體育對大學生社會適應能力的影響研究

徐 歡

（吉林體育學院 研究生部，吉林 長春 130022）

體育對大學生社會適應能力的影響研究

徐 歡

（吉林體育學院 研究生部，吉林 長春 130022）

隨著社會競爭力的增強，只有具備較強的社會適應能力，才能夠獲得更充分的生存空間。大學生作為社會發(fā)展的基礎力量，必須具備較強的社會適應能力，這是對大學生自身成長的內在要求。大學生正處于青春期與成年期交替的特殊階段，是人生觀、世界觀、價值觀逐漸穩(wěn)定的關鍵時期。他們的健康不僅關系到個體的成長、發(fā)展，更關系到國家經濟可持續(xù)發(fā)展。社會適應就是社會健康，適應能力的優(yōu)劣與大學生對事物的理解和認知有關。只有具備了良好的社會適應能力，才能在學習、工作和生活中從容應對各種復雜多變的問題，在激烈的社會環(huán)境中鎮(zhèn)定自若，游刃有余。體育運動是高校體育工作的重要組成部分，是體育課堂教學的延續(xù)和補充，具有靈活性、開放性、綜合性、自主性等特點，不僅充實了學生的生活，擴大了學生的活動領域，更加強了學生與社會的聯(lián)系，對培養(yǎng)學生的社會適應能力有獨到的作用。

1 社會適應能力的研究

1.1 社會適應能力

呂新（2006）在書中指出社會適應能力是當今社會發(fā)展所需要的人才素質的重要組成部分，并將培養(yǎng)學生的社會適應能力列為課程目標之一。霍方（2005）研究中提出，社會適應能力包括人的自我心理調節(jié)能力、辨別區(qū)分事物能力、與人溝通能力、應變能力、理解能力和獨立處理事務等方面的能力。王蓓等（2006）認為大學生的社會適應能力是大學生隨著外界環(huán)境條件的改變而改變自身特性和生活方式的能力。以上研究主要概括了社會適應能力的劃分維度。筆者認為，社會適應能力應包括對社會正確的認知能力、客觀的社會角色定位能力、獨立的學習、生活能力、人際交往能力、承受挫折能力、團結合作能力、隨機應變能力、反思能力和社會規(guī)范的適用能力。

1.2 大學生社會適應能力的研究現(xiàn)狀

盧元鎮(zhèn)（2001）指出，人與社會關系的重要概念就是社會化，個體社會適應能力的高低取決于個體社會化程度的高低。陶沙（2003）根據學習適應、人際適應、生活自理適應、環(huán)境的總體認同、身心癥狀表現(xiàn)等五個方面，提出了有關大學生入學適應結構的五因素相關模型。李雙（2003）在論大學生社會適應能力的意義及培養(yǎng)研究中指出，大部分學生都意識到良好的人際關系在當今社會中的重要作用，但是有三分之二的學生都提到人際關系的焦慮與苦惱，說明大學生整體社會適應能力較差。吳疆鄂等（2006）發(fā)現(xiàn)，大學生普遍認為團隊精神很重要，但又基于不同因素的限制，不愿主動與他人形成良好的合作意識，主動性與積極性不高。苑學芹（2007）認為大學生自身還沒有做好激烈的社會競爭的心里準備，從而有許多不適應。楊恒心（2004）指出，大學生的體育道德意識與其所處的環(huán)境有著密切的關系。余秀華（2000）認為青年大學生個性品質脆弱、缺乏獨立性、主動性，有強烈的依賴心理，大學學習生活往往處于迷茫和煩惱之中，致使難以適應而感到困惑與焦慮，抗挫折能力普遍較低。劉曉丹等（2006）發(fā)現(xiàn)，學生對于基本理論知識，認真聽講的很少；對于室內理論課，有很大一部分學生對教學內容不感興趣，甚至認為作用不大，認真做聽課筆記的不到學生人數的三分之一，有些學生還有不滿情緒，究其原因，主要是學生認識上存在偏差，不明確體育基本理論知識的指導意義。綜上所述，研究內容主要提到大學生對社會適應能力的重要性有所認識，但是行動力不強，因此，通過什么途徑能帶動大學生參與進來值得我們思考。

