的發(fā)展,教師還需要想方設法地引起學生們的注意力,通過在給他們普及拉丁舞知識的基礎上激發(fā)他們的學習興趣,調(diào)動他們的課程選擇興趣,這樣才能使得越來越多的學生愿意主動參與到拉丁舞課程學習中,進而不斷推動高校拉丁舞課程更快、更好的發(fā)展。

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G807.4

A

2095-2813(2017)04(c)-0110-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.12.110

俞婕(1986,1—),女,漢,湖北武漢人,本科,講師,研究方向:體育教學與訓練。