2 體育對大學生社會適應能力的研究現(xiàn)狀

2.1 體育運動對大學生社會適應能力的影響

2.2 體育教學對大學生社會適應能力的影響

閏克艱等（2007）論證了體育活動在人的社會綜合能力的培養(yǎng)方面有著其他學科無法替代的優(yōu)勢。劉建平（2006）提到，在社會活動中，人與人之間進行信息交流和情感溝通，有利于進一步加深人與人之間的交往。吳紅胤（2009）提到，承受挫折的能力是社會適應的重要方面，并指出體育鍛煉可以培養(yǎng)學生在逆境中克服困難的能力和心理承受能力，為他們未來更好地適應復雜的社會環(huán)境打下良好的基礎。張永輝（2010）認為體育活動對于發(fā)展學生的社會適應能力具有獨特的作用，經常參與體育活動的學生，在合作和競爭意識、探索創(chuàng)新能力、交往能力及對集體和社會的關心程度、自身行為態(tài)度的調控都會有所提高。崔秋月（2013）談到，體育運動的環(huán)境給學生提供了一個嘗試不同角色的機會，通過角色轉換使學生懂得換位思考，理解他人，從而在社會生活中使心態(tài)有良好的提高。綜上所述，內容主要表達體育運動對社會適應能力有提高的作用。

洪錫鈞等（2008）在籃球教學中，通過創(chuàng)設多樣化活動形成豐富的社會關系，使學生在復雜的關系中體驗個人獨立的意義和與人合作交往的意義，強化了學生的合作意識和性格取向，提高了學生的社會適應能力。韓云等（2010）表明體育教學對大學生社會適應能力有顯著性影響。劉彩平等（2010）提到，學校教育，可以使學生的社會適應能力在個體社會化和社會個性化的實踐活動中得到發(fā)展。申秋燕（2011）指出，體育舞蹈能夠幫助學生緩解精神壓力，提高自信心，更好地適應新環(huán)境。上述研究結果可知，各種體育運動項目和不同體育教學課程對大學生社會適應能力都有不同程度的提高。因此，對社會適應能力不同的適應群體，可以根據運動項目和體育課程各自的特點，參加不同的運動項目和課程來提高自己的適應能力，進而提高大學生整體的社會適應能力。

3 結 論

大學生是國家未來的棟梁，是社會發(fā)展的保障，及時有效地提高大學生的社會適應能力，有利于大學生順利踏入社會走向工作崗位。大學生雖然知道社會適應能力的重要性，但行動力差。體育運動和體育教學這兩大路徑可以幫助大學生提高社會適應能力，作為體育教育工作者必須從新的角度和思路出發(fā)，根據新的課程安排和教育理念著手工作。同時要加強校園文化建設，開展與體育相關的娛樂活動，提出不同次數、不同時間、不同項目、不同形式的體育運動對社會適應能力不同程度的影響，鼓勵學生積極參加，為培養(yǎng)學生社會適應能力提供有效途徑。

[ 1 ]呂新.當代大學生社會適應能力的培養(yǎng)[ J ].江西青年職業(yè)學院學報，2006（6）：10-11.

[ 2 ]霍方.學校體育促進大學生社會適應能力發(fā)展研究[ J ].河南師范大學學報：自然科學版，2005（3）.

[ 3 ]王蓓，張麗勇.大學體育在學生社會化和社會關系中的目標定位[ J ].浙江體育科學，2006，28（6）：58-60.

[ 4 ]陶沙.社會支持與大學生入學適應關系的研究[ J ].心理科學，2003（5）.

[ 5 ]李雙.論大學生社會適應能力的意義及培養(yǎng)[ J ].衡水師專學報，2003 （3）.

[ 6 ]劉彩平，郭義軍.當代學校武術教育價值：人的社會適應能力發(fā)展[ J ].北京體育大學學報，2011（2）.

G807.4

A

1674-151X（2017）03-136-02

2017-01-15

徐歡（1992～），碩士研究生。研究方向：體育教育訓練學。